የግፋ-ፑል ግንኙነት ዑደት ምንድን ነው እና እንዴት መስበር እንደሚቻል

በስሜት የተናደዱ የተጨነቁ ጥንዶች ሶፋ ላይ ተቀምጠው፣ ቤት ውስጥ ሲጨቃጨቁ። የተናደደች ነርቭ ሴት ወንድ ወንድ እርስ በርስ ይጮኻል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

እንደ ባልና ሚስት መግፋት እና መጎተት ልክ እንደ ጨዋታ ጨዋታ ነው። በብዙ አጋጣሚዎች አንድ ወይም ሁለቱም ተሳታፊዎች ናቸው መቀራረብን መፍራት .

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ አንድ ሰው ለራሱ የፍቅር ስሜት ላይኖረው ይችላል፣ ስለዚህ በተዋቀረ፣ አስተማማኝ ግንኙነት , ብዙውን ጊዜ ሌላውን ወደ ውስጥ ከገቡ በኋላ መግፋት.

እያንዳንዱ ሰው እንዲቆይ የሚያደርጉ የደስታ እና የእርካታ ጊዜያት ስላሉ የግፋ-መሳብ ግንኙነቶች ዘላቂነት ያለው ረጅም ጊዜ ነው።

ምንም እንኳን እውነተኛ ትስስር የመፍጠር እድል የለም, ወይም መሟላት አይቻልም. ከዚህም በላይ እያንዳንዱ ሰው የቁጥጥር እጦት እና መረጋጋት አይሰማውም, ይህም ሁሉም ሰው ለመጉዳት ተጋላጭ ያደርገዋል.

ይህ ዓይነቱ ጥንድ አሮጌ ቁስሎችን ለመፈወስ የሚረዳ ፍሬ አልባ ነው. ይልቁንም ጥሩ እየሄደ በሚመስልበት ጊዜ ሽንፈትን በመምረጥ ደስታን እንዲለማመዱ ከፈቀዱ ሊያስደስታቸው በሚችል ህብረት እንዳይደሰት በመከልከል ሌላ ሽፋን ይጨምራል።

በዚህ ጊዜ, ጥበባዊ ካልሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት ራስን መውደድን መከታተል በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ለመሳተፍ ከመሞከርዎ በፊት. በሽርክና ውስጥ ጤናማ ትስስር ከመፈጠሩ በፊት ራስን መውደድ አለበት።

የግፊት መሳብ ግንኙነት ምንድን ነው?

የግፊት መሳብ የግንኙነት ዑደት የጨዋታዎችን መጫወት ግልፅ ምሳሌ ነው ፣ ግን ያልተለመደ ያልተለመደ ተለዋዋጭ ነው።

አንድ ሰው በአጠቃላይ የግፋውን ሚና ሌላውን ሰው በፍላጎታቸው በማጠብ ይጫወታሉ። ሌላኛው ሰው የተሳሳተ የማስተዋል ስሜት በማዳበር ጩኸት ውስጥ ይንከባለል ደህንነት .

ፈላጊው ትስስር እያደገ እንደሆነ ያምናል፣ ስለዚህ በትኩረት መደሰት ይጀምራሉ እና በማጣመር ዋጋ ይሰማቸዋል። አሁንም ገፋፊው ቀስ በቀስ መጎተት ይጀምራል እና ፍላጎት የለውም። የአሳታፊው ፈጣን ሀሳብ ምላሹን ለመፍጠር ምን እንዳደረጉ እያሰበ ነው።

ቢያንስ ለአንድ አጋር የመረጋጋት ስሜት እና የጭንቀት እና የውጥረት ስሜትን በመንገዱ ላይ የሚተው ክላሲክ የግፋ-መሳብ የግንኙነት ስትራቴጂ ነው። አንዳንድ ሰዎች በተለዋዋጭ የግፋ-መሳብ ግንኙነት ያድጋሉ።

እነዚህ ስሜታዊ ከፍታዎች እና ዝቅታዎች ማንም ሰው ለዘለአለም የሚጸና አይደለም። ውሎ አድሮ፣ ተፈጥሯዊ አለመተማመን እና የሚቆራረጡ ከፍተኛ ጫና ሁኔታዎች ሊቋቋሙት የማይችሉት ይሆናሉ።

ሁሉም ሰው በተወሰነ ፈተና ይደሰታል፣ ​​ነገር ግን የስሜት መቃወስ አድካሚ ነው።

ፍቅር፣ ዋጋ እና ተቀባይነት እንዳለህ ማመን እና የልዩ ትስስር ጅምር እና ከዚያም አለምህን ተገልብጣ ማድረጉ በፍርድህ ላይ ጥርጣሬን ይፈጥራል ትክክለኛ ግንዛቤን የመስጠት ችሎታህን እንድትጠራጠር ያደርገዋል።

ጤናማ ሰው፣ በአጠቃላይ የተረጋጋ እና ሚዛናዊ፣ መግፋት እና መጎተትን ያገኛል ሀ ግንኙነት ግራ የሚያጋባ ያመኑበትን እንዲገምቱ እና እንዲገምቱ አድርጓቸዋል። አለመቀበልን መቋቋም , በቀላሉ አፍቃሪ የትዳር ጓደኛ ለሚፈልግ ሰው ቁስል መፍጠር.

በግፊት-መሳብ ግንኙነት ውስጥ ምን ዓይነት ሰዎች ያበቃል?

በሐሳብ ደረጃ፣ ለዚህ ​​ዓይነቱ ግንኙነት እንዲሠራ፣ ጤናማ፣ ሚዛናዊ አስተሳሰብ ያለው የፍቅር ጓደኝነት እና ግንኙነት ያለው ሰው ብቁ አይደለም።

በግፊት-ፑል ግንኙነት ቲዎሪ ውስጥ እራሳቸውን የሚሳተፉ ሰዎች በተለምዶ አሏቸው ያልተፈወሱ ቁስሎች ከቀደምት ልምዶች ወይም የተጋለጡ ጤናማ ያልሆኑ ግንኙነቶች ስለ ሽርክና ጤናማ ያልሆኑ አመለካከቶችን እንዲያዳብሩ ያደርጋል።

እያንዳንዱ ሰው በራስ የመተማመን ስሜት ይጎድለዋል ወይም አይኖረውም ዝቅተኛ በራስ መተማመን ከብዙ በላይ። አንደኛው የመተው ጉዳዮች ሲኖሩት ሌላኛው የመቀራረብ ችግር አለበት, እና እነዚህ ፍርሃቶች የግፋ-ጎት ሜካኒኮችን ይፈጥራሉ.

አንድ ሰው ግንኙነቱን እንደ ገፋፊው ይጀምራል. ሌላው ለመተው ተጋላጭ እንዳይሆን በመፍራት ያስወግዳል፣ እና ይህ ጥንዶች በአጋርነታቸው ጊዜ የሚጸኑበትን የብስክሌት ብስክሌት የሚያካትቱትን የተለያዩ ደረጃዎችን ያዘጋጃል።

በ 7 ደረጃዎች ውስጥ የግፊት-ፑል ዑደት መሰረታዊ ነገሮችን ማብራራት

ሴት ልጅ ከቤት ውጭ መራመድን ያላየች በማስመሰል እና ሰላምታ ችላ ስትል አድካሚ ሴት ጓደኛ

ለማንኛውም የጊዜ ርዝማኔ በፑል-ፑል ቲዎሪ ውስጥ ማሰስ ተለዋዋጭነቱን ለመሸከም ሁለት የተለያዩ ግለሰቦችን ይጠይቃል። እነዚህ ሰዎች አውቀው ይሆናል። መተውን መፍራት ወይም መቀራረብ ወይም ሳያውቁት ያድርጉት።

እያንዳንዳቸው ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ ነው። ስለዚህ, አንድ ሰው ከፍ ያለ ግምት እንዲሰማው የፍቅር አጋሮችን ይፈልጋል, እና አንድ ሰው ያንን ዋጋ እንዲሰማው ሲያሳድዳቸው ይደሰታል. አንዱ በትዳር ጓደኛ መታፈን አይፈልግም, ሌላኛው ደግሞ ያስወግዳል በግንኙነት ውስጥ አለመተማመን .

ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ዓይነቶች ውስጥ አንዱ ብቻ ካለ ፣ ሌላኛው የመጣው ከ ሀ ጤናማ ሚዛናዊ ግንኙነት ዘይቤ, ማጣመሩ አይቆይም.

ብዙ ጊዜ፣ እነዚህ ሁለት ሰዎች አንድ ላይ ቢሰባሰቡ፣ የግፊት-ፑል ዳይናሚክ ከመጀመሪያው ጀምሮ አለ። ዑደቶቹ መጀመሪያ ላይ ሊወጡ ይችላሉ እና ከዚያ በግንኙነት ጊዜ ሁሉ ያነሰ ይሆናሉ።

በግምት ሰባት ደረጃዎች አሉ, እና እንደዚህ ይሰራሉ.

1. ማሳደድ

በዚህ ደረጃ, ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት ያላቸው ሁለት ሰዎች አሉ. አንድ ሰው የመጀመሪያውን እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልገዋል.

በአጠቃላይ፣ የሚሳቡትን ሰው የሚያሳድደው፣ መቀራረብ የሚፈራው ነው፣ ግለሰቡ ግን ፍርሃትን መተው መጀመሪያ ላይ ለማግኘት ጠንክሮ ይጫወታል።

ይህ ሰው እምቢተኛ ነው። ተጋላጭ መሆን እራሳቸውን ለአዲስ ግንኙነት በማጋለጥ. ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ እንዲል ለማድረግ በመጨረሻ የሚሰጠው ትኩረት በቂ ነው።

2. ደስታው

መጀመሪያ ላይ፣ እያንዳንዱ አጋር ልምዱን አስደሳች በሆነበት፣ ብዙ ጊዜ አብረው ያሳልፋሉ፣ በመጨረሻም በአካል ተያይዘው ሲጨርሱ ጥሩ ጊዜ አላቸው።

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ እንደነዚህ ያሉት የፑል ፑል ሲንድረም ግንኙነቶች በአንጻራዊ ሁኔታ ላይ ላዩን ናቸው፣ ባለትዳሮች እራሳቸውን የማይሳተፉ ናቸው። ጥልቅ ፣ ጥልቅ ውይይቶች .

3. የመውጣት

ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ማኅበሩን የጀመረው ሰው መቀራረብ በመፍራት በመጨናነቅ የትዳር ጓደኛውን መግፋት ይመርጣል።

መቀራረብ ሲጀምር ሰውዬው ነገሮችን ማቀዝቀዝ ወይም መሮጥ እንዲያስብ ያደርገዋል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ይህ ሰው በስሜትም ሆነ በአካል ከትዳር ጓደኛቸው ይወጣል.

4. ማባረር

ይህ ተለዋዋጭ መቀያየርን ያጋጠማቸው ጥንዶች በመተው ፍርሃት ምክንያት ወደ ነጥቡ ያመራሉ ። ያ ሰው እንዳይቀር አሁን ጎታች ወይም አሳዳጅ ይሆናል።

በአንድ ወቅት ይቀበሉት የነበረውን ትኩረት ለማግኘት አስፈላጊ ያሏቸውን ያደርጋሉ። ዋናው ጎተራ፣ አሁን ገፋፊው፣ መቀራረብን በመፍራት፣ ቀዝቃዛ እግሮች እያጋጠመው ነው።

እነሱ ብቻቸውን መሆን ይፈልጋሉ ፣ ሁኔታውን ማፈን እና አጋር የበለጠ በሚሞክርበት መጠን እየጨመረ ለመውጣት መርጠዋል ቅረብ . የተተወው ስሜት የተቸገረ ይመስላል እና እየተናደዱ ወይም ምናልባት ሊሆን ይችላል። ወሳኝ መሆን .

5. ሩቅ መሆን

መተውን በመፍራት, በመጨረሻ, ሰውዬው ወደ ኋላ ይጎትታል, ማህበሩ በሚፈርስበት ጊዜ እራሱን ከመከላከል ይወጣዋል, ስለዚህ ጉዳቱ ያነሰ ነው.

6. አስታርቁ

አሁን ግንኙነቱ በእጅጉ ቀንሷል። የትዳር ጓደኛው, መቀራረብን በመፍራት, እንደ ማስፈራሪያ ሳይሆን የትዳር ጓደኞቻቸውን እንደገና በጥሩ ሁኔታ ማየት ይጀምራሉ.

ግንኙነቱ በጣም የተሻለው አማራጭ ነው ብቻውን መሆን , ስለዚህ ማሳደዱ እንደገና ይጀምራል. ይቅርታ፣ ትኩረት እና ስጦታዎች የሚጀምሩት የትዳር ጓደኛን ፍቅር መልሶ ለማግኘት ለሆነ መጥፎ ባህሪ ጸጸት ማራዘም ነው።

አንዳንድ እምቢተኝነት አለ, ነገር ግን ትኩረቱ አሁንም ለኢጎ ጥሩ ነው እና አጋር መኖሩ መጀመሪያ ላይ ትኩረት ከነበረው መተው ይሻላል.

7. ሰላም እና ስምምነት

የደስታ እና የሰላም ስሜት ከአንድ ሰው ጋር ምንም ነገር በጣም ቅርብ ስላልሆነ ወደ አንድ ደረጃ ይመለሳል። ሌላው ጥንዶቹ ግንኙነታቸውን ሙሉ በሙሉ ስላላቋረጡ ብቻ ረክቷል።

ደረጃዎች ስድስት እና ሰባት ልክ እንደ አንድ እና ሁለት ጅምር ናቸው - ይህ ዑደት ነው, እና ይህ ሁለቱ በሚፈቅደው መጠን ብዙ ጊዜ ሊቀጥል ይችላል. የሚሠራው በመሠረቱ፣ ጥንዶቹ በቁም ነገር እንዲሄዱ የሚፈልግ የለም፣ ወይም ኅብረቱ እንዲያልቅ የማይመኙ ናቸው።

በአንዳንድ ሁኔታዎች, በእነዚህ ዑደቶች ውስጥ ጥንዶች ለዓመታት ሊሄዱ ይችላሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ የስሜት መቃወስ ለአንዱ ወይም ለሁለቱም ከመጠን በላይ ይሆናል።

ለምንድን ነው አጋሮቹ እራሳቸውን ለዑደት የሚገዙት?

የተናደደች የእስያ ጥንዶች ሚስት ሶፋ ላይ ተቀምጣ የተናደደ ባል ሲጮህ ያዳምጡ ደስተኛ ያልሆነ ንግግር ለእሷ አሉታዊ ነው።

ዑደቱ ቀጥሏል ምክንያቱም እነዚህ ሁለት ሰዎች የተጎዱ ናቸው። ካለፉት ልምዶች ቁስሎች ለሌላው ፍላጎት ማሟላት. አያሟላም, ጤናማ አይደለም, የተረጋጋ አይደለም, ነገር ግን እንደ አማራጭ አድርገው ከሚያዩት የተሻለ ነው, ይህም ብቻውን እንደሆነ ያምናሉ.

እያንዳንዳቸው ምንም ጥልቅ ወይም ቅርበት አይፈልጉም, ግን ዘላቂ መሆን ይፈልጋሉ. ደረጃዎቹ ዑደት ይፈጥራሉ ወይም ሽርክናውን ያለ ትርጉም እና ይዘት ለመጠበቅ መደበኛ ስራን ያዳብራሉ ነገር ግን በስርዓተ-ጥለት ለመቀጠል እስከፈለጉ ድረስ ሊቆዩ ይችላሉ።

የግፊት መሳብ ግንኙነት ሊሠራ ይችላል?

እነዚህ ግንኙነቶች ለዓመታት አልፎ ተርፎም ለተጋቢዎቹ የህይወት ዘመን ሊቆዩ የሚችሉት ለሚያጋጥሟቸው ስሜታዊ ሮለርኮስተር የጦር ትጥቅ ማዘጋጀት ከቻሉ ነው።

መተውን ለሚፈራው ሰው ሁል ጊዜም ያ መጨረሻው መጨረሻው ሊሆን ይችላል ብለው የሚያስቡበት ጊዜ አለማወቅ። ብዙ ዑደቶች ካጋጠሙዎት በእውነት ሊያምሙ ወይም ሊመቹ የሚችሉ የጨዋታው አካል ነው።

ቅርበት ያለው ሰው ለማንኛውም ከባድ ነገር ስለማይፈልግ በስምምነቱ ውስጥ ያጡት ኪሳራ አነስተኛ ነው። ትቶ የሚፈራው የትዳር ጓደኛ በስሜት ውዥንብር ካልደከመ እና ካልሄደ በስተቀር ይህ ሰው ብቻውን ይቀራል ማለት አይቻልም።

የግፋ-ፑል ጨዋታ አባላት ባህሪያቸውን መቀየር ይችላሉ?

በግንኙነት ውስጥ ወደ ኋላ በመጎተት እና በግንኙነት ውስጥ አንድን ሰው ለመግፋት ለተሳተፉት ጥንዶች አንድ ሰው ያጋጠመው ዑደት ለሁለቱም ጤናማ እንዳልሆነ ከተገነዘበ ነገሮች ሊለወጡ ይችላሉ።

ዞሮ ዞሮ አንድ ሰው እንደዚህ ያለ ማህበር በሚወስደው ከፍተኛ የስሜት ጫና ይደክማል እና የተሻለ ይፈልጋል፣ ምንም እንኳን ይህ ማለት ከአንድ ሰው ጋር ሳይሆን ያለማቋረጥ የሚጎዳ ከሆነ ብቻውን እና ጤናማ የመሆን ጽንሰ-ሀሳብ ደህና መሆን ማለት ነው።

የግፊት ግንኙነትን እንዴት ማስተካከል እና መጎተት እንደሚቻል?

የሙቅ እና የቀዝቃዛ የግንኙነቶች ዳንስ ማድረግ ወይም መቀራረብ እና ከዚያ ሩቅ መሄድ ጥንዶቹ የዚህን ግጥሚያ መርዛማነት በስሜታዊነት ሊያሟጥጡ ይችላሉ።

የሚያሳዝነው ክፍል ግፋ እና መጎተት ዑደቶች ናቸው, ይህም ማለት ከግርግሩ እረፍት የለም; አንድ ሰው በመጨረሻ ጤናማ አለመሆኑን እስኪያይ ድረስ ግጭቱ ፣ አለመረጋጋት እና ግፊቱ ይቀጥላሉ - ያ ከተከሰተ።

አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ሽርክናዎች ለዓመታት እና ከዚያ በላይ ይቀጥላሉ. እነዚህ አጋሮች ሱስን እንዴት ማስወገድ እና እራሳቸውን ከመግፋት ዑደት ማዳን ይችላሉ?

አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡-

1. ችግሩን መለየት

በሐሳብ ደረጃ፣ የግፋ-መሳብ ግንኙነቶችን ተለዋዋጭነት ማወቅ ይፈልጋሉ

አንዱን ወይም ሌላውን ብቻውን የመግፋት እና የመሳብ ባህሪን ከመፍጠር ይልቅ ችግሮቹን ለመፍታት እያንዳንዳችሁ በተሻለ ሁኔታ ላይ እንድትሆኑ።

እያንዳንዳቸው ለዑደት እኩል አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

2. የመጨረሻውን ፍጻሜ ለማስወገድ ተረዳ

የሚፈልጉት። ግንኙነቱን ማቆየት እና የግፋ-ፑል ተለዋዋጭ መርዝን ለማስወገድ ይሞክሩ። ጤናማ ባልሆነ ተለዋዋጭ ውስጥ ንቁ ሚና የሚጫወቱ የመሆኑ እውነታ ባለቤትዎ አጋርዎን እና የተጋላጭነታቸውን እና የፍርሃታቸውን ቀስቅሴዎች ለመረዳት ይረዳዎታል።

ርህራሄ ማሳየት ይችላል። የግንኙነት መስመር ይክፈቱ በእያንዳንዳችሁ መካከል በመጨረሻ ፍርሃቶችን እና አለመረጋጋትን የሚያስታግሱ እና ጤናማ የመተሳሰር ልምዶችን ለማዳበር ይረዳል።

|_+__|

3. እነዚህ ተለዋዋጭ ነገሮች ምን ያህል ውድ እንደሆኑ ይወቁ

ባለትዳሮች የመግፋት-ፑል ማጣመር ተለዋዋጭነት ሱስ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን እያንዳንዱ ሰው ፍርሃት፣ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ብስጭት፣ ግራ መጋባት፣ መገለል እና ቁጣ፣ ሁሉም የለበሱ እና ጤናማ ያልሆኑ ስለሆኑ በስሜቶች ላይ የሚፈጠረው ግርግር ግለሰቦቹን ልዩ ዋጋ ያስከፍላቸዋል።

ለስሜታዊ ጤንነትዎ ያለውን ዋጋ ሲያውቁ፣ አስፈላጊ ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ። ይህንን ተለዋዋጭ ማስተካከል የማይቻል አይደለም.

4. ሌላውን እንደ ሰው አክብሩት።

አረጋውያን ወንዶች እና ሴቶች በቤት ውስጥ በእጅ የተሰራ መርከብ ሲሰሩ

እያንዳንዱ ሰው የተለየ ፍላጎቶች አሉት የአባሪ ቅጦች የግፋ-መሳብ መሰረትን የመፍጠር ሃላፊነት. በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ የሚጎትተው ሰው የመተው ፍርሃቱ እንዲረካ ደህንነት እና መረጋጋት እንዲሰማው በአጋር ጉዳዮች ላይ ረጅም ውይይት ለማድረግ ሊፈልግ ይችላል።

ገፋፊ ግን በእነዚህ ንግግሮች መታፈን እና መጨናነቅ ይጀምራል፣ በመጨረሻም ከባልደረባው ያፈራል።

በምትኩ፣ የሌላውን ልዩ ግጥሚያ የመመልከቻ መንገድ በሚመለከት መከባበር ሲዳብር፣ እያንዳንዱ በእነሱ ላይ ከመገፋፋት ይልቅ እነዚህን ልዩነቶች ሊያስተናግድ ይችላል።

5. ርቀት መንፈስን የሚያድስ ሊሆን ይችላል።

ገፋፊዎች ሽርክና ማዳበር የራስን ስሜት እንደሚያሳጣ ከመሰማት ይልቅ የግለሰባዊ ስሜታቸውን ለማረጋገጥ ርቀት ያስፈልጋቸዋል።

የሚጎትተው ሰው በዚያ ጊዜ ሳይጨነቅ፣ ሳይረበሽ እና ሳይነቅፍ የግፋውን ፍላጎት ከተቀበለ፣ ገፋፊው ማንሳት ወይም ማባረር ሳያስፈልገው ራሱን ማረጋጋት ይችላል። ገፊው ሙሉ በሙሉ በትኩረት እና በፍቅር ተመልሶ ሊመጣ ይችላል።

6. ስራውን ያከናውኑ

ሌላውን ሰው ለማስተካከል ከመሞከር ይልቅ ወደ ቁስሎችዎ እንዲዳብሩ አንዳንድ ቁስሎችዎን ለመፈወስ መስራት አስፈላጊ ነው. ጤናማ የእራስዎ ስሪት . የመግፋት ዑደቱን ለማቆም አስተዋፅዖ ያደርጋል።

በራስ የመተማመን ስሜት እስኪያገኝ ድረስ አንዳንድ በራስ የመተማመን ችግሮችን መፈወስ አንዳንድ አለመተማመንን ለመዋጋት ይረዳል እና ፍርሃት የተሻለ እይታ ይሰጥዎታል፣ በመጨረሻም ጤናማ ከባቢ ይፈጥራል።

7. ተጋላጭነትን ፍቀድ

ገፋፊው ዛቻ ሳይሰማው በየጊዜው የተወሰነ ርቀት እንዲፈቅድለት ሲጠይቅ ገፊው ለግንኙነቱ የሆነ ነገር መስጠት አለበት።

ገፊው ምናልባት አንዳንድ ስሜታዊ ተጋላጭነቶችን ሊያሳይ ይችላል። ያ በተወሰነ ጊዜ መቀራረብ ከመሆን ጋር እኩል ይሆናል።

በዚህ የገፋፊው ልብ ገጽታ ዙሪያ ግድግዳዎችን የመፍጠር ፍላጎትን የሚፈጥሩ ቁስሎች ሊኖሩ ይችላሉ, ነገር ግን የሕፃን እርምጃዎችን, ሀሳቦችን, የቀድሞ ልምዶችን, ፍርሃቶችን እና ፍርሃቶችን በመጠቀም ቀስ በቀስ ወደ ብርሃን ይመጣሉ.

ገፊው ስኬታማ እንዲሆን ባልደረባው ተጋላጭነታቸውን በርኅራኄ፣ ድጋፍ እና መረዳት ማሟላት አለበት። ምንም ዓይነት ፍርድ ካለ፣ መውጣቱ የማይቀር ይሆናል፣ እናም ፍርሃቱ ይዋሃዳል።

|_+__|

8. የኃይል ጨዋታን አትፍቀድ

በተለምዶ፣ በዚህ ፅንሰ-ሀሳብ ያለው ሃይል የሚሄደው ጠንክሮ የሚጫወተውን ሰው ለማግኘት ወይም እራሱን ለማራቅ ሲሆን የሚያሳድደው ለጥቃት የተጋለጠ ነው።

በትናንሽ ነገሮችም ቢሆን እያንዳንዱ ሰው በሽርክና ውስጥ ውሳኔዎችን ለማድረግ የበኩሉን ሚና እንዲጫወት ለማድረግ የታሰበ ጥረት ይጠይቃል። ማህበሩን የሚነኩ ነገሮች በሙሉ የጋራ ምርጫዎች መሆን አለባቸው።

9. ግምቶች ከድብልቅ የተሻሉ ናቸው

የእርስዎን የትዳር ጓደኛ ወይም አጋርነት በአእምሮዎ ውስጥ ከማዳበር እና ምስሉን የሚደግፉበትን መንገድ ከመፈለግ መቆጠብ በጣም አስፈላጊ ነው። ያ የእውነተኛነት ነጥብ ሊሆን ከሚችለው ይልቅ በአመለካከትዎ ላይ ተመስርተው ለታላቅ ሰውዎ ምላሽን ያስከትላል።

ይህን በማድረግ አጋርዎ በቅን ልቦና ላይ አሉታዊ ሽክርክሪት ስለፈጠሩ ሙሉ ለሙሉ ከአውድ ውጭ ያወጡትን መግለጫ ሊሰጥ ይችላል.

10. ያስታውሱ ጤናማ ግንኙነቶች የማይቻል አይደሉም

በታሪክዎ ውስጥ ያጋጠሙዎት ወይም ያዩት ነገር ምንም ይሁን ምን፣ ጤናማ ግንኙነቶች ይቻላል ። ያለህበት የግፋ-ፑል ዑደቱ ሊስተካከል የሚችል ነው፣ እና እያንዳንዳችሁ ስሜቶቻችሁ ከሆናችሁ እና እነዚህን በግልፅ ለመግለፅ ከመረጡ ጥልቅ ግንኙነት ለመፍጠር እድሉ ይኖርዎታል።

ያ ማለት ጣት ሳይቀስር ወይም ማንንም ሰው ለጉዳዮቹ ፈጥረው ተጠያቂ ሳይሆኑ ወይም እነሱን ማስተካከል ነገር ግን በምትኩ ተለዋዋጭ ሁኔታዎችን ለመለወጥ በጋራ መስራት.

የግፋ-ፑል ግንኙነት ዑደቱን እንዴት እንደሚሰብሩ የበለጠ ለመረዳት ከፈለጉ ይህን ቪዲዮ ይመልከቱ።

የመጨረሻ ሀሳቦች

የግፋ-መሳብ ግንኙነቶች ወደ መርዛማ ደረጃ ሊያድግ ይችላል፣ ወይም ሁለት ሰዎች ምን እየተከሰተ እንዳለ አውቀው የትብብሩን ሂደት ለመቀየር አብረው መስራት ይችላሉ።

ስራ፣ ማግባባት እና ምቾት የማይሰጥዎ የተጋላጭነት ደረጃን ማጋለጥ ያስፈልጋል። አሁንም፣ ሌላው ሰው ለእርስዎ ትክክል እንደሆነ ካመኑ፣ የቆዩ ቁስሎችን መፈወስ ለመጀመር ምንም የተሻለ ቦታ የለም።

አጋራ: