ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ፡ አይነቶች፣ መንስኤዎች እና የማሸነፍ መንገዶች

የሁለት ቆንጆ የካውካሲያን ወጣት ፊቷን በእጆቿ ሸፍና በአንድ አይን በጣቶቿ መካከል ወደ ውስጥ ስትመለከት የሚያሳይ ፅንሰ-ሀሳብ

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

አብዛኛዎቹ የስነ-ልቦና ፍላጎት ያላቸው ሰዎች ስለ ተያያዥነት ጥቅሞች ሰምተዋል. በሳይኮሎጂስት ጆን ቦልቢ የተገነባ ተያያዥ ንድፈ ሐሳብ ትንንሽ ልጆች ሲፈሩ፣ ሲጎዱ ወይም ሲጨነቁ መጽናኛ ከሚሰጥ ቢያንስ አንድ አዋቂ ጋር ግንኙነት እንደሚፈጥር ይገልጻል።

ሜሪ አይንስዎርዝ በኋላ የተለያዩ የዓባሪ ዓይነቶችን ዘርዝሯል፣ አንደኛው ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ ነው። በዚህ ዣንጥላ ስር፣ እየመራ ሶስት የተወሰኑ አስተማማኝ ያልሆኑ ተያያዥ ቅጦች አሉ። በአዋቂዎች ግንኙነት ውስጥ ችግሮች .

ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ ምንድነው?

ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ አንድ ሰው ፍርሃትን ወይም እርግጠኛ አለመሆንን በሚያሳይበት በግንኙነቶች ውስጥ ያለውን የግንኙነት ዘይቤ ይገልጻል። ከሀ ተቃራኒ ነው። ደህንነቱ የተጠበቀ ግንኙነት ፣ በጭንቀት ጊዜ አንድ ሰው በባልደረባው አካባቢ ደህንነትን እና መፅናናትን የሚሰማው.

በልጅነታቸው የማያቋርጥ እንክብካቤ እና እንክብካቤ የሚያገኙ ሰዎች በአባሪዎቻቸው ውስጥ ደህንነታቸው የተጠበቀ ይሆናሉ።

በሌላ በኩል ደህንነታቸው ያልተጠበቀ የአባሪነት ንድፎችን የሚያሳዩ ግለሰቦች ከፍተኛ ደረጃ አላቸው በግንኙነታቸው ውስጥ ጭንቀት እና አጋሮቻቸው እንደሚያደርጉት በራስ መተማመን አይሰማዎትም ፍላጎታቸውን ማሟላት .

ይህ ወደ ግንኙነት ግጭት እንዲሁም ከሌሎች ጋር የቅርብ ግንኙነት ለመመስረት ችግርን ያስከትላል። ስለ ግምገማው ምንም አያስደንቅም ምርምር በግንኙነት ውስጥ በራስ መተማመን የሌላቸው ግለሰቦች ዝቅተኛ ደረጃዎች እንዳላቸው ያሳያል በግንኙነታቸው እርካታ .

|_+__|

3 ደህንነቱ ያልተጠበቀ ማያያዝ

ደህንነቱ ያልተጠበቀ አባሪ የሚቀርቡትን ሰዎች የሚገልጽ ጃንጥላ ቃል ነው። ከፍርሃት ጋር ያሉ ግንኙነቶች እና ጭንቀት፣ ግን ብዙ አይነት ደህንነታቸው ያልተጠበቁ የማያያዝ ቅጦች አሉ፡

1. ደህንነቱ ያልተጠበቀ-አሻሚ ማያያዝ

ይህ የአባሪነት ዘይቤ ባላቸው ሰዎች ውስጥ, ደህንነቱ ያልተጠበቀ ባህሪ እራሱን በመልክ ይገለጻል ሙጥኝ ማለት .

በራስ የመተማመን ስሜት የጎደለው ሰው ከባልደረባው ተደጋጋሚ ማረጋገጫ ያስፈልገዋል፣ እና መተዋልን ሊፈራ ይችላል። ይህ የአባሪነት ዘይቤ አንዳንድ ጊዜ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ተከላካይ አባሪ ተብሎም ይጠራል።

|_+__|

2. አስተማማኝ ያልሆነ መያያዝ

ይህ የአባሪነት ዘይቤ በግንኙነቶች ውስጥ ካለው የማሰናበት ባህሪ ጋር የተያያዘ ነው።

የዚህ አይነት ቁርኝት ያለው ሰው ያደርጋል መቀራረብን አስወግድ እና ከባልደረባ ጋር የቅርብ ግንኙነት ለመመስረት ይቸገራሉ ወይም ተጋላጭ መሆን ከአጋር ጋር.

|_+__|

3. ደህንነቱ ያልተጠበቀ የተደራጀ ማያያዝ

በእንደዚህ አይነት የአባሪነት ዘይቤ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ባህሪ በተወሰነ ደረጃ የተሳሳተ ሊሆን ይችላል።

ደህንነቱ ያልተጠበቀ የተደራጀ ትስስር ያለው ሰው ጭንቀትን መቋቋም ይቸግራል እና ከማያያዝ ጋር የተያያዘ ምንም አይነት ትክክለኛ ንድፍ አይኖረውም።

ከላይ ያሉት ሦስቱ የመተማመን ዓይነቶች በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ችግር እና ከሌሎች ጋር የጠበቀ ግንኙነትን ያመጣሉ ።

|_+__|

ደህንነቱ ያልተጠበቀ ግንኙነትን የሚያመጣው ምንድን ነው?

ደህንነቱ ያልተጠበቀ አባሪ ቲዎሪ በግንኙነቶች ውስጥ የደህንነት እጦት ምክንያቶች መመሪያዎችን ይሰጣል፣ እና አብዛኛዎቹ እነዚህ መንስኤዎች በተመራማሪዎች ተፈትነዋል።

ለምሳሌ፣ ቁርኝት የሚጀምረው ከልጅነት ጀምሮ እንደሆነ በንድፈ ሀሳብ ተወስኗል፣ እና የሚከተሉት ምክንያቶች ደህንነቱ ያልተጠበቀ ትስስር መንስኤዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

1. አላግባብ መጠቀም እና ቸልተኝነት

አሳቢ ታዳጊ ወጣት ወንበር ላይ የተቀመጠች የመንፈስ ጭንቀት፣ የተናደደች ወይም ብቸኝነት ይሰማታል።

በተለያዩ ግምገማዎች መሠረት ጥናቶች በልጅነት ጊዜ መጎሳቆል ወይም ችላ ማለት አስተማማኝ ያልሆነ ትስስር ከመፍጠር ጋር የተያያዘ ነው.

እንዲያውም በልጆች ላይ በደል ወይም ቸልተኝነት የተሠቃዩ አዋቂዎች 3.76 ጊዜ የበለጠ አስተማማኝ ከሆኑ የፍቅር ግንኙነቶች ጋር የመታገል ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.

|_+__|

2. ጉዳት እና ኪሳራ

ባለሙያዎች በተጨማሪም ያልተፈታ ኪሳራ እና ጉዳት ከአዋቂዎች በተጨማሪ ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤን እንደሚያመጣ ዘግቧል የልጆች ጥቃት እና ቸልተኝነት.

ወላጅ ማጣት፣ ከወላጆች መለያየት ወይም መጋለጥ አሰቃቂ ክስተቶች እንደ ጦርነት፣ የቡድን ብጥብጥ ወይም የቤት ውስጥ ብጥብጥ ወደ አስተማማኝ ያልሆነ የአባሪነት ዘይቤ ሊመራ ይችላል። አካላዊ እና ወሲባዊ በደል የአደጋ ዓይነቶችም ናቸው።

በግንኙነት ውስጥ አለመተማመንን ለሚያስከትሉት በርካታ ማብራሪያዎች ሊኖሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን በአብዛኛው የሚወርደው ካለፉት ግንኙነቶች ልምዶች፣ በዋናነት ከወላጅ ወይም ከዋና አሳዳጊ ጋር ነው።

ተንከባካቢዎች ሞቅ ያሉ፣ የሚንከባከቡ እና በቋሚነት የሚገኙ እና ለልጁ ፍላጎቶች ምላሽ የሚሰጡ ከሆኑ ደህንነቱ የተጠበቀ ትስስር ይፈጠራል። በጥቃት፣ በጥቃት፣ በቸልተኝነት ወይም በመሳሰሉት ምክንያት ይህ ዓይነቱ እንክብካቤ በማይኖርበት ጊዜ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ትስስር ይፈጠራል። ስሜታዊ አለመገኘት .

|_+__|

3. ምላሽ ሰጪ የወላጅነት እጥረት

ወላጆቻቸው ወይም የመጀመሪያ ደረጃ ተንከባካቢዎቻቸው ያለማቋረጥ ምላሽ የማይሰጡ ወይም የሚደግፉ ልጆች ልጆቻቸው ያልተጠበቀ ትስስር እንዲፈጥሩ ያደርጋቸዋል፣ በመጨረሻም በጉልምስና ዕድሜ ላይ ወደ ቁርኝት ችግሮች ያመራል።

ለምሳሌ፣ አንድ ወላጅ በአካል ከልጁ ህይወት ከሌለ ወይም በስሜታዊነት የማይገኝ ከሆነ ልጁ ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ቅጦችን ሊያዳብር ይችላል። ከአእምሮ ሕመም ወይም ሱስ ጋር የሚታገል ወላጅ በትንሹ ምላሽ ሰጪ ሊሆን ይችላል እና በልጆች ላይ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ግንኙነት የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

በተመሳሳይ ሁኔታ, ወላጅ አንዳንድ ጊዜ ለልጁ ፍላጎቶች ምላሽ ከሰጡ ወይም በጭንቀት ጊዜ ለልጁ የሚንከባከቡ ከሆነ, ነገር ግን ሌላ ጊዜ የማይሰጥ ከሆነ, ህፃኑ ፍላጎቶቻቸው እንደሚሟላላቸው እርግጠኛ ላይሆን ይችላል, ይህም ወደ አስተማማኝ ትስስር ይመራዋል.

|_+__|

ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ባህሪዎች ምሳሌዎች

ደህንነቱ ያልተጠበቀ አባሪዎች አንድ ሰው ሲሞክር ወደ ተወሰኑ ባህሪያት ሊመራ ይችላል ጭንቀትን መቋቋም እና ከሌሎች ጋር ያለውን የጠበቀ ግንኙነት በተመለከተ እርግጠኛ አለመሆን።

እነዚህ ባህሪያት በአንድ ሰው ዕድሜ ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ. ለምሳሌ, ያልተጠበቀ የልጆች ባህሪ በአዋቂዎች ላይ ካለው አስተማማኝ ትስስር ትንሽ ለየት ያለ ሊሆን ይችላል.

  • በልጆች ላይ ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ባህሪ ምሳሌዎች

በልጆች ላይ በራስ የመተማመን ስሜትን የሚያሳዩ አንዳንድ የባህርይ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው።

  • ወላጆችን/ተንከባካቢዎችን በንቃት መራቅ
  • ተደጋጋሚ የማይጽናና ማልቀስ
  • ከወላጆች/ተንከባካቢዎች ጋር ከመጠን በላይ መጣበቅ
  • ስሜቶችን መደበቅ
  • ከወላጅ ሲለዩ መደናገጥ
  • አካባቢን ለመመርመር እምቢ ማለት
  • ስሜቶችን የመቆጣጠር ችግር
  • በእውነቱ ሕፃን ትኩረትን በሚፈልግበት ጊዜ እጅግ በጣም ገለልተኛ ሆኖ መምጣት
|_+__|

  • በአዋቂዎች ውስጥ ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ባህሪ ምሳሌዎች

የተፈራች የማትተማመን የተዋረደች ሴት በአልጋ ላይ የተቀመጠች ከጨቋኙ ሰው ርቃ በጨለማ ሌሊት ቀይ ሰማያዊ ኒዮን ብርሃን ትኩረት ባደረበት ዳራ ላይ

ደህንነታቸው ያልተጠበቀ ትስስር ያላቸው አዋቂዎች በግንኙነታቸው ውስጥ ከሚከተሉት ባህሪያት ውስጥ አንዳንዶቹን ያሳያሉ።

በአዋቂ ሰው ግንኙነት ውስጥ ያልተጠበቀ ባህሪ የሚከሰተው ሰውዬው ስለሆነ ነው የትዳር አጋራቸው ጥሏቸዋል ብለው ፈሩ ወይም ፍላጎታቸውን ማሟላት አለመቻል.

አሻሚ ቁርኝት ላለው ሰው ይህ ወደ ጭንቀት እና ለመከላከል መጣበቅን ያስከትላል መተው .

በአንጻሩ፣ የማስወገድ የአባሪነት ዘይቤ ያለው ሰው ከሌሎች ጋር ከመቀራረብ ይቆጠባል፣ ስለዚህ ከተተወ አይከፋም ወይም አይጎዳም ወይም የትዳር ጓደኛው ፍላጎታቸውን አያሟላም።

|_+__|

ደህንነቱ ያልተጠበቀ ትስስር በአዋቂነት ጊዜ ግንኙነቶችን እንዴት እንደሚጎዳ

አሳቢ የሆነች ወጣት በሃሳቧ ጠፋች።

እንደ አለመታደል ሆኖ በልጅነት ጊዜ የሚፈጠረው አስተማማኝ ያልሆነ የአባሪነት ዘይቤ ወደ አዋቂ ግንኙነቶች በመሄድ ዘላቂ ውጤት እንደሚያመጣ ይታወቃል።

አንድ ሰው ደህንነቱ ያልተጠበቀ-አሻሚ ቁርኝት ሲኖረው, ለምሳሌ, በግንኙነቶች ውስጥ በጣም ስለሚጨነቁ ሁሉንም ጊዜያቸውን ከትዳር ጓደኛቸው ጋር ለማሳለፍ ይፈልጋሉ, ባልደረባው ብቻውን ጊዜ እንዲያሳልፍ አይፍቀዱ.

ይህ የሙጥኝ ጠባይ ማጥፋት ሊሆን ይችላል እና እምቅ አጋሮችን ያስወጣል። በሌላ በኩል፣ ደህንነቱ ያልተጠበቀ-የማስወገድ ዘይቤ ያለው ሰው ይችላል። ከብቸኝነት ጋር መታገል ከሌሎች ጋር መቀራረብ በመፍራት.

እንዲሁም ቀዝቀዝ ብለው እና በግንኙነታቸው ላይ ፍላጎት የሌላቸው ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም ወደ ግጭት ሊመራ ይችላል.

በአዋቂዎች ግንኙነት ላይ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ትስስር የሚያስከትለውን ውጤት ምርምር ተመልክቷል። አንድ ጥናት ተከላካይ ወይም ተከላካይ የአባሪነት ዘይቤ ያላቸው ግለሰቦች ከሌሎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ያልበሰሉ የመከላከያ ዘዴዎችን የመጠቀም አዝማሚያ እንዳላቸው አረጋግጧል።

ለምሳሌ፣ ስሜታቸውን ለመጨቆን ወይም ለመጨቆን የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ። የራሳቸውን ፍራቻ በማውጣት እና በሌሎች ላይ ጭንቀት. ይህ ለግንኙነት ችግር እንደሆነ መረዳት ይቻላል፣ ግን ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ ባላቸው ሰዎች እራሳቸውን ከመጉዳት ለመከላከል የሚደረግ ሙከራ ነው።

ሌላ ምርምር ደህንነቱ ያልተጠበቀ ግንኙነት ወደሚከተሉት ባህሪዎች ሊመራ እንደሚችል ይጠቁማል።

  • አንድ ሰው የመገናኘት ዘይቤ ያለው ሰው ሲጨነቅ፣ ከባልደረባቸው መፅናናትን አይፈልጉም ወይም መፅናናትን አይሰጡም የተጨነቀ አጋር.
  • ደህንነቱ ያልተጠበቀ የማስወገድ አባሪ ዘይቤ ያላቸው ሰዎች መፈለግ ይፈልጋሉ ያነሰ አካላዊ ግንኙነት እና በሚለያዩበት ጊዜ ከአጋሮቻቸው እራሳቸውን ማራቅ, ለምሳሌ ባልደረባ በአውሮፕላን ማረፊያ ለጉዞ ከመሄዱ በፊት.
  • ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ ያለው ሰው ከትዳር ጓደኛው ጋር ስላለው ግጭት ሲወያይ በጣም ሊጨነቅ ይችላል እና የእነሱን እይታ ለመመልከት ይቀናቸዋል. ግንኙነት አሉታዊ በጭንቀት ጊዜ.
  • የማስወገድ የአባሪነት ዘይቤ ያለው ሰው በጭንቀት ጊዜ ከአጋሮቻቸው ይለቃሉ። በአንጻሩ፣ አሻሚ ወይም ተከላካይ የሆነ የአባሪነት ዘይቤ ያለው ሰው ዝንባሌ ይኖረዋል የማይሰራ ባህሪ ይኑሩ ግንኙነትን ማበላሸት።

ለማጠቃለል ያህል፣ በግንኙነት ውስጥ ያሉ ደህንነታቸው ያልተጠበቁ የአባሪነት ቅጦች ለሰዎች አስቸጋሪ ያደርጉታል። ግጭትን መቆጣጠር , ከአጋሮቻቸው ጋር መገናኘት , እና በግንኙነት ውስጥ ደህንነት ይሰማዎታል .

በተጨማሪም፣ በልጅነት የሚጀምሩት የማያያዝ ንድፎችን ለመለወጥ ምንም ነገር ካልተደረገ ወደ ጉልምስና ይቀጥላሉ.

ለምሳሌ, እሱ ወይም እሷ የተማረ ልጅ ለማቅረብ በወላጆች ላይ መተማመን አይችልም ስሜታዊ ድጋፍ እና ጥበቃው በፍቅር አጋር ላይ መተማመንን ይቋቋማል, ስለዚህ ለእርዳታ እና ግንኙነት ወደ ባልደረባቸው አይዞሩም, ይህም በአጠቃላይ በግንኙነት ውስጥ ይጠበቃል.

በግንኙነት ላይ ጉዳት ከማድረስ ውጭ፣ በአዋቂዎች ላይ ያልተጠበቁ የአባሪነት ዘይቤዎች ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዲኖራቸው ያደርጋል። የመንፈስ ጭንቀት እና ሌሎች የአእምሮ ጤና ጉዳዮች።

|_+__|

ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤን ለማሸነፍ 3 መንገዶች

ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ ብዙውን ጊዜ በልጅነት ውስጥ ነው ፣ ግን ደህንነቱ ካልተጠበቀ የግንኙነት ግንኙነቶች የሚነሱ ችግሮችን ለማሸነፍ መንገዶች አሉ።

1. ግንኙነት

ቁርጠኛ የሆነ ግንኙነት ውስጥ ከሆንክ ስለማንኛውም ነገር ከባልደረባህ ጋር መነጋገር አለብህ አለመተማመን አላችሁ እና የት እንዳደጉ።

ታማኝ መሆን ከባልደረባዎ ጋር ስለፍላጎትዎ ሁለታችሁም በአንድ ገጽ ላይ እንድትገኙ ሊረዳችሁ ይችላል, ስለዚህ ባህሪዎ ከየት እንደመጣ ይረዱ.

|_+__|

2. የግለሰብ ሕክምና

በመጨረሻም፣ ጭንቀትን እና የግንኙነቶች ችግሮችን የመቋቋም መንገዶችን ለማዳበር እንዲረዳዎ ህክምና መፈለግ ሊኖርብዎ ይችላል።

እንዲሁም ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤን የፈጠሩ የልጅነት ጉዳዮችን ለማሸነፍ መንገዶችን ለመማር ይረዳል።

|_+__|

3. የጥንዶች ሕክምና

እርስዎ እና የእርስዎ ጉልህ ሌሎች ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። በአንድ ላይ ቴራፒን መከታተል ስለ ሁኔታዎ የበለጠ እንዲያውቁ እና እንዲማሩ እንዴት መደገፍ እንደሚቻል የአባሪ ጉዳዮችን ስትዳሰስ የአንተ።

|_+__|

ማጠቃለያ

ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ አሻሚ/የሚቋቋም፣የሚወገድ ወይም የተበታተነ ሊሆን ይችላል።

እነዚህ ዘይቤዎች በልጅነት ጊዜ ሰዎች ከአሳዳጊዎቻቸው ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ ግንኙነት ሲፈጥሩ ወይም በአሳዳጊዎች ላይ መታመን እንደማይችሉ ሲያውቁ ነው.

የማያቋርጥ, በቂ ድጋፍ እና ደህንነት, ወደ ደህንነታቸው ያልተጠበቁ አባሪዎችን ያመጣል. ከልጅነት ጀምሮ እነዚህ የአባሪነት ቅጦች ሰዎችን ወደ ጉልምስና የመከተል አዝማሚያ አላቸው, ነገር ግን ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ ግንኙነቶችዎን እንዳይጎዳው ለመቋቋም መንገዶች አሉ.

አጋራ: