ፍቅር Vs. ፍርሃት - 8 ለመለየት መንገዶች

ፍቅር Vs.ፍርሃት - 8 የመለየት መንገዶች ግንኙነቶች በፍቅር ላይ የተመሰረቱ መሆን አለባቸው.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

ለጤናማ እና ለጠንካራ ግንኙነት መሰረት ነው. የእሱ አለመኖር በሁለቱ ግለሰቦች መካከል ያለውን ቆንጆ ግንኙነት ሊያፈርስ ይችላል. ሁላችንም ስለእሱ የምናውቀው ቢሆንም፣ በፍርሃት ላይ የተመሰረቱ አንዳንድ ግንኙነቶች አሉ።

በእርግጥም! በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ፍራቻዎች ፍቅርን ተክተዋል.

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ያውቃሉ እና በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ለመሆን በራሳቸው ውሳኔ ወስደዋል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በፍርሃት ላይ የተመሰረተ ግንኙነት ውስጥ እንዳሉ አያውቁም.

በፍቅር እና በፍርሃት ላይ የተመሰረተ ግንኙነትን የሚለዩ አንዳንድ ጠቋሚዎች ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል። በፍርሃት ላይ የተመሰረተ ግንኙነት ውስጥ ከሆንክ መውጣት ይሻላል።

በፍቅር ላይ የተመሰረተ ወይም በፍርሃት ላይ የተመሰረተ ግንኙነት

እንደዚህ አይነት ግንኙነት ውስጥ መሆንዎን እንዴት መለየት እንደሚችሉ ከመግባታችን በፊት, እነዚህ ሁለቱ ምን ማለት እንደሆኑ በፍጥነት እንይ.

በፍቅር ላይ የተመሰረቱ ስሜቶች ሰላም፣ ምቾት፣ ነፃነት፣ ግንኙነት፣ ግልጽነት፣ ፍቅር፣ መከባበር፣ መረዳት፣ መደገፍ፣ መተማመን፣ መተማመን፣ ደስታ፣ ደስታ እና ሌሎችም ናቸው። ነገር ግን፣ በፍርሃት ላይ የተመሰረቱ ስሜቶች አለመተማመን፣ ህመም፣ የጥፋተኝነት ስሜት፣ ቅናት፣ ቁጣ፣ እፍረት፣ ሀዘን እና ሌሎች ናቸው።

ግንኙነቶን የሚመራው የትኛው ስሜት ምን አይነት ግንኙነት እንዳለዎት ይገልጻል። ነገር ግን ከእነዚህ ስሜቶች ውጭ፣ ትክክለኛ ውሳኔ እንዲወስዱ የሚያግዙዎት አንዳንድ ሌሎች አመለካከቶች ወይም ባህሪዎች አሉ።

ከባልደረባዎ ጋር ከመጠን በላይ ጊዜ ያሳልፉ

ከባልደረባ ጋር መሆን እና መሆን በጣም የተለመደ ነው። የተወሰነ ጥራት ያለው ጊዜ ያሳልፉ ከእነሱ ጋር. ሆኖም ግን, ሁሉም ነገር ገደብ አለው. በመደበኛ ግንኙነት ውስጥ ሁል ጊዜ በአጋሮች መካከል የተወሰነ ነፃ ቦታ አለ።

በፍርሃት የሚመራ ግንኙነት ውስጥ ስትሆን ከባልደረባህ ጋር ሁል ጊዜ መሆን ትፈልጋለህ። ከባልደረባዎ ጋር መጨናነቅ እራስዎን ያገኛሉ። ከእይታዎ እንዲጠፉ መፍቀድ አይችሉም። በትክክለኛው የግንኙነት መጠን እና ከልክ ያለፈ ግንኙነት መካከል ቀጭን መስመር አለ።

መስመሩን አታቋርጡ.

የፍርሃት ስሜት

የፍርሃት ስሜት የሚመጣው የምንወደውን ሰው እናጣለን ብለን ስናስብ ነው።

ይህ የሚከሰተው ለራስ ባለው ዝቅተኛ ግምት እና ለራስ ካለመተማመን የተነሳ ነው ወይም እኛ እናምናለን። ሌላ ሰው ያዝናናቸዋል . ይህ ስሜት ከቦታ ቦታ እንድንወጣ ያደርገናል።

በግንኙነታችን ውስጥ ሊታሰብ የማይችለውን ጉድፍ የሚተዉ ነገሮችን እየሰራን እንጨርሰዋለን። ለራሱ ዝቅተኛ ግምት ያለው ወይም ለባልደረባው ጥሩ ነው ብሎ የሚያምን ግለሰብ በእርግጠኝነት እንዲህ አይነት ስሜት ይኖረዋል.

ቅናት

ጤናማ መሆን ምንም አይደለም በግንኙነት ውስጥ ቅናት ሁለታችሁንም እንዳስቀመጣችሁ። ይሁን እንጂ ከዚህ ቅናት በላይ ከመጠን በላይ በእርግጠኝነት በግንኙነትዎ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ቀናተኛ ግለሰብ በተቻለ መጠን አጋራቸውን መቆጣጠር ይፈልጋሉ.

ውንጀላ ይሰነዝራሉ እና አላስፈላጊ ክርክሮች ይኖራቸዋል ይህም ይህ መርዛማ ግንኙነት ያደርገዋል.

ከተመጣጣኝ ሁኔታ እየወጣህ እንደሆነ ካሰብክ እና ጤናማ ቅናት ወደ አሉታዊነት ተለወጠ, የአንድን ሰው ምክር ጠይቅ. ለዚህ ግንኙነታችሁን ማቋረጥ አትፈልጉም ፣ አይደል?

ማረጋጋት

ማረጋጋት በፍቅር እና በፍርሃት ግንኙነት ውስጥ ፣ ከባልደረባዎ ጋር በሚስማሙበት ጊዜ ፍቅር ይወስዳል። ፍቅር በግንኙነትዎ ላይ በሚመራበት ጊዜ እርካታ ይሰማዎታል እና ከባልደረባዎ ጋር ሲሆኑ በቤት ውስጥ።

ደስተኛ እና እርካታ ይሰማዎታል እና በመጨረሻም ከእነሱ ጋር የመኖር ፍላጎት ይሰማዎታል። የወደፊቱን ጊዜዎን በጉጉት ይጠባበቃሉ እና ህይወቱን ከእነሱ ጋር ለማሳለፍ ይፈልጋሉ። ነገር ግን፣ ፍርሃት ግንኙነቱን ሲገፋፋ፣ ከባልደረባዎ ጋር ስለመግባት እርግጠኛ አይደሉም።

ወደ ፊት ከመሄድ የሚያግድዎ አሉታዊ ስሜት አለ.

ክርክር

ልክ እንደ ጤናማ ቅናት፣ ሀ ጤናማ ክርክር በግንኙነት ውስጥ ያስፈልጋል. እሱ ስለግለሰብ ምርጫዎች እና ሁለታችሁም ያንን ምን ያህል እንደምታከብሩት ይናገራል።

በፍርሃት የሚመራ ግንኙነት ውስጥ ከሆንክ ተለዋዋጭነቱ ይለወጣል።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ በጥቃቅን ወይም በማይዛመዱ ጉዳዮች ላይ መጨቃጨቅ ይጀምራሉ. ይህ የሚሆነው ችግሮቻችሁን በደረጃ በሚመራ አእምሮ መቅረብ ሲሳናችሁ ነው። አጋርን የማጣት የማያቋርጥ ፍርሃት እንደዚህ አይነት ውሳኔን ያስከትላል።

መበሳጨት

ከባልደረባዎ ጋር ለመበሳጨት ምንም ቦታ የለም.

ከነሱ እና ከአንተ ጋር ፍቅር አለህ ባሉበት መንገድ ተቀበልዋቸው . በፍቅር የሚመራ ግንኙነት ውስጥ ስትሆን ነገሮችን መርሳት ትማራለህ። ነገሮችን ችላ ማለትን እና በመልካም ነገሮች ላይ ማተኮር ይማራሉ.

ነገር ግን፣ በፍርሃት በሚመራ ግንኙነት፣ በባልደረባዎ ድርጊት በቀላሉ ይበሳጫሉ። በወላጆችህ ደስተኛ አይደለህም እና ተግባራቸው በእነሱ ላይ ነገሮችን እንድታነሳ ያነሳሳሃል። ይህ በእርግጥ ወደ መርዛማ ግንኙነት ይመራል ይህም በመጨረሻ ያበቃል.

አስመሳይ

አጋርዎ እርስዎ ባሉበት መንገድ እንደሚቀበልዎት ሲያውቁ፣ ሌላ ሰው ለመምሰል ምንም ጥያቄ የለውም።

በራስዎ ቆዳ ላይ ምቾት ይሰማዎታል እና ነፃነት ይሰማዎታል። ስለ ፍቅር አዎንታዊ ነዎት እና በእሱ ደስተኛ ነዎት። በፍቅር vs ፍርሃት ግንኙነት, የኋለኛው ሁኔታውን ሲነዳ; ግንኙነቱ እንዲቀጥል የተወሰነ መንገድ መምራት መፍትሄ ነው ብለው ያምናሉ።

እርስዎ ያልሆነውን ሰው መምሰል ወይም መምሰል ይጀምራሉ። አንተ በመሆንህ አጋርህን እንዳጣ ትፈራለህ። ሆኖም፣ ይህ የማስመሰል አረፋ በመጨረሻ ይፈነዳል እና ነገሮች ከቁጥጥር ውጭ ይሆናሉ።

በሀሳብ መዋጥ

በእውነቱ ስለ ግንኙነትዎ ምን ያህል ያስባሉ?

ባለህ ነገር ስትረካ እና አዎንታዊ ስትሆን የወደፊትህን እቅድ አውጥተህ ከባልደረባህ ጋር ስለምታደርጋቸው መልካም ነገሮች ሁሉ አስብ።

በሌላኛው ሁኔታ ሁኔታው ​​​​የተለየ ነው. በፍርሃት በሚመራ ግንኙነት ውስጥ, ስለ ግንኙነታችሁ ያለማቋረጥ ያስባሉ. የትዳር ጓደኛዎ ለሌላ ሰው እንደሚተውዎት ይፈራሉ, እነርሱን መሰለለው ይጀምራሉ እና ማድረግ የሌለብዎትን ሁሉንም ነገሮች ያድርጉ.

በዚህ ጉዳይ ላይ ከመጠን በላይ ማሰብ ትልቅ ሚና ይጫወታል. እርስዎ ከሆኑ ብዙ ነገሮችን ያስቡ ፣ ከዚያ ፍንጭ ያግኙ።

አጋራ: