በግንኙነት ውስጥ አንድ ሰው በክፉ ሲይዝዎት ምን ማድረግ አለብዎት
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
የ የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ በጣም ደስ የሚል ጥርጥር የለውም ፣ ግን የግንኙነቱን ጥንካሬ የሚፈትነው ከጫጉላ ጨረቃ በኋላ ያለው ደረጃ ነው። እርስዎ እና አጋርዎ የግለሰባዊ ግንኙነትን የሚያካትቱት ስፍር ቁጥር የሌላቸው ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ደረጃዎችን ማየት ሲጀምሩ ነው።
እርስ በርሳችሁ እንዴት እንደምትይዙ, የእናንተ የፍቅር ቋንቋዎች , ሁለታችሁም የሚያጋጥማችሁ ዋና ዋና የህይወት ክስተቶች እና ሌሎች ምክንያቶች ግንኙነታቸውን ሊያደርጉ ወይም ሊያበላሹ ይችላሉ. እነዚህ ባህሪያት እና ክስተቶች እንዲሁ ጥሩ ናቸው ምክንያቱም ሁለታችሁም ስለ ጉዳዩ ብዙ ግልጽነት ማግኘት ትችላላችሁ የግንኙነትዎ የወደፊት .
በግንኙነትዎ ውስጥ መንታ መንገድ ላይ ነዎት? ወይም ግንኙነታችሁ የረጅም ጊዜ አቅም ያለው ስለመሆኑ ትንሽ ግራ ተጋባችህ?
እነዚህ ሀሳቦች ካጋጠሙዎት, እርስዎ ብቻ አይደሉም! ግንኙነቶች ስለ ናቸው አብረው ማደግ እና በግለሰብ ደረጃ. እንደሚከተለው የቀረበው ዝርዝር እርስዎ እና አጋርዎ በግንኙነትዎ ውስጥ የቆሙበትን ቦታ ለመዳሰስ ይረዳዎታል።
ግንኙነትዎን ሊያደርጉ ወይም ሊያበላሹ የሚችሉትን የሚከተሉትን ነገሮች ግምት ውስጥ ያስገቡ፡-
ይህ ምናልባት ትንሽ አስገራሚ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በመካከላቸው ትልቅ ልዩነት አለ መስማት እና ማዳመጥ . ብዙውን ጊዜ ሰዎች እነዚህን ሁለት ቃላት በተለዋዋጭ ይጠቀማሉ እና እነሱ አንድ አይነት ናቸው ብለው ያስባሉ። ግን ነገሩ እዚህ አለ: አንድ አይነት አይደሉም.
አጋርዎ የሚናገረውን በመስማት እና አጋርዎን በንቃት በማዳመጥ መካከል ልዩነት አለ። እርስዎ እና አጋርዎ ከሆኑ በንቃት ማዳመጥ እርስ በርሳችሁ እና እርስ በርሳችሁ አታቋርጡ, ይህ ማለት ጥሩ የማዳመጥ ችሎታ ይኖርዎታል ማለት ነው.
ሰዎችን በንቃት ማዳመጥ አስፈላጊ ነው. ንቁ ማዳመጥ ወይም አለመገኘቱ ከባልደረባዎ ጋር የሚጋሩትን የግንኙነት ጥራት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል! ስለዚህ አስታውስ እርስ በርሳችሁ ተዳመጡ !
|_+__|ይህ ክፍል የሚያወራው አንድ አይነት ስራ ስለመኖሩ ወይም በተመሳሳይ የስፔሻላይዜሽን ዘርፍ ውስጥ ስለመሆን ነው ብለው እያሰቡ ይሆናል።
ነገር ግን፣ እዚህ እየተጠቀሰው ያለው እርስዎ እና አጋርዎ አንድ ነገር ሲሰሩ (ለምሳሌ ፣ ወጥ ቤቱን ማስተካከል ፣ የቤት እቃዎችን ማቀናጀት ፣ ወዘተ) አብረው ሲሰሩ ነው ። ሁለቱንም የእርስዎን ተሳትፎ የሚጠይቁትን እነዚህን ፕሮጀክቶች ይውሰዱ። ያንተ የተኳኋኝነት ደረጃ ሊያደርገው ወይም ሊሰብርዎት ይችላል.
እነዚህ የቡድን ፕሮጀክቶች አጋርዎን እና የመግባቢያ ችሎታዎትን፣ የእርስዎን ችግር የመፍታት ችሎታ፣ ትዕግስት እና ሌሎችንም ይፈትሻል።
|_+__|የ ጥሩ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አስፈላጊነት ከባልደረባዎ ጋር መከልከል አይቻልም.
የወሲብ ተኳኋኝነት ግንኙነቶችን ያደርጋል እና ያቋርጣል. ከመጠን በላይ ወሲብ የሚባል ነገር የለም. ስለዚህ፣ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ በተደጋጋሚ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ፣ እና ሁለታችሁም በጾታ ግንኙነት የምትደሰቱ ከሆነ፣ በጣም ጥሩ!
በጎን በኩል, እጥረት ወሲባዊ ኬሚስትሪ ስምምነትን የሚያፈርስ ሊሆን ይችላል ወይም ግንኙነቶን ሊያፈርስ ወይም ሊያፈርስ ይችላል። ወሲብ መጥፎ ከሆነ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ በዚህ ላይ መስራት አለብዎት ማለት ነው.
|_+__|ግራ አትጋቡ ከወሲብ ጋር መቀራረብ . ወሲብ የመተሳሰብ ትልቅ አካል ነው ነገርግን መቀራረብ የሚቻልባቸው ሌሎች መንገዶችም አሉ። ሁለቱም አጋሮች በአንድ ገጽ ላይ መሆን አለባቸው ወይም ሌላኛው አጋር የሚወደውን የመቀራረብ አይነት በግልፅ መረዳት አለባቸው።
አንዳንድ ሰዎች አካላዊ ንክኪን እንደ መቀራረብ ይመርጣሉ። ስለዚህ ማቀፍ፣ መሳም፣ መተቃቀፍ፣ ወዘተ አስፈላጊ ናቸው። አንዳንድ ሰዎች ይመርጣሉ የአገልግሎት ተግባራት እንደ የፍቅር ቋንቋቸው .
አንዳችሁ የሌላውን የፍቅር ቋንቋ ካልተረዳችሁ ግንኙነታችሁን ሊያበላሽ ወይም ሊያፈርስ ይችላል።
|_+__|ሁለታችሁም ገንዘብን አንድ ላይ እንዴት እንደሚይዙ በጣም አስፈላጊ የሆነ ግንኙነት ምን እንደሚፈጥር ወይም እንደሚፈርስ የሚወስን ነው። አሁን ነገሩ እዚህ አለ፡ ስለ ሁሌም በተመሳሳይ ገጽ ላይ አለመሆን የተለመደ ነው። የገንዘብ ጉዳዮች . ያጋጥማል. የተለመደ ነው.
ገንዘብ ሚስጥራዊነት ያለው ጉዳይ ነው እና ከትልቁ ውስጥ አንዱ ሊሆን ይችላል በግንኙነቶች ውስጥ ስምምነት-አጥፊዎች . ሁለታችሁ ከገንዘብ ጋር እንዴት እንደሚገናኙ የሚነኩ በጣም ብዙ ምክንያቶች አሉ። ግን ዋናው ነገር እነዚህን ችግሮች እንዴት እንደሚፈቱ ነው. ሁለታችሁም አንድ ላይ ያደረጋችሁትን ውሳኔ አጥብቃችሁ ትቀጥላላችሁ?
ሁለታችሁም ምን ያህል ሒሳቦች እንደሚኖሯችሁ፣ ማን ምን እንደሚከፍል፣ የጋራ ሒሳብ ያስፈልግዎት እንደሆነ ያሉ ፋይናንስን በተመለከተ ትልቅ ውሳኔዎች - እነዚህ ሁሉ ጉዳዮች። ስለ እነዚህ ነገሮች በተመሳሳይ ገጽ ላይ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው.
|_+__|እርስዎ እና አጋርዎ በቀሪው ህይወቶቻችሁ እርስ በርስ መሆናችሁን ለማረጋገጥ በጣም ቀጥተኛ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ማንኛውንም ህይወት ያለው ፍጡር እያሳደጉ ከሆነ ነው. ዋናው ነገር ይህን ትልቅ ሃላፊነት እንዴት እየተጋራህ እንዳለህ ነው።
መኖር ትናንሽ አለመግባባቶች እዚህ እና እዚያ ልጅዎ ተጨማሪ የግማሽ ሰዓት ቴሌቪዥን ማየት ይችል እንደሆነ ወይም የቤት እንስሳዎ እንዲኖራቸው የሚፈልጉትን የፀጉር አሠራር ይጠበቃል። ነገር ግን ስለ አስፈላጊ ነገሮች በተመሳሳይ ገጽ ላይ ካልሆኑ, ግንኙነትን ሊያፈርስ ይችላል.
|_+__|እርስዎ እና አጋርዎ ልክ ካሎት አብረው ገቡ ይህ ደረጃ ለግንኙነትዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል. አብሮ መኖር እነዚህን ያደርጋል ወይም ያፈርሳል የቅርብ ግንኙነቶች .
አንድ አይነት ቦታ ስለምትጋሩ እና ሁል ጊዜም ስለሚተያዩ ትልቅ እርምጃ ነው። ከእያንዳንዱ ጋር እንዴት እንደሚስተካከሉ እና የቤት ውስጥ ኃላፊነቶችን ያካፍሉ አንድ ላይ እንዲያድጉ ሊረዳችሁ ወይም እንድትለያዩ ሊረዳችሁ ይችላል።
|_+__|ምን ያደርጋል ሀ ጥሩ ግንኙነት የመጨረሻው ሚዛን ነው። እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ አንዳችሁ ለሌላው የበታችነት ስሜት ከተሰማዎት, ሚዛናዊነት ማጣት ሊኖር ይችላል. በቂ እንዳልሆኑ ሆኖ እንዲሰማው ማንም አይወድም፣ አይደል?
ከሆነ በግንኙነት ውስጥ ካሉት ሰዎች አንዱ የበላይ ነው እና ዋናው ውሳኔ ሰጪ ወይም በትልቁ እና በጥቃቅን ጉዳዮች ላይ የመጨረሻው አስተያየት ያለው, የተሳሳተ ወይም ፍትሃዊ ያልሆነ ሊሰማው ይችላል. የተመጣጠነ ግንኙነት የአንዱን አስተያየት እና ግንዛቤ ግምት ውስጥ ማስገባት እና ውሳኔዎችን አንድ ላይ ማድረግ ነው.
|_+__| የተመጣጠነ ግንኙነት ቁልፍ ክህሎቶችን ለመረዳት የሚረዳዎት ፈጣን ቪዲዮ፡-
እርስዎ እና አጋርዎ አንድ ላይ ትልቅ ኪሳራ ካጋጠማችሁ፣ ይህ ሊያደርጋችሁ ወይም ትርጉሙን መስበር ሁለታችሁም ጥልቅ ፍላጎት እንድታዳብሩ ያደርጋል እርስ በርስ ግንኙነት ወይም ተለያይተው ማደግ.
ኪሳራ ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው. የሚወዱትን ሰው ወይም የቤት እንስሳ ማጣት ለማሸነፍ ከባድ እንቅፋት ሊሆን ይችላል. ሁለታችሁም ይህን አስቸጋሪ ደረጃ እንዴት እንደሚቋቋሙት አስፈላጊ ነው። ከ ቻልክ እርስ በርስ መደጋገፍ እና እርስ በእርሳቸው መገኘት, ጥልቅ መቀራረብ እንዲያዳብሩ ሊያደርግዎት ይችላል.
|_+__|አለመግባባቶች መኖር የተለመደ ነው. ሆኖም ግን እርስ በርሳችሁ የማይስማሙበት መንገድ ቁልፍ ነው። ጸያፍ ቃላትን መጠቀም እና እርስበርስ ለመጉዳት መጥፎ ድርጊቶችን መፈጸም አክብሮት የጎደለው ነው.
እርስ በርሳችሁ የምትከባበሩ ከሆነ, አለመግባባቶችን እንዴት እንደምትወጡ ላይ ያንጸባርቃል. መከባበር ሌላው ጤናማ ጤናማ ምሰሶ ነው ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ግንኙነት .
|_+__|ግንኙነቱን ለማስቀጠል፣ ግንኙነት ለመፍጠር ወይም ለማፍረስ የሚረዱ ብዙ አካላት አሉ።
በግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ወይም በግንኙነት መቋረጥ ላይ ምን ማድረግ እንዳለቦት እያሰቡ ከሆነ እነዚህን ከላይ የተጠቀሱትን ጠቋሚዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ እንደሚሰራ ተስፋ ያድርጉ!
አጋራ: