5 ከትልቁ የተዋሃዱ የቤተሰብ ችግሮች
የጋብቻ እና የቤተሰብ ሕይወት ምክር / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
ልክ እንደ እያንዳንዱ ግለሰብ ልዩ እና የግለሰብ ልዩነቶች ሰዎችን እርስ በእርስ ይለያዩ ፣ ለግንኙነቶች ተመሳሳይ ነው። ይህ በተለይ ለፍቅር ግንኙነቶች ጠቃሚ ነው. እያንዳንዱ የቅርብ ግንኙነት ልዩ ነው።
ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ የሚሰራው ለሌላ ባልና ሚስት ላይሰራ ይችላል። ልክ እንደዛ ነው. ግንኙነቶችን በጣም የተወሳሰበ የሚያደርገው ይህ ነው። ስለዚህ, እያንዳንዱ ግንኙነት ከራሱ ጋር አብሮ ይመጣል የፈተናዎች ስብስብ እና ደስታዎች.
ቢሆንም, አንዳንድ የቅርብ ግንኙነቶች ከሌሎች የበለጠ ውስብስብ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ፣ የላይ እና ውጪ ግንኙነት ብዙ ጊዜ በውስብስቦች የተሞላ ነው። በእንደዚህ አይነት ግንኙነቶች ውስጥ የተሳተፉ አጋሮች ከፍተኛውን ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ዝቅተኛ ደረጃዎችን ሊያገኙ ይችላሉ. የተወሳሰቡ ስሜቶች ሮለርኮስተር ግልቢያ ነው።
እንደዚህ አይነት ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ እና ግራ ገባህ በእሱ ውስጥ መንገድዎን እንዴት ማሰስ እንደሚችሉ, አይጨነቁ. በዚህ ውስጥ ብቻዎን አይደለህም.
ከባልደረባዎ ጋር ባለዎት ግንኙነት የተዛባ ተፈጥሮ ከተጨነቁ ወይም ከተጨነቁ የእንደዚህ አይነት ግንኙነቶችን ትርጉም እና መንስኤዎቻቸውን በመረዳት መጀመርዎ ጥሩ ነው።
|_+__|በድጋሚ-የማጥፋት-እንደገና ግንኙነት ምን እንደሆነ በትክክል በመረዳት እንጀምር ማለት ነው። ስለ ፅንሰ-ሃሳብ አጠቃላይ ግንዛቤ ሲኖርዎት፣ በጣም የሚፈልጉትን ግልጽነት እንዲያገኙ ይረዳዎታል።
በመጀመሪያ ማብራት እና ማጥፋት ማለት ምን ማለት እንደሆነ በመግለጽ እንጀምር። በዚህ አይነት ግንኙነት ውስጥ ባልደረባዎች ከተለያዩ በኋላ ይመለሳሉ. እና ይህ የግንኙነቱ እንደገና መነቃቃት ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፣ ይህም ከመለያየት በፊት ነው። አሁን በመለያየት እና በመተጣጠፍ መካከል ያለው የጊዜ ልዩነት ከግንኙነት ወደ ግንኙነት ይለያያል።
የእንደዚህ አይነት የተዛባ ግንኙነቶች አስደናቂ ገጽታ ዑደታዊ ተፈጥሮ ከእነዚህ የቅርብ ግንኙነቶች. በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ስትሳተፍ, በዚህ የመለያየት እና የመገጣጠም ዘዴ ውስጥ እራስዎን ያገኙታል. ይህ ለአእምሮ ጤናዎ ግብር ሊከፍል ይችላል።
የላይ እና ውጪ ግንኙነቶች የጋራ ገጽታ አንድ ላይ ስትመለሱ የደስታ የመጀመሪያ ደረጃ ነው። ልክ እንደ የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ ፣ በስሜታዊነት የተሞላ። አንዳችሁ ለሌላው ጊዜ አሳልፋችኋል, ስለዚህ እርስ በርስ መመለስ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል.
የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ ሲያልቅ , ጥንዶቹ ወደ ግንኙነቱ ተፈጥሯዊ ንድፍ ይመለሳሉ. በዚህ ጊዜ ስሜቶች ሊጎዱ ይችላሉ, እና አጋሮቹ ውጥረት ሊሰማቸው ይችላል. ለምን አንድ ላይ እንደተሰባሰቡ እና ምናልባት እንደገና ተለያይተው ለምን እንደሆነ ሊጠይቁ ይችላሉ. ይህ ዑደት ይቀጥላል.
በመፈራረስ እና በመመለስ የሚታወቁ ግንኙነቶች ሁሉ መጥፎ መሆናቸውን የሚያረጋግጥ ምንም አይነት ማስረጃ የለም። ይሁን እንጂ ይህ ዑደት ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ጤናማ ሊሆን የሚችልበት እድል አለ. የላይ እና ውጪ ግንኙነቶች አቅምን እንኳን ይይዛሉ ወደ መርዝነት መቀየር .
|_+__|የኋላ እና የኋላ ግንኙነት በእውነቱ በረጅም ጊዜ ውስጥ እንደሚሰራ ለመገንዘብ በጣም ጥሩ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ለእንደዚህ ያሉ የተዛባ ተፈጥሮ ዋና መንስኤዎችን መመልከት ነው። የፍቅር ግንኙነቶች .
ማንም ሰው እንደዚህ ሊፈጠር እንደሚችል በማሰብ ከአንድ ሰው ጋር ግንኙነት ውስጥ አይገባም.
ስለዚህ, የዚህን ሁኔታ ዋና መንስኤዎች እንመልከት.
ይህ ለእንደዚህ አይነት ግንኙነቶች በጣም የተለመደ ምክንያት ነው.
እርስዎ እና አጋርዎ እርስዎ ማድረግ እንደሚችሉ ካልተሰማዎት ግንኙነቱን ማለፍ , ሁለቱን ወደ መፍረስ እና የመገጣጠም አዙሪት ውስጥ ሊያስገባዎት ይችላል. እርስ በርሳችሁ ሙሉ በሙሉ ካልሆናችሁ, መቀጠል አስቸጋሪ ነው.
ብዙውን ጊዜ፣ በግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች ያለማቋረጥ እያቋረጡ እና ግንኙነታቸውን እንደገና የሚያድሱ ሰዎች፣ አጋሮቹ በእርግጥ አላቸው ማለት ሊሆን ይችላል። ጠንካራ ኬሚስትሪ .
በጣም ሊሆኑ ይችላሉ። እርስ በእርሳቸው በፍቅር ስሜት እና ጠንካራ ኬሚስትሪን ያካፍሉ። ግንኙነቱን በረጅም ጊዜ ውስጥ ዘላቂ ለማድረግ ኬሚስትሪ ብቻውን በቂ አይደለም። አጋሮቹ ተመሳሳይ መሠረታዊ እሴቶችን, እምነቶችን ወይም ሥነ ምግባሮችን የማይጋሩ ከሆነ, ሊያመለክት ይችላል አለመጣጣም .
|_+__|ይህ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ የማይጣጣሙ መሆንዎን ወይም ግንኙነቱ ጥሩ ነው ብለው እንዲያስቡ ያደርግዎታል? ይህን ቪዲዮ ይመልከቱ እና በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ያድርጉ፡-
በሥዕሉ ላይ ልጆችን እንደ መውለድ ወይም ሌሎች ዋና ዋና ኃላፊነቶችን የመሳሰሉ ዋና ዋና የሕይወት ተግዳሮቶች የሚጫወቱት ጠቃሚ ሚና ሊዳከም አይችልም። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የተለያዩ ተግዳሮቶችን እና ፈተናዎችን ለመገጣጠም ይቸገራሉ። ኃላፊነቶች የሕይወትን የቅርብ ግንኙነት።
ሁለቱንም ማመጣጠን አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ሰዎች ግንኙነታቸውን ለማቆም ይመርጣሉ. አሳዛኝ ነው, ግን ይከሰታል.
ጤናማ እና ግልጽ ግንኙነት የጠንካራ መሰረታዊ ምሰሶዎች አንዱ ነው. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የፍቅር ግንኙነት . የሚታገሉ ጥንዶች ግጭቶችን መፍታት ጤናማ እና ግልጽ በሆነ የሐሳብ ልውውጥ ስለ ዋና ዋና ጉዳዮች ከመናገር ይልቅ ግንኙነቱን ማቆም ቀላል ሆኖ ሊሰማው ይችላል።
|_+__|አሁን, ይህ ትልቅ ምክንያት ነው. እርስዎ እና አጋርዎ ከሌላ ሰው ጋር ግንኙነት ለመፍጠር ጠቃሚ ጊዜዎን ማዋል ጠቃሚ እንዳልሆነ ከተሰማዎት ወደዚህ ዑደት ውስጥ ሊያስገባዎት ይችላል። ግንኙነቱን መጨረስ እና እንደገና መታጠፍ።
ለዓመታት ስለምትተዋወቁ ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር መመለስ ቀላል እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል። አዲስ ሰው ለማወቅ ጊዜ ወይም ጉልበት እንደሌለዎት ሊሰማዎት ይችላል.
|_+__|የተዛባ ግንኙነት ውስጥ ከሆንክ ብዙውን ጊዜ መቼ ማድረግ እንዳለብህ እያሰብክ ልታገኝ ትችላለህ አቋርጦ ይደውሉ በፍቅር ግንኙነት ውስጥ. ከአንድ ሰው ጋር እንደዚህ ያለ ያልተጠበቀ ግንኙነት ውስጥ መሆን ጤናማ መሆን አለመሆኑን በመገምገም አእምሮዎ ተይዞ ሊሆን ይችላል።
ስለዚህ፣ ከእንደገና ውጪ ያሉ ግንኙነቶች መቸም ይሰራሉ፣ እና ጤናማ ናቸው?
የእነዚህ ግንኙነቶች መደበኛነት መጠን ሰዎች በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነቶች ውስጥ መንገዳቸውን እንዴት እንደሚመሩ ላይ ይወሰናል.
በመሠረቱ፣ ሁለት ዓይነት የተዛቡ ግንኙነቶች አሉ፡-
የዚህ ምድብ አባል የሆኑ ሰዎች መለያየትን እንደ ግለሰብ እና በግንኙነት ውስጥ የማደግ እድል አድርገው ይመለከቱታል።
እንደነዚህ ያሉት አጋሮች እነዚህን እረፍቶች በአዎንታዊ መልኩ ይመለከቷቸዋል.
ይህ የሰዎች ምድብ ውስብስብ እይታዎች አሉት መለያየት እና ማስታረቅ . እነዚህ ተለያይተው የሚመለሱት ጥንዶች በግንኙነት ውስጥ እንዳልተሟሉ ሊሰማቸው ይችላል። እነሱ ስለሚጣበቁ ነው። እርስ በርሳችሁ ተከባበሩ .
በድጋሚ እና ከእንደገና ውጪ የሚደረጉ ግንኙነቶች ቀስ በቀስ የመለያያ ምድብ ጤናማ እንዳልሆነ ተዘግቧል። እነዚህ ጥንዶች ከተለያዩ በኋላ ግንኙነታቸውን ሲያስታርቁ, በአንድ ወቅት, እንደገና ማቋረጥ እንደሚፈልጉ ይገነዘባሉ.
ስለዚህ, የጥንዶች አላማዎች, አመለካከቶች እና ከግንኙነት የሚጠበቁ ነገሮች የግንኙነቱን መደበኛነት ለመገምገም በጣም አስፈላጊ ናቸው.
|_+__|በእነዚህ ግንኙነቶች ውስጥ ያለውን የስምምነት መጠን በተመለከተ ባለፈው ክፍል ላይ በመመስረት, የእርስዎን ግንኙነት እና መለያየትን እንዴት እንደሚመለከቱ ይወሰናል. ወደ ማስታረቅ ሲመጣ አላማችሁ ጠቃሚ ነው።
እንደ ሰው ለማደግ እና በራስዎ ላይ ለመስራት ያ እረፍት እንደሚያስፈልግ ስለሚሰማዎት ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር መታረቅ ይፈልጋሉ እና አሁን ከቀድሞዎ ጋር ለመሆን በተሻለ ሁኔታ ላይ ነዎት? ወይም ያለቀድሞዎ ያልተሟላ ስሜት ስለሚሰማዎት ማስታረቅ ይፈልጋሉ?
እርስዎ እና የቀድሞዎ በልዩነትዎ ውስጥ ሁለታችሁም ያደጉ እና የበሰሉ የሚመስሉ ከሆነ እና አስፈላጊውን ጊዜ እና ጉልበት ለመስጠት ዝግጁ ከሆኑ ግንኙነትዎ እንዲሰራ ያድርጉ ውሎ አድሮ ግንኙነቱ የመሥራት ዕድል አለ ።
ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ለመታረቅ ብቻ ከፈለጉ ምክንያቱም የቀድሞ ጓደኛዎ በመናፈቅዎ ምክንያት በ ላይ-እና-ውጭ ግንኙነት ሙሉ በሙሉ እንደማይረኩ እያወቁ ከሆነ ምናልባት ይህ ሊሆን ይችላል. ጤናማ ያልሆነ . የእርስዎ ተስፋ፣ የእርስዎ ዓላማ፣ እና የእርስዎን ቁርጠኝነት ጉዳዮች
|_+__|አሁን ጥንዶች ለምን እንደተለያዩ እና እንደሚመለሱ እና እነዚህ ግንኙነቶች እንዳሉ ያውቃሉ ጤናማ ወይም ጤናማ ያልሆነ ምናልባት ስለዚህ ምስቅልቅል ሁኔታ የበለጠ ግልጽነት ይኖርዎታል። ግን ግንኙነቶች በጣም ውስብስብ ሊሆኑ ይችላሉ.
ስለዚህ, ምን ማድረግ እንዳለብዎ አሁንም ትንሽ ግራ ከተጋቡ ሙሉ በሙሉ መረዳት ይቻላል. እንግዲያው, የእነዚህን ግንኙነቶች ጥቅሞች እና ጉዳቶች እንመዝነው.
ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, አመለካከት ቁልፍ ነው.
እርስዎ እና አጋርዎ ለጥቂት ጊዜ ስለተለያዩ ብቻ ለመቆየት ትክክለኛ ምክንያቶች የሉም ማለት አይደለም። ሁሉም ከእርስዎ እና ከአጋርዎ ልዩ የሚጠበቁ ነገሮች፣ እሴቶች እና ግቦች ጋር መጣጣሙ ላይ የተመካ ነው።
ለመቆየት አንዳንድ ምክንያቶች እዚህ አሉ
የሁለቱም አጋሮች ስራዎች እና የአኗኗር ዘይቤዎች ይህንን ለመወሰን ትልቅ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ። ዓይነት ግንኙነት ይመርጣሉ።
አንዳንድ ባለትዳሮች ምቹ ናቸው የረጅም ርቀት ትዳሮች እና ግንኙነቶች. በተመሳሳይ፣ በራስዎ መሆንን ከወደዱ ወይም ዘላን የአኗኗር ዘይቤን ከመረጡ፣ ይህ ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ሊሠራ ይችላል። ግን ስለ እሱ በተመሳሳይ ገጽ ላይ መሆን ያስፈልግዎታል።
አንዳንድ ጊዜ እርስዎ ወይም አጋርዎ ዋና ላይሆኑ የሚችሉ መሰናክሎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፣ነገር ግን እርስዎ እንዲጠይቁዎት ሊያደርጉ ይችላሉ። የግንኙነትዎ የረጅም ጊዜ ተስፋዎች .
አሁን፣ እነዚህ መሰናክሎች ተለያይተው የተወሰነ ጊዜ በማሳለፍ እና ከዚያም በማስታረቅ በተሻለ ሁኔታ ከተፈቱ፣ ይህ ለሁለታችሁም ይሰራል።
ለተገነባው አይነት ሰው ላለመሆን ተደጋጋሚ ሃሳቦች ካጋጠሙዎት ቁርጠኛ ግንኙነቶች ፣ ፍጹም ጥሩ ነው። ስለ እሱ አትደናገጡ። ሊከሰት ይችላል. ልክ ነው።
ሁሉም ሰው የረጅም ጊዜ ቁርጠኝነት ያለው ግንኙነት ውስጥ መሆንን እንደ ዋና እሴት አይመለከተውም። እርስዎ ወይም አጋርዎ በእነዚያ ጊዜያዊ መደሰት ይችላሉ። እርስ በርስ ይቋረጣሉ ከራስዎ ጋር ለመሆን እና ለማደግ.
|_+__|እርስዎ እና አጋርዎ እነዚህን እረፍቶች ከዕድገት ተኮር አስተሳሰብ ከተመለከቷቸው፣ ያ ድንቅ ነው!
አንድ ላይ ሲመለሱ ግንኙነቱ የበለጠ እንዲያድግ እረፍቶቹ የግንኙነት ችሎታዎን እንዲያሻሽሉ ይረዳዎታል!
|_+__|ሌላኛው እይታ ይኸውና. ታዲያ ግንኙነቶች ለምን ያበቃል?
እነዚህ አንዳንድ ትክክለኛ ምክንያቶች ናቸው፡-
ግጭቶችን ለመፍታት ከባልደረባዎ ጋር ውይይቶች አሉዎት ወይንስ እርስ በርስ መጮህዎን ቀጥለዋል በየቀኑ ተመሳሳይ ችግሮች ?
ጩኸት ብቻ ከሆነ, ከበርካታ መቆራረጦች በኋላ ግንኙነቱ ሊሠራ ይችላል, እራስዎን ይጠይቁ ይሆናል. በዚህ ሁኔታ, ምናልባት ማብቃቱ ጤናማ ነው.
ለተለያዩ እና ለብዙ ጊዜ አብረው ለሚመለሱ ጥንዶች፣ እርስዎ ለዚህ የዑደት ንድፍ ሱስ እየሆናችሁ ሊሆን ይችላል።
እና አሁንም በግንኙነትዎ ውስጥ አለመሟላት እየተሰማዎት ከሆነ እና ያንን የዕርቅ ደስታ መቸኮል ከተሰማዎት፣ ምናልባት ይህ ሊሆን ይችላል። ለመውጣት ትክክለኛው ጊዜ በጎ.
እነዚህ የተሳሳቱ ግንኙነቶች በጣም ቀረጥ ሊያስከፍሉ ይችላሉ፣ በተለይ ያንን የረጅም ጊዜ ቁርጠኝነት ከፈለጉ።
ወደተመሳሳይ ሰው በመመለስ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመገናኘት አንዳንድ አስደናቂ እድሎችን እያጣህ ነው። ጋር የበለጠ ተኳሃኝ !
በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ባለው ብዙ የጋራ ታሪክ ምክንያት፣ የመለጠፍ ሃሳብ ከእሱ ጋር የተያያዘ ጠንካራ የመተዋወቅ ስሜት ሊኖረው ይችላል።
በመተዋወቅ ውስጥ ምቾት አለ. ግን ይህ ደስተኛ ከመሆን ጋር ተመሳሳይ አይደለም.
|_+__|ባለፈው ክፍል ላይ እንደተገለፀው የዳግም እና ከዳግም ውጪ ግንኙነቶች ዑደት ተፈጥሮ ለአንዱ ወይም ለሁለቱም አጋሮች ሱስ ሊያስይዝ ይችላል።
ይህንን ዑደት ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለማፍረስ፣ ሁለታችሁም ግንኙነታችሁን በመልካም ለማቆም ከወሰናችሁ የሚከተሉትን ነጥቦች ልብ ይበሉ።
እርስዎ እና አጋርዎ በእያንዳንዱ ጊዜ እንዴት እንደታረቁ ካሰላሰሉ፣ ለዚህም ዋና ዋና አስተባባሪዎች አንዱ መገናኘት ወይም ግንኙነትን እንደገና መመስረት እንደሆነ ሊመለከቱ ይችላሉ። ይህ ማለት ሁለታችሁ መሆን አትችሉም ማለት አይደለም። ወደፊት ጓደኞች .
ሆኖም፣ ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ቢያደርጉት የተሻለ ይሆናል። እንዳትገናኝ አሁንም በዚያ የተጋላጭነት ሁኔታ ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ በጥሪዎች እና በፅሁፍ እርስ በርሳቸው ይጣላሉ .
ለራስ መሻሻል እና እድገት ሁል ጊዜ ቦታ አለ።
አነስተኛ በራስ መተማመን በዚህ የመለያየት እና የመለያየት ዑደት ውስጥ ለመውደቅ አስተዋፅዖ አድራጊ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ, ዝግጁ ሲሆኑ, ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው ቴራፒስት ይመልከቱ ወይም በራስዎ ላይ ለመስራት አማካሪ.
ወደ የፍቅር ጓደኝነት ጨዋታ ከገቡ የረጅም ጊዜ ግንኙነት ግብን ከግምት ውስጥ በማስገባት ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ሙሉ በሙሉ እስክትጨርሱ ድረስ መጠናናትዎን ማቋረጥ ጥሩ ነው።
ያለጊዜው ወደ የፍቅር ጓደኝነት ስርዓት ከገባህ ክፍት ላይሆን ይችላል። በእውነት ማግኘት አንዱ።
እነዚህን ሶስት ጠቃሚ የዳግም ግንኙነት ምክሮችን ያቆዩ በአእምሮ ውስጥ.
|_+__|ፍቅር ውስብስብ ነው። በግንኙነት ውስጥ እረፍት መውሰዱ ጥሩ ነውን? ግራ መጋባት ውስጥ ገብተህ ልታገኝ ትችላለህ።
በግንኙነት ውስጥ ሁል ጊዜ ለመግባቢያ የሚሆን ቦታ አለ ነገር ግን ነገሮች ከቁጥጥር ውጪ ከሆኑ፣ በትክክለኛ አቅጣጫ የሚደረጉ ጥረቶች የግንኙነቱን ቅድስና ለመጠበቅ ረጅም መንገድ ይጓዛሉ።
ስለዚህ, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተጠቀሱትን ጠቃሚ ጠቋሚዎች ያስቀምጡ እና በጥንቃቄ ይወስኑ!
አጋራ: