ፍቺ እንዴት ይሠራል?
በፍቺ እና በማስታረቅ እገዛ / 2024
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
በህይወትዎ ሌላ ግማሽ እንዲሆኑ ለባልደረባዎ የገቡት ቁርጠኝነት በጣም ትልቅ ነው ፡፡
በግንኙነት ውስጥ ቁርጠኝነትን ሲያሳውቁ በመካከላችሁ የቋሚነት እና የፅናት ግብ አለ ፡፡
ቃል መግባት እና ስእለት መሳል የዚህ ዝግጅት አካል ናቸው ፡፡ ለዘላለም አብረው ለመቆየት በማሰብ እራስዎን ሙሉ በሙሉ ለሌላ ሰው ለመስጠት ይወስናሉ; ከዚያ ሕይወት ይከሰታል ፣ ነገሮች ይቸገራሉ ፣ ይታገላሉ ፣ ይታገላሉ እናም ተስፋ መቁረጥ እና መከፋፈል ይፈልጉ ይሆናል ፡፡
ይህ ቀላሉ መንገድ ነው ብሎ ማሰብ ስህተት ነው ፣ በዚህ መንገድ የሚሰማዎት ከሆነ አጋርዎን ከመተውዎ እና ፍቅርዎን ከመተውዎ በፊት ቆም ብለው ስለ ጉዳዩ ብዙ እና ረጅም ጊዜ ያስባሉ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡
እንደ ቴራፒስት እኔ በብዙ የተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ያሉ ባለትዳሮች ሁለቱም አስፈላጊ እና ዋጋ ያላቸው ሆነው ወደ ሚያያቸው የፍቅር እና የጠበቀ ግንኙነት ተመልሰው መንገዳቸውን እንዲያገኙ ረድቻቸዋለሁ ፡፡ ለጊዜው ባይመስልም ይቻል እንደሆነ አውቃለሁ ፡፡
ሰዎች ምንም ቢሆኑም አብረው ቢቆዩ እና በግንኙነት ውስጥ ዘላቂ ቁርጠኝነት ስለተደሰቱበት “ስለ ድሮው ቀናት” ብዙ እንሰማለን ፡፡
ብዙ ባለትዳሮች ሰርተውት እንደነበረ እናውቃለን ፣ ችግሮቻቸውን ለማስተካከል እና ወደ ፊት ለመሄድ አንድ መንገድ አውጥተዋል ፣ እንዲሁም አጋሮች የታሰሩባቸው እና ከእነሱ ጋር ከመቆየት ውጭ ምንም አማራጭ እንደሌላቸው ሆኖ የተሰማቸው መርዛማ እና ተሳዳቢ ግንኙነቶች ነበሩ ማለት ነው ፡፡ አጋር
ከአልኮል ሱሰኝነት ወይም ከዓመፅ ጋር እየኖሩ ማለት ይሁን ፣ ከመቆየት ሌላ ምንም ምርጫ እንደሌላቸው ተሰምቷቸዋል ፡፡ በወቅቱ በነበረው መገለል ህብረተሰብ ምክንያት ፍቺን እና ከትዳር ጓደኛ ጋር ላለመሆን የመረጡ በጋብቻ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ነጠላ ሴቶች ፡፡
ከፍቅር እና ከቁርጠኝነት ውጭ በማንኛውም ምክንያት አብረው የሚቆዩ ባለትዳሮችን ማየት ያስጠላኛል ነገር ግን አንዳንድ ባልና ሚስቶች ለልጆቻቸው ሲሉ አብረው ይቆያሉ ፣ በኢኮኖሚ ምክንያቶች ወይም ሌሎች አዋጭ አማራጮች ባለመኖራቸው ፡፡
በእሱ ዋና ነገር ውስጥ ፣ በግንኙነት ውስጥ ቃል መግባት ማለት ቃል ኪዳኖችዎን መጠበቅ ማለት ነው ፡፡
አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ እንኳን ፣ እርስዎ ባይወዱትም እንኳን። የአንድ ሰው ሰው ለመሆን ቃል ገብተው ከሆነ ፣ እዚያ ለመኖር እና በህይወታቸው ውስጥ ለማሳየት ፣ ያንን በቁም ነገር መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
በሕጋዊ መንገድ ካላገባህ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም እላለሁ ፡፡ አንድ ተስፋ ለሁላችሁም አስገዳጅ ሊሆን ይገባል ፡፡ እኛ ልንበሳጭ ፣ ተስፋ ልንቆርጥ ፣ ተጣብቀን ወይም ተስፋ መቁረጥ ቢሰማንም ፣ ወደኋላ መመለስ እና ትልቁን ስዕል ማየት ያስፈልገናል ፡፡
አንዳችሁ ለሌላው የገባችሁትን ቃል እና ይህንኑ ለማየት በግንኙነት ውስጥ ያላችሁትን ቃል አስታውሱ ፡፡ በፍቅርዎ ላይ በቀላሉ ተስፋ አይቁረጡ ፣ መታገል ተገቢ ነው።
በሕጋዊ መንገድ ከተጋቡ ጥልቅ ቁርጠኝነት እና አስገዳጅ ውል አለዎት ፡፡
ሁሉንም ጓደኞችዎን እና ቤተሰቦችዎን በስብሰባው ላይ በምስክርነት ለመመስከር ሰብስበሃል ፣ ለሁሉም በፊት ለዘላለም እርስ በርሳችሁ ለመዋደድ እና ለመንከባከብ ቃለ መሐላ ፈጽማሉ ፡፡
ከባለቤትዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር መንፈሳዊ እና ህጋዊ ግንኙነት አለዎት ፡፡ እነዚህን ስእለቶች ለመጠበቅ እቅድ እንዳላችሁ በጣም እርግጠኛ ነዎት። ይህንን ለማስታወስ ጊዜው ጉዞው አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ እና ተስፋ እንደቆረጡ ሲሰማዎት ነው ፡፡
በግንኙነት ውስጥ ቁርጠኝነት ማለት በትንሽ ነገሮችም ሆነ በትልቁ ውስጥ ቃልዎን ማክበር ማለት ነው ፡፡
ቁልፍ የቁርጠኝነት ግንኙነት ምልክት በማንኛውም ቀን አጋርዎ የሚፈልጉት ሰው በመሆን ውስጥ ነው ፡፡
ጠንካራ መሆን ከፈለጉ ጠንካራው ይሁኑ ፡፡ የትዳር ጓደኛዎ የተቸገረ ሆኖ ከተሰማዎት ያሳዩ እና የሚፈልጉትን ይስጧቸው ፡፡
ታማኝ ሁን ፣ ወጥነት ያለው ሁን ፣ ጓደኛህ ቃልህን በመጠበቅ ሊተማመንበት የሚችል ሰው ሁን ፡፡
ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ በጣም ከባድ ሊሆን እንደሚችል ባውቅም ቀላል ይመስላል ፡፡ አጋሮቻችን ሁል ጊዜም ተወዳጅ አይደሉም ፡፡ እነሱ እንኳን ሁልጊዜ የሚወደዱ አይደሉም! ይህ ቁርጠኝነት በጣም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ነው ፡፡
እነሱ በማይኖሩበት ጊዜም እንኳን ደግ በመሆን ፣ አጋዥ በመሆን እና አጋርዎን በማክበር ቁርጠኝነትዎን ያሳዩ ፡፡
የግል ንግድዎን የግል ያድርጉት ፣ አጋርዎን በሌሎች ሰዎች ፊት አያዋርዱ ወይም አይሳደቡ ፡፡
ከፍ ባለ ቦታ ላይ ያኑሯቸው እና ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር እንኳን ለሌላ ጊዜ ያስተላል deቸው። ለባልደረባዎ ያለው አስፈላጊ ነገር ለእርስዎ አስፈላጊ መሆን አለበት ፣ እና ካልሆነ ግን አቋምዎን እንደገና ማጤን አለብዎት ፡፡
ይህ በግንኙነት ውስጥ የቁርጠኝነት ሌላ ገፅታ ነው - አንድ አሃድ መሆን ፣ አብሮ የሚቆም ቡድን።
ቀን ከሌት ጋር ከአንድ ሰው ጋር አብሮ መኖር ቀላል አይደለም ፡፡ ወደ ግንኙነታችን ፣ ልምዶቻችን ፣ ቀስቅሴዎቻችን የምናመጣቸው ሁሉም ሻንጣዎች ሁሉ; ለአጋሮቻችን ለመረዳት ወይም ለመቋቋም ሁልጊዜ ቀላል አይደሉም ፡፡
እርስ በርሳችሁ ብዙም የማትወዱበት ጊዜዎች ይኖራሉ ፣ እናም ለጥቂት ጊዜ ከባልደረባዎ ለመራቅ ይፈልጉ ይሆናል።
ወደ ሌላ ክፍል ይሂዱ ፣ በእግር ይራመዱ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር አብረው ይዝናኑ ፡፡ በዚህ መንገድ መሰማት ጥሩ ነው ፣ ሁሉም ሰው ያደርገዋል ፣ ግን ቁርጠኝነት ማለት በዚህ ጊዜ ደስ የማይል ስሜትን ይቋቋማሉ ፣ እና በእግር ሲጓዙ ፣ ለባልደረባዎ ምን ያህል እንደሚንከባከቡ እና ምን ያህል ቁርጠኝነትዎ እንደሆነ ያስቡ ፡፡
ግንኙነቶች በደረጃዎች ውስጥ ያልፋሉ እናም እርስዎ እና አጋርዎ ሁል ጊዜ ፍጹም በሆነ ሁኔታ ላይሆኑ ይችላሉ። ሁሉም ግንኙነቶች የሚያልፉ እነዚህ ጊዜያዊ ደረጃዎች መሆናቸውን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡
በጣም ደግ እና አፍቃሪ እና አጋርዎ ፍ / ቤት መሆን የሚያስፈልግዎት ጊዜ ይህ ነው ፡፡
እንደከዚህ ቀደሙ ፍቅርዎ ያነሰ ሆኖ ከተሰማዎት ፣ አሁን ያሉትን ሰው በማወቅ ፣ በግንኙነትዎ ውስጥ በዚህ ወቅት ፣ ጓደኛዎን ለመውደድ እና ለመንከባከብ ያለዎትን ቁርጠኝነት ለመፈፀም ጊዜው አሁን ነው ፣ እነሱን እንደገና ለመማር እና በፍቅር ላይ መውደቅ ፡፡ ከእነሱ ጋር እንደገና ፡፡
በግንኙነት ውስጥ ቁርጠኝነት ከአጋሮቻችን ጋር በምንሠራው በዕለት ተዕለት ኑሮ ውስጥ በጣም ይታያል ፡፡ እኛ ለማሳየት የምናደርጋቸው ጥቃቅን ነገሮች በቀጭኑ ጊዜያት እና በአስቸጋሪ ጊዜያት በወፍራም እና በቀጭን 100% እርስ በእርሳችን ነን ፤ ለህይወት ዘመን ሁሉ.
ስቱዋርት ፌንስተርሃይም , LCSW ባለትዳሮች በግንኙነታቸው ውስጥ ያለውን ግንኙነት ለማሸነፍ ይረዳቸዋል ፡፡ እስታርት እንደ ደራሲ ፣ ብሎገር እና ፖድካስተር ፣ በዓለም ዙሪያ ያሉ ጥንዶች በጥልቅ እንደሚወደዱ እና የእነሱ መኖር አስፈላጊ መሆኑን በማወቅ ልዩ እና አስፈላጊ ሆነው የሚሰማቸው ልዩ ግንኙነት እንዲያገኙ ረድቷቸዋል ፡፡
ጥንዶቹ የባለሙያ ፖድካስት ከተለያዩ የግንኙነት ዘርፎች የተውጣጡ ባለሙያዎችን እይታና ማስተዋል የሚሰጡ ቀስቃሽ ውይይቶችን ያቀፉ ናቸው ፡፡
ስቱዋርት እንዲሁ በስቱዋርት ዕለታዊ ማስታወሻዎች ውስጥ በደንበኝነት ምዝገባ የዕለት ተዕለት የግንኙነት ቪዲዮ ምክሮችን ይሰጣል ፡፡
ስቱዋርት በደስታ ያገባ እና የ 2 ሴት ልጆች አፍቃሪ አባት ነው። የእሱ የቢሮ አሠራር እስኮትስዴል ፣ ቻንድለር ፣ ቴምፔ እና ሜሳ የሚባሉትን ከተሞች ጨምሮ ትልቁን ፊኒክስ ፣ አሪዞና አካባቢን ያገለግላል ፡፡
አጋራ: