ተገብሮ ጠበኛ የትዳር ጓደኛን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• በትዳር ውስጥ ተገብሮ ጠበኛነት ማለት ምን ማለት ነው?
• ተገብሮ ጠበኛ ባህሪን የሚያመጣው ምንድን ነው?
• 6 ተገብሮ ጠበኛ የትዳር ጓደኛ ምልክቶች
• በትዳር ውስጥ ተገብሮ የጥቃት ባህሪ ምሳሌዎች

አብዛኛዎቹ ግንኙነቶች የራሳቸው አላቸው ውጣ ውረድ , እና አለመግባባቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ ተፈጥሯዊ ናቸው.

አብዛኛዎቹ የረጅም ጊዜ ጥንዶች ግጭትን ለመቋቋም መንገዶችን ሲያገኙ እና ግንኙነታቸውን ያጠናክሩ ግልፍተኛ ባለትዳሮች መግባባትን አስቸጋሪ ያደርጉታል።

እዚህ፣ ተገብሮ ጠበኛ ባህሪ ምን እንደሆነ እና በቀላሉ ከሚገፋ የትዳር ጓደኛ ጋር እንዴት መደሰት እንዳለብህ ይወቁ። ደስተኛ, ጤናማ ግንኙነት .

በትዳር ውስጥ ተገብሮ ጠበኛነት ማለት ምን ማለት ነው?

ተገብሮ ጠበኛ ባህሪን ለመቋቋም የዚህ አይነት ባህሪ ምን እንደሆነ መረዳትን ይጠይቃል። በትዳር ውስጥ፣ አንድ ሰው ለትዳር ጓደኛው ቀጥተኛ ጥቃት ከመሰንዘር ይልቅ ቸልተኛ ሲሆን ነው።

ከመጨቃጨቅ ወይም ከመዋጋት ይልቅ የትዳር ጓደኛቸው አለመግባባት ሲፈጠር ወይም ጥያቄ ያቀርባል፣ ተገብሮ ጠበኛ ባለትዳሮች የቤት ውስጥ ሥራዎችን እንዲሠሩ ሲጠየቁ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ይችላሉ።

እነሱ ሲናደዱ ወይም ሲበሳጩ ስሜታቸውን ይይዛሉ ወይም ለእነዚህ ክስተቶች ያላቸውን አለመውደድ ለማሳየት ለእርስዎ አስፈላጊ በሆኑ ክስተቶች ዘግይተው ሲታዩ።

ተገብሮ ጠበኛ ባህሪያቶች ሁሉም ተመሳሳይ ሲሆኑ፣ ጉዳዩን በግንባር ቀደምትነት ከመፍታት ይልቅ ቁጣን ወይም ብስጭትን የሚገልጹ ቀጥተኛ ያልሆኑ መንገዶች ናቸው።

ተገብሮ ጠበኛ ባህሪን የሚያመጣው ምንድን ነው?

ተገብሮ ጠበኛ ስብዕና ባህሪያት በርካታ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አሉ. ተገብሮ ጠበኛ ባህሪን ለሚያስከትሉት የሚከተሉትን ማብራሪያዎች ተመልከት።

1. የልጅነት ግንኙነቶች

ተገብሮ ጠበኛ ባለትዳሮች በመቆጣጠር ወይም በማደግ ያደጉ ሊሆኑ ይችላሉ። አምባገነን ወላጆች ሀሳባቸውን ወይም ብስጭታቸውን በግልፅ እንዲገልጹ ያልፈቀደላቸው.

ይህ አዋቂን በግንኙነት ውስጥ ቸልተኛ ወደ ሆነ እና አለመግባባቶችን በተዘዋዋሪ መንገድ እንዲገልጹ ለምሳሌ በፀጥታ ጥያቄዎችን ለመከተል ፈቃደኛ አለመሆን፣ እስከ መጨረሻው ደቂቃ ድረስ በማስቀመጥ፣ መጨረስ እንደማይፈልጉ በቀጥታ ከመግለጽ ይልቅ ተግባር.

2. የተማረ ባህሪ

በተመሳሳይ በልጅነት ግንኙነቶች ውስጥ ከሚፈጠረው ባህሪ ጋር፣ ወላጆች ወይም ሌሎች አዋቂዎች ኃይለኛ ስሜቶችን ወይም ቁጣን መግለጽ ተገቢ እንዳልሆነ ካስተማሯቸው አንድ ሰው ግልፍተኛ የትዳር ጓደኛ ሊሆን ይችላል።

ጠንካራ ስሜቶችን በማሳየቱ የተቀጣ ወይም ስሜትን በሚገልጽበት ጊዜ ውድቅ የተደረገ ልጅ እነዚህን ስሜቶች መጨፍለቅ ይማራል።

አንድ ሕፃን በግብረ-ሥጋ ግንኙነት ውስጥ የሚንቀጠቀጡ ጎልማሶችን በመመልከት ተገብሮ ጠበኛ ባሕርይ ማሳየትን መማር ይችላል።

ቲ ወይ ኖ ልጅነት በግንኙነትዎ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ የበለጠ ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ፡-

3. የተገነዘቡ ድክመቶች

አንድ ሰው እራሱን ደካማ ወይም የበታች እንደሆነ ካወቀ ተገብሮ ጠበኛ ሊሆን ይችላል።

ለምሳሌ አንድ ሰው ነበር በልጅነት ጉልበተኝነት ወይም የአናሳ ቡድን አካል በመሆን መድልዎ ገጥሞታል።

ለምሳሌ የጎሳ/የዘር አባል መሆን ወይም የ LBGTQ+ ህዝብ አካል መሆን ምንም ድምፅ እንደሌላቸው ሊሰማቸው ይችላል፣ ስለዚህ እርግጠኞች ከመሆን እና ስሜታቸውን ወይም ብስጭታቸውን በንቃት ከመግለጽ ይልቅ፣ ወደ ተገብሮ ጠበኛ ባህሪያት ሊመለሱ ይችላሉ።

6 ተገብሮ ጠበኛ የትዳር ጓደኛ ምልክቶች

የሚገርሙ ከሆነ፣ ተገብሮ ጠበኛ መሆን ማለት ምን ማለት ነው? ከትዳር ጓደኛ የሚመጡትን ተገብሮ የጥቃት ባህሪ ምልክቶችን አስቡባቸው፡-

1. የተናደዱ በሚመስሉበት ጊዜ እንደማይናደዱ ማስረዳት ያሉ ተገብሮ የጥቃት መግለጫዎችን ማድረግ
2. ባልና ሚስቱ ደስተኛ በማይሆኑበት ጊዜ ስህተቱን ከመንገር ይልቅ ያዝናሉ።
3. የትዳር ጓደኛዎ በመጨረሻው ደቂቃ ላይ ነገሮችን ማድረግ ወይም ሂሳቦችን በመክፈል ወይም ስራዎችን በማጠናቀቅ መዘግየት ይፈልጋል፣ ምንም እንኳን የጊዜ ገደቦችን ማወቅ ሲገባቸው።
4. የትዳር ጓደኛዎ ብዙ ጊዜ ይሰጥዎታል ጸጥ ያለ ህክምና አለመግባባት ከመወያየት ይልቅ ሲናደድ።
5. የትዳር ጓደኛዎ ስብዕና የሚመጣው እንደ ግትር .
6. ስለ አስፈላጊ ክስተቶች ፣ ቀናት ወይም ተግባራት መርሳት ይጠበቃል።

በትዳር ውስጥ ተገብሮ የጥቃት ባህሪ ምሳሌዎች

ከተገቢው ጠበኛ የትዳር ጓደኛ ምልክቶች ባሻገር፣ አንዳንድ የተለዩ የባህሪ ምሳሌዎች፣ ተገብሮ ጠበኛ ባህሪ ምንድነው?

የሚከተሉትን ሁኔታዎች ተመልከት።

1. የዕለት ተዕለት ሥራዎችን ችላ ማለት

አንዳንድ ሰዎች ሆን ብለው የዕለት ተዕለት ሥራዎቻቸውን ችላ ይሉ እና ለጊዜ-ተኮር እንቅስቃሴዎች ምላሽ አይሰጡም.

እነሱ ነገሩን እንደሚንከባከቡ ይነግሩዎታል, ነገር ግን የፍላጎት እጦት ያሳዩ እና የተያዙትን ስራ ረስተዋል ወይም አይጨርሱም.

ተገብሮ ጠበኛ እንደመሆኖ፣ አጋርዎ አሁን ከእርስዎ ጋር ለመግባባት ወይም እርስዎን ሊረዱዎት በሚችሉ ማናቸውም ስራዎች ላይ ለመሳተፍ ፍላጎት ሊያሳይ ይችላል።

በልባቸው ውስጥ አሉታዊ ስሜቶች አሉባቸው, እናም ብስጭታቸውን በራሳቸው መንገድ እየለቀቁ ነው ማለት ነው.

ለምሳሌ:

ነገ የቆሻሻ ቀን እንደሆነ የትዳር ጓደኛዎን አስታውሰዋቸዋል፣ እና ቆሻሻውን ወደ መከለያው ለመውሰድ ተራው ነው።

የትዳር ጓደኛዎ ተበሳጭቷል እና ብስጭት ይሰማዋል, ነገር ግን በንዴት ምላሽ ከመስጠት ይልቅ, እሱ ወይም እሷ ቆሻሻውን ለማውጣት ተስማምተው እንደሚንከባከቡት ያረጋግጥልዎታል. ይጠብቁ እና ይጠብቁ፣ እና በሚቀጥለው የሚያውቁት ነገር፣ የመኝታ ሰዓት ነው፣ እና ቆሻሻው አሁንም አልወጣም።

ይህ ተገብሮ ጠበኛ ባህሪ ዋና ምሳሌ ነው። የቆሻሻ መጣያውን ለመውሰድ በቀጥታ ከመቃወም ይልቅ፣ ግልፍተኛ የሆነው የትዳር ጓደኛ በማዘግየት እየቀጣህ ነው።

2. ግንኙነትን ማስወገድ እና ክስተቶችን መዝለል

የትዳር ጓደኛዎ በስሜት ከእርስዎ ጋር የተቋረጠ እንደሆነ እና በውይይት ውስጥ ለመሳተፍ ፈቃደኛ ካልሆነ እንበል። በዚህ ጊዜ፣ ለብስጭታቸው ተጠያቂ አድርገው ይወስዱዎታል እና ስሜታቸውን መግለጽ ለማቆም ወስነዋል።

ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ምንም ችግር እንደሌለባቸው ሊነግሩዎት ይችላሉ፣ ነገር ግን በውስጣችን ባለው አሉታዊነት ከእርስዎ ጋር ጊዜያቸውን ቀስ ብለው ያቋርጣሉ።

በግብረ-ሥጋዊ ጠባይ የተነሳ፣ ከእርስዎ ጋር መውጣትን፣ አብረው ምግብ መብላትን፣ ክስተት ላይ መሳተፍን፣ ወዘተ ያቆማሉ።

ለምሳሌ

የትዳር ጓደኛዎን አንድ ነገር አበሳጨው, እና እርስዎ እንደራሳቸው ስለማይመስሉ እርግጠኛ ነዎት. እነሱ ዝም አሉ እና በግልጽ የተናደዱ ይመስላሉ ።

ስህተቱ ምን እንደሆነ ሲጠይቁ, የትዳር ጓደኛዎ, እኔ ደህና ነኝ, እና በጉዳዩ ላይ ለመወያየት ፈቃደኛ አይሆንም. ምንም እንኳን ደህና ነኝ ቢልም፣ ባለቤትዎ የተጨቆነ መስሎ እየማቀቁ፣ ቸል ማለቱን ወይም በቤቱ ዙሪያ ማዘኑን ቀጥሏል።

በመጨረሻም፣ የትዳር ጓደኛዎ ለመሳተፍ የማይደሰቱበት ወደ ድግስ ወይም ክስተት ለመሄድ ጊዜው ሲደርስ ሁኔታዎች አጋጥመውዎት ይሆናል።

የትዳር ጓደኛዎ ከቤት ለመውጣት ጊዜው አሁን እንደሆነ ያውቃል, ነገር ግን ለመዘጋጀት ወደ ሻወር ውስጥ ለመዝለል እስከ መጨረሻው ደቂቃ ድረስ ሊጠብቁ ይችላሉ. በተቻለ መጠን በዝግታ የሚዘጋጁ ሊመስሉ ይችላሉ ወይም ለስራ ስልክ ለመደወል ወይም በሩን ለማቆም ሲሞክሩ ለኢሜል ምላሽ ለመስጠት ይወስናሉ።

ይህ ተገብሮ ጠበኛ ባህሪ ባለቤትዎ ከእርስዎ ጋር ቤቱን መልቀቅ እንደማይፈልግ ያስተላልፋል። አሁንም፣ ይህንን በቀጥታ ከመናገር ወይም ቁጣን ከመግለጽ ይልቅ፣ በተዘዋዋሪ በሚያደርጉት የጥቃት እርምጃ እርስዎን እየቀጣዎት ነው።

ግልፍተኛ የትዳር ጓደኛን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ካወቁ ጠቃሚ ይሆናል።

10 ተገብሮ ጠበኛ የትዳር ጓደኛ ባህሪን የምንይዝበት መንገዶች

ተገብሮ ጠበኛ ባህሪ ሌላኛው የትዳር ጓደኛ ተስፋ አስቆራጭ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ተገብሮ ጠበኛ በሆነው የትዳር ጓደኛ ቃል እና ባህሪ መካከል ግንኙነት አለመኖሩ ነው።

እነሱ ደህና ናቸው ሊሉ ይችላሉ ነገር ግን የተናደዱ ይመስላሉ ወይም በአንድ ተግባር ላይ እንደሚረዱዎት ይናገሩ ይሆናል ነገር ግን መከተል አልቻሉም። ይህ እርስዎ እንዲጨነቁ እና እንዲጨነቁ ሊያደርግዎት ይችላል ተበሳጨ .

በትዳር ውስጥ ተገብሮ ጨካኝ ምስጋናዎች ወይም ተገብሮ ጠበኛ ስብዕና ዲስኦርደር ሲያጋጥሙህ መበሳጨት ተፈጥሯዊ ነገር ነው፣ ነገር ግን መቋቋም የምትችልባቸው መንገዶች አሉ።

ግልፍተኛ ባለትዳሮችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እነዚህን 10 መንገዶች ተመልከት።

1. ራስህን አጥብቀህ ጠብቅ

የትዳር ጓደኛዎ ደህና ነኝ ቢልም ነገር ግን የተናደደ መስሎ ከታየ፣ “ለእኔ ሳህኖች ላይ እርዳታ ለማግኘት ያቀረብኩት ጥያቄ ያስናደዳችሁ ይመስላል።

2. በትዳር ጓደኛዎ ላይ አይፍረዱ, ነገር ግን እውነታውን አጥብቀው ይያዙ

ተገብሮ ጠበኛ ባህሪን እንዴት እንደሚመልስ ሲወስኑ ማስወገድ አስፈላጊ ነው። የትዳር ጓደኛዎን በመተቸት ወይም በእነሱ ላይ አሉታዊ ፍርድ መስጠት. ይልቁንስ የተከሰተውን እውነታ ይግለጹ።

ለምሳሌ, የትዳር ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ወደ ዶክተር ቀጠሮ ለመሄድ ተስማምቷል, ነገር ግን ቤቱን ለመልቀቅ ጊዜው ሲደርስ እያዘገየ ነው.

እንደዛ ከሆነ፣ በ10 ሰአት መልቀቅ እንዳለብን አስታወስኩህ፣ እና አሁን ከ10 ደቂቃ በኋላ ነው፣ እና ለመልቀቅ ከመዘጋጀት ይልቅ ኢሜልህን ለማየት ወስነሃል።

3. ምላሽ ከመስጠት ይልቅ ምላሽ ይስጡ

አንድ ባልና ሚስት ግልፍተኛ ጠባይ ሲያሳዩ በቁጣ ምላሽ መስጠት ተፈጥሯዊ ነው፣ ነገር ግን ይህ ለመቋቋም ከሁሉ የተሻለው መንገድ አይደለም።

ይህ ብቻ ስለሆነ በትዳር ጓደኛዎ ላይ ከመሳደብ ይልቅ ለአፍታ ለማቆም ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ እና በጥልቀት ይተንፍሱ ግጭት እንዲባባስ ማድረግ .

4. ስለጥያቄዎችዎ ግልጽ ይሁኑ

ተገብሮ ጠበኛ ባለትዳሮች አንድን ተግባር እንዲያጠናቅቁ ከጠየቋቸው ነገር ግን ትክክለኛ የጊዜ ገደብ ካልሰጡ፣ ተገብሮ ጠበኛ ባህሪ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ።

ለምሳሌ ባልሽ የውሃ ማሞቂያውን ለመጠገን ጠጋኝ እንዲደውልላት ብትጠይቂው ግን መቼ እንደሆነ ባትነግረው፣ እሱ በስሜታዊነት ስሜት ቀስቃሽ ንግግሮች ምላሽ መስጠት ይችላል፣ ለምሳሌ፣ ዛሬ እንዲህ ማድረግ እንደምትፈልግ ነግረውኝ አያውቁም!

የውሃ ማሞቂያው እየሰራ አይደለም, እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያለው ውሃ በረዶ ቀዝቃዛ መሆኑን በመግለጽ ይህንን ማስወገድ ይችላሉ. በቀኑ መገባደጃ ላይ ለአደጋ ጊዜ ጠጋኝ ብትደውሉ ጠቃሚ ይሆናል፣ ስለዚህ ነገ እንደገና ቀዝቃዛ ሻወር የለንም ።

5. ወደ ባህሪው የታችኛው ክፍል ይሂዱ

ቀደም ሲል እንደተገለጸው፣ ተገብሮ ጠበኛ ባህሪን በምን ምክንያት ነው?

በትዳርዎ ውስጥ እንደዚህ አይነት ባህሪ እያጋጠመዎት ከሆነ ዋናውን ምክንያት ማወቅ ጠቃሚ ነው. የትዳር ጓደኛዎ ስሜትን መግለጽ እንደማይመቸው ወይም በልጅነታቸው ንዴትን በማሳየታቸው እንደተቀጡ ሊገነዘቡ ይችላሉ።

ጉዳዩ ይህ ከሆነ, ባህሪው ከየት እንደመጣ መረዳት ሊረዳዎት ይችላል የትዳር ጓደኛዎን ይረዱ እና በቁጣ ምላሽ የመስጠት ዕድላቸው አነስተኛ ነው።

6. አጋርዎን መፍትሄዎችን ይጠይቁ

የትዳር ጓደኛዎ ባህሪ ሆን ተብሎ በማዘግየት መልክ ከተከሰተ, ለምሳሌ, እርስዎ ሊገልጹት ይችላሉ, አስፈላጊ የሆነ ቦታ ሲኖረን ሁልጊዜ እንደዘገየን አስተውያለሁ.

በሰዓቱ በመገኘታችን እንዴት እንሻለን ብለው ያስባሉ? ይህ የትዳር ጓደኛዎ ችግሩን እንደሚገነዘቡ ያሳያል, ነገር ግን ከመናደድ ወይም ከመጋጨት ይልቅ, የትዳር ጓደኛዎ ወደ መፍትሄው ከእርስዎ ጋር እንዲሰራ ይጋብዛሉ.

7. በግልጽ ይነጋገሩ

የባለቤትዎን ግልፍተኛ ጠበኛ ባህሪ በግልፅ ካላወቁ ፣ እንደዚህ ባሉ ድርጊቶች ማምለጥ እንደሚችሉ ይገነዘባሉ እና ባህሪው ይቀጥላል።

ግልፍተኛ ለሆኑ ባለትዳሮች ምላሽ ከሚሰጡባቸው ምርጥ መንገዶች አንዱ ነው። ስሜትዎን ይናገሩ .

የትዳር ጓደኛዎ የዝምታ ህክምና ሲሰጥዎት ወይም አንድ አስፈላጊ ስራ ለመስራት ሲዘገይ፣ እንደዚህ አይነት እርምጃ ሲወስዱ ውድቅ እንደሚሆኑ ወይም አስፈላጊ እንዳልሆኑ በግልጽ ይንገሯቸው።

8. ስሜታቸውን ጠይቋቸው

ጠበኛ ባለትዳሮች ብዙውን ጊዜ ጠንካራ ስሜቶችን ለመግለጽ አይመቹም። ቁጣ ወይም ንዴት .

ተገብሮ የጥቃት ባህሪ ምልክቶችን ሲመለከቱ፣ ምን እየሆነ እንዳለ ለመጠየቅ ጊዜ ይውሰዱ።

ቀኑን ሙሉ ዝም እንዳልክ አስተውያለሁ ልትል ትችላለህ። አሁን ምን እንደሚሰማህ እያሰብኩ ነው?

9. ለትክክለኛ ግንኙነት የ DESC ዘዴን አስቡበት

DESC ለመግለፅ፣ ለመግለፅ፣ ለመጥቀስ እና መዘዞችን የሚያመለክት ነው፣ እና እሱ ጨካኝ እና ፈራጅ ሳትሆኑ ፍላጎቶችዎን በእርግጠኝነት የማስተላለፍ ዘዴ ነው።

የትዳር ጓደኛዎ ግልፍተኛ ጠበኛ ባህሪን ሲያሳዩ ይግለጹ። ለምሳሌ፣ አሁንም ለማድረግ የተስማማህበትን ቆሻሻ አላወጣህም፣ እና ቀኑ 10 ሰአት ላይ ነው።

በመቀጠል ስሜትዎን ይግለጹ፡- የጠየቅኩዎትን አንድ ነገር ለማድረግ ለሌላ ጊዜ ስታዘገዩ፣ እኔን ለመርዳት ደንታ የለሽ ሆኖ እንዲሰማኝ ያደርገኛል። ከዚያ፣ የሚፈልጉትን ለመጥቀስ ይቀጥሉ።

አንድን ተግባር እንድትፈፅም ስጠይቅህ፣ ከመጨረሻው ደቂቃ በፊት ቅድሚያ ብትሰጠው ይጠቅመኛል ትል ይሆናል።

በመጨረሻ፣ ውጤቱን ይግለጹ፣ ለምሳሌ፣ ስጠይቅ መርዳት ካልቻላችሁ፣ እንዳንስማማ እሰጋለሁ።

10. ወደ ባለሙያ ዘወር

በመጨረሻም፣ ግልፍተኛ የትዳር ጓደኛን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ከላይ ያሉትን ስልቶች ከሞከሩ እና ሁኔታው ​​ካልተሻሻለ፣ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። የባለሙያ እርዳታ ይጠይቁ ከአማካሪ ወይም ቴራፒስት.

የጋብቻ ምክር ጥንዶች ግጭትን እንዲቆጣጠሩ ለመርዳት የሰለጠነውን ከገለልተኛ አካል መመሪያ ለማግኘት የሚያስችል አስተማማኝ ቦታ ይሰጥዎታል። የግንኙነት ጉዳዮች .

አንድ ቴራፒስት ተገብሮ ጠበኛ ባለትዳሮች ወደ ባህሪያቸው እንዲመሩ ያደረጓቸውን ማንኛውንም መሰረታዊ ችግሮች ለመፍታት ሊረዳቸው ይችላል።

ማጠቃለያ

ተገብሮ ጠበኛ ባለትዳሮች በቀጥታ ጠበኛ ወይም ግጭት ከመፍጠር ይልቅ ዝምተኛ አያያዝን ሊሰጡ፣ ይንቀጠቀጣሉ፣ ሆን ብለው ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ወይም የትዳር ጓደኞቻቸውን ለመቅጣት ቀነ-ገደቦችን ሊያመልጡ ወይም ከትዳር ጓደኛቸው ጥያቄዎች ጋር አለመግባባታቸውን ሊያሳዩ ይችላሉ።

ይህ ባህሪ ግራ የሚያጋባ እና ጭንቀትን የሚቀሰቅስ ስለሆነ ለሌላኛው የትዳር ጓደኛ ተስፋ አስቆራጭ ሊሆን ይችላል። እንደ እድል ሆኖ፣ ተገብሮ ጠበኛ የሆነ የትዳር ጓደኛን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ላይ ስልቶች አሉ።

ከእነዚህ ስልቶች ውስጥ አንዳንዶቹን ዛሬ ተግባራዊ ለማድረግ ሊያስቡበት ይችላሉ። እነሱ ስኬታማ ካልሆኑ, የጋብቻ ምክር አንድ ነው ውጤታማ ዘዴ በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ያለውን ግንኙነት ለማሻሻል።

አጋራ: