በትዳር ውስጥ ጸጥ ያለ አያያዝን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ሰዎች በትዳር ውስጥ ዝምታን ለምን ይጠቀማሉ?
• የበለጠ መወያየት አልፈልግም
• ማይክሮፎን ጣል ያድርጉ
• አንተ ደደብ ነህ ዝም በል
• ወገድ
• ጸጥ ያለ አያያዝን በክብር እንዴት መያዝ እንደሚቻል

ባለትዳሮች ይጣላሉ ፡፡ እሱ የሕይወት እውነታ ነው።

ወደ ግንኙነት ስንገባ ሁሉም ነገር የተሟላ እንደሆነ ተስፋ እናደርጋለን እናም በትዳር ጊዜም በደስታ እንኖራለን ፡፡ ግን እንዲህ ዓይነቱ ግንኙነት በመጽሐፍት እና በፊልሞች ውስጥ ብቻ ይገኛል ፡፡

በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ጥንዶች የሚዋጉባቸው አንድ ሚሊዮን ነገሮች አሉ ፡፡ እንደ መጸዳጃ ቤት መቀመጫ ካለው ቀላል ነገር እስከ ትልቅ ነገር ለምሳሌ የብድር መግዣ ገንዘብን እንደ ቁማር ሊወስድ ይችላል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ችግሮችን ለመቋቋም በጋብቻ ውስጥ ዝምተኛ አያያዝን ይጠቀማሉ ፡፡

ክርክሩን በአጭሩ ለመቁረጥ ወይም እንደ ማበረታቻ ይጠቀማሉ ፡፡ በጋብቻ ውስጥ በዝምታ መታከም በስተጀርባ ያሉትን መካኒኮች ለማወቅ እና ለእሱ ምን ምላሽ ለመስጠት በመጀመሪያ ከጀርባው ያለውን ተነሳሽነት እንገነዘባለን ፡፡

ሰዎች በትዳር ውስጥ ዝምታን ለምን ይጠቀማሉ?

ጨካኝ ቢመስልም ሁሉም የዝምታ ሕክምና መከላከያ ዘዴዎች እኩል የተፈጠሩ አይደሉም ፡፡

ላይክ አካላዊ ቅጣት ፣ የእሱ አተገባበር ፣ ክብደት እና ተነሳሽነት የድርጊቱን ሥነ ምግባር ራሱ ይወስናሉ ፡፡ ያ በራሱ አከራካሪ ነው ፣ ግን ያ ለሌላ ጊዜ ሌላ ርዕስ ነው።

በጋብቻ ውስጥ ዝምታን ስለማክበር መናገር ፣ አተገባበሩ እና ተነሳሽነቱ በአንድ ሰው ላይ ቢጠቀምም እንኳን እንደየጉዳዩ ጉዳይ ይለያያል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ክርክርን ለመፍታት እሱን የሚጠቀሙበት አንዳንድ ምክንያቶች እዚህ አሉ ፡፡
እንዲሁም ይመልከቱ:

የበለጠ መወያየት አልፈልግም

አንድ አጋር ውይይቱን ለመቀጠል ምንም ፋይዳ እንደሌለው ይሰማዋል ፡፡

ከየትኛውም ወገን አፍ ውስጥ ምንም ገንቢ ውይይት እንደማይወጣ እና ሁኔታውን እንደሚያባብሰው ብቻ ያምናሉ። ቁጣቸው ወደ መፍላት ደረጃው ላይ እንደደረሰ ይሰማቸዋል ፣ እናም ሁለቱም የሚጸጸቱባቸውን ነገሮች ይናገሩ ይሆናል።

ከሁኔታው ለመላቀቅ እና ለማራገፍ ዝምተኛውን ህክምና እንደ መንገድ እየተጠቀሙ ነው ፡፡ ትልቁን እና ረዘም ላለ ጊዜ የሚደረገውን ፍልሚያ ለመከላከል ግንኙነቱን ለመጠበቅ መንገድ ነው ፡፡

ማይክሮፎን ጣል ያድርጉ

ይህ ጸጥ ያለ የህክምና ጣዕም አንድ ወገን ከአሁን በኋላ ስለርዕሱ የሚናገር ምንም ነገር የለውም ማለት ነው ፡፡ ሌላኛው ወገን ወይ ሊያስተናግደው አልያም የፈለጉትን ማድረግ እና ውጤቱን መቀበል አለበት ፡፡

ባልና ሚስቱ በአንድ የተወሰነ ውሳኔ ላይ ሲወያዩ ይህ ተግባራዊ ይሆናል ፣ እናም አንድ አጋር ቀድሞውንም አቋምቸውን ሰጥቷል ፡፡

የሌላውን አመለካከት ማዳመጥ ችላ ተብሏል ፡፡ እንደሌሎች የዝምታ ሕክምና ስሪቶች ይህ የመጨረሻ ጊዜ ነው ፡፡ ምንም አጋጣሚዎች ቢደረጉም ወይም ቢጠቀሙም አንድ አጋር ወገንን አስተላል communicል ተገላቢጦሽ ሳይኮሎጂ .

አንተ ደደብ ነህ ዝም በል

ይህ እንዲሁ የመጨረሻ ጊዜ ነው።

የመጀመሪያዎቹ ሁለት ጥምረት ነው ፡፡ ይህ የሚሆነው ነገሮች ከቁጥጥር ውጭ ከመሆናቸው በፊት አንዱ ወገን ርቆ ከሌላው ወገን መራቅ ሲፈልግ ነው ፡፡

ይህ ከዝምታ የክርክር ዓይነት ነው ፡፡ ሌላኛው ወገን ሌላኛው ወገን ምን ማለት እንደሆነ ለማጣራት ይሞክራል ፣ ግን ዝምተኛው የህክምና ባልደረባ ቀድሞውኑ ማወቅ እንዳለባቸው ይገምታል ፣ ካላወቁ ደግሞ ተጨማሪ መዘዞችን ያስከትላሉ ፡፡

በጋብቻ ውስጥ ጸጥ ያለ አያያዝ መግባባት አለመቻል ነው።

ይህ ዓይነቱ በተለይ እውነት ነው ፡፡ አንደኛው ክፍት በሆነ ጥያቄ ይቀራል ፣ ሌላኛው ደግሞ ትክክለኛውን መልስ ቀድሞውኑ ማወቅ እንዳለባቸው ይገምታል - ወይም ሌላ።

ዝምተኛውን ህክምና እንዴት ማቆም እና ገንቢ ውይይት እንደገና ማቋቋም እንደሚቻል ማወቅ በተለምዶ “ማወቅ አለብዎት” ባሉ በማይረባ ምላሾች ያበቃል ፡፡

ወገድ

ይህ በጣም መጥፎው የዝምታ ህክምና ነው። ሌላኛው ወገን እርስዎ ለሚሉት ነገር እንኳን ግድ የለውም ማለት ነው ፣ እና እርስዎም ምን እንደሚያስቡ የማወቅ መብት እንኳን የላቸውም ማለት ነው ፡፡

የትዳር አጋራቸው ጊዜያቸውን እና ጉልበታቸውን እንደማይወዱ ለማሳየት የተቀየሰ የዝምታ ህክምና በደል ነው ፡፡ በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ የጥላቻ አስተያየቶችን ችላ ከማለት የተለየ አይደለም ፡፡

ሆኖም ለትዳር ጓደኛዎ በጋብቻ ውስጥ ዝምተኛ አያያዝ ተስፋ አስቆራጭ እና ሆን ተብሎ ሥነ-ልቦናዊ እና ስሜታዊ ጉዳቶችን ለማምጣት የሚደረግ ሙከራ ነው ፡፡

በዚህ ጉዳይ ላይ ለፀጥታ ሕክምናው እንዴት ምላሽ መስጠት እንደሚቻል ማወቅ ከባድ ነው ፡፡

በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ላይ አካሄዱ ተቃራኒ ጸጥታ የሰፈነበት ህክምናን መጠቀም ሲሆን ጋብቻው ያለ መግባባት እና መተማመን ይጠናቀቃል ፡፡ ከፍቺ አንድ እርምጃ ብቻ ነው የቀረው ፡፡

ጸጥ ያለ አያያዝን በክብር እንዴት መያዝ እንደሚቻል

ለጸጥታ ሕክምና በስሜታዊ ጥቃት ላይ አዎንታዊ ምላሽ መስጠት ትዕግስት ይጠይቃል

በጋብቻ ውስጥ ለዝምተኛ ህክምና በራስዎ ስሪት ምላሽ መስጠት የግንኙነት መሰረትን ሊያፈርስ ይችላል ፡፡ ሆኖም ጓደኛዎ እንዲቀዘቅዝ ለማድረግ ጊዜያዊ ርምጃ አብዛኛውን ጊዜ የተሻለው መፍትሔ ነው ፡፡

የትዳር አጋርዎ ዝምተኛ ህክምናን ለማቀዝቀዝ ብቻ የሚጠቀምበት ከሆነ እና በእርስዎ ላይ እንደ መሳሪያ ካልሆነ ፡፡

ለባልደረባዎ ለማቀዝቀዝ አንድ ወይም ሁለት ሌሊት መስጠቱ ግንኙነታችሁን ለማዳን ብዙ ሊረዳ ይችላል ፡፡ እንዲሁም እራስዎን ለማረጋጋት ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ። ማንኛውንም ዓይነት አይፍቀዱ ክህደት ፣ ስሜታዊ ክህደት በዚህ ጊዜ ውስጥ ተካትቷል። አትሰክርም ሆነ ማንኛውንም ዓይነት የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ .

እንደ ቀንዎ ስለመሄድዎ ገንቢ የሆነ ነገር ያድርጉ

በፀጥታው ህክምና ላይ እንዴት ድል ማድረግ እንደምትችል እያሰቡ ከሆነ ከሁሉ የተሻለው መንገድ የስነልቦና ጥቃቱ እየሰራ ነው ብለው እንዳያስቡ እያደረጋችሁ ለባልደረባዎ ቦታ መስጠት ነው ፡፡

የዝምታ አያያዝ ስሜታዊ ጥቃት የጥቃት አይነት ነው ፡፡ እሱ ረቂቅ ነው ፣ ግን የተቃዋሚ / የትዳር ጓደኛን ልብ እና አዕምሮ በማደናገር ብድር ለመፍጠር ታስቦ ነው ፡፡

የዝምታ ሕክምናው ሥነ-ልቦናዊ ተፅእኖ ከተንኮል ጋር ከተደረገ ስለ ቁጥጥር ነው ፡፡

አቅመቢስነት ስሜት ለመፍጠር ዓላማ ያለው ተግባር ነው ፣ ፓራኒያ , ጥገኝነት, ማጣት እና ብቸኝነት. ወደ ጭንቀት ሊያመራ ይችላል እና ክሊኒካዊ ድብርት . በጋብቻ ውስጥ ፀጥ ያለ አያያዝ ፍትሃዊ አይደለም ፣ ግን ያገቡ አዋቂዎች እንኳን አንዳንድ ጊዜ እንደ ልጆች ይሆናሉ ፡፡

በግንኙነቶች ውስጥ ለፀጥታ ሕክምና እንዴት ምላሽ መስጠት እንደሚፈልጉ ማወቅ ከፈለጉ ጥሩው መንገድ ነው በጭራሽ ለእሱ ምላሽ ለመስጠት አይደለም . “ዝምታውን ችላ በል” ስለ ቀንዎ ይሂዱ ፣ ብዙውን ጊዜ ከሚያደርጉት የበለጠ ወይም ያነሰ አያድርጉ።

የትዳር አጋርዎ እየቀዘቀዘ ብቻ ከሆነ ችግሩ ራሱ ይፈታል

አጋርዎ በተንኮል እያደረገ ከሆነ ታዲያ ሌሎች መንገዶችን እንዲሞክሩ ያስገድዳቸዋል። ግን ከእንደዚህ ዓይነት ሰው ጋር በግንኙነት ውስጥ መቆየቱ ትክክል አይሆንም ፣ ግን ምናልባት ፣ ምናልባት ምናልባት ነገሮች ይቀየራሉ ፡፡

በጋብቻ ውስጥ ጸጥ ያለ አያያዝ በሁለት ሊጠቃለል ይችላል ፡፡

የትዳር አጋርዎ ትልቅ ውጊያን ለመከላከል እየሞከረ ነው ወይም ወደ ትልቅ ሊያድገው ይፈልጋል ፡፡ የመጀመሪያውን የመጀመሪያውን ሁልጊዜ ይያዙ ፡፡ ከመንገዳቸው ወጥተው ሕይወትዎን ይኑሩ ፡፡ እሱን በማሰብ ጥሩ ነገር አይወጣም ፡፡

አጋራ: