10 ጥንዶች የእሳቱን ነበልባል ለመጠበቅ የአዲስ ዓመት መፍትሄዎች

በመጪው ወራት ውስጥ ህይወትዎን የበለጠ የተሻለ ለማድረግ ስለ አንዳንድ ውሳኔዎች የሚያስቡበት የዓመቱ መጀመሪያ ነው። በሥራ ላይ የበለጠ ስኬት ለማግኘት፣ ጤናማ ለመሆን ወይም አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ለማድረግ ከፈለክ፣ አላማህን የምታዘጋጅበት ጊዜ ይህ ነው።

ከዚህ ቀደም የግል ግቦችን ማሳካት ላይ ምንም ለውጥ አያመጣም, ለግንኙነትዎ የአዲስ ዓመት ውሳኔዎችን ማዘጋጀትዎን አይርሱ. ልክ እንደሌላው የህይወትዎ ገፅታ፣ ግንኙነታችሁ እንዲሁ እንክብካቤ ይፈልጋል። እሳቱን ማቃጠል ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. እነዚህን ውሳኔዎች ዛሬውኑ ያድርጉ፣ እና የግንኙነትዎ ነበልባል ብሩህ እና የተረጋጋ ወደ አዲሱ ዓመት እና ከዚያ በላይ እንዲቆይ ያድርጉ።

10 ጥንዶች የአዲስ ዓመት ውሳኔዎች

ሁለታችሁም በጋራ ልትሰሩባቸው እና የበለጠ ጠንካራ ትስስር መፍጠር የምትችሏቸውን እነዚህን የውሳኔ ሃሳቦች ተመልከት፡

1. በየቀኑ ለእያንዳንዳችሁ ጊዜ መድቡ

እርስዎ እና አጋርዎ የሌላው ህይወት አካል ለመሆን መርጠዋል። ያ ማለት በእውነቱ አካል መሆን እንጂ በኋላ ማሰብ አይደለም ። ብቸኛ ንግግራችሁ ስለ ሥራ ወይም ስለ ፈጣን እራት ከልጆች ጋር ፈጣን ጩኸት እንዲሆን አትፍቀድ።

በየቀኑ ጊዜ ያውጡ, አስር ደቂቃዎች ብቻ ቢሆኑም, አንድ ላይ ለመቀመጥ እና ለመጠጣት እና ስለማንኛውም ነገር እና ስለ ሁሉም ነገር ለመነጋገር. እርስዎ የበለጠ ቅርብ እንደሆኑ ይሰማዎታል ፣ እና እርስዎግንኙነት እየጠነከረ ይሄዳልከዚህ የተነሳ.

2. በቡድን ስራ ላይ ያተኩሩ

የእርስዎ ግንኙነት የቡድን ጥረት ነው, ነገር ግን በጣም ብዙ ባለትዳሮች ይህንን ይረሱታል.

ጉዞው ሲከብድ፣ አጋርዎን እንደ ጠላት ማየት በጣም ቀላል ነው። ነገር ግን ክርክሮችን ለማሸነፍ ወይም ቡኒ ነጥቦችን ለማግኘት መፈለግ መጥፎ ስሜትን ይገነባል። ያስታውሱ ፣ እርስዎ በዚህ ውስጥ አብረው ነዎት። ለመስማማት፣ ለመከባበር እና ለመንከባከብ ዓላማ ለማድረግ ውሳኔ ያድርጉ እንጂ መዋጋት አይደለም።

3. ግንኙነትዎን ልዩ የሚያደርገውን ዋጋ ይስጡ

እያንዳንዱ ግንኙነት ልዩ ነው. ምናልባት ለዕለት ተዕለት ነገሮች የእራስዎ የሞኝ ቃላት ሊኖሩዎት ይችላሉ. ምናልባት በፍልስፍና ክርክሮች ላይ ትተሳሰራለህ። ምናልባት የእነሱ ለሕይወት ያላቸው ፍላጎት የቤት አካል ዝንባሌዎችዎን ሚዛናዊ ያደርገዋል። ግንኙነትዎን ልዩ የሚያደርገው ምንም ይሁን ምን ዋጋ ይስጡት!ግንኙነቶን የሚያመጣውን ሁሉ ያደንቁምንድን ነው፣ እና በሚቀጥለው አመት ጊዜ ወስደህ በእነዚህ ነገሮች የበለጠ ለመደሰት።

4. ለራስህም ጊዜ ፈልግ

በግንኙነትዎ ውስጥ ምርጥ ለመሆን ከፈለግክ ከሱ ውጪም በአንተ ጥሩ ላይ መሆን አለብህ።

በአንተ ላይ የምትተማመን ከሆነ እሳቱን በሕይወት ለማቆየት አስቸጋሪ ነውደስተኛ ለማድረግ አጋርወይም የጭንቀት እና የመፍሰስ ስሜት. በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችም ሆነ ከጥሩ ጓደኞች ጋር ጊዜ ማሳለፍ እራስዎን ለመንከባከብ ጊዜ ይፈልጉ። እፎይታ እና ህይወት ይሰማዎታል, እና ግንኙነታችሁ ይጠቅማል.

5. የእራስዎን መደበኛ ስራዎች ያዘጋጁ

መደበኛው አሰልቺ መሆን የለበትም!

ለሁለታችሁ ብቻ የራሳችሁን ልዩ የዕለት ተዕለት ተግባራት መፍጠር በሚመጣው አመት ግንኙነታችሁ እንዲበራ ለማድረግ ቀላል ግን ኃይለኛ መንገድ ነው። ቡና በሚፈላበት ጊዜ ሁል ጊዜ ቁርስ ይሰራሉ። ምናልባት በየሳምንቱ አርብ በፋንዲሻ የፊልም ምሽት ይኖርዎታል።

ምናልባት ከመተኛቱ በፊት በእያንዳንዱ ምሽት የእግር ወይም የትከሻ መፋቂያ ትሰጣላችሁ. እነዚህን ትንሽ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች መፍጠር እና ማቆየት።መቀራረብ ይገነባል።እና በጣም በተጨናነቀ ቀናት ውስጥ እንኳን ጥንድ ጊዜ ይሰጥዎታል።

6. በራስህ መንገድ እወድሃለሁ በል።

አዘውትሬ እወድሻለሁ ማለት ሁለታችሁም ከፍ ያለ ግምት እንዲሰማዎት እና እንደሚንከባከቡ ይረዳል። ቃላቱን መናገር ቆንጆ ነው፣ እና ያ ለሁለቱም የሚስማማ ከሆነ ያንን ያድርጉ። ግን በጣም እወድሻለሁ ማለት የማትፈልግ ከሆነ፣ ያ ደግሞ ጥሩ ነው።

በምሳ ቦርሳቸው ውስጥ የሞኝ ማስታወሻ ትቶ ወይም የፈለጓቸውን ነገሮች በ Pinterest ላይ ማጋራት፣ እወዳለሁ የምትልበትን የራስህ መንገዶች ፈልግ። የባልደረባዎን ይማሩየፍቅር ቋንቋእና የእናንተን እንዲማሩ እርዷቸው, እና ግንኙነታችሁ ይለመልማል.

7. አንዳችሁ ለሌላው ፍላጎት ይኑራችሁ

የተለያዩ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ፍላጎቶች መኖራቸው ነው።በግንኙነት ውስጥ ጤናማ- አጋርዎ የሚወደውን ሁሉ ማድረግ ወይም መደሰት የለብዎትም። ምንም እንኳን አንዳችሁ ለሌላው ህይወት ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው.

አጋርዎ ስፖርት ይጫወታል? እንዴት እንደሆነ ጠይቋቸው እና ሲሳካላቸው በጣም ደስ ይበላችሁ። በሥራ ላይ ተግዳሮቶች አሉባቸው? ድጋፍ እና እንክብካቤ አሳይ።አንዳችሁ የሌላውን ውጣ ውረድ መጋራትየበለጠ መቅረብ እንዲሰማዎት ያደርጋል.

8. ለቅርብ ቦታ ይፍጠሩ

ህይወት ስራ እየበዛ ሲሄድ እና ግንኙነትዎ ከጫጉላ ሽርሽር ደረጃ ሲያልፍ፣ የእርስዎን መፍቀድ ቀላል ነው።የወሲብ ሕይወትመደበኛ ይሁኑ ወይም ሙሉ በሙሉ ይንሸራተቱ። በምሽት ወይም በሳምንቱ መጨረሻ መደበኛ ጊዜን በመመደብ ለትዳር ጓደኛ ጊዜ ያውጡአብራችሁ ጊዜ ይደሰቱ.

ልጆች ካሉዎት ሞግዚት ያግኙ፣ በሮችዎን ይዝጉ እና ስልክዎን ያጥፉ።በመደበኛነት ተገናኝሁለታችሁም ስለምትደሰቱበት እና መሞከር ስለምትፈልጉት።

9. አንድ ላይ አዲስ ነገር ይሞክሩ

አዲስ ነገርን በጋራ መሞከር ለመተሳሰር ኃይለኛ መንገድ ነው። ሁልጊዜ የበረዶ መንሸራተቻ ለመማር ከፈለክ ወይም ሳልሳ ለመውሰድ ድንገተኛ ውሳኔ ብታደርግ ወይም አዲስ ምግብ ቤት ውስጥ ለመብላት ብትሞክር ግንኙነትህ ይጠቅማል።

ጥቂቶቹን ትደሰታለህአብሮ ጥራት ያለው ጊዜእና ከዚያ በኋላ ብዙ ማውራት እና መሳቅ ይኑርዎት።

10. ማህበራዊ ሚዲያን ከግንኙነትዎ ያርቁ

ማህበራዊ ሚዲያ ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር ለመተዋወቅ በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን የራሱ አሉታዊ ጎኖችም አሉት። የሌሎች ሰዎችን ማየትበማህበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥ ያሉ ግንኙነቶች የእራስዎን ጥርጣሬ ሊያደርጉ ይችላሉ. አስታውስ፣ ሰዎች በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ሌሎች እንዲያዩት የሚፈልጉትን ብቻ ነው የሚያሳዩት።

በማህበራዊ ሚዲያ ላይም ስለ አጋርዎ የመግለፅ ፍላጎትን ተቃወሙ። ከዚያ የበለጠ ክብር ይገባቸዋል, እና በሃሜት ውስጥ ላለመግባት ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል.

እነዚህን ወጥመዶች ለማስወገድ ማህበራዊ ሚዲያ ግንኙነትን እንዴት እንደሚያበላሽ የሚናገረውን ይህን ቪዲዮ ይመልከቱ፡-

ጤናማ የግንኙነት ግቦችን ለመፍጠር ይፍቱ

የአዲስ ዓመት ጥራቶች እርስ በርስ መሻሻል ለማምጣት እና ሁለታችሁም ግንኙነታችሁን እንድትመለከቱ እድል ይሰጡዎታል. የሚወዷቸውን ጥራቶች ይምረጡ እና በሚቀጥለው አመት ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን - የግንኙነትዎ ነበልባል ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ይቃጠላል.

አጋራ: