በፍቺ ወቅት የልጅዎን የአእምሮ ጤና እንዴት ማዳን እንደሚቻል
በፍቺ እና በማስታረቅ እገዛ / 2025
ጥሩ አጋር የሚያደርገውን በተመለከተ ሁሉም ሰው የራሱ ምርጫ አለው። ተስማሚ የትዳር ጓደኛዎ ምን እንደሚመስል ያውቃሉ, ግን ይህ ማለት እርስዎ የሚፈልጉትን እና የሚያስፈልጓቸው ነገሮች ሁልጊዜ አንድ አይነት ናቸው ማለት አይደለም.
ታዲያ በትዳር ውስጥ ጥሩ የትዳር አጋር ያላቸው ባሕርያት ምንድን ናቸው?
በእርግጥ ጥሩ አጋር ማለት እርስዎን በጥሩ ሁኔታ የሚይዝ እና ልዩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ሰው ነው, ነገር ግን ብዙ ተጨማሪ የጥሩ አጋር ቁልፍ ባህሪያት አይንዎን እንዲጠብቁ ማድረግ አለብዎት.
የጥሩ 10 ምርጥ ባህሪያትን ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉየሕይወት አጋር.
ሊመለከቷቸው የሚገቡ 10 የባልደረባ ባህሪያት እዚህ ተዘርዝረዋል። እነዚህ የጥሩ አጋር ባህሪያት ትክክለኛውን ሰው ለማግኘት ይረዳሉ, ይህም በተራው ደግሞ ሀ ደስተኛ, ጤናማ ግንኙነት .
ማጋራት ሀ ጠንካራ ስሜታዊ ግንኙነት ከትዳር ጓደኛ ጋር የጥሩ አጋር ዋና ዋና ባህሪያት አንዱ ነው.
ስሜታዊ ቅርርብ ወይም አንድ የግለሰቦች ግንኙነት እርስዎ እና ባለቤትዎ ጥልቅ የሆነ ግንኙነት ይጋራሉ ማለት ነው። የፍቅርን፣ የፍቅርን፣ የአድናቆት ስሜትን ይጋራሉ እና መንፈሳዊ ግንኙነት ሊኖርዎት ይችላል።
ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በስሜታዊነት ሲቀራረቡ፣ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ።
አብራችሁ ጥሩ ጊዜ ስታሳልፉ ከትዳር ጓደኛችሁ ጋር ስሜታዊ ቅርርብ ትገነባላችሁ።
ለብዙ ሰዎች ጤናማ ግንኙነት ውስጥ አካላዊ ፍቅር የግድ ነው። መንካት በባልደረባችን እንደተወደደ እንዲሰማን እና እንዲገነባ ያደርጋል ወሲባዊ ኬሚስትሪ.
ከዋና ዋናዎቹ የአጋር ባህሪያት አንዱ ያለ ወሲብ አፍቃሪ የመሆን ችሎታ ነው።
የ የጤና እና ማህበራዊ ባህሪ ጆርናል አካላዊ ቅርበት ለጥንዶች ጥሩ እንደሆነ ተረድቷል። አካላዊ ፍቅር ለጭንቀት እፎይታ፣ ስሜትን ከፍ ለማድረግ እና በትዳር አጋሮች መካከል መተሳሰር ሃላፊነት ያለው ኦክሲቶሲን የተባለ ሆርሞን ይወጣል።
ከአካል አፍቃሪ አጋር ተጠቃሚ መሆን ጥሩ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አለህ ማለት ብቻ አይደለም። ምርምር እጅ ለእጅ መያያዝ፣ ሶፋ ላይ መታቀፍ ወይም ከትዳር ጓደኛዎ መታሸት እንኳን ቀላል ተግባር የእርካታ እርካታን እንደሚያሳድግ ያሳያል።
ፍቅር በትዳር ጓደኛህ ላይ ከምትሰማው ሞቅ ያለ እና ደስተኛ ስሜት የበለጠ ነው - ነገር ግን ከጥሩ የትዳር ጓደኛ ዋና ባህሪያት አንዱ አክብሮት ነው.
የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን የሚያከብር ከሆነ, ስሜታዊ, ጾታዊ ወይም አካላዊ የሆኑትን ሁሉንም ድንበሮችዎን ያከብራሉ ማለት ነው.
እነዚህ ድንበሮች ምን ያካትታሉ?
ስሜታዊ ድንበሮች : በግንኙነትዎ ውስጥ ምቾት እና ደህንነት እንዲሰማዎት የሚረዱዎት እነዚህ ናቸው። የትዳር ጓደኛዎ በስሜታዊነት የተከበረ ከሆነ ሆን ብለው ስሜትዎን ለመጉዳት ምንም ነገር አያደርጉም ማለት ነው. እነሱ ይደግፋሉ እና በደንብ ያስተናግዱዎታል።
የወሲብ ድንበሮች : አጋርዎ የሚፈልጉትን ያከብራሉ እና በሉሆች መካከል ማድረግ የማይፈልጉትን። የማይመችህን ነገር እንድታደርግ ለማስገደድ አይሞክሩም።
አካላዊ ገደቦች፡- አጋርዎ በጭራሽ ሊመታዎት አይገባም። አካላዊ ድንበራችሁን የሚያከብሩ ከሆነ, በምንም መልኩ እርስዎን አይበድሉም ማለት ነው. ይህ እርስዎን ከማጥቃት ጀምሮ ምቾት በማይሰጥ መልኩ ሁሉንም አይነት አካላዊ ጥቃትን ያጠቃልላል።
የአንድ ጥሩ አጋር በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ባህሪያት አንዱ ይህ ነው ክብር ያሳዩሃል . እና አንዱን ካገኘህ በጭራሽ አትልቀቃቸው!
የጥሩ አጋር አንዱ ታላቅ ባህሪ የማይናወጥ ባህሪያቸው ነው። ለትዳር ጓደኛቸው ቁርጠኝነት .
ታማኝ ያልሆነ አጋር በራስ የመተማመን ስሜት ይፈጥርብዎታል. ጋር ሲሆኑ እርስዎ ማመን እንደማይችሉ የሚያውቁት ሰው , ቅናት, ጥርጣሬ, እና የልብ ስብራት መደበኛ የአለም ክፍል ይሆናሉ.
በሌላ በኩል፣ ቃል ከገባህ ሰው ጋር መሆን በግንኙነትህ ውስጥ ፍቅር እና እርካታ እንዲሰማህ ያደርጋል።
በቁርጠኝነት ግንኙነት ውስጥ የመሆን ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
የትዳር ጓደኛዎ ቃል መግባቱን ካወቁ፣ እንደ ማግባት፣ በመሳሰሉት ጠቃሚ መንገዶች ለመሳተፍ አትፍሩም። አንድ ላይ መንቀሳቀስ ወይም ቤተሰብ መመስረት።
በቁርጠኝነት ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ፣ ከባልደረባዎ የአባላዘር በሽታ የመያዝ እድሉ በጣም ያነሰ ነው።
ከእያንዳንዱ ትንሽ ድብድብ በኋላ እንደሚበታተኑ ከመጨነቅ ይልቅ ባልደረባዎ ሁል ጊዜ ጀርባዎ እንደሚኖረው እርግጠኛ መሆን ይችላሉ - ምንም እንኳን በነገሮች ላይ የማይስማሙ ቢሆኑም ።
ቁርጠኝነት ብዙ ድራማውን ከግንኙነት ያወጣል። እርስዎ እና አጋርዎ በአንድ ነጠላ ፍቅር ውስጥ በደስታ ሲሰሩ፣ የት እንዳሉ ወይም ከማን ጋር እንደሚገናኙ መጨነቅ አይኖርብዎትም።
ስለዚህ, ጥሩ የትዳር ጓደኛ የሚያደርገው ምንድን ነው?
የ የጋብቻ እና የቤተሰብ ጆርናል በጥንዶች መካከል ያለው ግንኙነት የጋብቻ እርካታን እንደሚተነብይ ዘግቧል። ብዙ ባለትዳሮች እርስ በርስ ሲነጋገሩ, የበለጠ ደስተኛ ይሆናሉ.
መግባባት ጥቃቅን ልዩነቶች ወደ ክርክሮች እንዳይገቡ ለመከላከል ይረዳል.
ባለትዳሮች ምን እንደሚሰማቸው ግልጽ እና ሐቀኛ ሲሆኑ፣ አንድ ላይ ተሰብስበው ችግርን በተረጋጋ እና በአክብሮት መፍታት ይችላሉ።
ግን መግባባት ችግሮችን ከመፍታት በላይ ነው - ታሪኮችን፣ ህልሞችን እና ግቦችን መጋራት ነው።
ስትገናኝ፡-
ባለትዳሮች ብዙ ሲነጋገሩ እና ሲተዋወቁ ግንኙነታቸው እየጠነከረ ይሄዳል።በመሆኑም በግልፅ መግባባት የጥሩ አጋር አንዱና ዋነኛው ባህሪ ነው።
እንዲሁም ይመልከቱ፡-
የፍቅር ግንኙነቶች በጣም አስደናቂ ናቸው, ነገር ግን ይህ ማለት ግን 24/7 መሆን ይፈልጋሉ ማለት አይደለም.
የአንድ ጥሩ አጋር በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ባህሪያት አንዱ የጓደኝነት መሰረት ነው.
ባለትዳሮች የቅርብ ጓደኛሞች ሲሆኑ የበለጠ ደስተኛ እንደሆኑ የሚያሳይ ጠንካራ ማስረጃ አለ። በ The የደስታ ጥናቶች ጆርናል የትዳር ጓደኛቸው የቅርብ ጓደኛቸው ለሆኑት የህይወት እርካታ በእጥፍ ይበልጣል።
ከጓደኛዎ ጋር ሲሆኑ አብረው ይነጋገራሉ፣ ይጫወታሉ እና ይስቃሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ለግንኙነትዎ ተስማሚ ነው የጋራ ሳቅ ባለትዳሮች በጋራ መደገፍ እና እርካታ እንዲሰማቸው ያደርጋል።
ጓደኝነት ለ አንድ ትልቅ መሠረት ነው ጤናማ ግንኙነት . ይህ አጋርነትዎ በሚገባ የተጠናከረ እና አስደሳች እና የጓደኝነት ስሜት ያለው መሆኑን እንዲሁም የግንኙነቶች የፍቅር እና የወሲብ ኬሚስትሪ መሆኑን ያረጋግጣል።
የጥሩ አጋር አስፈላጊ ከሆኑ ባህሪያት አንዱ ድንቅ የወሲብ ኬሚስትሪን ከእርስዎ ጋር ማጋራታቸው ነው።
አካላዊ መቀራረብ ትስስር ኦክሲቶሲን ሆርሞንን መልቀቅ ብቻ ሳይሆን ፍላጎት እንዲሰማዎት ያደርጋል፣ በራስ መተማመንን ይጨምራል እና በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ልዩ ግንኙነት ይፈጥራል።
መግባባት የቅርብ ጓደኛዎ ይሆናል። የሚገርም የወሲብ ህይወት ሲኖር። ስለ ድንበሮች ለመወያየት፣ ምናባዊ ነገሮችን ለማሰስ እና በመኝታ ክፍል ውስጥ ስለፍላጎቶችዎ ለመናገር ከባልደረባዎ ጋር በቂ ምቾት ሊሰማዎት ይገባል።
ሌላ ጥቅም? ጥናቶች ያሳያሉ የበለጠ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በሴቶች ላይ የኦርጋዝ ድግግሞሽ መጨመር እና ለወንዶችም ለሴቶችም የበለጠ እርካታ አስገኝቷል.
ታላቅ አጋር በመኝታ ክፍል ውስጥ እርስዎን የሚያከብር እና ለፍላጎትዎ የሚያስብ ሰው ነው። አንዳንድ ምርጥ የወሲብ ኬሚስትሪ አይጎዳውም!
በአንድ ሰው ውስጥ ለመፈለግ በጣም ከሚያስደስቱ ባህሪያት ውስጥ አንዱ ሙሉ ትኩረቱን የሚሰጥዎ ሰው ነው.
ከባለቤትዎ ጋር በስልካቸው ሲጫወቱ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ለመነጋገር ከመሞከር የበለጠ የሚያበሳጭ ነገር አለ?
የ የሱሴክስ ዩኒቨርሲቲ ብዙ ተግባራትን ወደ ኤምአርአይ ስካን የተደረገበትን ጥናት አሳተመ። የአዕምሮ ውጤቶቹ እንዳሳዩት ጊዜያቸውን በተለያዩ መሳሪያዎች ላይ የሚያሳልፉ ሰዎች (የፅሁፍ መልእክት ሲልኩ እና ቴሌቪዥን ሲመለከቱ/ታብሌት ሲጠቀሙ ፣ ወዘተ.) በአንድ ጊዜ አንድ ነገር ላይ ከሚያተኩሩ ሰዎች ያነሰ ርህራሄ እና ስሜታዊ ቁጥጥር አላቸው።
በትዳር አጋር ውስጥ ለመፈለግ ከሚያስፈልጉት ትልቅ ባህሪያት ውስጥ አንዱ መሳሪያቸውን ለማስቀመጥ የማይፈራ እና የሚገባዎትን ያልተከፋፈለ ትኩረት የሚሰጥ ሰው ነው። የውይይት ጊዜ ይሰጣሉ፣ እንዴት ማዳመጥ እንደሚችሉ ያውቃሉ፣ እና በሚናገሩበት ጊዜ አያቋርጡዎትም።
የጥሩ አጋር ትልቅ ባህሪ አንዱ ለሌላው በጋራ መተማመን ላይ ያላቸው እምነት ነው።
ጥንዶች በግንኙነት ላይ እምነት መገንባት ሲሆኑ፡-
እርስ በርስ መተማመን እና ታማኝነት በግንኙነት ውስጥ አስፈላጊ እና ጠቃሚ ባህሪያት ናቸው.
የጥሩ አጋር አንዱ ምርጥ ባህሪ እነሱ ናቸው። ይቅርታን መለማመድ .
በጥልቅ የጎዳዎትን ሰው ይቅር ማለት በጣም ጠንካራ እና በጣም ከባድ ከሆኑ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው።
አብዛኞቻችን ጓደኞቻችንን ይቅር ማለት ልማዳችን ነው, ነገር ግን ጥፋቱን ወደ ኪሱ ማስገባት እና በኋላ ላይ እንዴት እንደጎዱዎት እናስታውስዎታለን. ያ እውነተኛ ይቅርታ አይደለም።
እውነተኛ ይቅርታ የሚከተሉትን ያጠቃልላል
በሳል፣ አፍቃሪ አጋር ማለት ትልቅም ይሁን ትንሽ ስህተትህን ይቅር ማለት የሚችል ሰው ነው።
በባልደረባ ውስጥ ያሉ ምርጥ ባሕርያት ከፍቅር እና እምነት ጋር የተያያዙ ናቸው.
በአንድ ሰው ውስጥ በጣም የሚደነቁ ባሕርያት ፍቅር, ይቅርታ, የመግባቢያ ችሎታዎች, እምነት, ቁርጠኝነት እና ጓደኝነት - የጾታዊ እና ስሜታዊ ኬሚስትሪ ሳይጨምር.
ከላይ የተዘረዘሩት ተስማሚ የአጋር ባሕርያት አለማድረግ ወይም መሞት ዝርዝር ነው። የትዳር ጓደኛዎ ከላይ የተዘረዘሩት ሁሉም ተፈላጊ የባህርይ መገለጫዎች ከሌሉት ላብ አያድርጉ.
ያስታውሱ: የትዳር ጓደኛዎ አሁን ሁሉም የጥሩ አጋር ባህሪያት ከሌላቸው, አብራችሁ በሆናችሁ ቁጥር ወደ ተስማሚ የትዳር ጓደኛዎ አያድጉም ማለት አይደለም.
አጋራ: