በትዳር ውስጥ የበለጠ ወሲብ እንዴት እንደሚፈጽሙ-የተጋቡትን የወሲብ ሕይወት ጤናማ በማድረግ

በትዳር ውስጥ የበለጠ ወሲብ እንዴት እንደሚፈፅም

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

እርስዎ እና ባለቤትዎ አዲስ ተጋቢዎች በነበሩበት ጊዜ ወደኋላ ያስቡ-በየምሽቱ ወሲባዊ ግንኙነት የፈጸሙ ይመስል ነበር ፣ እና አንዳንድ ጊዜም በየቀኑ ጠዋት ፣ እንዲሁ? እንደ አብዛኞቹ አዲስ የተጋቡ ጥንዶች ብትሆኑ የመጀመሪያ የጋብቻ ዓመትዎ በአግድመት እንቅስቃሴ ተሞልቶ ነበር ፣ ሁለታችሁም ልብሳችሁን እንድትለብስ እና እርስ በርሳችሁ መገኘታችሁን እንድትቀጥሉ ምሽትዎን በፍጥነት እየሮጡ ፡፡

ነገር ግን ሁሉም ትዳራችሁ ሲለዋወጥ ይለወጣል; የነገሮች ተፈጥሮአዊ ቅደም ተከተል ነው። ጥቂት ባለትዳሮች በዚያ የመጀመሪያ ዓመት ያለፈውን የፍቅር ሥራቸው ተመሳሳይ ፍጥነት እና ድግግሞሽ ይይዛሉ።

ነገር ግን የወሲብ እንቅስቃሴዎ በጣም ቢወድቅ ማንቂያውን ለማሰማት ጊዜው አሁን ነው። በእርግጥም, ምርምር በአሜሪካ ውስጥ በጆርጂያ ስቴት ዩኒቨርስቲ የሶሺዮሎጂ ክፍል እንደሚጠቁመው 20% የሚሆኑት ባለትዳሮች በዓመት ከ 10 ጊዜ በታች ወሲብ ይፈጽማሉ እንዲሁም 15 በመቶ የሚሆኑት ባለትዳሮች ባለፉት ስድስት ወራት የግብረ ሥጋ ግንኙነት አልፈፀሙም ፡፡ እንዲህ ላለው ዝቅተኛ የጾታ ቅርርብ አስተዋፅዖ የሚያደርጉ አንዳንድ ነገሮች ምንድን ናቸው?

1. የጊዜ ገደቦች

ጋብቻዎ እየተሻሻለ እንደመጣ ፣ ሌሎች የሕይወትዎ ገጽታዎችም እንዲሁ ፡፡ ሁለት ሥራ ወላጆች ፣ ምሽቶች ላይ ትኩረት የሚፈልጉ ልጆች (ከተጠበቀው በላይ ረዘም ላለ ጊዜ ሊዘረጉ የሚችሉትን የመኝታ ሥርዓቶቻቸውን ሳይጠቅሱ) ፣ የልብስ ማጠቢያ ፣ አጠቃላይ የቤት እጥበት ፣ ለሚቀጥለው ቀን ዝግጅት እና hellip ፤ እነዚህ ሁሉ ነገሮች በቀላሉ ከፍቅር ሥራ ይልቅ ቅድሚያ ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ . አንድ ባልና ሚስት እስከ ቅዳሜና እሁድ ድረስ የጠበቀ ቅርርብ እንዲገፉ ሊፈተኑ ይችላሉ ፣ ከዚያ ቅዳሜና እሁድ ይመጣል እና ሌሎች ተግባራት ያንን ጊዜ የሚሞሉ ይመስላሉ ፡፡ በጣም የሚያስፈልግዎ የጎልማሳ ጊዜ እንደሌለዎት ከመገንዘብዎ በፊት በድንገት ሁለት ወራት ነው ፡፡

2. ድካም

በሌሎች ሰዎች ላይ በኃላፊነቶች የተሞላውን የአንድ ቀን መጨረሻ ሲደርሱ ደክሞዎት ይሆናል ፡፡ ወደዚያ የድካም ደረጃ በሉሆች መካከል የጦፈውን ክፍለ ጊዜ ማከል በጣም ብዙ መስሎ ሊታይ ይችላል። አግድም ቡጊ ከማድረግ ይልቅ ወደ አልጋው ተንሸራተው ወዲያውኑ መተኛት ይፈልጋሉ ፡፡

3. በባልደረባዎ ላይ ቂም መያዝ

ከጽ / ቤቱ ወደ ቤቱ ሲመለስ የደረቀውን ጽዳት ለማንሳት እንደገና ስለረሳው በእሱ ላይ ጥቂት ቁጣ የሚነዙ ከሆነ ከፍቅረኛዎ ጋር ሞቅ ያለ እና የፍትወት ስሜት መስማት ከባድ ነው ፡፡

4. ወሲብ መደበኛ ሆኗል

እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ እርስ በእርሳችሁ እንዴት እርስ በእርሳችሁ እርካታ እንደምታደርጉ በትክክል ታውቃላችሁ ፣ ስለሆነም የፊተኛውን ትዕይንት ለምን ዘረጋ ወይም በፍጥነት ከተጋለጡበት ጊዜ አንዳችሁ ለሌላው በፍጥነት ለማቅረብ ከሚሞክረው ቀመርዎ ለምን ይለያል? ግን በመጨረሻ ፣ ይህ አሰራር አሰልቺ ይጀምራል። ያው ያረጀውን ያረጀውን ከማድረግ ይልቅ ያንን ጊዜ ለመተኛት ይመርጣሉ ፡፡

ወሲብ መደበኛ ሆኗል

ያንን የድሮ ብልጭታ እንደገና እንዲመለስ ለማድረግ በግብረ ሥጋ ግንኙነትዎ ድግግሞሽ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን ከላይ የተጠቀሱትን ነገሮች ለመዋጋት አንዳንድ መንገዶችን እንመልከት ፡፡

1. ወሲብን መርሐግብር ያስይዙ

አዎን ፣ ያ ቀዝቃዛ ይመስላል ፣ ግን ምሽታቸውን በሚሞሉ ብዙ የቤት ሥራዎች የተጨናነቁ የተሰማቸው ጥንዶች በዚህ ይምላሉ ፡፡ የ 41 ዓመቷ ሳማንታ እና የሦስት ልጆች እናት “ማክሰኞ እና ቅዳሜ ምሽት መርጠናል” ትላለች። “በእውነቱ የመጨረሻው አማራጭ ነበር ፣ ግን በመጨረሻ በየሳምንቱ ሁለት ልዩ ሌሊቶችን ለአካላዊ ቅርበት ካልወሰንን ፣ ልንለያይ የምንችልበት እና ትዳራችን አደጋ ላይ የሚጥልበት ደረጃ ላይ ደርሷል ፡፡ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ሌላ ነገር ቅድሚያ የሚሰጠው ነገር ስለሚመስለው የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍዎን ከቀጠሉ ወደ ታች ይዝጉ እና በቀን መቁጠሪያው ላይ ወሲብ ያድርጉ ፡፡ በየሳምንቱ ቢያንስ ሁለት ምሽቶች ፡፡ እና ይህን ግዴታ እንደ የሥራ ግዴታ ያክብሩ ፡፡

2. ቅርርብ ላለመፍጠር ደክሞ ሰበብ አይሆንም

ሲደክሙ ከፍቅር ሥራ ይልቅ ለእንቅልፍ ቅድሚያ መስጠቱ ትርጉም ያለው ይመስላል ፡፡ ግን ልክ “ደስ የሚል ምግብ በፊትዎ ሲሰራጭ በማየት ረሃብ ከእንቅልፉ ይነቃል” እንደሚባለው ሁሉ እርስዎ እና አጋርዎ በሽፋኑ ስር መሳም እንደጀመሩ የወሲብ ፍላጎትዎ ይበሳጫል ፡፡ አንዳችሁ የሌላውን የወሲብ ሙቀት ሲያሳድጉ ሁሉም የእንቅልፍ ሀሳቦች ወደ ጎን እንደሚገፉ ታገኛላችሁ ፡፡ እና ኦርጋዜ በጥልቀት እና በሰላም ለመተኛት እንደሚረዳዎ እርግጠኛ ነው ፣ ስለሆነም ለትዳር ጓደኛዎ “ዛሬ ማታ አይደለም ፣ ማር ፣” ለማለት ሲፈተን ስለዚህ ጥቅም ያስቡ ፡፡ ደክሞኛል.'

3. የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት ግጭቶችን ይፍቱ

ለተቀነሰ የወሲብ ሕይወት ትልቁ አስተዋፅዖ አንዱ በባልደረባ ላይ ያልተገለፀ ቁጣ ነው ፡፡ ቅር ካሰኘዎት ሰው ጋር በአካል ቅርበት መሆን መፈለግ በእርግጥ ፈታኝ ነው። “በጭራሽ ተቆጥተህ አትተኛ” የሚለው አባባል ለማስታወስ የሚረዳ ነገር ነው። ከባለቤትዎ ጋር ችግር ካለብዎት ወደ መኝታ ክፍሉ ከመሄድዎ በፊት ሀሳቦችዎን ለማብረድ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ፍቅርን ላለመፈለግ የሚከለክልዎትን ነገር በሚነግርበት ጥሩ ክፍት ውይይት ጥሩ ጤናማ የወሲብ ሕይወት ወደነበረበት ለመመለስ ረጅም መንገድ ሊወስድ ይችላል ፡፡ በራስዎ ማስተዳደር ይችላሉ ብለው ከሚያስቡት በላይ ጉዳዩ የበለጠ ከሆነ ከባልና ሚስት አማካሪ እርዳታ ለመፈለግ ወደኋላ አይበሉ ፡፡ ያስታውሱ-ጥሩ ግንኙነት ከሌለው ጥሩ ወሲብ ስለሌለ ብዙ ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት እንዳያደርጉ ከሚያደርጉዎት ነገሮች አንዱ ይህ ለመበታተን አስፈላጊ የመንገድ እንቅፋት ነው ፡፡

4. በተጫዋች ሚና ውስጥ መሳተፍ ፣ የወሲብ ሥነ ጽሑፍን ያንብቡ

ያጋጥማል. ለተወሰነ ጊዜ አብረው የኖሩ ባለትዳሮች አንዳቸው ለሌላው ወደ ኦርጋዜ ለማምጣት ሁልጊዜ የሠሩትን ነገሮች የማድረግ ዝንባሌ ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ የዚያ ንድፍ ችግር አሰልቺ ሊሆን ይችላል ፣ እናም አሰልቺው ወሲባዊ ስሜት እንዳይሰማዎት የሚያደርግዎ አሰልቺ ሊሆን ይችላል። በመኝታ ክፍሉ ውስጥ መሰላቸትን ለመዋጋት ግን ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡ ወሲብ ሲፈጽሙ በሚስዮናዊነት ቦታ ላይ ተጣብቀዋል? በይነመረብ ላይ ይመልከቱ እና ለመሞከር አንዳንድ አዲስ ወሲባዊ ቦታዎችን ይምረጡ ፡፡ የበለጠ ወሲብ እንዲፈጽሙ የሚያበረታታ የበለጠ ማነቃቂያ የሚሰጡትን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ እና አንዳንድ የወሲብ መጫወቻዎችን ወደ መኝታ ቤትዎ አሠራር ማስተዋወቅስ? እንደ ፈረንሣይ ገረድ ወይም እንደ ማሳጅ ቴራፒስት ያሉ የወሲብ ቅ fantቶችን የሚፈጥሩበት አንዳንድ ወሲባዊ ሚና መጫወት እንዴት ነው? እርስ በርሳቸው የፍትወት ጽሑፎችን ማንበብ ፣ ለምሳሌ 50 ግራጫ ቀለሞች ፣ ነገሮችን በጣም ቅመም ማድረግ ይችላል። አንድ ምሽት አንድ ምዕራፍ ያካሂዱ እና ቀጥሎ የሚሆነውን ለመስማት ብቻ ወደ መኝታ ቤት ለመሄድ ምን ያህል ጓጉተው እንደነበረ ይመልከቱ!

አጋራ: