7 መጥፎ ግንኙነት ምልክቶችን ይንገሩ
የግንኙነት ምክር / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
ተሳዳቢ ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ ግንኙነታቸውን ሊድኑ ይችላሉ ብለው ራሳቸውን ሊጠይቁ ይችላሉ። ተጎጂዎች በዳዩ እንደሚለወጥ ተስፋ በማድረግ በግንኙነት ላይ ሊቆዩ ይችላሉ፣ ነገር ግን ብጥብጥ እንደገና ሲከሰት ያለማቋረጥ ቅር ይላቸዋል።
መልሱን ማወቅ የቤት ውስጥ በዳዩ ለውጥ ማድረግ እንዳለብዎት ለመወሰን ይረዳዎታል በግንኙነት ውስጥ መቆየት ወይም መንቀሳቀስ ላይ እና ጤናማ አጋርነት ይፈልጉ።
ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ ግንኙነትን ማዳን እንደሚቻል ከማወቁ በፊት ወደ ዋናው ጉዳይ መሄድ አስፈላጊ ነው.
የቤት ውስጥ ብጥብጥ ትልቅ ነገር ነው, ምክንያቱም በጣም የተስፋፋ እና ከፍተኛ ውጤት ስላለው ነው. አጭጮርዲንግ ቶ ምርምር 1 ከ 4 ሴቶች እና 1 ከ 7 ወንዶች ሰለባዎች ናቸውአካላዊ ጥቃትበሕይወታቸው ውስጥ የቅርብ አጋር እጅ ላይ.
እያለአካላዊ ጥቃትስለ የቤት ውስጥ ብጥብጥ በሚያስቡበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ወደ አእምሯችን የሚመጣው ምናልባት በግንኙነቶች ውስጥ ሌሎች የጥቃት ዓይነቶች አሉ ፣እነዚህም ወሲባዊ ጥቃትን፣ ስሜታዊ ጥቃትን፣ ኢኮኖሚያዊ በደል እና ማሳደድን ጨምሮ።
ይህ ሁሉ በደል ከባድ አሉታዊ ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል.
የ ምርምር የቤት ውስጥ ጥቃትን የሚመለከቱ ልጆች በስሜት ላይ ጉዳት እንደሚደርስባቸው እና እነሱ ራሳቸው የጥቃት ሰለባ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያሳያል። ሲያድጉ ሰዎች ማን በልጅነት ጊዜ የቤት ውስጥ ጥቃትን ተመልክቷል የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ የመሆን እድላቸው ከፍተኛ ነው; ጤናማ ግንኙነት ለመመስረትም ይቸገራሉ።
የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ የሆኑ ጎልማሶች እንዲሁ በተለያዩ መዘዞች ይሰቃያሉ ይላሉ ባለሙያዎች፡-
ለሁለቱም ለተጎጂዎች እና ለልጆቻቸው በርካታ አሉታዊ ውጤቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የቤት ውስጥ ጥቃት በእርግጠኝነት ጉልህ ችግር ነው እና ጥያቄው የቤት ውስጥ ጥቃት መልስ ፣ መፍትሄ ከፈለገ በኋላ ግንኙነትን ማዳን ይቻላል!
|_+__|የቤት ውስጥ ጥቃት አስከፊ ውጤት ሊያስከትል ስለሚችል ተጎጂዎች ለምን መልቀቅ እንደሚፈልጉ ምንም አያስደንቅም.
በስተመጨረሻ፣ ተጎጂው የሚሄደው የሚቆይበት ህመም አፀያፊውን ግንኙነት ከማቆም ስቃይ የበለጠ ሲበረታ ነው።
|_+__|ምክንያቶች እንዳሉ ሁሉ አስጸያፊ ግንኙነትን ይተዉ አንዳንድ ተጎጂዎች ‘ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ ግንኙነታቸውን ማዳን ይቻላል?’ ለሚለው ጥያቄ መፍትሔ አለ ብለው ስለሚያምኑ ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ ለመቆየት ወይም እርቅ ሊመርጡ ይችላሉ።
አንዳንድ ሰዎች ለልጆቹ ሲሉ በግንኙነት ውስጥ ሊቆዩ ይችላሉ ምክንያቱም ተጎጂው ልጆቹ ከሁለቱም ወላጆች ጋር በቤት ውስጥ እንዲያድጉ ሊፈልግ ይችላል.
ሌሎች ምክንያቶች ሰዎች በጥቃት ግንኙነት ውስጥ ሊቆዩ ይችላሉ። ወይም ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ እርቅን ይምረጡ፡-
በማጠቃለያው ተጎጂው በአሰቃቂ ግንኙነት ውስጥ ሊቆይ ወይም ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ ወደ ግንኙነቱ ለመመለስ ሊመርጥ ይችላል፣ምክንያቱም ተጎጂው ሌላ የመኖሪያ ቦታ ስለሌለው፣በዳዩ ላይ የገንዘብ ድጋፍ ስለሚደረግለት፣ወይም ጥቃቱ የተለመደ ወይም ዋስትና ያለው ነው ብሎ ስላመነ የተጎጂዎች ጉድለቶች.
ተጎጂው አጥቂውን በእውነት ሊወድ ይችላል እና እሱ እንደሚለውጥ ተስፋ ሊያደርግ ይችላል, ለግንኙነቱ እና ምናልባትም ለልጆቹም ጭምር.
|_+__|ከታች ባለው ቪዲዮ ሌስሊ ሞርጋን እስታይነር ስለ ግል የቤት ውስጥ ብጥብጥ ሁኔታዋ ትናገራለች እና ከቅዠት ለመውጣት የወሰዷቸውን እርምጃዎች ታካፍላለች።
ወደ ጉዳዩ ስንመጣ ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ ግንኙነትን ማዳን ይቻላል፣ ባለሙያዎች የቤት ውስጥ ጥቃት አብዛኛውን ጊዜ የተሻለ እንደማይሆን ያምናሉ።
ተጎጂዎች ግንኙነቱን ለመልቀቅ የደህንነት እቅድ ሲፈጥሩ 'ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ ግንኙነት ሊድን ይችላል' ለሚለው ስጋት መፍትሄዎችን አይፈልጉም.
ሌሎች ደግሞ የቤት ውስጥ ጥቃት ዑደታዊ እንደሆነ ያስጠነቅቃሉ ይህም ማለት መደጋገም ነው። የመጎሳቆል ንድፍ . ዑደቱ የሚጀምረው በዳዩ በሚደርስበት ጉዳት ዛቻ ሲሆን ከዚያም በዳዩ ተጎጂውን በአካል ወይም በቃላት በሚያጠቃበት የጥቃት ንዴት ይከተላል።
ከዚያ በኋላ ተሳዳቢው መጸጸቱን ይገልፃል, ለመለወጥ ቃል ይገባል, እና ምናልባትም ስጦታዎችን ያቀርባል. የለውጥ ተስፋዎች ቢኖሩም, ተሳዳቢው በሚቀጥለው ጊዜ ሲናደድ, ዑደቱ እራሱን ይደግማል.
ይህ ማለት ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ እርቅን ከመረጡ፣ ተሳዳቢዎ ለመለወጥ ቃል ሊገባ ይችላል፣ነገር ግን እራስዎን ወደ ተመሳሳይ የቤት ውስጥ ብጥብጥ ዑደት ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ።
በቤት ውስጥ ብጥብጥ አዙሪት ውስጥ መግባቱ ለብዙ ተጎጂዎች እውነታ ቢሆንም ይህ ማለት ግን ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ አብሮ መቆየቱ በሁሉም ሁኔታዎች ውስጥ ከጥያቄ ውጭ ነው ማለት አይደለም.
ለምሳሌ አንዳንድ ጊዜ የቤት ውስጥ ብጥብጥ በጣም ከባድ እና ለተጎጂው አደገኛ ስለሆነ ከመውጣት ውጪ ሌላ አማራጭ የለም። ነገር ግን፣ አንድ ጊዜ የብጥብጥ ድርጊት የሚፈጸምባቸው ሌሎች ሁኔታዎችም አሉ፣ እና ተገቢው ህክምና እና የማህበረሰብ ድጋፍ ሲደረግ፣ ሽርክናው ሊድን ይችላል።
|_+__|የቤት ውስጥ ብጥብጥ የበዳዩ ውጤት ሊሆን ይችላል በራሱ ቤተሰብ ውስጥ ተመሳሳይ የጥቃት ዘይቤ እያደገ ነው, ስለዚህ አመጽ ባህሪ ተቀባይነት አለው ብሎ ያምናል. ይህ ማለት በዳዩ በግንኙነቶች ውስጥ ያለውን የኃይል ጥቃት ለማስቆም አንዳንድ ዓይነት ህክምና ወይም ጣልቃ ገብነት ያስፈልገዋል ማለት ነው።
ቁርጠኝነት እና ጠንክሮ መሥራትን የሚጠይቅ ቢሆንም፣ በዳዩ ህክምና እንዲያገኝ እና በግንኙነት ውስጥ ጤናማ ባህሪን መማር ይችላል። በዳዩ ለውጦችን ለማድረግ ፈቃደኛ ከሆነ እና እነዚህን ለውጦች ዘላቂ ለማድረግ ቁርጠኝነት ካሳየ በደል ከተፈጸመ በኋላ ማስታረቅ ይቻላል።
ስለዚህ, ጥያቄው እንደገና ይነሳል, ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ ግንኙነትን ማዳን ይቻላል?
ደህና፣ ተሳዳቢው እስካልተለወጠ ድረስ ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ አብሮ መቆየቱ ጥቅማ ጥቅሞችን ያስገኛል። የቤት ውስጥ ብጥብጥ ከተከሰተ በኋላ ግንኙነቱን በድንገት ማቋረጡ ቤተሰብን ሊበታተን እና ልጆችን ያለ ሁለተኛ ወላጅ ስሜታዊ እና የገንዘብ ድጋፍ ሊያደርግ ይችላል።
በሌላ በኩል፣ ከጥቃት በኋላ እርቅን ስትመርጡ፣ የቤተሰብ ክፍሉ ሳይበላሽ ይቀራል፣ እና ልጆቹን ከሌላ ወላጆቻቸው ከመውሰድ ወይም እራሳችሁን ለመኖሪያ ቤት እና ለሌሎች ሂሳቦች ለመክፈል በሚቸገሩበት ሁኔታ ውስጥ ከማስቀመጥ ይቆጠባሉ።
|_+__|ግምት ውስጥ ሲገባ አንድ አስፈላጊ ጥያቄ ግንኙነቱ ከቤት ውስጥ ጥቃት ሊተርፍ ይችላል የሚለው ነው የቤት ውስጥ በዳዮች ሊለወጡ ይችላሉ? ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ ግንኙነትን ማዳን ይቻላል?
ቀደም ሲል እንደተገለፀው ተሳዳቢዎች ብዙውን ጊዜ የጥቃት ባህሪ ያካሂዳሉ ምክንያቱም በልጅነታቸው ሁከትን በማየታቸው እና ድርጊቱን እየደገሙ ነው። ይህ ማለት የቤት ውስጥ በዳዩ ስለ ጥቃት ጎጂነት ለማወቅ እና ጤናማ በሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ ጤናማ የመስተጋብር መንገዶችን ለማግኘት የባለሙያ ጣልቃ ገብነት ያስፈልገዋል ማለት ነው።
የቤት ውስጥ ተሳዳቢዎች ሊለወጡ እንደሚችሉ መልሱ ይችላሉ, ነገር ግን አስቸጋሪ እና ለለውጥ ስራ እንዲሰሩ ይጠይቃል. ዳግመኛ ላለማድረግ ቃል መግባቱ ዘላቂ ለውጥን ለማራመድ ብቻ በቂ አይደለም።
በዳዩ ዘላቂ ለውጦችን እንዲያደርግ የቤት ውስጥ ጥቃት መንስኤዎችን ለይቶ ማወቅ እና ከነሱ መፈወስ አለበት።
የተዛቡ ሀሳቦች ሀ የተለመደ የቤት ውስጥ ብጥብጥ መንስኤ እና እነዚህን አስተሳሰቦች መቆጣጠር ተሳዳቢዎች ስሜታቸውን እንዲቆጣጠሩ ስለሚረዳቸው በቅርብ ግንኙነት ውስጥ ሁከት ውስጥ መግባት የለባቸውም።
ስሜቶችን በዚህ መንገድ ማስተዳደርን መማር ሙያዊ ይጠይቃልከስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም አማካሪ ጣልቃገብነት.
|_+__|የቤት ውስጥ በዳዩ በሙያዊ ጣልቃገብነት ሊለወጥ ይችላል, ነገር ግን ሂደቱ አስቸጋሪ እና ስራን ይጠይቃል. ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ እርቅ ከአሳዳጊው ዘላቂ ለውጦችን የሚያሳይ ማስረጃ ያስፈልገዋል።
ይህ ማለት በዳዩ የጥቃት ባህሪውን ለማስቆም እና በጊዜ ሂደት ትክክለኛ ለውጥ ለማሳየት እርዳታ ለማግኘት ፈቃደኛ መሆን አለበት።
የቤት ውስጥ በዳዩ የተለወጡ አንዳንድ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-
ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ እርቅን ለማግኘት ትክክለኛ፣ ዘላቂ ለውጥ የሚያሳይ ማስረጃ ማየት እንዳለቦት ያስታውሱ። ጊዜያዊ ለውጥ፣ ወደ ቀድሞ የአመጽ ባህሪያት መመለስ፣ ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ ግንኙነቱ ሊቀጥል ይችላል ለማለት በቂ አይደለም።
የቤት ውስጥ ብጥብጥ ብዙውን ጊዜ በዳዩ ወደ ሁከት የሚወስድበት፣ በኋላ ለመለወጥ ቃል የገባበት፣ ነገር ግን ወደ ቀድሞ የአመጽ መንገዶች የሚመለስበትን ዘዴ እንደሚያካትት አስታውስ።
እራስህን ስትጠይቅ አስጸያፊ ትዳርን ማዳን እንደሚቻል በትዳር ጓደኛህ ላይ ለውጥ እያመጣ መሆኑን ወይም ዝም ብሎ ብጥብጡን ለማስቆም ባዶ ቃል መግባት መቻል አለብህ።
ለመለወጥ ቃል መግባት አንድ ነገር ነው, ነገር ግን አንድ ሰው በእውነት ቢፈልግም, ቃል መግባት ብቻውን አይረዳውም. የትዳር ጓደኛዎ ጥቃቱን ለማስቆም ቁርጠኛ ከሆነ, እሱ ወደ ህክምና ብቻ ሳይሆን በሕክምናው ወቅት የተማሩትን አዳዲስ ባህሪያትን እንደሚተገበር ማየት አለብዎት.
ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ እርቅ በሚፈጠርበት ጊዜ ድርጊቶች በእውነት ከቃላት የበለጠ ይናገራሉ.
|_+__|በዳዩ ህክምና ለማግኘት ቃል በመግባት እና ሁከትን የማያካትቱ ዘላቂ ለውጦችን ለማድረግ አስፈላጊውን ጥረት በማድረግ ሊለወጡ የሚችሉባቸው ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ።
በሌላ በኩል፣ ተሳዳቢው የማይለወጥበት ወይም የማይለወጥባቸው ሁኔታዎች አሉ፣ እና ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ አብሮ መቆየቱ የተሻለ ምርጫ አይደለም።
ብዙ ባለሙያዎች የቤት ውስጥ ጥቃት በዳዮች እምብዛም አይለወጡም ብለው ያስጠነቅቃሉ።
ከአገር ውስጥ በኋላ ግንኙነታቸውን ማዳን የሚችሉት እንኳን ለውጥ በጣም ከባድ እና ከፍተኛ ጊዜ እና ጥረት የሚጠይቅ መሆኑን ለማስጠንቀቅ እንደሚቻል ያምናሉ። የለውጡ ሂደት ለተጎጂውም ሆነ ለተጎጂው ህመም ሊሆን ይችላል፣ እና አልፎ አልፎ የቤት ውስጥ ጥቃት በአንድ ጀምበር አይሻሻልም።
አስጸያፊ ግንኙነት ይድናል ከሚለው ጥያቄ ጋር እየታገላችሁ ከሆነ ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ እርቅን ለመምረጥ ወይም ላለመምረጥ ከመወሰንዎ በፊት የመለያየት ጊዜን መሞከር ጥሩ ሊሆን ይችላል.
ይህ በእርስዎ እና በዳዩ መካከል ድንበር ያዘጋጃል እና እርስዎ እና በዳዩ ፈውስ ላይ እየሰሩ እያለ ከተጨማሪ ጥቃት ሊጠብቅዎት ይችላል።
ከተለያዩ በኋላ ለመታረቅ ከመረጡ ለወደፊቱ ብጥብጥ የዜሮ-መቻቻል ፖሊሲ ቢኖሮት ጥሩ ነው። ተሳዳቢው ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ ወደ ብጥብጥ እንደሚመለስ ካወቁ ምናልባት እርቅ ማድረግ አይቻልም።
በመጨረሻ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ መቆየት የአዕምሮ ጤናዎን ይጎዳል፣ ልጆቻችሁን ለአሰቃቂ ሁኔታ እና ለጥቃት ያጋልጣል፣ አልፎ ተርፎም የአካል ደህንነትዎን በእጅጉ አደጋ ላይ ይጥላል።
ስለዚህ፣ በዳዩ እርዳታ ካገኘ በኋላ እና ከፍተኛ ጥረት ካደረገ በኋላ ሊለወጥ የሚችልበት ሁኔታዎች ሊኖሩ ቢችሉም፣ እውነተኛ፣ ዘላቂ ለውጥ ግን ከባድ ነው። የትዳር ጓደኛዎ ጥቃቱን ማስቆም ካልቻለ፣ ለራስዎ ደህንነት እና ደህንነት ሲባል ግንኙነቱን ማቆም ሊኖርብዎ ይችላል።
|_+__|ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ ግንኙነትን ማዳን ለሚችለው መልሱ ለእያንዳንዱ ግንኙነት የተለየ ይሆናል. ብዙ ባለሙያዎች የቤት ውስጥ በዳዮች እምብዛም አይለወጡም ብለው ሲያስጠነቅቁ፣ ተሳዳቢው የባለሙያዎችን እርዳታ ለመቀበል እና የተሳሳተ ባህሪን ለማስተካከል እውነተኛ እና ዘላቂ ለውጦችን ለማድረግ ፈቃደኛ ከሆነ ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ እርቅ ሊመጣ ይችላል።
እነዚህ ለውጦች በአንድ ጀምበር አይከሰቱም እና ከአሳዳጊው ከባድ ስራ ይጠይቃሉ።
የቤት ውስጥ ብጥብጥ ከተፈጠረ በኋላ ግንኙነቱ ሊድን የሚችለው በዳዩ ጉልበተኛ ወይም የቃላት ጠበኛ ሳይሆኑ ውጥረትን እና ግጭቶችን መቆጣጠር እንዲችሉ ለማደግ እና ለመለወጥ ጠንክሮ ለመስራት ፈቃደኛ ከሆነ ነው?
ከተወሰነ ጊዜ የምክር እና/ወይም መለያየት በኋላ፣ በዳዩ በኃይል መስራቱን ከቀጠለ፣ ምናልባት እርስዎ በተመሳሳዩ የቤት ውስጥ ብጥብጥ ዑደት ውስጥ ተጣብቀው ሊሆን ይችላል።
በዚህ ሁኔታ የራስዎን አካላዊ እና አእምሮአዊ ደህንነት እንዲሁም የልጆችዎን ስሜታዊ ደህንነት ለመጠበቅ ግንኙነቱን ወይም ትዳርን ለማቋረጥ አሳማሚ ውሳኔ ማድረግ ሊኖርብዎ ይችላል።
መልሱን ማግኘት ከቤት ውስጥ ብጥብጥ በኋላ ግንኙነትን ማዳን ቀላል አይደለም. ከቤት ውስጥ ጥቃት በኋላ እርቅን ለመፈለግ ወይም ላለመፈለግ ከመረጡ የአእምሮ ጤና አቅራቢዎችን እና ምናልባትም ፓስተር ወይም ሌላ የሃይማኖት ባለሙያን ጨምሮ ከባለሙያዎች ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።
እኛ ግንኙነቱን ማዳን ያለውን ጥቅም እና ጉዳቱን በጥንቃቄ ማመዛዘን አለቦት እና በቀኑ መጨረሻ ላይ በግንኙነት ውስጥ ደህንነትን መጠበቅ ካልቻሉ ከስሜታዊ እና አካላዊ ጥቃት ስቃይ ነፃ መሆን ይገባዎታል።
አጋራ: