5 አካላዊ እና ስሜታዊ መስህቦችን ለማዳበር አስፈላጊ ነገሮች

የትኛው የተሻለ ነው፣ ስሜታዊ መሳብ ወይም አካላዊ መስህብ? ምን ይቀድማል? የትኛው የበለጠ ኃይለኛ ነው? እውነቱ ግን ሁለቱም የራሳቸው ቦታ አላቸው።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• የሚሰማዎትን ያህል አስደናቂ ነገር ይመስላል
• የመተማመን ሁኔታ
• እራስህን መውደድ ተማር
• ጥሩ አመለካከት ከሁሉ የተሻለው አፍሮዲሲሲክ ነው
• እራስዎን እንዴት እንደሚሸከሙ

አንዳንድ ሰዎች ለአንድ ሰው ፍላጎት እንዲኖራቸው አካላዊ መስህብ ሊሰማቸው ይገባል, ሌሎች ደግሞ በስሜታዊ ግንኙነት ላይ የተመሰረተ መስህብ ይሰማቸዋል.

ከዚያም እንደገና, ሌሎች ሰዎች አንድ ሰው ስሜት ለማዳበር ሁለቱም አካላዊ እና ስሜታዊ መስህቦች ጥምረት ያስፈልጋቸዋል.

አዲስ ሀሳብ ለማቅረብ እዚህ መጥተናል። በአካላዊ እና በስሜታዊ መስህቦች መካከል ውድድር መሆን የለበትም. ለምን ሁለቱም የላቸውም?

በትክክለኛው አመለካከት እና ጤናማ በራስ የመተማመን መጠን, በስሜታዊ እና በአካል, ሙሉ በሙሉ የተቀራረበ ግንኙነትን ማነሳሳት ይችላሉ. ጥሩ ስሜት ሲሰማዎት እርስዎ ምርጥ ላይ ነዎት፣ እና ሌሎች ሰዎችም ያንን ያዩታል።

የመልማትን ጥቅሞች እንመልከት ሀ ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና አካላዊ እና ስሜታዊ መስህቦችን ለመጨመር አዎንታዊ የሰውነት ምስል.

ውህደቱ እንደ የእሳት እራቶች ወደ ነበልባል ያቀራርብዎታል። ይህ አስማታዊ ዘዴ አይደለም, ነገር ግን እንዴት እንደሚሰራ እንገልፃለን - እና ለእርስዎም እንዴት እንደሚሰራ.

1. እንደተሰማዎት እንደ አስደናቂ ነገር መመልከት

አንድን ሰው ማራኪ የሚያደርገው ምንድን ነው እና እራስዎን እንዴት የበለጠ ማራኪ ማድረግ እንደሚችሉ እያሰቡ ነው?

ይህንን ሀሳብ ለማቀናጀት የሮኬት ሳይንቲስት አያስፈልግም. ጥሩ ስትመስል ጥሩ ስሜት ይሰማሃል። ጥሩ ስሜት ሲሰማዎት፣ እርስዎም በራስ-ሰር የተሻሉ ሆነው ይታያሉ።

ጉዳዮችን በእራስዎ እጅ መውሰድም አይጎዳም.

አንዳንድ ጊዜ ሀ ትንሽ መሻሻል እዚህ እና እዚያ በሚሰማዎት ስሜት ላይ ሁሉንም ለውጥ ሊያመጣ ይችላል፣ እና እርስዎን ለማግኘት እና አጋርዎን ለመቅረብ የሚፈልጉትን ማበረታቻ ብቻ ይሰጥዎታል።

በመንገድ ላይ ስትራመድ አላፊ አግዳሚዎች ያያሉ። ጭንቅላትዎን ወደ ላይ ከፍ አድርገው፣ ትከሻዎ አራት ማዕዘን ቅርፅ ያለው እና በራስ የመተማመን ስሜትዎ በሚያንጸባርቅ ሁኔታ ከተራመዱ በአዎንታዊ እይታ ያስተውላሉ።

በአንዳንድ መንገዶች, እንዴት እንደሚመስሉ ምንም ችግር የለውም. ምን ያህል ቆንጆ እና ቆንጆ እንደሆናችሁ እንደምታውቁት ነገሮችዎን እስካልተሰሩ ድረስ ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ወይም የቁራ እግሮች ምንም አይሆኑም።

ሰዎች፣ በተለይም ለእርስዎ ቅርብ የሆኑ፣ ወደ እርስዎ የሚጨምር፣ የማይቋቋመው ፍላጎት ይሰማቸዋል።

ይግባኝ እና በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ በፊትዎ ላይ ፈገግታ ምን እንደሚፈጥር እና ከዓይኖችዎ በስተጀርባ ምን እየተከናወነ እንዳለ ማወቅ ይፈልጋሉ።

2. የመተማመን ሁኔታ

ለአንድ አፍታ በራስ መተማመን ላይ እናተኩር. ይበልጥ ማራኪ ለመሆን እና እንዴት ማራኪ ስብዕና እንዲኖረን በራስ መተማመን ወሳኝ ነው።

በራስ መተማመን ውጫዊ ውበትዎን ያጎላል እና ውስጣዊ ውበትዎን ይጠቁማል.

ሙሉ በሙሉ በራስ መተማመን እና በራሱ ደስተኛ ከሆነ ሰው ጋር መገናኘት ምን እንደሚመስል እርስዎ እራስዎ ያውቃሉ። ከእንደዚህ አይነት ሰው ጋር መሆን የሚያበረታታ እና የሚያማልል ነው። ሁል ጊዜ ከዚያ ሰው ጋር መሆን ይፈልጋሉ። ሁሉም ሰው ያደርጋል።

በአንተም ላይ ሊደርስ ይችላል። የእርስዎ አለመተማመን ወይም የተገነዘቡ ጉድለቶች ምንም ቢሆኑም፣ በራስ የመተማመን ዝንባሌ ሁሉንም ማጥፋት እና ወደ አጋርዎ እንዲቀርቡ ማድረግ ይችላሉ. በራስዎ እርግጠኛ እና በሚያስደንቅ ሁኔታ ወደ ክፍል ውስጥ ሲገቡ፣ ሁሉም ሰው ያስተውላል።

ስታወጡት ሰዎች ብልጭታህን ያስተውላሉ። በራስህ አምኖ የሚያሰራጭ ሰው አድርገው ያዩሃል። ያ በራስ-ሰር የበለጠ አካላዊ ማራኪ ሆነው እንዲመጡ ያደርግዎታል እንዲሁም። እርስዎ ጠቅላላ ጥቅል ነዎት፣ እና ሁሉም ሰው ጠቅላላ ጥቅል ይፈልጋል።

በተጨማሪ ይመልከቱ፡ ወንዶች ሴሰኛ የሚያገኙበት የመተማመን አይነት።

3. እራስዎን መውደድን ይማሩ

አንድን ሰው ማራኪ የሚያደርገው ምን እንደሆነ እና እንዴት የበለጠ ማራኪ መሆን እንደሚችሉ ማወቅ ይፈልጋሉ? ሁሉም የሚጀምረው ራስን በመውደድ ነው። .

እራስህን መውደድ ካልቻልክ ሌላ ሰው እንዴት ትወዳለህ? እኛ እዚህ ሩፖልን እንገልፃለን ፣ ግን እኛ ከስሜቱ በስተጀርባ ነን።

አንድ እርምጃ ወደፊት ወስደህ እራስህን ካልወደድክ ሌላ ሰው እንዲወድህ እንዴት መጠበቅ ትችላለህ?

ሰዎች በአጠቃላይ እራሳቸውን በሚወዱ ሰዎች ይወዳሉ። በእራሱ ቆዳ ላይ ሙሉ ለሙሉ ምቹ የሆነ ሰው ለየት ያለ ነገር አለ.

እራስህን ስትወድ ከራስዎ ጫፍ እስከ ጣቶችዎ ጫፍ ድረስ ያሳያል. በተጨማሪም, እራስዎን መስጠት ቀላል ነው, ይህም ያለ ጥርጥር መቀራረብን ይጨምራል.

አመለካከትህ አንተ ኮከብ፣ ደግ ልብ፣ ሹል አእምሮ እና ክፉ ቀልድ ያለህ አስደናቂ ሰው መሆንህን እስካልተናገረ ድረስ ሰዎች ለዚያ ምላሽ ይሰጣሉ።

በድጋሚ, የተለመዱ የውበት ደረጃዎች እኩል አይደሉም ሀ የጋለ ግንኙነት . ሁሉም ነገር እንደሆንክ ማመን አለብህ, እና ለእያንዳንዱ ኢንች ራስህ ፍቅር ያሳዩ - ምንም እንኳን የማትወዳቸው ኢንችዎች እንኳን.

4. ጥሩ አመለካከት ከሁሉ የተሻለው አፍሮዲሲሲክ ነው

በአካላዊ እና ስሜታዊ መስህብ ርዕሰ ጉዳይ ላይ, አዎንታዊ አመለካከት ካለው ሰው የበለጠ ወሲባዊ ነገር የለም. ሰዎች ለመንፈስ ልግስና፣ ለአስቂኝ ቀልድ እና ለጥበብ ምላሽ እንደሚሰጡ ያውቃሉ።

እነዚያ ባህሪያት ይችላሉ አንድ ሰው በፍቅር እንዲወድቅ ማድረግ አካላዊ ገጽታ ምንም ይሁን ምን. ሁለቱን ያዋህዱ, ሆኖም ግን, እና ሊቋቋሙት የማይችሉት ጥምረት አለዎት.

ጥሩ አመለካከት, ፀሐያማ ባህሪ እና ማራኪ ውጫዊ ገጽታ ሲኖርዎት, ሊሳሳቱ አይችሉም.

በዙሪያህ ላሉ ሰዎች እንደ ድንቅ፣ ጨካኝ እና እንከን የለሽ ሆነው ያገኙታል። ብቸኛው ሚስጥር በራስዎ, በአካላዊ ውበትዎ እና በባህሪዎ ማመን አለብዎት.

5. እራስዎን እንዴት እንደሚሸከሙ

አካላዊ መስህብ ተጨባጭ ነው። ሁሉም ሰው ልዩ እና ልዩ የሆነ ነገር ይስባል. እዚያ ላለው እያንዳንዱ ሰው ይግባኝ የምትልበት ምንም መንገድ የለም - ወይንስ ትችላለህ?

ነገሮችህን መግጠም በዙሪያህ ያሉትን ሰዎች ማወቅ የሚገባህ ሰው እንደሆንክ ያሳምናል።

ይሁን እንጂ ትከሻዎ ወድቆ እና ዓይኖችዎ ዝቅ ብለው መሄድ አይችሉም. ያ ለማገናኘት ክፍት ያልሆኑትን ንዝረት ይሰጣል።

እራስዎን የሚሸከሙበት መንገድ አስፈላጊ ነው. ምንም እየሰሩ ቢሆንም ቀኑን ሙሉ፣ በየቀኑ ይስሩ። በራስ የመተማመን መንፈስዎን ከውበት፣ ከደመቀ ስብዕና እና ከሜጋ ዋት ፈገግታ ጋር ያዋህዱ እና በሚያገኟቸው ሰዎች ሁሉ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ።

ስሜታዊ መስህብ እና አካላዊ መስህብ እርስ በርስ የማይነጣጠሉ አይደሉም. ራስህን የምትሸከምበት መንገድ ሌሎች ለአንተ ያላቸውን አመለካከት ሊነካ ይችላል። እንደ ፍፁም 10 ከሄድክ ሰዎች ለዛ ምላሽ ይሰጣሉ።

ስለዚህ, የእርስዎን አመለካከት ለመለወጥ ዝግጁ ነዎት?

አጋራ: