ግንኙነት ለመጀመር 12 ጠቃሚ ምክሮች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• በግንኙነት ውስጥ እንደገና መጀመር ማለት ምን ማለት ነው?
• በግንኙነት ውስጥ እንደገና እንዴት መጀመር እንደሚችሉ ለመማር የሚያስፈልጉዎት ምክንያቶች
• ግንኙነቱን ለምን ከፍ አድርገው ይመለከቱታል?
• በግንኙነት ውስጥ እንደገና እንዴት እንደሚጀመር 12 ጠቃሚ ምክሮች

ተስፋ የለሽ የፍቅር ግንኙነት ከሆንክ፣ ባቀድከው መንገድ ነገሮች ሳይሰሩ ሲቀሩ ማድረግ ከሚፈልጓቸው ነገሮች መካከል ግንኙነት መጀመር ሊሆን ይችላል። ነገር ግን፣ እንደገና መጀመር ትፈልጋለህ ማለት በቂ አይደለም። ግንኙነትን እንዴት እንደገና ማስጀመር እንዳለቦት ማወቅ ሊኖርዎት የሚገባ ወሳኝ ችሎታ ነው።

ይህ ማለት ግን አብረውት ከነበሩት ሰው ጋር በመሄድ ወደ ህይወታችሁ እንዲመለሱ ትጠይቃላችሁ ማለት አይደለም። ከምትወደው ሰው ጋር እንደገና ለመጀመር ከፈለክ መቅጠር ያለብህ ችሎታ እና ስልቶች አሉ። ይህ ጽሑፍ በጊዜ ከተሞከሩት 12 ቱ ጠቃሚ ምክሮች እና ስልቶች ያስታጥቃችኋል።

በግንኙነት ውስጥ እንደገና መጀመር ማለት ምን ማለት ነው?

በግንኙነት ውስጥ እንደገና መጀመር ማለት ምን ማለት ነው?

በግንኙነት ውስጥ እንደገና መጀመር ሰዎች ብዙ የሚጠቀሙበት አንድ የተለመደ ቃል ነው። ሰዎች ስለ እሱ ሲናገሩ የተደበላለቀ ስሜት ይፈጥራል. በአንድ በኩል, የሰዎች ቡድን እንደገና ለመጀመር ውይይቱ ምንም-አይሆንም እና በጭራሽ መምጣት እንደሌለበት ያምናሉ.

በተቃራኒው, ሌሎች ሁኔታው ​​​​በተስተካከለ ጊዜ, ማንም ሰው ሊሰጠው ይችላል ብለው ያስባሉ.

በማንኛውም ሁኔታ ፣ በግንኙነት ውስጥ እንደገና መጀመሩን ያሳያል መለያየት ወይም መለያየት በኋላ የቀድሞ ጓደኛ ጋር መመለስ . እንዲሁም ግንኙነታችሁ ከባድ ነጥብ ላይ ከደረሰ በኋላ ከቀድሞ የትዳር ጓደኛ ጋር እንደገና መገናኘትን ያመለክታል.

ከቀድሞ ሰው ጋር እንደገና ለመገናኘት በሚፈልጉበት ሀሳብ አፍንጫዎን መቦረሽ ቢፈልጉም ፣ እሱ በትክክል እንግዳ ሀሳብ አለመሆኑን ማስተዋል ሊያስገርምዎት ይችላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ስለ 40-50% ሰዎች በመጨረሻ ከቀድሞ ጓደኛ ጋር እንደገና መገናኘት እና የተበላሸውን ግንኙነት እንደገና ማደስ።

ስለዚህ፣ የቀድሞ ጓደኞቼን ለማግኘት እና እሳቱን እንደገና ለማቀጣጠል እያሰቡ ከሆነ (እና ለእርስዎ ትክክለኛ እርምጃ እንደሆነ እርግጠኛ ከሆኑ) እሱን መተኮስ ይፈልጉ ይሆናል።

ነገር ግን፣ ወደዚያ ተልእኮ ከመጀመርዎ በፊት 21 በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የምንወያይባቸውን 12 ስልቶችን መተግበራቸውን ያረጋግጡ። ደህና፣ ጥረታችሁ ከንቱ እንዲሆን ካልፈለጋችሁ በቀር።

በግንኙነት ውስጥ እንደገና እንዴት መጀመር እንደሚችሉ ለመማር የሚያስፈልጉዎት ምክንያቶች

በግንኙነት ውስጥ እንዴት እንደገና መጀመር እንደሚቻል መማር በብዙ ደረጃዎች በጣም አስፈላጊ ነው። አንደኛ፣ ከዚህ በኋላ አብራችሁት ለሌሉት አጋርዎ የተሰማዎትን ፍቅር እንዲሰማዎት ይፈቅዳሉ። ይህ እንግዳ ሊመስል ቢችልም፣ በግንኙነቶች ውስጥ እንደገና የመጀመር ጥበብን ለመቆጣጠር የሚያስፈልግዎት አንዳንድ ሌሎች ምክንያቶች እዚህ አሉ።

1. አንዳንድ ጊዜ, መለያየት ለግንኙነቱ ምርጥ አማራጭ አይደለም

exes በመለያየት ውስጥ ካለፉም በኋላ እንደገና ለመገናኘት እና የግንኙነታቸውን እሳት ለማቀጣጠል የፈለጉበት በጣም ግልፅ ምክንያት ይህ ነው።

በመጨረሻ ያንን ግንኙነት መጎተት የእርስዎ ምርጥ ሀሳብ እንዳልሆነ ሲታወቅ፣ ከቀጣዮቹ ጥያቄዎች እራስዎን መጠየቅ ከሚጀምሩት አንዱ በግንኙነት መጀመር ያለበት መንገድ ከሆነ ነው።

2. ሁላችንም ሰዎች ነን

በፍቅረኛችሁ በተነሳ ሙግት ወይም ክህደት ሁለታችሁም ጉዳዩን ለማቆም ልትወስኑ ትችላላችሁ። ይሁን እንጂ ሰዎች ስህተት እንደሚሠሩ ስታስታውስ (በተለይ በግንኙነት ውስጥ ከፈጸሙት ስህተት በተቃራኒ ጥሩ ክፍሎቻቸውን ስታወዳድሩ) ያለፈውን ያለፈውን ጊዜ እንዲቆይ ማድረግ እና በግንኙነት መጀመር ትፈልግ ይሆናል።

በግንኙነት ውስጥ እንደገና እንዴት እንደሚጀመር ማወቅ አስፈላጊ የሆነው ሁለተኛው ምክንያት ይህ ነው።

3. ነገሮችን ሁለተኛ ሙከራ ለማድረግ ፈቃደኛ ሊሆኑ ይችላሉ።

ይህ እንደገና ግንኙነት ለመጀመር ዋናው ነጥብ ነው. ነገሮችን ለሁለተኛ ጊዜ ለመሞከር ሲወስኑ የቀድሞ ጓደኛዎን ማግኘት እና ነገሮችን እንደገና ለማስተካከል መሞከር ያስፈልግዎታል።

4. እንደገና የመጀመር ፍላጎት ግንኙነቱን ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱት ግልጽ ምልክት ነው

ማንም የጠላውን ግንኙነት እንደገና ለመጀመር የሚፈልግ የለም። አንድ ቀን ጠዋት ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከተነቁ እና ከቀድሞዎ ጋር ለመገናኘት እና ነገሮችን ለማስተካከል እንደሚሞክሩ ከወሰኑ ፣ ይህ ማለት በህይወቶ ውስጥ መገኘታቸውን እና ምናልባትም ከእነሱ ጋር የነበራችሁን ግንኙነት ከፍ የሚያደርግ የእናንተ ክፍል አለ ማለት ነው ።

በዚህ ሁኔታ ፣ግንኙነት እንደገና መጀመር ያለብዎት ችሎታ ነው።

ግንኙነቱን ለምን ከፍ አድርገው ይመለከቱታል?

በዚህ ጽሑፍ ባለፈው ክፍል ውስጥ እንደገለጽነው ለመጨረሻው ነጥብ ማራዘሚያ ፣ እንደገና የመጀመር ፍላጎት አንድ ክፍል የቀድሞ ፍቅረኛዎን ፣ በሕይወትዎ ውስጥ መኖራቸውን እና ከእነሱ ጋር የነበራችሁን ግንኙነት ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱት ግልፅ ምልክት ነው።

ሆኖም ከቀድሞ ሰው ጋር ግንኙነት ከመፍጠርዎ በፊት የሚሰማዎትን ለመግለጽ ጊዜ ወስደህ የተወሰነ እይታ እንድታገኝ ይረዳሃል።

እውነቱን ለመናገር፣ ብዕርን ከወረቀት ላይ አስቀምጠው ስለዚያ የቀድሞ በጣም ዋጋ የምትሰጠውን ነገር በትክክል ለይተህ ማወቅ ትችላለህ? ካለፈው ፍቅረኛ ጋር ግንኙነትን እንደገና መመስረት የትኛው የግንኙነቱ ክፍል ጠቃሚ ነው?

ለምን ግንኙነቱን እንደገና ለመስጠት ዝግጁ መሆንዎን ሊገልጹት የሚችሉት በእነሱ ላይ ተጨባጭ የሆነ ነገር አለ?

ይህንን መልመጃ ማካሄድ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በዚህ አጭር ልምምድ መጨረሻ ላይ የቀድሞ ጓደኛዎ ጋር መገናኘት እንዳለብዎ እና እንዴት አጥርን ማስተካከል እንደሚችሉ ወይም የተሻለው የእርምጃዎ ሂደት የሚጀምረው ከሆነ በእርግጠኝነት ማወቅ ይችላሉ. አዲስ ሰው ።

ወደ 12 ቱ ምክሮች ከመግባታችን በፊት፣ በዚህ ጽሁፍ በሚቀጥለው ክፍል ውስጥ እናካፍላለን፣ ለምን ያንን ግንኙነት ዳግም ለመጀመር በቂ ዋጋ እንዳለው እንደሚቆጥሩት በግልፅ መግለጽዎን ያረጋግጡ። በዚህ መልመጃ ስኬታማ መሆን ካልቻሉ ምናልባት ከቀድሞ ሰው ጋር እንደገና መጀመር የእርስዎ ጉዳይ መሆን የለበትም።

በግንኙነት ውስጥ እንደገና እንዴት እንደሚጀመር 12 ጠቃሚ ምክሮች

በግንኙነት ውስጥ እንደገና መጀመር ይችላሉ? ቀላሉ መልሱ ‘አዎ’ ነው። ሆኖም ይህ ስኬታማ እንዲሆን ከፈለግክ በጣም ጥሩውን የእርምጃ መንገድ ማወቅ አለብህ። ግንኙነታችሁ እንደገና ሲጀመር ሊረዱዎት የሚችሉ 12 የተረጋገጡ ምክሮች እዚህ አሉ።

1. ግንኙነቱ ለምን ለእርስዎ አስፈላጊ እንደሆነ ይግለጹ

ስለዚህ ጉዳይ አስቀድመን ተናግረናል. አንዳንድ ጊዜ፣ አንዳንድ exes ከእነሱ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለማደስ በአንፃራዊነት ቀላል ላይሆኑልዎ ይችላሉ።

ሆኖም፣ አጥርን ለመጠገን ማንኛውንም ነገር ታደርጋለህ የተበላሸውን ግንኙነትዎን ይጠግኑ ግንኙነቱ እንደገና እንዲቀጣጠል ለምን እንደሚያስፈልግ ሲገልጹ.

ሁለት. አንዳቸው ከሌላው የተወሰነ ጥራት ያለው ጊዜ ይውሰዱ

ይህ ለራሳችሁ መተንፈሻ ለመስጠት መጮህ ብቻ ሳይሆን የፈለጋችሁትን በትክክል ለማወቅ ለራሳችሁ የጭንቅላት ቦታ እና የሰውነት ቦታ ስለመስጠት እና በግንኙነትዎ ላይ ሊወስዱት የሚገባው ቀጣዩ በጣም ምክንያታዊ እርምጃ ነው።

ይህ ከባድ ሊሆን ይችላል (በተለይ አሁንም ለቀድሞ ሰው በጣም የሚያስቡ ከሆነ)። ነገር ግን, ምን ማድረግ እንዳለቦት እና ምን ማድረግ እንዳለቦት ለማወቅ ቦታ ያስፈልግዎታል ግንኙነቱ እንደገና እንዲሰራ ያድርጉ .

3. ያለፈውን ያለፈውን ጊዜ እንድትፈጽም አስብ

በተለይም እርስዎን ማስረዳት በማይችሉበት መንገድ ቢጎዱዎት ወይም የእነሱ እኩይ ምግባራቸው ብዙ ዋጋ የሚያስከፍልዎት ከሆነ ይህ ለማድረግ ከባድ ምርጫ ሊሆን ይችላል።

ሆኖም፣ ይህ ግንኙነት እንዲሰራ አዲስ ምት ከፈለጉ፣ ከጉዳቱ ለመፈወስ ትንሽ ጊዜ ወስደህ የጠፉ ነገሮች እንዲቀሩ ለማድረግ ቃል መግባት አለብህ።

ግንኙነቱን እንደገና የሚያጠናቅቅ ሰው አይሁኑ ፣ ለቀድሞ ጓደኛዎ ምን ያህል ክፉ እንደሆኑ ለማስታወስ እራሱን የሚያቀርበውን አጋጣሚ ሁሉ ለመጠቀም ብቻ።

ተጨማሪ ጊዜ የሚያስፈልግዎ ከሆነ እንደገና ከመገናኘትዎ በፊት እንኳን ሙሉ በሙሉ ይቅር እንዳላችሁ እርግጠኛ ይሁኑ።

4. ለእነሱ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች በመጠቀም ትኩረታቸውን ይስሩ

ሁሉም ሰው ደካማ ቦታው አለው, እና በግንኙነት ማቋረጥ በፊት ትኩረት ከሰጡ, እንደገና ለመገናኘት ለሚፈልጉት ሰው አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ማወቅ አለብዎት. ይህ ዋናውን መናገርን ያካትታል የፍቅር ቋንቋ .

ስጦታዎችን መቀበል እንደሚወዱ ካወቁ ለምን ትኩረት የሚስቡ ስጦታዎችን በስምዎ በመላክ አይጀምሩም (ይህም ምክንያታዊ የሆነ ጊዜ ካለፈ በኋላ እና በመፍረሱ ህመም አሁንም በጣም አይጎዱም).

ለእነሱ አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ከነካካቸው ችላ እንዲሉ ማድረግ ከባድ ነው. ከጥቂት ጊዜ በኋላ መምጣታቸው አይቀርም.

5. የመስማማት ጥበብን ይማሩ

የሆነ ነገር ካለ፣ እርስዎ ሙሉ በሙሉ ያልተስማሙባቸው ነገሮች ስለነበሩ ግንኙነታችሁ ድንጋዩን ነካው። እርስዎ ያደረጓቸው እና በተቃራኒው የማይወዷቸው ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ።

እንደገና መጀመር ሲፈልጉ፣ እንደገና ያንን ጥንቸል ጉድጓድ ለመምራት መልሰው እየመለሷቸው እንዳልሆነ ያረጋግጡ። መስማማት የሁሉም ግንኙነቶች ወሳኝ አካል ነው፣ እና ግንኙነቱን እንደገና ለመጀመር ከእነሱ ጋር ከመገናኘትዎ በፊት እርስዎ እንዲሰሩት እራስዎን ማሰልጠን ያስፈልግዎታል።

በፍቅር መደራደር ለምን ጥሩ ነው? ይህን ቪዲዮ ይመልከቱ።

6. በንቃተ ህሊና ድጋፍ ይፈልጉ

ይህ ለእርስዎ ከባድ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ከእርስዎ ጋር ምንም ይሁን ምን ህብረተሰቡ እንደ ድንጋይ ጠንካራ መሆን እንዳለብዎ ስለሚጠብቅ ነው። ይህ ሁልጊዜ እንደዚያ እንዳልሆነ ሁላችንም እናውቃለን. የሞተ ግንኙነትን ለማደስ ከመፈለግዎ በፊት የባለሙያዎችን ድጋፍ ይመልከቱ። ይህ ከቴራፒስት ወይም ከስነ-ልቦና ባለሙያ ሊሆን ይችላል.

ስሜትዎን እንዲፈቱ ይረዱዎታል, ለመጨረሻ ጊዜ ምን እንደተሳሳተ ለማወቅ, እና ይህ መረጃ እንደገና እንዳይሳሳት ለመከላከል ይረዳዎታል.

7. መግባባት ቁልፍ ነው

ከድሮ ፍቅረኛ ጋር እንደገና ለመገናኘት ስትፈልግ፣ ግንኙነት ግቦችዎን እንዲያሳኩ (ወይንም በእነሱ ላይ እንዳይሳካ) በመርዳት ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል። አንዳንድ ጊዜ ግንኙነታቸውን ሲጀምሩ ንፁህ ሆነው መምጣት እና ፍቅራቸውን እና ትኩረታቸውን ለመመለስ እየሞከሩ ያሉትን ሰው ማነጋገር ሊኖርብዎ ይችላል።

ይሄ የእርስዎን ኢጎ ሊጎዳ ይችላል፣ ነገር ግን ምን እየሆነ እንዳለ ሁላችሁም በአንድ ገጽ ላይ መሆናችሁን ያረጋግጣል። ሲነጋገሩ፣ የሚፈልጉትን ያውቃሉ እና በዚያ የመግባቢያ መድረክ ላይ ሊያገኙዎት ይችላሉ።

ከዚያ እንደገና ፣ እነሱ እርስዎ ካሉበት አቅጣጫ ዘንበል ካሉ በእርግጠኝነት ማወቅ ስለሚችሉ ይህ ጊዜዎን እንዳያባክኑ ያደርግዎታል።

8. ስለእነሱ አስብ እና በአዎንታዊ መልኩ ተናገር

በሃሳብህ እና በቃላትህ ሃይል ላይ የሆነ ነገር አለ። እርስዎ ከሰዎች ጋር እንዴት እንደሚገነዘቡ እና እንደሚገናኙ የመቅረጽ ኃይል አላቸው።

በግንኙነት ውስጥ እንዴት እንደገና መጀመር እንዳለቦት ለማወቅ ሲሞክሩ የቀድሞ ፍቅረኛዎን በአዎንታዊ መልኩ ለማየት አእምሮዎን በማዋቀር የተወሰነ ጊዜ ለማሳለፍ ይረዳል። ከቀድሞ የትዳር ጓደኛ ጋር እንደገና መገናኘት በዚህ መንገድ፣ ሲደርሱ ለእነሱ ጥሩ የመሆን እድላቸው ሰፊ ነው፣ እና ይህ ደግሞ እርስዎ ሊሰማዎት የሚችለውን ማንኛውንም የቀድሞ ጉዳት ለማስወገድ ይረዳዎታል።

9. የቅርብ ጓደኞቻቸውን እና ቤተሰባቸውን እርዳታ ይጠይቁ

ለአንተ ትልቅ ትርጉም ካላቸው፣ የቅርብ ጓደኞቻቸውን እና ቤተሰቦቻቸውን ማወቅ አለብህ። ተቀምጠህ የምታስታውሰውን ሁሉ ቆጠራ ውሰድ። የቀድሞ ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ተመልሶ እንዲመጣ ማድረግ የሚለውን ሀሳብ ላለመቃወም እርስዎን ሊወዱት ከሚገባቸው ጥቂቶች ውስጥ በእርግጠኝነት አሉ።

ጥሩ ቃል ​​እንዲያስቀምጡልዎት ወይም እንዲያናግሩዎት መጠየቅ ይችላሉ።

10. በመጨረሻው ጊዜ የተሳሳቱትን ይለዩ እና ለማስተካከል ይወስኑ

በግንኙነትዎ ዙሪያ በሚቀጥለው ጊዜዎ, እርስዎ በመጨረሻው ጊዜ ሁሉንም ነገር ወደ ደቡብ እንዲሄዱ የላኩትን ተመሳሳይ ስህተቶችን ማድረጋችሁ ትርጉም አይሰጥም.

ግንኙነቱን እንደገና ለመጀመር በሚሰሩበት ጊዜ፣ በመጨረሻው ጊዜ የተሳሳቱትን ነገሮች ለመተንተን የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ እና ከዚያ በኋላ ስህተት እንደማይሆኑ ቃል ግቡ።

እዚህ ላይ ነው መግባባት የሚፈጠረው።

11. ለውጦች እንደሚኖሩ ይወቁ እና ለእነሱ ዝግጁ ይሁኑ

ግንኙነት ሲጀምሩ, ለእነሱ ለመዘጋጀት በዚህ ጊዜ ለውጦች እንደሚኖሩ ለማወቅ ይረዳል.

ከሚጠብቋቸው የተለመዱ ነገሮች መካከል ጥቂቶቹ ከባልደረባዎ የተወሰነ ተጨማሪ ቦታ እንዲሰጣቸው ፍላጎትን ያካትታሉ፣ ግንኙነቱ እንደገና ሲጀመር ነፃነታቸውን ለመጠቀም ይሞክራሉ እና እንዲሁም ከእርስዎ አንዳንድ ጥያቄዎችን ሊጠይቁ ይችላሉ።

ዋጋውን ግምት ውስጥ በማስገባት በዚህ ሂደት ደረጃ 1 ላይ ለይተውታል. ለዚህ ደረጃ እራስዎን በአእምሮ ለማዘጋጀት ትንሽ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ. ከምቾት ገደባቸው በላይ መግፋት ጥቅማጥቅሞችን ስለሚያስከትል ከእርስዎ እንዲያገግሙ ብቻ ያደርጋቸዋል። አሁን ያንን አትፈልግም አይደል?

12. የጥንዶችን ሕክምና ክፍለ ጊዜዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ

ልክ አብረው እንደተመለሱ ጥንዶች ብቁ ቴራፒስቶችን ለመጎብኘት ጊዜን እንደመውሰድ የሚያድን ምንም ነገር የለም። የአሜሪካ የጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒስቶች ማህበር ከ NYC የቲራፒ ቡድን ዘገባ ጋር በመተባበር ለጥንዶች ሕክምና አጠቃላይ ስኬት 98% ነው። . እንደነሱ ገለጻ፣ ይህ በአሜሪካ የፍቺ መጠን እየቀነሰ በመምጣቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይጠቁማል።

ይህ የሚያመለክተው በጥሩ ሁኔታ ከተሰራ የጥንዶች ህክምና ልዩነቶቻችሁን ለመፍታት እና q፣ ግልጽነት እና የባለሙያዎችን የባለሙያ መመሪያ ለመስጠት ይረዳዎታል።

አንዴ በተሳካ ሁኔታ አንድ ላይ ከተመለሱ፣ ባለትዳሮች ሕክምና ወዲያውኑ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች በገንዲ ዝርዝርዎ ውስጥ መሆን አለበት።

ማጠቃለያ

ግንኙነትን እንደገና መጀመር በጣም ከባድ ስራ ሊሆን ይችላል. ወደፊት ስለሚመጣው ነገር እርግጠኛ አለመሆን ከምትወደው ሰው ጋር የመገናኘት ምኞትህን እንድትተው ሊያደርግህ ይችላል። ሆኖም ግን, ይህን ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ, ያ እንደገና ለእርስዎ ችግር መሆን የለበትም.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተነጋገርናቸውን 12 ምክሮች ተግብር የፍቅር ግንኙነት የመሞትን ስጋት እንደገና ለማደስ ሲፈልጉ. እንዴት እንደሚመለሱ ስለማታውቅ ብቻ ፍቅረኛን እና ጠቃሚ ግንኙነትን ማጣት የለብህም።

አጋራ: