ከእንጀራ ልጆች ጋር የሚደረግ ግንኙነት

የእንጀራ አባት ነህ ወይስ ልትሆን ነው? አስቀድመው የራሳቸውን ልጆች ያለው ሰው ጋር ከባድ ግንኙነት ውስጥ ራስህን ካገኘህ, የእንጀራ አባት-መከለያ ልክ ጥግ ላይ ነው. የእንጀራ አባት መሆን ብዙ ፈታኝ ሁኔታዎች አሉት፣ ነገር ግን ተስፋ አትቁረጡ፡ ከጊዜ በኋላ ከእንጀራ ልጆችዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት አዎንታዊ እና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፣ ግን እዚያ ለመድረስ ትዕግስት ይጠይቃል።

በህይወትዎ ውስጥ የእንጀራ ልጆች ካሉዎት፣ በትንሹ ጭንቀት አዲሱን ግንኙነትዎን ለመምራት የሚረዱዎት አንዳንድ ተግባራዊ ምክሮች እዚህ አሉ።

በቀስታ ይጀምሩ

ከልጅዎ ህይወት ጋር ለመስማማት መሞከር ወይም ከእርስዎ ጋር ለማስማማት መሞከር በሁለቱም በኩል ወደ ጭንቀት ይመራል. ይልቁንም አዲሱን ግንኙነትዎን በአጭር እና መደበኛ ባልሆነ ስብሰባ ቀስ ብለው ይጀምሩ።

በራስዎ ወይም በእንጀራ ልጆችዎ ላይ ብዙ ጫና አይጨምሩ። ነገሮችን ቀስ ብለው ይውሰዱ እና የመጀመሪያ ስብሰባዎችዎን ቀላል እና ዝቅተኛ ግፊት ያድርጉ። በአጭር ጎን ያቆዩዋቸው (ከሰአት ይልቅ አንድ ሰአት ያስቡ) እና ዘና ባለ አካባቢ ያዟቸው፣ በተለይም የእንጀራ ልጆችዎ የሚያውቁትን።

ጊዜ ስጣቸው

የእንጀራ ልጆቻችሁ ወላጆቻቸው ሲለያዩ በሕይወታቸው ውስጥ ከተከሰቱት ለውጦች ጋር ለመላመድ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል። ወላጆቻቸው ወደ ኋላ እንደማይመለሱ እና በሕይወታቸው ውስጥ የእንጀራ አባት እንዳላቸው መቀበል ለልጆች አስቸጋሪ ነው. ለመጀመር እንደ ክፉ የእንጀራ አባት አድርገው ያዩዎት ይሆናል - ያ ተፈጥሯዊ ነው።

ከእነሱ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለመቸኮል ወይም ለመግፋት አይሞክሩ. ልክ ፍትሃዊ እና ወጥነት ባለው መልኩ ይቆዩ እና ለእነሱ ዝግጁ መሆንዎን ያሳውቋቸው። ወላጆቻቸውን ለመተካት እየሞከሩ እንዳልሆነ ከእነሱ ጋር ግልጽ ይሁኑ።

እንደ ቤተሰብ አካል አድርጋቸው

የእንጀራ ልጆቻችሁ ደስተኛ እንዲሆኑ እንደምትፈልጉ ለማሳየት ልዩ እንክብካቤን ለመስጠት ትፈተኑ ይሆናል - ነገር ግን ተቃወሙ! ልዩ ህክምና ወደ አዲሱ የኑሮ ሁኔታዎ የበለጠ ትኩረትን ይስባል እና የበለጠ ጥሬ እና የማይመች ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋል.

ልዩ እንክብካቤ ከመስጠት ይልቅ በቤተሰብዎ ውስጥ ያካትቷቸው። ጠረጴዛውን ለማዘጋጀት እንዲረዷቸው ይጠይቋቸው ወይም አንዳንድ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ይመድቡላቸው። በቤት ስራ ላይ እገዛን ወይም በቤቱ ውስጥ በማገዝ አበል የማግኘት እድል ያቅርቡ። ከቤተሰብዎ ጋር እንደሚያደርጉት ተመሳሳይ መሰረታዊ ህጎችን ይተግብሩ።

እንዲሰሙ እድል ስጣቸው

የእንጀራ ልጆችዎ የመደመጥ እድል እንዳላቸው ካልተሰማቸው፣ የበለጠ ቅር ሊያሰኙዎት ይችላሉ። ወላጆቻቸውን ሲለያዩ ማየት እና ለመለወጥ ምንም ኃይል እንደሌላቸው በማወቅ ለማንኛውም ልጅ አስቸጋሪ ነው. ድምጽ እንዲሰጡዋቸው እና ሀሳባቸውን እንዲያካፍሉ እድል ይስጧቸው።

የትውልድ ወላጃቸው የመጀመሪያ የመደወያ ወደብ እንዲሆኑ አበረታቷቸው ስለዚህም ጭንቀታቸውን በእርጋታ እና አስጊ ባልሆነ መንገድ ከእነሱ ጋር መወያየት ይችላሉ። ከዚያም ሁላችሁም በውይይቱ መካፈል ትችላላችሁ። የእንጀራ ልጆቻችሁ ጭንቀታቸውን በቁም ነገር እንደምትወስዱ ያሳውቋቸው።

እምነትን በመገንባት ላይ ይስሩ

መተማመን በአንድ ጀምበር አይመጣም። ለወደፊቱ ጠንካራ ግንኙነት እንዲኖርዎት ከእንጀራ ልጆችዎ ጋር መተማመንን ለመፍጠር ጊዜ ይውሰዱ።

ከእርስዎ ጋር ሲነጋገሩ በጥሞና በማዳመጥ ይጀምሩ። በማንኛውም ጊዜ እርስዎን ሲያወሩ ወይም በአንድ ነገር እርዳታ ሲጠይቁ እርስዎን ለማመን ክፍት እንደሆኑ የሚያሳይ ትንሽ ማሳያ ነው። እነሱን በማዳመጥ እና በማረጋገጥ ያክብሩ። ስሜታቸውን እና ግላዊነትን በማክበር እርስዎን ማመን እንዲማሩ እርዷቸው።

ቃላትህን ተመልከት

የእንጀራ አባት መሆንበጭንቀት የተሞላ ነው እና ስሜቶች በሁለቱም በኩል ከፍ ሊል ይችላል. የእንጀራ ልጆችዎ አንዳንድ አስቸጋሪ ነገሮችን እያሳለፉ ነው፣ እና ነገሮችን ሲሰሩ አዝራሮችን ከጊዜ ወደ ጊዜ መግፋታቸው የማይቀር ነው።

አንዳንድ ጊዜ ከእርስዎ ጋር በሚነጋገሩበት መንገድ ብዙ ምሬት እና ቅሬታ ይሰማዎታል, እና በእርግጠኝነት አንዳንድ ድንበሮችን ለመግፋት ይሞክራሉ. ምንም ብትሰሙ መረጋጋት እና ቃላቶቻችሁን መከታተል አስፈላጊ ነው። የእንጀራ ልጆቻችሁን ካጠፏቸው ወይም በቁጣ ወይም በምሬት ካናገሯቸው፣ ቂም ያዘሉብሻል እና ጥሩ ግንኙነት የመፍጠር እድሎሽ በእጅጉ ይቀንሳል።

ሁሉንም ልጆቻችሁን አንድ አይነት አድርጉ

የራስዎ ልጆች ካሉዎት, እራስዎን ያገኛሉየተዋሃደ ቤተሰብ መሆን- እና ያ ቀላል አይደለም! ነገር ግን ሁሉንም ልጆቻችሁን አንድ አይነት ማስተናገድዎ በጣም አስፈላጊ ነው፣ እና የእንጀራ ልጆችዎ በቤትዎ ውስጥ ሲሆኑ፣ ሁሉም የእርስዎ ልጆች ናቸው።

ከባልደረባዎ ጋር ይነጋገሩ እና ለባህሪ አንዳንድ መሰረታዊ ህጎችን ያዘጋጁ እና ከዚያ እነዚህን ህጎች በሁሉም ልጆችዎ ላይ ለመተግበር በቡድን ሆነው ይስሩ። ባዮሎጂያዊ ልጆቻችሁን በፍጹም ልዩ መብቶችን አትስጡ። ከእንጀራ ልጆችዎ ጋር ቂም ለመፍጠር እና ግንኙነትዎን የሚያበላሹበት አስተማማኝ መንገድ ነው።

የቤተሰብ ጊዜን ያውጡ

የቤተሰብ ጊዜን በየሳምንቱ መደበኛ ያድርጉት። ይህ ልጆቻችሁ እና የእንጀራ ልጆችዎ አሁን ሁላችሁም ቤተሰብ እንደሆናችሁ እና አብሮ ጊዜ አስፈላጊ መሆኑን እንዲያውቁ ያስችላቸዋል። ምናልባት አርብ ሁሉ የፊልም ምሽት ይሆናል ወይም እሁድ ሁሉ ይዋኙ ይሆናል ትኩስ ውሾች። የእንጀራ ልጆችዎ ጫና እንዳይደርስባቸው በእውነት እንደሚደሰቱት በሚያውቁት ነገር ላይ ለመወሰን ይሞክሩ።

መጀመሪያ ላይ ትንሽ ተቃውሞ ሊገጥማችሁ ይችል ይሆናል፣ ነገር ግን የቤተሰብ ጊዜን እንደ ሳምንታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ለድርድር የማይቀርብ አካል አድርጎ መመደብ አስፈላጊ የሆነ የመተሳሰሪያ ጊዜ ይሰጥዎታል እና ከእንጀራ ልጆችዎ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ የሚፈልጉትን ሀሳብ ያጠናክራል።

የእንጀራ አባት መሆን ፈታኝ ነው። ወደ ሀጥሩ ግንኙነትከእንጀራ ልጆችዎ ጋር ረዥም ሊመስሉ ይችላሉ, እና በመንገዱ ላይ ብዙ እብጠቶች አሉ. ነገር ግን ትዕግስትዎን እና ቁርጠኝነትዎን ከቀጠሉ, እርስ በርስ በሚተዋወቁበት ጊዜ ይበልጥ የሚያድግ የሚያድግ ግንኙነት መፍጠር ይችላሉ.

አጋራ: