በትዳር ውስጥ አዎንታዊ ግንኙነትን እንዴት ማካተት እንደሚቻል

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• የቃልም ሆነ የቃል ያልሆነ ግንኙነት አስፈላጊ ነው
• እርስ በርሳችሁ ተበረታቱ
• አንዳችሁ የሌላውን የሰውነት ቋንቋ ይረዱ
• አስፈላጊ መሆናቸውን እንዲያውቁ አድርጓቸው
• የሚያበረክቱትን አስተዋጽኦ እንደሚያደንቁ እንዲያውቁ ያድርጉ

ደስተኛ እና የበለፀገ የትዳር ሕይወት ለመኖር ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለማሻሻል መስራቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ጤናማ ጋብቻ ለአንድ ሰው ደህንነት በጣም አስፈላጊ ነው ፣ እናም እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ እርስ በርሳችሁ መግባባት መቻላችሁ አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው ፡፡ ጋብቻ በሀቀኝነት ፣ በፍቅር ፍቅር እና በጣም አስፈላጊ በሆነ ግንኙነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሁለተኛውን ችላ ቢሉም ፣ ግን እርካታው የጋብቻ ሕይወት ወሳኝ አካል ነው ፡፡

የቃልም ሆነ የቃል ያልሆነ ግንኙነት አስፈላጊ ነው

እርስዎ እና የእርስዎ ጉልህ ሌሎች ሰዎች እየተነጋገሩ እስከሆኑ ድረስ ሀሳቦቻችሁን ፣ ስሜቶቻችሁን እና ሀሳባችሁን ለሌላው እያካፈላችሁ እስካለ ድረስ ሁለታችሁም በጥልቀት እና በተቀራረበ ደረጃ እርስ በርሳችሁ መግባባት የምትችሉት ይህ ነው ፡፡

ይህ ግንኙነት በቃል ግንኙነት ብቻ የተወሰነ አይደለም; ስኬታማ የትዳር ሕይወት እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ እንዲሁ በንግግርም እንዲሁ መግባባት እንዲችሉ ይጠይቃል ፡፡ የቃል ያልሆነ ግንኙነት የፊት ገጽታዎን እና የሰውነትዎን ቋንቋ ያካትታል። እርስ በርሳችሁ በሚነጋገሩበት ጊዜ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ የበለጠ ሐቀኛ ግንኙነት የበለጠ በቀላሉ የሚኖራችሁ መሆኑን መረዳት አለባችሁ ፡፡

ሁሉም በመግባባት ችሎታዎ ውስጥ አዎንታዊ ስለመሆን ነው። ሁለታችሁም ሐቀኛ መሆን እና አንድ ላይ ኑሯችሁን በተሻለ ሁኔታ በሚያሻሽል ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል ፡፡ በትዳራችሁ ውስጥ አዎንታዊ መግባባትን ማካተት የምትችሉባቸው አንዳንድ መንገዶች ከዚህ በታች ቀርበዋል ፡፡

እርስ በርሳችሁ ተበረታቱ

ለጤነኛ ግንኙነት ያገኙትን እያንዳንዱን አጋጣሚ ከመተቸት ይልቅ እርስ በርሳችሁ መበረታታት አስፈላጊ መሆኑን መረዳት አለባችሁ ፡፡ ይህ ለየት ያለ አወንታዊ የሐሳብ ልውውጥ የሚከተሉትን ልምዶች እንድታከናውን ይጠይቃል; አንዳችሁ ለሌላው የዋህ መሆን ፣ በትኩረት ማዳመጥ እና አንዳችሁ ለሌላው ማረጋገጫ መስጠት ፡፡

አንዳችሁ ሌላውን በማበረታታት ግንኙነታችሁ በተሳካ ሁኔታ ሊያሳድጉ ይችላሉ ፡፡ የማበረታቻ ቃላት እና ምልክቶች በእናንተ የሚያምን ሰው አለ የሚለውን ስሜት ለማነቃቃት ይረዳሉ ፡፡ እርስ በርሳችሁ በመወደስና እርስ በርሳችሁ በመበረታታት መካከል ሰፊ ልዩነት እንዳለ ተረዱ ፡፡

ውዳሴ ለማግኘት እሱን ማግኘት አለብዎት ፣ ግን የማበረታቻ ቃላት እንደ ድጋፍ ዓይነት በነፃ ይሰጣሉ። ስለ ጉልህ ሌላዎ ጥሩ ነገር ካስተዋሉ ፣ ብዙ ሰዎች የሚያዩትን ግን በጭራሽ አይጠቅሱም ፣ ከዚያ ለእነሱ መናገርዎን ያረጋግጡ። የትዳር ጓደኛዎን ማበረታታት አመለካከታቸውን እንዲለውጡ ሊረዳቸው ይችላል እንዲሁም ግንኙነታችሁንም ይነካል ፡፡

አንዳችሁ የሌላውን የሰውነት ቋንቋ ይረዱ

የትዳር አጋርዎ እየሰጠዎት ያለውን ስሜታዊ ምልክቶች መገንዘብ አለብዎት ፡፡ የሰውነት ቋንቋቸውን ፣ ድምፃቸውን ያስተውሉ ፣ አጋርዎ ከእርስዎ ጋር እየተገናኘ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ይመልከቱ ፡፡ የትዳር አጋርዎ ትንሽ የማይመች ወይም ተጋላጭ የሆነ መስሎ ከታየ ከዚያ ለእነሱ የበለጠ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ምንም እንኳን በጣም ከባድ ወይም በኃይል አይሁኑ። በምትኩ ፣ ቢያስፈልጋቸው ለእነሱ እንዳሉ ለማሳወቅ ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡

አስፈላጊ መሆናቸውን እንዲያውቁ አድርጓቸው

የትኛውም ጋብቻ ፍጹም እንዳልሆነ ያስታውሱ ፡፡ መሻሻል ሊጠቀሙባቸው የሚችሉባቸው አካባቢዎች ሁል ጊዜም አሉ። ስለዚህ ስኬታማ የትዳር ሕይወት ለመምራት እነዚህን አካባቢዎች መገምገም እና ለእነሱ የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡

የእነሱ አስተያየት እና ስሜቶች ለእርስዎ አስፈላጊ እንደሆኑ ለባልደረባዎ ማሳወቅ አለብዎት ፡፡ እርግጠኛ ይሁኑ ፣ ከፍቅረኛዎ ጋር ሲነጋገሩ ስሜታቸውን እና ሀሳባቸውን ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱ እንዲያውቁ ከእነሱ ጋር በአይን አይነታቸውን እንደሚያዩ ፡፡

የትዳር ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ሲነጋገሩ ትኩረት ይስጡ እና እነሱ እየተደመጡ መሆናቸውን ለማሳወቅ በእንደዚህ ዓይነት መንገድ ያዳምጧቸው ፡፡ እነሱ በሚናገሩት ላይ ለማተኮር ያደረጉትን ማንኛውንም ነገር በመተው ትኩረትዎን ማሳየት ይችላሉ ፡፡ ወይም ደግሞ የትዳር ጓደኛዎ ሊነግርዎ የነበረውን መረዳቱን ለማሳየት በራስዎ ቃላት የተናገረውን በመድገም በትኩረት መከታተልዎን ማሳየት ይችላሉ ፡፡

ለትዳር ጓደኛዎ እሱ ወይም እሷ ለእርስዎ አስፈላጊ እንደሆኑ እንዲያውቁ ያድርጉ። አንድ ነገር ሲወያዩ በምትኩ አሉታዊ ቃላትን በአዎንታዊ ለመተካት ይሞክሩ ፡፡

የሚያበረክቱትን አስተዋጽኦ እንደሚያደንቁ እንዲያውቁ ያድርጉ

ጋብቻ እርስ በእርስ በፍቅር እና በፍቅር ላይ በጣም ጥገኛ የሆነ ግንኙነት ነው ፡፡ ለባልደረባዎ ያለዎትን አድናቆት ለማሳየት ሁልጊዜ የግድ ምልክቶችን ማድረግ የለብዎትም ፣ በአነስተኛ ደግነት ምልክቶች ምትክ ይህ ግንኙነት የበለጠ ጠንካራ የሚያደርገው ነው።

ለባልደረባዎ አስተዋፅዖዎቻቸውን እንደሚገነዘቡ ያሳውቁ እና እነሱ የሚያደርጉትን ሁሉ ስላደረጉ ያደንቋቸዋል ፡፡ እንደ ቀላል እንደማይወስዷቸው ያሳውቋቸው ፡፡ ለእነሱ ያለዎትን አሳቢነት እና ፍቅር ያሳዩ ፡፡ እንዲሁም በቤቱ ዙሪያም እንዲሁ የሥራ ድርሻቸውን ማከናወን ይችላሉ ፡፡ እዚያ እንዳሉ ለማሳወቅ መንገድ ብቻ ይፈልጉ ፡፡

አዎንታዊ የሐሳብ ልውውጥ ደስተኛ እና የበለፀጉ ጋብቻዎች አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡ በሁለቱም በጥሩ እና ፈታኝ ጊዜያት ጋብቻዎን የሚይዝ ቅርርብ እንዲሻሻል ይረዳል ፡፡ ሆኖም ውጤታማ የግንኙነት ክህሎቶች በተፈጥሮ ወደ ሁሉም ሰው ላይመጡ እንደሚችሉ ይረዱ ፡፡

ስለዚህ በመግባባት ችሎታዎ ላይ መሥራት እና ከጊዜ ጋር ማዳበር ይኖርብዎታል ፡፡ ሁሉም ባለትዳሮች እርስ በርሳቸው የሚነጋገሩ ቢሆንም በትዳር ውስጥ አዎንታዊ መግባባት ማካተት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በአጭሩ በንቃት ማዳመጥዎን ፣ እርስ በእርስ መተያየት እና የትዳር ጓደኛዎ ለእርስዎ የሚያደርገውን ነገር ማድነቅዎን ያረጋግጡ ፡፡

አጋራ: