ጭንቀት ካለበት ሰው ጋር ለመተዋወቅ 15 ምክሮች
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
አንድ ጉዳይ ጓደኛዎን በትንሹ ለመናገር ፣ ክህደት እንዲሰማው ፣ እንዲከዳ ፣ እንዲቆጣ ፣ እንዲያዝን ፣ እንዲበሳጭ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በማጭበርበር ከተያዙ በኋላ የእርስዎ ባህሪ እንዲሁ ጉዳት ያስከትላል ፡፡
በማጭበርበር ከተያዙ ማድረግ እና ማስወገድ ያሉ ነገሮች አሉ ፡፡ በማጭበርበር ከተያዙ ምን ማድረግ እንዳለብዎ እና እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ለመረዳት አንብብ ፡፡
ሰዎች በማጭበርበር ከተያዙት የመጀመሪያ ነገሮች ውስጥ አንዱ ለመደበቅ ወይም ለመካድ መሞከር ነው ፡፡
ሆኖም ፣ በማጭበርበር ከተያዙ ይህ አይረዳም ፡፡ አጋርዎ አያምንዎትም ፣ እናም እርቅ የማድረግ እድልን እያበላሹ ነው።
ሌላ ተነሳሽነት ሀ የትዳር ጓደኛን ማጭበርበር በተግባር ተይ hasል ስለእሱ መዋሸት ነው ፡፡
በማጭበርበር መያዙ ባልደረባዎ ያደረጉትን ምስል ያጠፋል ፣ ያ ደግሞ የራስዎን የነበራትን ምስል ያበላሸዋል።
ስለሆነም ፣ እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ ያንን ምስል የተሻለ ለማድረግ ውሸት . ይህ በማጭበርበር ለተያዙ ሴቶች እና ባሎች በማጭበርበር ለተያዙ ሁለቱም ይሄው ነው ፡፡
ወንዶች በማጭበርበር ሲይዙ ለምን እንደተናደዱ የሚያስቡ ከሆነ ይህ የራሳቸውን ምስል የሚጎዳውን መለወጥ መለወጥ ማቆም ስለሚፈልጉ ነው ፡፡
በማጭበርበር ሲይዙ ምንም ቃል ላለመስጠት ይሞክሩ ፡፡ በዚያ ስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ ፣ በኋላ ላይ ማሟላት ለማይችሉት ነገር ሊወስኑ ይችላሉ።
በተስፋዎችዎ ላይ መመለስ ግንኙነቱን የበለጠ ያጠፋል ፡፡
ባል ወይም ሚስትን በማጭበርበር ከተያዙ ለድርጊቶችዎ ባለቤት ይሁኑ ፡፡ በሠሩት ነገር ሁሉ አይወቅሷቸው ፡፡
ግንኙነቱ የቱንም ያህል የከፋ ቢሆንም ሌሎች ምርጫዎች ነበሩዎት እና ጉዳዩን መርጠዋል ፡፡ አጋርዎን በመውቀስብሎ ያስቆጣቸዋል ፡፡
ባል ወይም ሚስት በማጭበርበር ሲያዙ ከሚወስዷቸው በጣም መጥፎ ምርጫዎች አንዱ ከሌላው ሰው ጋር ያለውን ግንኙነት ማቆየት ነው ፡፡
ስለ ጉዳዩ ከልብዎ ከሆነ ግንኙነትዎን መጠገን ፣ ከአና ጋር ከተገናኘው ሰው ጋር የሐሳብ ልውውጥን ማቆም ያስፈልግዎታል።
አንድ ባል ወይም ሚስት በማጭበርበር ሲያዙ ፣ ነገሮችን ለማጣበቅ እና አጋሮቻቸው ወደነበሩበት ሁኔታ እንዲመለሱ ለመማጸን ሊሞክሩ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ማታለል ወደኋላ መመለስ የማይችሉት እንደዚህ ዓይነት ሕይወት-ቀያሪ ክስተት ነው ፡፡
በተጨማሪም ነገሮች በቂ ቢሆኑ ኖሮ ጉዳዩ በጭራሽ ባልተከናወነ ነበር ፡፡ ስለዚህ ፣ አዲስ ለመገንባት ላይ ትኩረት ያድርጉ ፣ከፍቅር ጓደኛዎ ጋር የተሻለ ግንኙነት፣ ወደ ድሮው ላለመመለስ ፡፡
የተታለለ ባል ወይም ማጭበርበር ሚስት የተያዙ ልጆቻቸውን ወይም የዘመዶቻቸውን ቤተሰቦች በማሳተፍ መጥፎ ስህተት ሊፈጽም ይችላል ፡፡ ይህ የሚጎዳው ብዙ ሰዎችን ብቻ ነው ፡፡
የሌላውን አባላት ግፊት በአንድነት ለመሰብሰብ ቢሞክሩም እንኳን ፣ ጓደኛዎ ይቅር እንዲልዎት ግፊት ቢደረግበት ምን ዓይነት ግንኙነት ይኖራቸዋል?
ሊሳሳቱ ከሚችሏቸው ትልቅ ስህተቶች መካከል አንዱ ይቅርታቸውን በችኮላ ወይም ዝም ብለው እንዲያሸንፉ መፈለግ ነው ፡፡
ይህ ሂደት ጊዜ ይፈልጋል ፡፡ እነሱን ለመቋቋም የሚያስችሏቸውን መንገዶች እንዲያገኙ ይፍቀዱላቸው; አለበለዚያ እርቅ የማድረግ ዕድሉ ይቀንሳል ፡፡
ሲይዙ ፣ ለተፈጠረው ነገር ግልጽ እና ሐቀኛ ለመሆን ይጥሩ ፡፡
መረጃውን አያሰራጩ ምክንያቱም አዲስ ነገር ባጋሩ ቁጥር እነሱ ማድረግ አለባቸው የፈውስ ሂደቱን ይጀምሩ እንደገና ፡፡ እንዲሁም ፣ ከፊል መረጃን ብቻ ስለምታካፍል በአንተ ላይ እምነት እንዲጥሉ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡
የትዳር ጓደኛዎ ጥያቄዎች ፣ የቁጣ ቃላት እና ሌላ ማን ያውቃል። እርስዎ ያደረጉት ነገር እነሱን ጎድቷቸዋል ፣ እናም እሱን ለማስኬድ እየሞከሩ ነው ፡፡ በእነሱ ላይ መቆጣት ያንን ሂደት አይረዳም ፡፡
በማጭበርበር ሲይዙ ስለ ስህተቶቹ የበለጠ መስማት ከፈለጉ ቪዲዮውን ይመልከቱ ፡፡
ስህተቱን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?
በመጀመሪያ ፣ ከጉዳዩ በኋላ ነገሮችን እንዳያስተካክሉ የሚችሉበትን ሁኔታ መጋፈጥ አለብን ፡፡ ልክ በህይወት ውስጥ እንደማንኛውም ነገር ፣ ችግሩን ለማስተካከል በእርስዎ ቁጥጥር ውስጥ ያለውን ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን ምንም ዋስትናዎች የሉም።
ታጋሽ እና ጽናት
አንድን ጉዳይ ለማሸነፍ አንድ መንገድ የለም ፡፡ ሆኖም ፣ ሲያጭበረብሩ ሊያዙዋቸው የሚችሏቸው ብዙ ስህተቶች አሉ ፡፡
“በተያዘው ማጭበርበር” ላይ ጉግል ለመሞከር ይሞክሩ ፣ እና ያዩታል። የትዳር አጋርዎን መወንጀል ፣ ስለእሱ ውሸት ፣ በፍጥነት ወይም ይቅር እንዲሉዎት ግፊት ለማድረግ መሞከር ወዘተ ስህተቱን ለማስተካከል እርምጃዎች አይደሉም ፡፡
ለግንኙነቱ ዕድል መስጠት ከፈለጉ ቦታ ይስጧቸው ፣ ለጥያቄዎቻቸው መልስ ይስጡ ፣ ብዙ ጊዜ ይቅርታ ይጠይቁ እና የጋብቻ ትምህርቶችን እና ምክሮችን ያስቡ ፡፡
ወደ አብራችሁ እንድትመለሱ ምንም ዋስትና የለም ፣ ነገር ግን በቁጥጥርዎ ውስጥ ያለውን ሁሉ ማድረግ አለብዎት።
አጋራ: