ከባልደረባዎ ክህደት ልብዎን ሊሰብረው ይችላል - በጥሬው!

ብዙዎቻችን ፣ ሁላችንም ካልሆንን ፣ የተሰበረ ልብ ህመምን በደንብ እናውቃለን። ምናልባት ተስፋ አስቆራጭ ፣ ክህደት ወይም የተተወ በጭራሽ በጭራሽ በሕይወት ያለ ሰው የለም ማለት ደህና ነው ፡፡ የግድ ከሮማንቲክ አጋር አይደለም ፣ ግን እንደዚያም ሆኖ ፣ እኛ ብዙውን ጊዜ በፍቅር ምክንያት በጣም በትክክል እንሰቃያለን። በሚወዱት ሰው ልብዎ ሲሰበር ፣ እንደሚሞቱ ይሰማዎታል ፡፡ የቅርብ ጊዜ ምርምር ይህ ተራ ዘይቤ ሊሆን እንደማይችል ያሳያል። እንደ የተሰበረ ልብ ያለ ነገር አለ ፡፡

Takotsubo Cardiomyopathy ወይም የተሰበረ ልብ ሲንድሮም

በሕክምና ባለሙያዎች ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ ተብሎ የሚጠራ በአንጻራዊነት አዲስ ዓይነት የልብ ሕመም አለ ፡፡

Takotsubo cardiomyopathy በከባድ እና አብዛኛውን ጊዜ በድንገተኛ የስሜት ጭንቀት የሚከሰት ሁኔታ ነው ፡፡

በዚህ የሚሠቃዩ ግለሰቦች የተዳከመ የግራ ventricle አላቸው ፣ ይህም የልብ ዋናው የፓምፕ ክፍል ነው ፡፡ እናም ፣ በሚያስደስት ሁኔታ ፣ የሴቶች በሽታ ይመስላል ፣ ምንም እንኳን ወንዶች ይህን መቋቋም ባይችሉም ፡፡

ይህ የካርዲዮሚያዮፓቲ ቅርጽ በጥሩ ሁኔታ ጥሩ ትንበያ አለው ፣ ምንም እንኳን በልብ ድካም ውስጥ በግምት 20% የሚሆኑ ታካሚዎች ላይ ይከሰታል ፡፡ ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ በመድከም ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረትን ያስከትላል ፣ ስለሆነም በልብ ላይ ተጨማሪ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

ተጨማሪ ምርመራዎች እስከሚካሄዱ ድረስ የታኮሱቦ ድንገተኛ ጥቃት ከልብ ህመም ለመለየት አስቸጋሪ ነው ፡፡ አብዛኛዎቹ ህመምተኞች በሁለት ወር ጊዜ ውስጥ ይድናሉ ፡፡ የሆነ ሆኖ የቅርብ ጊዜ ግኝቶች እንደሚያመለክቱት በኦርጋኑ ላይ ዘላቂ የሆነ የመጥፋት አደጋም አለ ፡፡ ስለዚህ ፣ የታኮትሱቦ ሲንድሮም በምንም መንገድ አይናቅም ፡፡

ይህንን ሲንድሮም አስደሳች የሚያደርገው ከወትሮው የደም ቧንቧ ቧንቧ መዘጋት ጋር ከከባድ ስሜታዊ ጭንቀት ጋር በጥብቅ የተቆራኘ መሆኑ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ልብ በድንገት “የተሰበረ” ይመስላል። እናም ታካሚዎች በትዳር ውስጥ አንድ ዓይነት ጭንቀት ካጋጠሟቸው በኋላ መቀበል በጣም ያልተለመደ ነገር ነው ፣ ከባድ ክርክር ፣ ክህደት ፣ መተው እና hellip;

የጋብቻ ጭንቀት ለምን ልብዎ እንደሚሰበር ሆኖ ይሰማዋል

ጋብቻ በቤትዎ የሚሰማዎት እና ከውጭው ዓለም የሚከላከሉበት ቦታ አስተማማኝ ቦታዎ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ አንድን ሰው በማግባት ፣ በሕይወትዎ ሁሉ እስከዚያው ጊዜ ድረስ ለዚያ ሰው ቃል ለመግባት ውሳኔ ያደርጋሉ እንዲሁም ከባለቤትዎ ተመሳሳይ ነገር ይጠብቃሉ ፡፡ ምንም ይሁን ምን ፣ ጋብቻ ምቾትዎን እና ድጋፍዎን የሚያገኙበት መሆን አለበት ፡፡

ስለሆነም ፣ ከባለቤትዎ ጋር ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ክርክር ውስጥ ሲገቡ ወይም በጣም በሚያምኑት ሰው ሲከዱ ፣ ልብዎ እንደ ተሰበረ ሊሰማው ይችላል።

እነሱ ምንም ያህል ተጨባጭ ቢሆኑም ብዙ ሰዎች ትዳራቸውን የሕይወታቸው ምሰሶ ይመሰረታል ተብሎ እንደታሰበው ነገር ይመለከታሉ ፡፡ ይህ ምሰሶ በሚናወጥበት ጊዜ መላው ዓለም መንቀጥቀጡ ይሰማዋል ፡፡

የስነልቦና ልምምድ እንደሚያሳየው አንድ ሰው ሊያጋጥመው ከሚችሉት በጣም አስከፊ ልምዶች መካከል የጋብቻ ጭንቀት ነው ፡፡ ባለትዳሮች እርስ በርሳቸው የሚጎዱባቸው ስፍር መንገዶች አሉ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፡፡ ሱሶች ፣ ጉዳዮች እና ጠበኞች በጣም አስከፊ የሆኑ ጥሰቶች ሶስት አካላት ይሆናሉ ፡፡ ምንም እንኳን ሥር የሰደደ ችግር ለልብ በሽታዎች እድገትም ሚና የሚጫወት ቢሆንም ፣ ታኮሱቡ ሲንድሮም ከአስጨናቂ ጭንቀት ጋር የበለጠ የተቆራኘ ይመስላል ፡፡

ራስዎን ከልብ ስብራት እንዴት ይከላከሉ

በህይወትዎ ውስጥ የሚከናወነውን ሁሉ ለመቆጣጠር የማይቻል ነው. ሆኖም በሚመጣዎት ክስተቶች ውስጥ ሚናዎን መቆጣጠር ይችላሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ደግሞ በዙሪያዎ ያሉትን ነገሮች እንዴት እንደሚገነዘቡ ኃይል አለዎት ፡፡ በሌላ አገላለጽ የትዳር ጓደኛዎን ጨምሮ ሌላ ሰው ቢጎዳዎት በእጅዎ ውስጥ አይደለም ፣ ግን ለእሱ ምን ምላሽ እንደሚሰጡ ነው ፡፡

የትኛውም ዓይነት መተላለፍን የሚፈጽም የትዳር ጓደኛ ሙሉውን ጥፋተኛ መሸከም እንደሌለባቸው የማያምንበት ጊዜ እንደዚህ ዓይነት ጉዳይ የለም ፡፡ በእርግጥ ተጎጂው ሊወቀስ አይገባም ፡፡ ሁሉም ሰው በማንኛውም ጊዜ ትክክለኛውን መንገድ መምረጥ ይችላል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የተሳሳተውን በመምረጥ ያበቃል። ግን ፣ እዚህ በግልጽ የሚታየው የአመለካከት ልዩነት ነው ፡፡

በትክክል የትዳር ጓደኛዎ በፈጸመው መተላለፍ ሰለባ ሆነው ለእርስዎ ጥቅም ሊጠቀሙበት የሚገባው በትክክል ይህ የሰው አእምሮ ኃይል ነው። ጥቂት ቀላል ሆኖም ውጤታማ ቴክኒኮችን በመለማመድ እራስዎን ከተሰበረ ልብ መጠበቅ ይችላሉ ፡፡ እውነታውን ለመቅረጽ የሰው አእምሮ ከፍተኛ ኃይል አለው ፣ እናም እሱን መጠቀም አለብዎት ፡፡

ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ በሚያደርጋት ነገር ስትጨነቅ የምላሽዎን ትክክለኛ ዱካ ለመተንተን ይሞክሩ ፡፡

እርስዎ ሊፈቱት የሚፈልጉት ሌላ ሥራ እንደሆነ አድርገው ይቅረቡ ፡፡ ለምሳሌ ወደ ጠብ ከመግባታችሁ በፊት ምን ተፈጠረ? በሚቀጥለው ጊዜ በተለየ መንገድ ሊሰሩ የሚችሉት ምን አደረጉ? ወደ አእምሮህ ምን መጣ? ምን ስሜቶች ተሰማዎት? የትዳር ጓደኛዎ ምን እንደሚሰማው እና ለምን እንደ ሚያደርጉበት ሁኔታ ግምት ውስጥ አስገብተዋል? ሁኔታውን በተለየ መንገድ እንዴት መተርጎም ይችላሉ? የአመለካከት ለውጥን ይለማመዱ ፣ እናም ትዳራችሁንም ሆነ ራስዎን ከማያስፈልግ ህመም ይጠብቃሉ ፡፡

አጋራ: