በህይወት ውስጥ ፍቅርን እንደገና ለማግኘት 7 ቀላል ስልቶች

ጥንዶች በክረምቱ ዝናብ የአየር ንብረት ውስጥ ከመስኮት መስታወት ፊት ለፊት ተያይዘው ይያዛሉ - የፍቅር ፅንሰ-ሀሳብ

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

በ20ዎቹ መጨረሻ ላይ ስትሆን፣ ቤተሰብህ፣ ጓደኞችህ እና ማህበረሰቡ እንደገና ፍቅር እንድትፈልግ፣ እንድታገባ እና ቤተሰብ እንድትመሠርት ያለማቋረጥ ግፊት ያደርጉብሃል። በ40ዎቹ ወይም 50ዎቹ ውስጥ ሲሆኑ፣ ያላገቡ ወይም ያልተፋቱ ከሆኑ፣ ተመሳሳይ ቃላት እንደገና ይደግማሉ ነገር ግን ተጨማሪ የውይይት ጡጫ።

ማንም ሰው ለመፈወስ ጊዜ አይሰጥም እና ምን እንደሚፈልጉ ይወቁ . ሁሉም ሰው ፍርሃታቸውን በአንተ ላይ ለማድረግ እየሞከረ ነው። ለምሳሌ፣ እድሜዎ እየጨመረ ሲሄድ ሁሉም ጥሩዎቹ በቅድሚያ ይወሰዳሉ። ማንም ሳይኖርህ ብቻህን ትቀራለህ ወዘተ. እነሱ ሊያደርጉት ከሚችሉት በጣም ጤናማ ያልሆነ ነገር ነው.

እድሜህ ምንም ይሁን ምን እንደገና መውደድን ለመማር በጣም አርጅተህ አያውቅም . ስለዚህ ተስፋ አትቁረጥ ወይም ራስህን አትጠይቅ ከፍቅር በኋላ እንደገና ፍቅር አገኛለሁ? ሌሎች በአንተ ላይ አላስፈላጊ ጫና ስለሚያደርጉብህ ብቻ።

ተለያይተህ፣ የተፋታህ ወይም ከረጅም ጊዜ ግንኙነት ውጪ፣ እነዚህ 7 ቀላል ሆኖም ችላ የተባሉ ስልቶች እንደገና ፍቅር ለማግኘት ይረዱዎታል።

1. ትኩስ ጀምር

እንደገና ፍቅር ለማግኘት ቆርጠን ስንነሳ እና አዲስ ሰው ስንገናኝ አለመተማመን የተለመደ ነገር ነው, እናም ጥበቃችንን እንጠብቃለን.

ለምን እንዲህ እናደርጋለን? በእኛ ምክንያት ያለፉ የሚያሰቃዩ ገጠመኞች ከመለያየት በኋላ ፍቅር እያገኘን እንደገና መጎዳት አንፈልግም።

አንዳችሁ ወይም ሁለታችሁም ይህንን የመከላከያ ጋሻ ከያዙ፣ ይህ ግንኙነት እምቅ አቅም እንዳለው እንዴት ያውቃሉ? ፍርሃቶችን ተወው. አዲስ ሰው የሚያመጣቸውን ልዩ ባህሪያት ያስሱ። በዚህ ጊዜ ይኑሩ።

ፍቅርን እንደገና ለማግኘት ከሚረዱ ምክሮች አንዱ ክፍት ሆኖ መቆየት ነው። ጊዜ እና ስራ ይጠይቃል. የመጀመሪያው ወይም ሁለተኛ ቀን ስለሌላው ሰው ሁሉንም ነገር አይነግርዎትም። ፍርድ ለመስጠት አትቸኩል እና መደምደሚያ ላይ አትድረስ።

ታገስ. እንዲያዳብር እድል ስጡት እና ወዴት እንደሚመራዎት ይመልከቱ።

2. የድሮ ትውስታዎችን ይልቀቁ

ሰዎች የቆዩ ትዝታዎችን ወደ አዲሱ ግንኙነታቸው ወደ ደስታ ሊያበላሹት ይቀናቸዋል። አንድ የተለመደ ነገር የቀድሞ ግንኙነቶችን ፎቶዎች ለማስታወስ ማስቀመጥ ነው.

እኔ በደንብ የማስታውሰውን ምሳሌዬን እዚህ ላይ በማካፈል ደስተኛ ነኝ። በመለያየት ጊዜ የሰርግ ፎቶዎችን ማቆየት እፈልግ ነበር. ነገር ግን ስፈወስ እና እራሴን በመንከባከብ እና እራስን መውደድ ላይ ሳተኩር፣ እነርሱ የሌለኝ መሆኑ ጥሩ ነገር እንደሆነ ተገነዘብኩ።

የኔን ሊያዘገይ ይችል ነበር። የሐዘን እና የፈውስ ሂደት እና እንደገና ፍቅርን በማግኘት እንድቀጥል እና በዚህም እንድገፋ አድርጎኛል።

ያለፈው አልፏል። የእሱ አሉታዊ ስሜቶች አንካሳ እንዲያደርግህ መፍቀድ የለበትም። አዲስ ትውስታዎችን ይፍጠሩ እና ይንከባከቡ።

3. እራስዎን ያግኙ

ግድየለሽ ደስተኛ ሰው ከፀሐይ መውጫ ጋር በተራራ ገደል አናት ላይ ባለው የሣር ሜዳ ላይ ተፈጥሮን ሲደሰትህይወት ሌላ እድል እየሰጣችሁ ነው። እውነተኛውን ማግኘት … ፍቅርን እንደገና ማግኘት።

ጊዜ ወስደህ ራስህን ደግመህ መርምር። የት እንደተሳሳቱ እራስዎን ይጠይቁ እና እራስዎን ለማሻሻል ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይጠይቁ። አንድን ሰው ለማግኘት ከመሞከርዎ በፊት በመጀመሪያ በውስጣዊ ማንነትዎ ላይ ይስሩ . ስለ ዋና እሴቶችዎ እርግጠኛ ይሁኑ እና ለትክክለኛዎቹ ምክንያቶች እንደገና እንዴት መውደድ እንደሚችሉ ይወቁ።

ለራስህ ጥሩ ሕይወት ፍጠር። ከዚህ በፊት ማድረግ የማትችለውን ማድረግ የምትፈልገውን ነገር አድርግ። ሌላ ሰው እስኪሰጥህ አትጠብቅ። ይህ ቀጣይነት ያለው ግላዊ እድገት የተሟላ የቅርብ ግንኙነት ለመመስረት ይረዳል።

4. ለፍቅር ብቁ እንደሆናችሁ እወቁ

አዎ፣ አንተ የተገባህ ነህ እናም ፍቅር ይገባሃል። ፍቅርን እንደገና ማግኘት የትውልድ መብትህ ነው። የተጎጂዎችን አስተሳሰብ ማቆየት ጤናማ አይደለም. እንደገና ለመውደድ እርምጃዎችን ከመውሰድ ይልቅ በህይወትዎ ውስጥ ባለው የፍቅር እጦት ላይ ካተኮሩ, ተመሳሳይ ነገርን ይስባሉ. በተቃራኒው , ራስክን ውደድ እና አዎንታዊ መልዕክቶችን ወደ አጽናፈ ሰማይ ይላኩ።

በሊዮ ቡስካግሊያ የተለመደ አባባል አለ፣

ሌሎችን ለመውደድ መጀመሪያ ራስህን መውደድ አለብህ።

በልዩ ባህሪያትዎ እና ወደ ጠረጴዛው ባመጡት ዋጋ ይማሩ እና ይኮሩ። በጣም የተሳካላቸው፣ በራስ የሚተማመኑ ሰዎች እንኳን ለፍቅር እና ለአክብሮት ብቁ እንደሆኑ እንዲሰማቸው ይታገላሉ። ብቻዎትን አይደሉም.

የእርስዎ ጀግና ይሁኑ! (ጀግናው በማሪያ ኬሪ የተሰኘውን ዘፈን ያስታውሰኛል፡ ከሌለዎት ያዳምጡት።)

5. እራስህን እዚያ አውጣ

እራስህን እዚያ ሳታስቀምጥ ፍቅርን እንደገና ማግኘት አትችልም. በሂደት ላይ, ከጎንዎ ወይም ከሌላ ሰው አለመቀበል የማይቀር ነው ። በጸጋ ይያዙት እና አዎንታዊ ይሁኑ ምንም እንኳን ከበርካታ ሰዎች ጋር ባይሰራም. ጊዜ ማባከን ነበር ብለው አያስቡ።

እራስህን ክፍት እና እራስህን አውቀህ እና በጥንቃቄ ከያዝክ ከእያንዳንዱ ልምድ ትማራለህ. እንደገና በፍቅር የመውደቅ አንዱ መንገድ ያንን ማመን ነው። ከምቾት ዞናችን ስንወጣ ታላቅ ነገሮች ይከሰታሉ ፍርሃታችንን መጋፈጥ .

እንዲሁም, ፍቅርን ከልብ የምትፈልግ ከሆነ በእሱ ላይ መስራት አለብህ. በዶክተር ቴሪ ኦርቡች ሰፊ ምርምር አሳይቷል። ያ፣

በቀን ቢያንስ አንድ ሰአት የስራ ሰዓታቸውን የሚቆርጡ የተፋቱ ያላገቡ ሰዎች ፍቅር የማግኘት እድላቸው ሰፊ ነው። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን መለወጥ ከሰዎች ጋር ለመገናኘት እና እራስዎን እንዴት እንደሚመለከቱ ለመገምገም አዳዲስ እድሎችን ሊከፍት ይችላል።

6. ቀስ በቀስ እራስዎን ያካፍሉ

ደስተኛ ጥንዶች በመስኮቱ ጀርባ ቡና ሲኖራቸው እና ከተወሰነ የፍቅር ጊዜ ጋር አብረው ሲወያዩ

እንደገና ፍቅር ለመፈለግ ሂደት ላይ ሳሉ እና አዲስ ሰው ሲያገኙ መጀመሪያ ላይ ስለራስዎ ሁሉንም ነገር አይግለጹ። በቀስታ ይሂዱ።

በጣም ብዙ ዝርዝሮችን እየሰጡ ከሆነ፣ ለሌላው ሰው ሂደቱን ማካሄድ ከባድ ሊሆን ይችላል፣ እና ያንን ሰው ሊገፉት ይችላሉ።

አንዳንዶች ደግሞ በንግድ ሥራ እንደሚሠሩት ራሳቸውን ለገበያ ለማቅረብ ይሞክራሉ። ይህ ጨዋታ አይደለም, እና ስምምነትን ስለማሸነፍ ሳይሆን, ተኳሃኝነትን ስለማግኘት ነው.

ከታች ባለው ቪዲዮ ላይ አስቴር ፔሬል እና ዶ/ር አሌክሳንድራ ሰሎሞን በመተጫጨት ሂደት ውስጥ መገለጥ እንዲፈጠር ግቤቶችን ስለማስቀመጥ ተወያይተዋል። ስለ ድንበሮች እና አሻሚነት በመጀመሪያዎቹ የፍቅር ጓደኝነት እና ግንኙነት መገንባት ላይ ይናገራሉ.

7. በግልጽ ይነጋገሩ እና በትኩረት ያዳምጡ

ሁለት የማያውቋቸው ሰዎች ከተለያዩ ስብዕናዎች፣ ልማዶች፣ የእምነት ሥርዓቶች እና ጠባይ ጋር ይገናኛሉ። ፍላጎቶችዎን, ፍርሃቶችዎን እና ፍላጎቶችዎን መግባባት እና መግለጽ ያስፈልግዎታል. ሌላው ሰው አእምሮዎን እንዲያነብ መጠበቅ አይችሉም። አንዳንዶች ስለ ሃሳባቸው ግላዊ ናቸው እና ያልተሟላ መረጃ ይሰጣሉ. የበለጠ ማወቅ እንዳለቦት ከተሰማዎት ለመጠየቅ አያመንቱ።

የአመለካከት ልዩነቶች እና ግጭቶች መከሰታቸው አይቀርም። አለመግባባቶችን ከማስወገድ ይልቅ ማውራት በሁለታችሁ መካከል ትስስር ይፈጥራል፣ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተካፈላችሁ ስትሄዱ እየጠነከረ እና እየጠነከረ ይሄዳል እና ወደሚቀጥለው ደረጃ ይወስደዎታል።

ማናችንም ብንሆን ፍፁም ተግባቢዎች አይደለንም፣ እና ያ ደህና ነው፣ እየሞከሩበት እስከሆነ ድረስ።

ማዳመጥ ሌላው ኃይለኛ መሣሪያ ነው። ከአዲስ ሰው ጋር መተማመን ለመፍጠር እና አለመግባባቶችዎን ለማሰስ። ሌላው ሰው ለሚነግርዎት ነገር ትኩረት ይስጡ. ስለ እነርሱ እና ስለ ሕይወታቸው ብዙ ጠቃሚ ነገሮችን ታውቃለህ.

በመጨረሻም፣ አንዴ ከእርስዎ ጋር ጥሩ ነው ብለው የሚያስቡትን ሰው ካገኙ፣ እና መፅናናትን ካገኙ፣ ጊዜ ለማፍሰስ እና የሚያድግ የፍቅር ግንኙነትዎን ለመንከባከብ ይሞክሩ።

አጋራ: