በትዳራችሁ ውስጥ የመንካት ኃይል

እጅን በመያዝ ፣ በእግር ላይ በመንካት ፣ ከትዳር ጓደኛዎ ትልቅ እቅፍ ጋር በተያያዘ ምን ምላሽ ይሰጣሉ? እርስዎ እና ባለቤትዎ አልፎ አልፎ የሚሳተፉበት ነገር ነው ወይስ በትዳራችሁ ውስጥ የጠፋ አካል ነው? አካላዊ ቅርርብነትን ለመጠበቅ ቁልፍ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች አንዱ የመነካካት ኃይል ነው ፡፡

በግንኙነትዎ ውስጥ የአካል ንክኪ ድርጊት የጎደለው ከሆነ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

ወደ ግንኙነታችሁ እንደገና መነካካት የሚያመጣ ግንኙነት እንዴት ትፈጥራላችሁ? አካላዊ ንክኪ ለትዳራችሁ አስፈላጊ ነውን?

ከባልና ሚስቶች ብዙ ጊዜ ከሚሰማቸው ነገሮች አንዱ ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ የአካላዊ ንክኪነታቸው መጠን እየቀነሰ መምጣቱ ነው ፡፡ በረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ይህ የተለመደ ነው ፡፡ ተስፋ አትቁረጥ ተስፋ አትቁረጥ! መልካም ዜና አለ ፡፡ ይህ ቀላል ማስተካከያ አለው። ግንዛቤ የመጀመሪያው እርምጃ ነው ፡፡ ከዚያ ግንዛቤዎን ወደ ቀጣዩ ደረጃ ይውሰዱት እና ከእነዚህ ምክሮች ውስጥ የተወሰኑትን ይተግብሩ ፡፡ በግንኙነትዎ ውስጥ ንክኪ በሚፈጠርበት ጊዜ የሚያጋጥሙዎትን ስሜቶች በወቅቱ ይገንዘቡ እና ያስታውሱ እና አካላዊ ንክኪ ለማድረግ በጣም ጥሩ ጅምር ይሆናሉ ፡፡

በትዳራችሁ ውስጥ ንክኪን ለማሳደግ የሚረዱ ምክሮች

• ብዙውን ጊዜ እቅፍ ያድርጉ እና በባለቤትዎ እቅፍ ውስጥ ጥቂት ተጨማሪ ሰከንዶችን ለማዘግየት ይሞክሩ ፡፡
• ከመኪናው ለማከማቸት ሲጓዙ ወይም በአቅራቢያዎ በሚዞሩበት ጊዜ እጅን ይያዙ ፡፡
• ቴሌቪዥን በሚመለከቱበት ጊዜ እጅን ይያዙ ወይም እጅዎን በትዳር ጓደኛዎ እግር ላይ ያድርጉ ፡፡
• ሶፋው ላይ አንድ ላይ ይንሸራሸሩ እና ብርድ ልብስ ያጋሩ።
• ለመተኛት ከመተኛትዎ በፊት ኩሬ እና ከመጀመሪያው ከመነሳትዎ በፊት በመጀመሪያ ጠዋት ፡፡
• የትዳር ጓደኛዎን ዐይን እየተመለከቱ ሳሉ እጅ ለእጅ ይያዙ ፡፡
• እጅዎን በትዳር ጓደኛዎ እጅ ወይም እግር ላይ ያድርጉ ፡፡
• ሶፋው ላይ ዘና በሚሉበት ጊዜ የትዳር ጓደኛዎን እግር ያርቁ ፡፡
• የትዳር ጓደኛዎ ወንበር ላይ በሚቀመጡበት ጊዜ የአንገት ማሸት ይስጡት ፡፡
• ለትዳር ጓደኛዎ ዘና የሚያደርግ የጀርባ ማሸት ይስጡት ፡፡
• አንድ የተለየ ነገር ይሞክሩ እና የትዳር ጓደኛዎን ፀጉር በሻምፕ ያጠቡ ፡፡

መንካት ለምን አስፈላጊ ነው?

በትዳር ውስጥ የመነካካት አስፈላጊነት በበቂ ሁኔታ ሊሰመርበት አይችልም ፡፡

የፍቅር ንክኪ ለመግባባት ኃይለኛ መንገድ ሲሆን ትዳራችሁን ያጠናክርልዎታል ፡፡ አንዳንዶቹ አዎንታዊ ስሜቶች የግንኙነት ፣ የተሻሻለ አመለካከት እና ለእርስዎም ሆነ ለትዳር ጓደኛዎ ፈገግታ ያስገኛል ፡፡

ደህንነት እንዲሰማዎት ፣ እንዲንከባከቡዎት እና ዘላቂ ትስስር እንዲፈጥሩ ሊያደርግዎት ይችላል። አካላዊ መንካት እንዲሁ የጭንቀት መቀነስ ሊሆን ይችላል እናም ጭንቀትን በመቀነስ ሁላችንም ተጠቃሚ እንሆናለን። ስሜታዊ ንክኪም ብልጭታውን እንደገና ሊያነቃቃ እና ስሜትን እንደገና ሊያነቃቃ ይችላል። እርካታን እና የተሳካ ትዳርን ለማቆየት ንካ አስፈላጊ መሳሪያ ነው ፡፡

የአካላዊ ንክኪ ድርጊት ኃይለኛ የግንኙነት ባለሙያ ሲሆን ጮክ ብሎ በግልፅ ይናገራል ፣ “የተገናኘን መሆን እፈልጋለሁ”። ስለዚህ ዛሬ ይጀምሩ እና የፍቅር ንክኪ ስጦታ እንደገና ያስመልሱ። ትዳራችሁ ያመሰግናችኋል ፡፡

አጋራ: