6 ለመገናኘት እንዲረዳዎት ለባልና ሚስቶች ስሜታዊ ቅርርብ ልምምዶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• በይዘት የተገናኙ ጥንዶች
• ስሜታዊ ቅርርብ ምንድነው?
• እጅ ለእጅ ተያይዘው ለ 20 ደቂቃዎች የምሽት ጉዞ ያድርጉ
• ከመተኛቱ በፊት ለ 10 ደቂቃ ማሸት ይሥጡ
• በአንድ መናፈሻ ውስጥ በጋራ ፎጣ ላይ ይንጠለጠሉ
• ግምትን ለመገንባት ማሽኮርመም የጽሑፍ መልእክት ይላኩ
• ከሥራ በኋላ የ 20 ደቂቃ ትራስ ወሬ እረፍት ይውሰዱ
• እራት አብራችሁ አብስሉ

ያልተለመደ የሚመስለው ነገር ግን ወሲባዊ ግንኙነት አለመፈፀም ለባለትዳሮች ጥልቅ ስሜታዊ ቅርርብ እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል የሚል አስተሳሰብ አለ ፡፡ አሁን ፣ ይህ ለብዙዎች እብድ ሊመስል ይችላል ፣ ከሁሉም በኋላ ፣ ከወሲባዊ ገጠመኝ የበለጠ ቅርርብ ምንድነው? የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲደርቅ ለጋብቻ ስጋትስ? እርስዎ በዚህ አስተሳሰብ ላይ እየተንሸራሸሩ ያሉ ሰዎች ከሆኑ ለባልና ሚስቶች በስሜታዊ ቅርርብ እንቅስቃሴዎች የሚጠቀሙት እርስዎ ብቻ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በጾታ እና በወዳጅነት መካከል ሰፊ ልዩነት አለ እናም አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ የግንኙነት ስኬት ቁልፍ ይሆናል ፡፡

በይዘት የተገናኙ ጥንዶች

ሁላችንም በምናውቀው ጊዜ በጾታዊ ንክኪ ፍቅርን እየቀነሰ ሊሄድ ይችላል ፣ እናም ሁላችንም እንደምናውቀው ከሆነ እድለኞች ከሆንን አዲሱን ፍጥነት በቀላሉ ማስተካከል የምንችልበት ወይም የጎደለ ነገር ሊኖር ይችላል የሚል ስሜት ሊሰማን ይችላል ፡፡ ከግንኙነቱ.

በግንኙነትዎ ውስጥ ከዚህ አዲስ ፍጥነት ጋር ለመላመድ ቀላል ሆኖ ከተገኘ እርስዎ ቀድሞውኑ እርስዎን የሚለማመዱ (ምንም እንኳን እርስዎ ባይገነዘቡትም) ስሜታዊ ቅርርብ (ልምምድ) ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በተፈጥሮ እርካታ እንደተገናኙ የሚያረጋግጥ የግንኙነት መንገድ አግኝተው ይሆናል ፡፡ የጾታ ቅርርብ የመድረቅ ዝቅተኛ ስጋትም እርስ በእርስ አስደሳች ፣ ጤናማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ግንኙነት እንዲኖርዎ የሚያደርግ ነው ፡፡

በሌላ በኩል ደግሞ አንድ ባልና ሚስት በተፈጥሮው ወደ እርካታ ወደተገናኘው ደረጃ አልገፉ ይሆናል ፡፡ በምትኩ ፣ የጾታ ቅርርብ አለመኖሩ አንዳንድ ጭንቀቶችን ፣ ወይም የጥርጣሬ ስሜት ፣ ወይም በግንኙነትዎ ውስጥ ያልተሟላ ፣ የማይስብ ወይም ያልተማረክ ሊሆን ይችላል ፡፡ ምክንያቱም ባልና ሚስት በተፈጥሮአዊ ግንኙነታችሁ ውስጥ ስሜታዊ ቅርርብ ያላዳበሩ በመሆናቸው ነው ፡፡ እና እርስ በእርስ ስሜታዊ ቅርርብ መፍጠር ካልጀመራችሁ ይህ ምናልባት ከእውነት የራቀ ሊሆን ቢችልም ግንኙነታችሁ የታሰበ እንዳልነበረ ሆኖ ሁለታችሁንም እንዲተው የሚያደርግ ችግር ነው ፡፡

ከትዳር ጓደኛዎ ወይም ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በስሜታዊነት እንዴት እንደሚገናኙ መማር ለባልና ሚስቶች የስሜታዊ ቅርርብ እንቅስቃሴዎችን ሲለማመዱ ቀላል ነው ፡፡ እርስ በእርስ እውነተኛ ግንኙነት የሚፈጥሩበት በዚህ መንገድ ነው እናም ለደስታ እና ለተሳካ ግንኙነት ምስጢር ነው ፡፡

ስሜታዊ ቅርርብ ምንድነው?

ስሜታዊ ቅርርብ እርስ በእርስ መተሳሰብ ፣ እርስ በእርስ መተያየት ፣ እርስ በእርስ መገናኘት ፣ መተማመን ፣ መደነቅ ፣ ማድነቅ ፣ መንካት ፣ መሳም ፣ መግባባት ፣ መንከባከብ ፣ መያዝ ፣ መተቃቀፍ ፣ ተጋላጭ መሆን እና ተጋላጭነትዎን በአክብሮት እንዲይዝ መተማመን ፣ ፍቅር እና እንክብካቤ። ይህ ሁሉ ወሲብ ካለዎት እንዲሁ የእሱ አካል ይሆናል እንዲሁም ደግሞ የበለጠ አርኪ ይሆናል። በዚህ ትስስር ምክንያት እንደ ባልና ሚስት የሚያገኙት ዕድገትና ትስስር ጥልቅ ይሆናል ፡፡

ለመገናኘት እንዲረዳዎ ለባልና ሚስቶች ስሜታዊ ቅርርብ ልምምዶች-

1. እጅ ለእጅ ተያይዘው ለ 20 ደቂቃዎች የምሽት ጉዞ ያድርጉ

ይህ እንደዚህ ያለ ቀላል ሀሳብ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ሁል ጊዜ በጣም አስፈላጊ የሆነ ለውጥ የሚያመጡ ቀላል ነገሮች ናቸው። በእጅ በመያዝ በአካል ተገናኝተው በሚቀጥሉበት ጊዜ ሂሳብን ለመውሰድ ፣ ከስነ-ልቦናዎ የሸረሪት ድርን በመንፋት እና ለመናገር እድል ይኖርዎታል ፡፡ ይህ ቀላል አሰራር እንደ ባልና ሚስት እርስዎን በጥብቅ ይጠብቃል እናም ለጤንነትዎ እና ለጤንነትዎ ድንቅ ይሆናል ፡፡

2. ከመተኛቱ በፊት ለ 10 ደቂቃ ማሸት እርስ በእርስ ይስጡት

ይህ ሳይገደድ ወይም ወሲባዊ ግንኙነት ሳይፈልግ ለመገናኘት ፣ ለመንካት እና አብሮ ለመኖር ሌላ ቀላል መንገድ ነው ፡፡ ማሳጅዎን በሙሉ ልብዎ ኢንቬስት ካደረጉ (ምንም እንኳን እርስዎ ቢበዙም) ለግንኙነትዎ እንዲህ ላለው ቀላል እና አፍቃሪ ድርጊት የሚያስገኘው ሽልማት በአስር እጥፍ ይከፍልዎታል።

3. በአንድ መናፈሻ ውስጥ በጋራ ፎጣ ላይ ይንጠለጠሉ

ኦ ፣ ባልና ሚስት በአንድ መናፈሻ ውስጥ አብረው ሲቀመጡ ፣ በፀሐይ እየተደሰቱ እና ‘በአሁኑ ጊዜ’ ሆነው በጋራ ፎጣ ሲጨመቁ ማየት እንዴት ደስ ይላል። ያ የፍቅር ካልሆነ ፣ ምን እንደ ሆነ አናውቅም ፡፡ ወዲያውኑ ማድረግ የሚችሉት ለባልና ሚስቶች ሌላ ቀላል ስሜታዊ ቅርርብ እንቅስቃሴ ነው ፡፡

4. ግምትን ለመገንባት ማሽኮርመም የጽሑፍ መልእክት ይላኩ

ግምትን ለመገንባት ፍቅራዊ የጽሑፍ መልእክት ይላኩ እና ለባልደረባዎ ስለእሱ ወይም እሷ እያሰቡ እንደሆነ ያሳውቁ ፡፡

ወደ ሚወዱት ሰው በከፍተኛ ስሜት ውስጥ እንደሆኑ እና አንድ ላይ የሚያምር ምሽት አብረው እንደሚኖሩ በማወቅ ወደ ቤትዎ ከመመለስ የተሻለ ምንም ነገር የለም ፡፡ በተጨማሪም ሁሉም የሚወዱት ሰው ስለእነሱ እያሰበ መሆኑን ማወቅ ይፈልጋል ፡፡ ይህ በህይወትዎ ውስጥ በቀላሉ ሊተገበሩ የሚችሉ ባለትዳሮች ቀላል እና ለስላሳ ስሜታዊ ቅርርብ እንቅስቃሴ ነው ፡፡

5. ከስራ በኋላ የ 20 ደቂቃ ትራስ ወሬ እረፍት ያድርጉ

ይህ ሌላኛው ቀላል ነገር ነው ፣ ግን እኛ ምናልባት እኛ ለማድረግ የማናስበው ነገር ፣ እና የስራ ቀንን ከምሽቱ አንድ ላይ ለማቆም ፣ ለማላቀቅ እና ለመለየት ምን የተሻለ መንገድ ሊኖር ይችላል?

6. እራት አብራችሁ አብስሉ

አብረው ሲሰሩ ፣ ሲወያዩ ፣ ሲጨፍሩ እና ወይን ሲጠጡ እርስ በእርስ በሚደጋገፍ ፕሮጀክት ላይ እርስ በእርስ መደጋገፍ ለባልና ሚስቶች ፍጹም የስሜታዊ ቅርርብ እንቅስቃሴ ሲሆን አስደሳች ምሽትም ቃና ይሰጣል ፡፡

አጋራ: