ከናርሲሲስት ጋር የተጋቡ 20 ምልክቶች

ከናርሲሲስት ጋር የተጋቡ ምልክቶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

ዘ ከናርሲሲስት ሰው ጋር መጋባት የሚያስከትለው ውጤት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል . ለመጀመር ከናርሲስት ጋር ተጋብተው መሆንዎን ወይም አለመሆኑን ማወቅ በራሱ ፈታኝ ነው ፡፡

ስለዚህ በርስዎ በኩል እርስዎን ለመርዳት narcissistic ጋብቻ ችግሮች እና narcissistic አላግባብ መረዳት - ከናርሲስት ጋር መጋባትዎን የሚያሳዩ ሀያ ግልጽ ምልክቶች እዚህ አሉ ፡፡

እንዲሁም ይመልከቱ-ከናርሲስት ጋር ውጤታማ ግንኙነት ማድረግ

1. ለራስ ከፍ ያለ ግምት

በጣም ከሚታዩ እና ከሚያንፀባርቁ የአንድ ናርሲስስት ባል ወይም ሚስት ምልክቶች ያ አጋርህ ነው ታላቅ በራስ-ግምት አለው .

እነሱ እራሳቸውን ፍጹም እና ልዩ እንደሆኑ አድርገው ይመለከታሉ ፡፡

እንዲሁም ቤተሰቦቻቸው ፣ ጓደኞቻቸው ፣ እኩዮቻቸው እና አጋሮቻቸውም እነሱን እንደሚመለከቱት ያምናሉ ምክንያቱም ይህ ሊያቅዱት ያሰቡት ነው ፡፡

2. ርህራሄ ማጣት

እርስዎ እንዳለዎት ሌላ ግልጽ ምልክት narcissist የትዳር ጓደኛ የእነሱ ነው አውጣ ርህራሄ ማጣት.

ርህራሄ የሌላውን ሰው ስሜት እና አስተሳሰብ ለመለየት አንድ ሰው ችሎታ ነው። አንድ empath መሆን እና ከሰው ጋር ፍቅር ላይሆን ይችላል ፡፡

ሆኖም ፣ በተቃራኒው ተመሳሳይ አይደለም ፡፡ ርህራሄ በማይኖርበት ጊዜ በፍቅር መሆን ወይም ፍቅርን መግለጽ አይችሉም ፡፡

ያስታውሱ-ፍቅር ያለ ርህራሄ የማይቻል ነው ፣ ምክንያቱም የፍቅር ስሜቶችን ከእውነተኛ ፍቅር የሚለየው ርህራሄ ነው ፡፡

ርህራሄ ማጣት ማየት ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ፣ አይን ሳይደፈሩ ለእናንተ ትርጉም ያለው ነገር ማለት በመሳሰሉት ባህሪዎች ይታያል።

ከናርሲስት ጋር ተጋብተው ከሆነ ለእርስዎ ወይም በአካባቢያቸው ላሉት ሰዎች ምንም ዓይነት ርህራሄ አያሳዩም (ምንም እንኳን በማስመሰል ጥሩ ቢሆኑም) ፡፡

3. ራሱን ይወዳል

አንድ ናርሲስት ከራሱ በላይ የሚወደው ነገር የለም . ስለ ራሳቸው እና ስለሚወዷቸው ነገሮች ማውራት ይወዳሉ ፡፡ በራሳቸው ዙሪያ ውይይቱን ለመምራት ሁልጊዜ ይሞክራሉ ፡፡

4. ማጭበርበር እና ራስን በራስ የማገልገል ባህሪዎችን ማሳየት

ምንም እንኳን ይህ በግልጽ መናገር ቢችልም ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ አንድ ናርሲሲስት ያገባው ከዚያ ጋብቻ ወይም ከዚያ ሰው የሆነ ነገር ሊያገኙ ስለሚችሉ ብቻ ነው ፡፡

ካለዎት አንድ narcissistic የትዳር ጓደኛ እና “ስለፈለጋችሁኝ ትወዱኛላችሁ ወይንስ ስለወደዳችሁኝ ትፈልጉኛላችሁ?”

ሐቀኛ ቢሆኑ ኖሮ እነሱ ስለሚፈልጉዎት እንደሚወዱ ይነግሩዎታል ፡፡

ግን በእርግጥ እነሱ አይሉትም ምክንያቱም መስማት የሚፈልጉት እንዳልሆነ ያውቃሉ እናም እርስዎን ለማቆየት መስማት የሚፈልጉትን ይነግርዎታል ፡፡ እርስዎን ለመቆጣጠር የተለያዩ የማታለያ ዘዴዎችን ይተገብራሉ ፡፡

ከናርሲስት ጋር ተጋብተው ከሆነ እያሰቡ ከሆነ ለጭካኔ እና ለራስ ወዳድነት የሚረዱ ባህሪያትን መከታተል ጥሩ ነው። የዚህ ምሳሌ ምሳሌ የጥፋተኝነት ስሜት ወይም አሉታዊ ንፅፅር ነው ፡፡

የቃላትን ኃይል በመጠቀም ምናልባት “እኔ ስላገባሁህ አመስጋኝ አይደለህም?” ሊሉዎት ይችላሉ ፡፡ (የጥፋተኝነት-ጉዞ) ወይም “በምግብ ማብሰል በጣም መጥፎ ነዎት! የቀድሞ ፍቅሬ ከእርስዎ የተሻለ ነበር ”(አሉታዊ ንፅፅር) ፡፡

ከእነዚህ ሐረጎች ውስጥ አንዳቸውም ቢሰሙ ወይም በግንኙነትዎ ውስጥ ተመሳሳይ ከሆኑ ከናርሲስት ጋር ሊጋቡ ይችላሉ።

የእኛን ‘ውሰድ በእውነቱ ከናርሲስት ጋር የተጋቡ መሆንዎን ለማወቅ ከናርሲሲስት ፈተና ጋር ተጋብቻለሁ?

5. አሳይ

ሌላኛው ከ ‹ narcissistic ባል ባሕሪዎች ’ወይም የአንድ narcissistic አጋር ምልክት ነው የእነሱን ግለት (ኢንጎ) የመጨመር ፍላጎት እራሳቸውን ከአስፈላጊ ወይም ኃያላን ሰዎች ጋር በማገናኘት እና ከእነሱ ጋር ስላላቸው ግንኙነት በመኩራራት ፡፡

6. ማራኪ እና የተወለወለ

በግንኙነትዎ መጀመሪያ ላይ አሁን ባሏ ወይም ሚስትዎ ላይ ogle ብቻ መርዳት አይችሉም ፡፡ ወደ ክፍሉ ሲመጡ ያበራሉ ፣ እና እርስዎ ብቻ እርስዎ ብቻ አልነበሩም ፣ ግን ሁሉም አደረጉ!

ያኔ አጋርዎ ማራኪ እና የተጣራ ነበር። እንኳን ፍጹም! ትንሽ በጣም ፍጹም ፣ ምናልባት?

ከናርሲስት ጋር መጋባታችሁን የሚያሳዩበት ሌላ ግልጽ ምልክት እነሱ በጣም ቆንጆዎች መሆናቸው ነው (ወይም እነሱ መጀመሪያ ላይ ነበሩ - ሲያስገቧችሁ)።

ማራኪ ሁኔታን በመገምገም እርስዎ መሆንዎን ማወቅ ይችላሉ ከናርሲስት ባል ጋር ተጋብቷል . አሁን እርስዎን ካነጠቁዎት እርስዎን ማራኪ ማድረግ አቁመዋልን?

ግን ሌሎች ሰዎችን ሲያምሩ እና ምን እንደተለወጠ ይመለከታሉ ፣ ወይም ከባልደረባዎ ባህሪዎች ጋር የለመዱትን ምስክሮች እንኳን ሳይቀሩ ይመለከታሉ? እነዚህ ከናርሲስት ጋር መጋባትዎን የሚታወቁ ምልክቶች ናቸው።

7. ቆንጆ ነገሮችን ያደንቃል

ከተሻለው በስተቀር ምንም የለም ፡፡ ሀ ናርሲሲስቲክ የትዳር ጓደኛ ውድ ልብሶችን እና መለዋወጫዎችን በመግዛት ይሳተፋል የተትረፈረፈ ስብዕና ለማቅረብ. በተለይም ለየት ያለ ልዩ ችሎታ የሌለው ሰው።

8. መጥፎ የውይይት አዋቂዎች

በሁለት ወይም ከዚያ በላይ ሰዎች መካከል የተጋራ ጥሩ ፍሰት ፣ የሐሳብ ልውውጥ እና አመለካከቶች ሲኖሩ አንድ ውይይት ጥሩ ነው።

በቡድኑ ውስጥ ያሉ ሌሎች ሰዎች የሌሉ ይመስል አንድ ሰው ሌላውን ሰው ሲያስተጓጉል እና የራሳቸውን ታሪኮች ሲያሰናክል መጥፎ ውይይት ይሆናል ፡፡

ሁላችንም እንደዚህ አይነት ውይይት አጋጥመናል ፣ ግን ይህ የናርሲሲስቲክ ስብዕና መዛባት ምልክት መሆኑን ያውቃሉ?

በእርግጥ ፣ በአንድ ነገር ላይ በደስታ ከሚፈነዳ አንድ ሰው ጋር ከሆኑ ወይም እርስዎን ለማዳመጥ በዚያ ሁኔታ በጣም ሊጠጡ ስለሚችሉበት ሁኔታ ከተጨነቀ እና ከተጨነቀ ሁል ጊዜ ጉዳዩ አይደለም ፣ ግን ንድፍ ጊዜያዊ ይሆናል።

ከናርሲስት ጋር ያለው የመስተጓጎል ዘይቤ የማያቋርጥ ይሆናል።

ከናርሲስት ጋር ሲጋቡ ፣ ናርሲሲስት አጋርዎ ትኩረትን ወደ እነሱ ስለሚመልሳቸው በተለይም ለእነሱ ትኩረት ከመስጠትዎ ቢመለሱ ውይይቶች ፍሰት እንዳያጡ ይጠብቁ ፡፡

9. ንቁ ማህበራዊ ሚዲያ ሕይወት

ንቁ ማህበራዊ ሚዲያ ሕይወት መኖር የግድ አንድ ሰው ናርሲስስ ሊሆን ይችላል ማለት አይደለም ፣ ግን ይህ የናርኪሲዝም ባል ባህሪ በእንቆቅልሹ ውስጥ ሌላ ቁራጭ ነው ፡፡

10. ታሪኮችን እና ስኬቶችን ማስዋብ

ሌላ የናርሲሲስት ባል ወይም ሚስት ባህሪ ታሪኮቻቸውን እና ግኝታቸውን ለሌሎች (ወይም ለ narcissists ጉዳይ) ለሌሎች እንዴት እንደሚያካፍሉ ነው ፡፡

እንዳትሳሳት; የስኬት ስሜት መኖሩ ምንም ስህተት የለውም ፣ ግን ፣ ለናርሲስት ፣ እነዚህ ታሪኮች እና ግኝቶች በጣም ያጌጡ በመሆናቸው የማይታመኑ ሊመስሉ ይችላሉ።

ታሪኮችን እና ስኬቶችን ማስዋብ ሰዎች እነሱን እንዲወዷቸው ለማድረግ ናርሲስቶች የሚጠቀሙበት የማጭበርበር ዘዴ ነው ፡፡

በጣም አደገኛ በሆነ ደረጃ ላይ ፣ የውሸት ትዝታዎች እንዳሉዎት እንዲያምኑ ሊያደርጉዎት ይችላሉ ፣ ‘ነዳጅ ማብራት’ ተብሎ ይጠራል።

11. የእርሱ ፍላጎቶች ከሌሎች በላይ ናቸው

ጋብቻ ለእነሱ ያላቸውን ፍቅር እና ቁርጠኝነት ለማሳየት እንደ የትዳር ጓደኛዎ ፍላጎቶች ከእርስዎ በላይ የሚያስቀምጡበት ብዙ ጊዜ ስምምነት ነው ፡፡

ሆኖም ፣ በነርሲስቶች ሕይወት ውስጥ ሁሉም ነገር በእሱ ፍላጎቶች ዙሪያ ይሽከረከራል ፡፡ ፍላጎታቸው እስከተሟላላቸው ድረስ ደስተኞች ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን ያ ማለት እርስዎ መከራ መቀበል አለብዎት ወይም በህይወትዎ ንቀት አይኑሩ ማለት ነው ፡፡

12. ለግል ወሰኖች አክብሮት አይሰጥም

ጋብቻ ደንቦች አሉት ፣ እና እነዚህ ህጎች ለሁለት ሰዎች ነፃ እንዲሆኑ ያደርጉታል (ትንሽ አስቂኝ ይመስላል) ፣ ግን ስለእሱ ሲያስቡ እውነት ነው ፡፡

እርስዎ ከሆኑ ከናርሲሲስት ሰው ጋር ተጋብቷል ፣ ምንም ህጎች የሉም ፣ እና እርስዎ ስለሚወዷቸው ፣ እርስዎ ካሉዎት ከማንኛውም ህጎች ወይም የግል ድንበሮች እራሳቸውን ለማግለል ይህንን ያለዎትን ፍቅር ለእነሱ ይጠቀማሉ ፣ ምክንያቱም ከሁሉም በኋላ እነሱ “በላይ” ናቸው።

ለድንበሮችዎ አክብሮት አለማግኘት ከናርሲስት ጋር መጋባትዎ ሌላ ምልክት ነው ፡፡

13. አይሰጡም አይወስዱም

የተሰጠው ሀ ናርሲስስ በጋብቻ ውስጥ 'ስምምነት' በጣም አጠቃላይ የሆነውን መርሆ ችላ ይላል ፣ መስዋእትዎን ለመሸፈን ርህራሄ እንኳን ያጡ ነበር ፡፡

ለእነሱ በግንኙነትዎ ውስጥ መስጠት እና መቀበል የለም ፣ እናም ሁል ጊዜም የሁሉም ትኩረት ማዕከል መሆን አለባቸው።

14. ተለዋዋጭ መለዋወጥ

ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በተደጋጋሚ መሳብ እና መገፋት ይሰማዎታል? እርስዎ ‘አዎ’ ብለው ከመለሱ ከናርሲስት ጋር ሊጋቡ ይችላሉ።

ሞቃት እና ቀዝቃዛ ባህሪው እርስዎን በራስ ወዳድነት ወደ ሚያገለግሉባቸው መንገዶች እርስዎን ለማታለል የሚያስችል መንገድ ነው ፡፡

የትዳር አጋርዎ ዛሬ እርስዎን ሊወድም ይችላል ፣ እና ነገ ፣ ሲደውሉላቸው ስልካቸውን እንኳ አያነሱም ፡፡

ይህንን ወይም ተመሳሳይ ዘይቤዎችን ካስተዋሉ አጋርዎ እርስዎን የማያቋርጥ ማጠናከሪያ ይሰጥዎታል ፣ ይህም እርስዎ የበለጠ እንዲወዷቸው ፣ እንዲፈልጉዎት እና የበለጠ እንዲወዷቸው ያደርግዎታል።

15. እንደ ታዳጊ ልጅ ባህሪ አለው

ዕድሜያችን እየገፋ ስንሄድ እና የአካባቢያችንን ሁኔታ የበለጠ እየተገነዘብን ስንሄድ እራሳችንን ማጠናቀር እንማራለን ፡፡ በተለይም እኛ የምንመኘውን ባናገኝ ይህ ባሕርይ ይመሰክራል ፡፡

ለናርሲስት ግን ሁሉም ነገር የግል ነው . እነሱ የሚፈልጉትን ካላገኙ ወይም ከእነሱ ጋር የማይስማሙ ከሆነ ወደ ማናቸውም ርምጃዎች ይሄዳሉ ፣ ንዴትን ይጥላሉ ፣ ይጫወታሉ ፣ ወይም ትዕይንት ያደርጋሉ ፡፡

16. ለረጅም ጊዜ መደበቅ አይቻልም

ጋብቻ በጣም ሰፊ የሆነ ቁርጠኝነት ነው ፣ በጣም ብልህ ናርሲስት እንኳን እውነተኛ ተፈጥሮን መደበቅ አይችልም ፡፡

ጋብቻዎ ማንኛውንም ካሳየ narcissistic የግንኙነት ባህሪዎች ፣ ከጊዜ በኋላ በጣም ግልጽ ይሆናሉ። ስለዚህ ፣ ጊዜዎን ቢወስዱ እና በቶሎ ለትዳር ጓደኛዎ ትችት ላለመስጠት ምንም ችግር የለውም ፡፡

ጊዜ ይስጧቸው ፣ እና በመጨረሻም ፣ እርስዎ እንደ ሆኑ ያሰቡት እነሱ እንደሆኑ ያውቃሉ ፡፡

17. የበላይነት ውስብስብ

እርግጠኛ ያልሆነ ከናርሲስት ጋር የተጋቡ መሆንዎን እንዴት ማወቅ ይቻላል? ደህና ፣ እነሱ ከሌሎቹ ሁሉ የተሻሉ እንደሆኑ ያምናሉ?

አዎ ከሆነ ታዲያ ከናርሲስት ጋር ሊጋቡ ይችላሉ ፡፡

እነሱ ከሌሎች ጋር በአካባቢያቸው ካሉ ሌሎች ከፍ ያለ የማሰብ ችሎታ ካለው ሰው ጋር በጥብቅ ይገናኛሉ ፡፡

ምንም እንኳን እነሱ በእውነቱ በብዙ ጥበብ የተባረኩ ቢሆኑም ግን ሰዎች እንደ የበላይ የበላይ አድርገው ባላዩዋቸው ቅር ይላቸዋል ፡፡

18. ትችትን መቋቋም አልተቻለም

አንድ ናርሲስስት እብጠቱ ኢጎ እንዳለው ከተሰጠ ፣ ትችትን የመቀበል ችሎታቸው ለማንም አይሆንም ነበር . የትኛውም ዓይነት ትችት በእሱ ዘንድ ተቀባይነት አልነበረውም ፣ እናም አንድ ሰው ቢተችት እንኳ በጣም ሊቆጣ ይችላል ፡፡

19. ሃላፊነትን በጭራሽ አይወስዱም

ለናርሲስት ‹እሱ ጥፋቱ በጭራሽ አይደለም› ፡፡ ናርሲሲሳዊ የትዳር ጓደኛዎ ለድርጊቶቻቸው ኃላፊነት ይወስዳል ብለው አይጠብቁ ፡፡

በስራ ቦታ ፣ ከጓደኛ ጋር ፣ ወይም በቤት ውስጥም ቢሆን ጉዳዩ ይቅር ለማለት እና ለስህተቶቻቸው ባለቤት ለመሆን ወደ ጽንፍ ርምጃዎች ይሄዳሉ ፡፡

20. የቁጥጥር ፍርሃት

በክርክር ወቅት የትዳር ጓደኛዎን ‹ተቆጣጣሪ› ብለው መጥራት ብዙዎች ያደረጉት ነገር ነው ፡፡ እውነት ባይሆንም እንኳ በግጭቶቻችን ወቅት ያንን ሁልጊዜ አንገነዘብም ፡፡

ሆኖም ፣ ለናርሲሳዊ ባል ወይም ሀ ናርሲሲስት ሚስት ፣ ይህ ቃል በጣም ፈጣን ይሆናል። የናርሲሲስት የትዳር ጓደኛን የመቆጣጠር ባህሪ እንኳን በቤት ውስጥ ወደ ተሳዳቢ ግንኙነት ሊያመራ ይችላል ፡፡

አጋራ: