መርዛማ ጋብቻን እንዴት ማዳን እንደሚቻል-ዶስ እና ዶንትስ

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• መርዛማ ጋብቻዎች ሊድኑ ይችላሉ
• መርዛማ ጋብቻ መዳን በማይኖርበት ጊዜ
• አንዳንድ ጊዜ አንድ የትዳር ጓደኛ መንገዱን መምራት ያስፈልገዋል
• በመርዛማ ጋብቻዎ ውስጥ ለውጡን እንዴት ማነሳሳት እንደሚቻል
• ተይዞ መውሰድ

በመርዛማ ጋብቻ ውስጥ መኖር ማንም አያስደስተውም አይደል? ባልና ሚስት በመርዛማ ጋብቻ ውስጥ የትዳር ጓደኛቸውን ወይም የትዳር ጓደኞቻቸውን ሊወዱ ይችላሉ እናም ግንኙነቱ መርዛማ ቢሆንም እንኳ እነሱን ለመተው ይቸገራሉ ፡፡ ሌሎች ባለትዳሮች ከስእለቶቻቸው ጎን መቆም ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ነገር ግን ምንም ሳይቀይር በመርዛማ ጋብቻ ውስጥ እስከመጨረሻው የመቆየት ልምዱ ነፍስን የሚያጠፋ ፣ አድካሚ ፣ አውዳሚ እና ጤናማ ያልሆነ እና ለጤንነትዎ እና ለጤንነትዎ ግን ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን ለትዳር ጓደኛዎም ጭምር ይሆናል ፡፡

ስለዚህ ብዙ ሰዎች እራሳቸውን ጥያቄ ሲጠይቁ ብዙም አያስደንቅም; መርዛማ ጋብቻ መቼም ሊድን ይችላል?

መርዛማ ጋብቻዎች ሊድኑ ይችላሉ

ለማስቀመጥ ይቻላል ሀ መርዛማ ጋብቻ ፣ እና እነሱም እንዲሁ ማዳን ዋጋ ሊኖራቸው ይችላል ነገር ግን ከሁለቱም የትዳር ጓደኞች ብዙ ጥረት እና ቁርጠኝነት ከሌለ አይሆንም!

መርዛማ ጋብቻን ለማዳን የሚያስፈልጉ ጥረቶች መጠን በጣም ትልቅ ነው ፣ ግን ትዳራችሁን ማዳን ጠቃሚ እንደሆነ ከወሰናችሁ ከዚያ በእርግጥ ጠቃሚ ነው ፡፡

ወደ ቀጣዩ ነጥብ የሚወስደን የትኛው ነው - ሁሉም መርዛማ ጋብቻዎች መዳን የለባቸውም ፡፡

የሚመከር - የትዳሬን ኮርስ አስቀምጥ

መርዛማ ጋብቻ መዳን በማይኖርበት ጊዜ

ለራስዎ ደህንነት ወይም ለልጆችዎ ደህንነት እንዲወጡ የሚጠይቁ መርዛማ ጋብቻ በርካታ ሁኔታዎች ወይም ምሳሌዎች አሉ ፡፡

እንዲሁም ለጤንነትዎ መተው የሚያስፈልግዎ መርዛማ ጋብቻዎችም ይኖራሉ ፡፡

መርዛማ ጋብቻ መዳን የማይኖርበት የመጨረሻው ምክንያት ሁለቱም ባለትዳሮች መርዛማ ትዳራቸውን ወደ ጤናማ ፣ ፍቅር እና ደህንነቱ የተጠበቀ ትዳር ለመቀየር በሚፈልጉት ጥረቶች ሁሉ ላይ ካልሆኑ ከዚያ አይሠራም ፡፡

ይህንን ሥራ ለማከናወን የሁለቱን የትዳር አጋሮች ቁርጠኝነት ይጠይቃል!

መርዛማ ጋብቻ መዳን የማይገባበት ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ;

1. በአካላዊ አደጋ ውስጥ ከሆኑ ፡፡
2. በትዳር ጓደኛዎ ላይ አካላዊ ጉዳት ሊያደርሱብዎት እንደሚችሉ ከፈሩ ፡፡
3. የትዳር ጓደኛዎ መለወጥ የማይፈልግ ከሆነ ፡፡
4. መርዛማው ጋብቻ ልጆቻችሁን በአካል ላይ የሚጎዳ ከሆነ ፡፡
5. ግጭትዎ ልጆቻችሁን በስሜታዊነት የሚጎዳ ከሆነ እርስዎም ሆኑ የትዳር ጓደኛዎ አስፈላጊ ለውጦችን ማድረግ አይፈልጉም ፡፡
6. በመርዛማ ጋብቻዎ ምክንያት ጤንነትዎን የሚጠራጠሩ ከሆነ ፡፡
7. እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ ጋብቻውን ለማስተካከል እንደማይፈልጉ ከወሰኑ እና ከዚያ ለመልቀቅ ከፈለጉ ፡፡

ሁላችሁም በእነዚህ ጉዳዮች ጥሩ ከሆኑ ታዲያ መርዛማ ትዳራችሁን ማዳን መጀመር የምትችሉበት እድል አለ ፡፡ እና ሁለታችሁም የሚያስፈልጉትን ለውጦች ለማድረግ ቁርጠኛ ከሆናችሁ ፣ አብዛኛዎቹ ሌሎች ጉዳዮች የመያዝ አቅም ስላላቸው በቀላሉ መርዛማ ትዳራችሁን መዳን ይቻል ዘንድ ሙሉ በሙሉ ይቻላል ፡፡ ምንም እንኳን ያጋጠመዎት ቢሆንም ፣ ንዴት ፣ ክህደት ፣ ንቀት ፣ ተደጋጋሚ ክርክር ፣ መጥፎ ግንኙነት , ሀዘን, ወቀሳ, ጠላትነት ወይም የፍቅር እጦት.

ይህንን ለማሳካት ግን ይቅር ማለት ነው ፣ መልቀቅ ያለፈውን በማስታረቅ ፣ በጉዳዮች ላይ ማውራት ፣ እንዴት መግባባት እና ግጭትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል መማር እንዲሁም በንዴት በሚነሳበት ጊዜም ቢሆን እርስ በእርስ መከባበር እና መውደድ መማር ፡፡

አንዳንድ ጊዜ አንድ የትዳር ጓደኛ መንገዱን መምራት ያስፈልገዋል

በአንዳንድ ሁኔታዎች መርዛማ ጋብቻዎን ለማዳን በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ለውጦች የሚያነቃቃ አንድ የትዳር ጓደኛ ብቻ ሊሆን ይችላል ፡፡ እና የሚያነቃቃ የትዳር ጓደኛም እሱ መሆን ያስፈልገው ይሆናል ወሰኖቹን ይይዛል እና ሌላኛው የትዳር ጓደኛ እንዲከተል የሚያነሳሳውን መንገድ ይመራል ፡፡

ስለዚህ መርዝ መርዝዎን ለማዳን ዝግጁ ከሆኑ ደረጃውን ከፍ ለማድረግ እና የትዳር ጓደኛ ለመሆን ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ጤናማ ግንኙነት . ይህ ማለት ላለማድረግ በጣም ቀላል በሚሆንበት ጊዜም እንኳ የንቀት መንገዶችዎን እና መርዛማ ምላሾችዎን መጣል መጀመር ማለት ነው።

ይህ ማለት ገና ከመነሻው ሁለት ጠቃሚ ችሎታዎችን ማዳበር ያስፈልግዎታል ማለት ነው ፡፡

በመርዛማ ጋብቻዎ ውስጥ ለውጡን እንዴት ማነሳሳት እንደሚቻል

ደረጃ 1: አሉታዊ ምላሽ ለመከላከል እርምጃ ከመውሰዳቸው በፊት በተደጋጋሚ እራስዎን ይመልከቱ

ራስን ከመቆጣጠርዎ በፊት ምላሽ ከመስጠትዎ በፊት ቆም ብሎ ለማሰብ ጥረትና ልምምድ ይጠይቃል! ነገር ግን በዚህ ላይ ያለማቋረጥ የሚሰሩ ከሆነ አዕምሮዎን እና ፊዚዮሎጂ ምላሾችዎን ለመለወጥ ውሳኔዎን በምን ያህል ፍጥነት እንደሚደግፉ ትገረማለህ ፡፡

እንዴ በእርግጠኝነት, መጀመሪያ የትዳር ጓደኛዎ ሲቀሰቀስ የእርስዎን መርዛማ ምላሾች ምላሽ ላለመስጠት በጣም ከባድ ይሆናል (እናም የዚህ ስትራቴጂ በጣም ፈታኝ ክፍል እንደሆነ እናውቃለን) ግን ፣ ለአንድ ሰከንድ ያህል ፍጥነትዎን ቢቀንሱ እና ትንሽ ለየት ያለ ምላሽ ቢወስዱም ፣ ከዚያ ግብረመልሶችዎን ማሰልጠን እየጀመሩ ነው የተሻሉ መንገዶች ፡፡

ጥረቶችዎ ይሸለማሉ እና ድርጊቶችዎ በትዳር ጓደኛዎ ላይ እንኳ በጣም ትንሽ እንኳን አይጠፉም ፡፡

የትዳር ጓደኛዎ አስገራሚ ሆኖ ሊሰማቸው ይችላል ፣ ወይም የእነሱን ስለከለከሉ እንኳን አመስጋኝ ሊሆን ይችላል መርዛማ ባህሪ እየጨመረ ከመሄድ.

በዚህ ስትራቴጂ የተሻሉ እና የተሻሉ መሆንዎን የሚገምቱ ከሆነ እና በምላሽዎ ውስጥ ያለው ትንሽ ለውጥ እንኳን ትልቅ ልዩነት ሊፈጥር የሚችለው እንዴት ነው? መርዛማ ትዳርዎን ለማዳን የሚረዳዎት ይህ አካሄድ እንዴት አስፈላጊ እና በማይታመን ሁኔታ ኃይለኛ እንደሆነ ማየት መጀመር ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 2: የእርስዎ ምርጥ ስሪት በመሆን ላይ ያተኩሩ

ምንም እንኳን በጣም ጠንካራ ውሳኔዎ ቢኖርም የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን ያስነሳዎታል ፣ እና አሁንም ሊያስነሱዋቸው ይችላሉ - በተለይም በግንኙነትዎ ውስጥ ከድልድዩ በታች ብዙ ውሃ ካለ ፡፡

ነገር ግን ፣ ለእርስዎ ምርጥ ስሪት በመሆን ላይ ብቻ ካተኮሩ - ያ ያንተን ስሪት መቼም እንደገጠመው የማይሰማዎት ቢሆንም።

የትዳር ጓደኛዎ የመርዛማ ባህሪ ሲያጋጥሙዎት ይህ አካሄድ የመርዛማ ባህሪዎን ለመቀነስ እና ከፍተኛውን መንገድ ለመውሰድ ይረዳዎታል ፡፡ በመጀመሪያ ስትራቴጂዎ ይደግፍዎታል (ምላሾችዎን ለመለወጥ) እና የትዳር ጓደኛዎ የራሳቸው ምርጥ ስሪት መሆን እንዲፈልጉ በማድረግም በጣም ኃይለኛ ሊሆን ይችላል (ምንም እንኳን እነሱ የሚያደርጉትን እንኳን ባይገነዘቡም!).

ተይዞ መውሰድ

መርዛማው ጋብቻዎ ሊድን የሚችል እና ለማዳን ዋጋ ያለው እንደሆነ ከወሰኑ ወደ መልሶ ማገገሚያዎ መንገድ ለመጀመር ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር በመጀመሪያ እነዚህን እርምጃዎች መከተል ነው ፡፡ እና ለትዳር ጓደኛዎ ሊያስተምሯቸው ከቻሉ በምንም ጊዜ በምንም ጊዜ በትዳራችሁ ውስጥ አዎንታዊ ማዕዘን አዙረዋል ፡፡

በአንዳንድ ትዳሮች ውስጥ ትዳራችሁን ከመርዛማ ወደ ጤናማ ለመቀየር ከላይ ያሉት ስልቶች ምናልባት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እና በሌሎች ውስጥ ፣ እርስዎ ሊፈቷቸው የሚፈልጓቸው መሰረታዊ ጉዳዮች ሊኖሩ ይችላሉ። እንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ከልጅነትዎ ወይም ሊሠራ ከሚገባው ግንኙነትዎ ሊነሱ ይችላሉ ፡፡ ያንን ለማገዝ በመስመር ላይ እና በጣቢያችን ላይ ብዙ ምክሮች አሉ ፣ እና ይህ ደግሞ ያለፈውን ለመፈወስ እና ከሁሉ በተሻለ ለመደሰት የበለጠ እድል ለመስጠት ከጋብቻ አማካሪ ጋር አብሮ ለመስራት ሊያስቡበት የሚችሉበት ነጥብ ነው ፡፡ ለሚቀጥሉት ዓመታት እርስ በርሳችሁ።

አጋራ: