የጋብቻ ግጭት: ስሜታዊ ንክኪ እና አሉታዊነት ዑደት
የግንኙነት ምክር እና ጠቃሚ ምክሮች / 2025
ግንኙነቶች እያደጉ እና እያደጉ ሲሄዱ እጅግ በጣም ብዙ ደረጃዎችን ያልፋሉ።
እርስ በርሳችሁ መሟላት የማትችሉበት የመጀመሪያዎቹ የውሻ ውሾች ፍቅር ወራቶች አሉ እናም ወደ ብስለት እና ወደ አዋቂነት ያድጋሉ ደስተኛ ባልና ሚስት በፈጠርከው የፍቅር ጎጆ እርካታ እና በራስ መተማመን የሚሰማህበት።
ግን ከዚያ በኋላ እንደ መሰላቸት እና አስፈሪ መለያየት ያሉ አስደሳች ያልሆኑ ደረጃዎች አሉ። ይህ ብዙዎች ሰዎች ለምን ይለያሉ?
ደስተኛ የሆኑ ደስተኛ ጥንዶችን የወደፊት እጣ ፈንታ ያስጨነቀው የሰባት አመት ማሳከክ ነበር ነገርግን በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት 70% ጥንዶች አሁን ይገኛሉ በመጀመሪያው ዓመት ውስጥ መከፋፈል የመሰብሰብ.
ከመለያየቱ በፊት ይህ አዲሱ አማካይ የግንኙነት ርዝመት ነው?
ግንኙነቶች ለምን በጣም ከባድ ናቸው ? ጥንዶች ያለምክንያት ተለያይተዋል?
ጥንዶች የሚለያዩበትን 20 በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
የግንኙነት ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ በግንኙነቶች ውስጥ የመፍረስ መንስኤዎች ናቸው።
ጤናማ ግንኙነት አስደናቂ ዑደት ይፈጥራል. ደስተኛ የሆኑ ጥንዶች የበለጠ የሐሳብ ልውውጥ ያደርጋሉ፣ ጥንዶች ደግሞ ይነጋገራሉ አዘውትሮ መገናኘት የግንኙነት እርካታን ማሳደግ ።
በሌላ በኩል በጆርናል ኦፍ ፍቺ እና ድጋሚ ጋብቻ ላይ የታተመ ጥናት 53 በመቶው መሆኑን ዘግቧል 886 ጥንዶች አስተያየት ሰጥተዋል ጥንዶች ከሚፋቱባቸው ምክንያቶች መካከል አንዱ የግንኙነት እጥረት መሆኑን ጠቅሷል።
|_+__|ግንኙነቶች ለምን ይቋረጣሉ? በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ያሉ ጥንዶች የመቆየት እድላቸው አነስተኛ ሊሆን ይችላል ይላሉ ጥናቶች .
ጥንዶች በሩቅ ግንኙነት የሚለያዩበት ከተለመዱት ምክንያቶች አንዱ ባልደረባ በአካል ለመገናኘት ጥረት ባለማድረጋቸው ወይም የወደፊት ህይወታቸውን እቅድ በማውጣት ነው።
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከትዳር ጓደኞቻቸው ጋር በአንድ ከተማ ለመኖር እቅድ ያላወጡ የሩቅ ርቀት ጥንዶች አጋጥሟቸዋል ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃዎች , ደካማ የሐሳብ ልውውጥ, እና በግንኙነታቸው ብዙም እርካታ ይሰማቸዋል.
|_+__|ጥንዶች ከሚለያዩት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ስሜታዊ ግንኙነት አለመኖር ነው።
ስሜታዊ መቀራረብ ከሥጋዊ ፍላጎት እና ከኬሚስትሪ ያለፈ ትስስር ነው። በጋራ ልምዶች እና እርስ በርስ በመተዋወቅ በጊዜ ሂደት የተገነባ ትስስር ነው።
መቼ ኤ ስሜታዊ ግንኙነት ጠፍቷል , ግንኙነት ጥልቀት የሌለው እና አሰልቺ ሊጀምር ይችላል.
ለመለያየት ጥሩ ምክንያቶች ምንድን ናቸው? ለአንዳንድ ባለትዳሮች በትዳር ውስጥ ወዳጅነት ማጣት እርስ በርስ ለመለያየት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
ጓደኛ መሆን ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የፍቅር አጋር እንደመሆን ሁሉ አስፈላጊ ነው።
የ የደስታ ጥናቶች ጆርናል የቅርብ ጓደኛሞች የሆኑ ጥንዶች የደኅንነት እና የህይወት እርካታን በእጥፍ ያጣጥማሉ።
ሰዎች ለምን ይለያያሉ? ይህ ልዩ ትስስር የሌላቸው ጥንዶች ሊኖሩ ይችላሉ። ከትዳር ጓደኛቸው ጋር ግንኙነት እንደተቋረጠ ይሰማቸዋል እና የሥጋዊ መቀራረብ ስሜት ካበቃ በኋላ ግንኙነታቸውን ለማሰስ ይቸገራሉ።
ሰዎች ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ለምን ይለያሉ? አንዳንድ ጊዜ, ገንዘብ በግንኙነታቸው ጭንቀት ላይ ነው.
ይህ ገንዘብን በማውጣት ወይም በማጠራቀም ፣ ገንዘብን በመደበቅ ፣ ገንዘብን በመጋራት ወይም በመያዝ ፣ ወይም ፋይናንስን አላግባብ በመጠቀም ላይ ባለው የአመለካከት ልዩነት ምክንያት ሊሆን ይችላል።
የግንኙነቶች መፍረስ ስታቲስቲክስ እንደሚያሳየው ገንዘብ በጣም ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው። የጋራ የግጭት ምንጮች ለተጋቡ ጥንዶች. የገንዘብ ውጥረት በትዳር ውስጥ ጭንቀትና መበታተን የተለመደ ትንበያ ነው።
ግንኙነትን የሚያቋርጡ ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ ታማኝነትን ማጣት እና የተበላሸ እምነት .
በ ውስጥ የግንኙነት መቋረጥ ስታቲስቲክስ ጋብቻ እና ፍቺ ጆርናል 70 በመቶ የሚሆኑ አሜሪካውያን በትዳራቸው ወቅት በሆነ ወቅት ላይ የሆነ ታማኝነት የጎደለው ድርጊት እንደሚፈጽሙ ሪፖርት አድርጓል።
ተጨማሪ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ታማኝ አለመሆን ሰዎች ለመለያየት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ነው።
ጓደኛህ ቀናተኛ ነው? ያለማቋረጥ ለትዳር ጓደኛዎ ያለዎትን ቦታ እያረጋገጡ ነው ወይንስ ባልደረባዎ የደህንነት ስጋትን ለማስታገስ የግል መተግበሪያዎችዎን እና ውይይቶችዎን እንዲያገኙ እየሰጡ ነው?
ከመጠን በላይ የሆነ ቅናት ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ እና ጥንዶች የሚፋቱበት ምክንያት መንስኤ ሊሆን ይችላል.
|_+__|ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ለመለያየት ከሚያስፈልጉት ትልቁ ምክንያቶች አንዱ አካላዊ ወይም ስሜታዊ ጥቃትን የሚያሳዩ ከሆነ ነው።
አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት ከዚህ በላይ 10 ሚሊዮን ወንዶች እና ሴቶች በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በየዓመቱ የጠበቀ የአጋር ጥቃት ይደርስበታል። ይህ ብዙ ጊዜ አካላዊ ጥቃትን፣ ማሳደድን፣ ማስፈራራትን እና ሌሎች የተጎጂዎችን ያካትታል።
|_+__|ያለማቋረጥ እያሰብክ ከሆነ፣ እንለያያለን? በመጀመሪያ እርስዎ እና አጋርዎ ለምን እንደተሰባሰቡ እራስዎን ይጠይቁ።
ወደ ትዳር የሚጣደፉ ጥንዶች ከመለያየታቸው በፊት ያለው አማካይ የግንኙነት ቆይታ በጣም ያነሰ ነው።
ሰዎች ለምን ይለያያሉ? ማግባት በቤተሰብ ግፊት ስለሚሰማህ፣ ህልም ሰርግ ስለፈለግክ ወይም ብቸኛ ስለሆንክ ጋብቻ መፈጸምን ከባድ ያደርገዋል። የተሳካ ግንኙነት .
ሰዎች ለምን ይለያያሉ? ከሁሉም በላይ ለመለያየት ጥሩ ምክንያት ምንድን ነው?
ማንኛውም አይነት አላግባብ መጠቀም በግንኙነት ውስጥ መታገስ የለበትም - የፍቅር ወይም ሌላ.
ይህ ስሜታዊ እና አካላዊ ጎጂ ብቻ ሳይሆን ጥናት ያሳያል አደንዛዥ ዕፅ እና አልኮል አላግባብ መጠቀም ለፍቺ ከፍተኛ ትንበያዎች እንደሆኑ።
|_+__|ጥንዶች የሚለያዩበት አንዱ ምክንያት ከሥጋዊ ቅርርብ ጋር የተያያዘ ነው።
ወሲብ በግንኙነት ውስጥ ሁሉም ነገር አይደለም, ይህ ማለት ግን አስፈላጊ አይደለም ማለት አይደለም.
ጥሩ ስሜት ከመሰማት በተጨማሪ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ሰውነትዎ ኦክሲቶሲን የተባለውን የመተሳሰሪያ ሆርሞን እንዲለቅ ይረዳል። ይህ ሁሉን አቀፍ የሆነ የፍቅር መድሐኒት እምነትን እና የፍቅር እና የመተሳሰብን ስሜት ለመጨመር ይረዳል። የወሲብ እርካታ ለጥንዶች ከፍ ያለ ስሜታዊ ቅርርብ መተንበይም ነው።
ሰዎች ለምን ይለያያሉ? የወሲብ አለመጣጣም፣ ያልተዛመደ የወሲብ ፍላጎት እና በጾታዊ ጉዳዮች ላይ ለመስማማት ፈቃደኛ አለመሆን ሰዎች የሚለያዩባቸው የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው።
ሌላ መልስ ሰዎች ለምን ይለያያሉ? ግጭትን ለመቋቋም አለመቻል ጋር የተያያዘ ነው. የግንኙነቶች መፍረስ አሀዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት ግጭት እና ክርክር ጥቂቶቹ ነበሩ። አብዛኞቹ ለፍቺ አስተዋፅዖ እንዳደረጉ ሪፖርት አድርገዋል .
እና ሁልጊዜ እራስዎን መከላከል እንደሚያስፈልግ በሚሰማዎት ግንኙነት ውስጥ ማን መሆን ይፈልጋል? በእንቁላል ቅርፊቶች ላይ መራመድ ለፍቅር ማደግ ምቹ አካባቢ አይደለም.
|_+__|ሰዎች ለመለያየት ከተለመዱት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ለመቀጠል እና ያለፈውን ከኋላቸው ለማስቀመጥ አለመቻል ነው።
ማንም ሰው ፍጹም አይደለም. የትዳር ጓደኛዎን ምንም ያህል ቢያፈቅሩ, እርስዎን የሚያበዱ ወይም ስሜትዎን የሚጎዱ ነገሮችን ያደርጋሉ.
የትዳር ጓደኛዎ በእውነት እስከተጸጸተ ድረስ ትልቅ እና ትንሽ ስህተቶችን እንዴት ይቅር ማለት እንደሚችሉ መማር አለብዎት።
በግንኙነት ውስጥ ስለ ይቅርታ የበለጠ ማወቅ ከፈለጉ ይህን ቪዲዮ ይመልከቱ።
ጥንዶች የሚለያዩበት ሌላው የተለመደ ምክንያት ባልደረባዎች ከህይወት ውጭ ተመሳሳይ ነገሮችን አይፈልጉም.
በሀይማኖት ውስጥ ያሉ ልዩነቶች፣ ቤተሰብ መመስረት፣ የት እንደሚኖሩ እና በትርፍ ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ባለትዳሮች የጋራ መፋታትን እንዲያስቡ ያደርጋቸዋል።
ግንኙነቶች በጣም ከባድ የሆኑት ለምንድነው? መግባባት ብዙውን ጊዜ በግንኙነት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል መለያየት ስታቲስቲክስ.
ስምምነትን ከፍ አድርገው የሚመለከቱ ጥንዶች ከራሳቸው ይልቅ የአጋራቸውን ደስታ ያስቀድማሉ። በትልቁም በትልቁም መሃል መገናኘቱ ብስለትን፣ ፍቅርን እና የቡድን ስራን ያሳያል።
በሌላ በኩል, ባለትዳሮች ራስ ወዳድነትን እና ግትር ባህሪን ማሳየት በማይችሉበት ጊዜ ይለያያሉ.
ሰዎች ለምን ይለያያሉ? ጥንዶች የሚለያዩበት አንዱ የተለመደ ምክንያት በግንኙነት ውስጥ ከእውነታው የራቁ ተስፋዎች የተነሳ ነው።
ወደ ግንኙነት ስትገባ የትዳር ጓደኛህ ፍፁም እንዲሆን በመጠበቅ ግንኙነትህን ለአደጋ እያዘጋጀህ ነው።
ከእውነታው የራቁ ደረጃዎች ወይም የአሁኑን የትዳር ጓደኛዎን ከቀድሞው የፍቅር ፍላጎት ጋር ማወዳደር ጥሩ ግንኙነት ላለው መቶኛ መቶኛ አስተዋፅኦ ያደርጋል.
|_+__|ርህራሄ በአንተ እና በትዳር ጓደኛህ መካከል ያለ ስሜታዊ ድልድይ ነው።
የ የታካሚ ልምድ ጆርናል ርህራሄ በግንኙነቶች ውስጥ ወሳኝ ሚና እንደሚጫወት ዘግቧል። ለባልደረባዎ ርህራሄ ሲኖርዎት, ህመማቸው ሊሰማዎት እና የልምዳቸውን ደስታ ማካፈል ይችላሉ.
ጥንዶች ለምን ይፈርሳሉ? አንድ ሰው ርኅራኄ ሲያጣ፣ የመቋቋሚያ ችሎታቸው ደካማ፣ ብዙ ጊዜ ስሜታዊ የሆኑ ቁጣዎች እና ግትርነት ይኖራቸዋል። እንዲህ ዓይነቱ ባህሪ ጤናማ ግንኙነትን በሚገነባበት ጊዜ ለአደጋ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው.
|_+__|ልንገነጠል ነው? አንድ ላይ ነን ለተሳሳቱ ምክንያቶች? እነዚህ በአደጋ ላይ ላሉ ጥንዶች የተለመዱ ጥያቄዎች ናቸው።
በተሳሳተ ምክንያቶች በግንኙነት ውስጥ መሆንዎን የሚያሳዩ ምልክቶች፡-
ለመለያየት ጥሩ ምክንያቶች ምንድን ናቸው? ከላይ በተዘረዘሩት ምክንያቶች ከባልደረባዎ ጋር መቆየቱ በእርግጠኝነት ደስተኛ ያልሆነ እና የተበላሸ ግንኙነት እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
ጥንዶች ከሚለያዩት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ በግንኙነት ውስጥ አክብሮት ማጣት ነው።
ባልደረባዎች እርስ በእርሳቸው በማይከባበሩበት ጊዜ, ብዙውን ጊዜ ወደ ድንበሮች መበላሸት, ውጥረት እና ዝቅተኛ በራስ መተማመንን ያመጣል - ሳይጠቀስ. እምነት ማጣት .
ሰዎች ብዙውን ጊዜ ያለ ምንም ምክንያት አይለያዩም። አሁንም፣ እንደ ታማኝ አለመሆን ወይም መጎሳቆል - ጥንዶች እንዲለያዩ ለማድረግ ሁልጊዜ ግልጽ የሆነ ማብራሪያ የለም።
ጥንዶች በተለያዩ ምክንያቶች ይለያሉ። አንዳንድ ጊዜ የትዳር ጓደኛን አለመቀበል ቀላል የሆነ ነገር ጥንዶች ለመለያየት አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል.
አጋሮች በሚጠብቁት ግንኙነት ውስጥ በፍጹም መግባት የለባቸውም እርስ በርሳችሁ ተለዋወጡ .
የትዳር ጓደኛዎን ማን እንደሆኑ መቀበል ካልቻሉ በግንኙነት ውስጥ በመንገድ ላይ ከባድ ችግርን ሊያስከትል ይችላል.
አጋርዎን ማን እንደሆኑ ሲቀበሉ , በመልካም ባህሪያቸው ላይ እንዲያተኩሩ እራስዎን ያሠለጥናሉ, ይህም መቀራረብን ለመጨመር ይረዳል. ይህ ሲጎድል ግንኙነቱ ይጠፋል።
ሰዎች ለምን ይለያያሉ? ጥንዶች የሚለያዩበት ብዙ ምክንያቶች አሉ።
ሰዎች የሚለያዩት በጣም የተለመዱት ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ ስሜታዊ አለመቀራረብ፣ የፆታ ግንኙነት አለመጣጣም፣ የህይወት ግቦች ልዩነት እና ደካማ የግንኙነት እና የግጭት አፈታት ችሎታዎች ያካትታሉ።
ለመለያየት ምንም የተሳሳቱ ወይም ጥሩ ምክንያቶች የሉም። ሆኖም፣ በግንኙነት ውስጥ ያሉ አንዳንድ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት የላቸውም። ከእነዚህ ውስጥ በጣም ከተለመዱት አንዱ አላግባብ መጠቀም ነው. ማንኛውንም ዓይነት አላግባብ መጠቀም ለመለያየት አስፈላጊ ምክንያት ነው. በግንኙነትዎ ውስጥ በደል እያጋጠመዎት ከሆነ ለእርዳታ ወደ ታማኝ ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ይሂዱ።
ጤናማ ግንኙነት እንዲታደስ፣ እንዲዝናና እና እንዲወደድ እንደሚያደርግ ያስታውሱ። አሁን ያለህ ግንኙነት እነዚህ ነገሮች ከሌሉት ለምን መለያየት እንዳለብህ ለማሰብ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል።
አጋራ: