ክህደት በኋላ ጋብቻን እንደገና ለመገንባት 5 ምክሮች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• ጉዳዩን ያቁሙ እና የትዳር ጓደኛዎ ማለቁን ያረጋግጡ
• ሁሉንም ጥያቄዎች ለመመለስ ዝግጁ ይሁኑ
• ከትዳር ጓደኛህ ጋር ተረዳ
• ምንም ያህል ጊዜ ቢወስድም ማውራት እና ማዳመጥዎን ይቀጥሉ
• ሃላፊነት ይውሰዱ
• የሚጠበቁትን ያስተዳድሩ

ከግንኙነት በኋላ ትዳራችሁን ለመፈወስ እየሞከሩ ከሆነ, ለእርስዎ ይሰማናል.

ከባድ ፈተና ነው፣ ነገር ግን እርስዎ እና ባለቤትዎ ታማኝ አለመሆን ካጋጠማችሁ በኋላ ትዳሮችን መልሶ የመገንባት ጥበብ ለመማር ጥረት ካደረጉ አንዱን ማሸነፍ ይችላሉ።

ትዳራችሁን እንደገና የመገንባት ሂደት ለእያንዳንዱ የትዳር ጓደኛ የተለየ ነው.

ከዚህ በታች ታማኝ ያልሆነውን የትዳር ጓደኛ የፈውስ ሂደት በጣም ጥሩ የስኬት እድል እንዳለው ለማረጋገጥ ምን ማድረግ እንዳለባቸው እንዲረዱ ለመርዳት የእኛን ምርጥ ምክሮች ያገኛሉ.

1. ጉዳዩን አቁሙ እና የትዳር ጓደኛዎ መጠናቀቁን ያረጋግጡ

• ከፍቅረኛዎ ጋር ሁሉንም ግንኙነቶች ይቁረጡ - ትዳራችሁን ለመጠገን ከፈለጋችሁ, ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር ጓደኛ ለመሆን እንኳን አደጋ ላይ ሊጥሉ እንደማይችሉ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ቢያንስ ትዳራችሁን ለማዳን ከፈለጋችሁ አይደለም. ብቻ አይሰራም።
• ለትዳር ጓደኛዎ ታማኝ ይሁኑ - በዚህ ደረጃ, ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ሐቀኛ ​​መሆንም አስፈላጊ ነው. ፍቅረኛዎን በአጋጣሚ ካዩት ለትዳር ጓደኛዎ ይንገሩ፣ እንዲሁም የቀድሞ ፍቅረኛዎ ካገኘዎት ለባልደረባዎ ያሳውቁ። ይህን ለማድረግ ጥሩ ስሜት አይኖረውም, ነገር ግን እርስዎ እና ባለቤትዎ ስለ ሁኔታው ​​እንዲወያዩ እና እንዲሁም መተማመንን እንደገና ማደስ ይጀምራሉ.
• ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር ሁሉንም ግንኙነቶች እንደሰረዙ ለትዳር ጓደኛዎ ያሳዩ - የእውቂያ ዝርዝሮችን በማስወገድ እና ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር ያለዎትን የማህበራዊ ሚዲያ ግንኙነቶች ከትዳር ጓደኛዎ ፊት በመሰረዝ ይህንን ያሳዩ። እንዲሁም የትዳር ጓደኛዎ ጉዳዩ እንዳበቃለት እና ምንም የሚደብቁት ነገር እንደሌለ እንዲረዱት ለአጭር ጊዜ የማህበራዊ ሚዲያዎ እና ስልክዎ እንዲገናኙ ከፈቀዱላቸው እንደገና መተማመንን እንዲያሳድጉ ሊረዳቸው ይችላል።
• ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር እንኳን ሌሎች ሚስጥራዊ ስብሰባዎችን ያስወግዱ - በትዳር ጓደኛዎ ውስጥ ፓራኖያ እንዲፈጠር ሊያደርግ እና በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ቁስሎችን እንደገና ሊከፍት ይችላል።
• አስፈላጊ ከሆነ ግንኙነቶችን እንደ ንግድ ያቆዩ - ከሰውዬው ጋር የምትሰራ ከሆነ ግንኙነቶቻችሁን እንደ ንግድ አቆይ እና ከፍቅረኛችሁ ጋር መስራት እንደምትቀጥሉ ወይም እንዳልተቀጥሉ ከትዳር ጓደኛችሁ ጋር ለመወያየት ተዘጋጁ። ያስታውሱ ስራዎች ሊተኩ የሚችሉ ናቸው, ነገር ግን ጋብቻዎ አይደለም.

በዚህ ክፍል ውስጥ ያሉት ምክሮች ሁሉ ቀዝቃዛ እና ጨካኝ ይመስላሉ, ነገር ግን በመካከላችሁ መተማመንን እንደገና መገንባት የምትችሉበት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው.

ከጊዜ በኋላ ነገሮች ወደ መደበኛው ይመለሳሉ. ምንም እንኳን ለወደፊቱ ማንኛውም ሚስጥራዊ ባህሪ ለትዳር ጓደኛዎ ስጋት ሊፈጥር ይችላል - ይህን ልብ ሊባል የሚገባው ነው.

2. ሁሉንም ጥያቄዎች ለመመለስ ዝግጁ ይሁኑ

አብዛኞቹ የጋብቻ ባለሙያዎች ጥንዶች አጭበርባሪው የትዳር ጓደኛ ስለ ግንኙነታቸው የሚያነሷቸውን ጥያቄዎች በሙሉ ከመለሰ ትዳራቸውን በተሻለ ሁኔታ ይፈውሳሉ ይላሉ።

የተጭበረበረውን የትዳር ጓደኛ ለመፈወስ እና መረጃውን ለማስታረቅ ይረዳል. እንዲሁም ማንኛውንም 'ቢሆንስ?' ጥያቄዎችን ይቀንሳል እና ሁሉንም ምስጢሮች ከሁኔታዎች ያስወጣል, በዚህም, የትዳር ጓደኛዎ ሁኔታውን የበለጠ እንዲቆጣጠር እና የበለጠ ተጋላጭ እንዳይሆን ይረዳል.

ሚስጥሮችን ያስወግዳል እና እምነትን ያበረታታል.

3. ከትዳር ጓደኛህ ጋር ርኅራኄ አድርግ

እውነቱን እንነጋገር; አጭበረበርክ , የዚያን መዘዝ መውሰድ ያስፈልግዎታል, የትዳር ጓደኛዎ የሚሰጥዎትን ስሜታዊ ምላሽ መቀበል ያስፈልግዎታል.

ይህ ጥሩ አይሆንም።

የትዳር ጓደኛዎ ስለ ሁኔታው ​​(ጉዳታቸውን እና ቁጣቸውን ጨምሮ) ስሜታቸውን ለመግለጽ ቦታ እና ጊዜ መኖሩ በጣም አስፈላጊ ነው. የትዳር ጓደኛዎ ስሜታቸውን በሚገልጹበት ጊዜ, ነገሮች ምንም ያህል ተስፋ አስቆራጭ ቢመስሉም ርኅራኄን መለማመዱ አስፈላጊ ነው.

እነዚህ ችግሮች ያልፋሉ.

የትዳር ጓደኛዎን ምላሽ በመቀበል እና ለእነሱ በመረዳዳት ብቻ ትንሽ ነገር እንደገና እንደገነቡ ማስታወስዎ አስፈላጊ ነው. በዚህ ደረጃ በተሳካ ሁኔታ አልፉ እና የትዳር ጓደኛዎ በስሜታዊነት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል. ደግሞም ፣ በሚገርም ሁኔታ ፣ በመካከላችሁ አዲስ የቅርብ ጊዜ ፈጥረዋል ፣ ይህም ወደ አዲስ ጤናማ ጋብቻ የመጀመሪያ እርምጃዎች ሊወሰድ ይችላል።

4. ምንም ያህል ጊዜ ቢወስድም ማውራት እና ማዳመጥዎን ይቀጥሉ

የትዳር ጓደኛዎን የፈውስ ሂደትን ማስገደድ እንደማይችሉ ያስታውሱ. ከመተኛታቸው በፊት ሁኔታውን ከእርስዎ ጋር ብዙ ጊዜ ማለፍ ያስፈልጋቸው ይሆናል።

በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሂዱ, ሐቀኛ ይሁኑ, ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ይነጋገሩ, ያዳምጡ እና ብዙ ጊዜ የሚወስድ ቢሆንም ይህን ለማድረግ አስፈላጊውን ለውጥ ለመደወል ይሞክሩ.

5. ሃላፊነት ይውሰዱ

ሊኖር ይችላል። ለምን ግንኙነት እንዳደረጉ ምክንያቶች .

ምናልባት፣ ትዳራችሁ በድንጋዮች ላይ ነበር፣ የጾታ ህይወትዎ ምንም አልነበረም፣ እና ባለቤትዎ ከእርስዎ ጋር የመገናኘት ችግር ነበረባቸው። ወደዚህ ቦታ ምንም ቢመራዎት, በምንም አይነት ሁኔታ, የትዳር ጓደኛዎን ይወቅሱ.

ትዳራችሁን መልሰው በሚገነቡበት ጊዜ ወደ ማጭበርበርዎ የሚያመሩትን ማንኛውንም ጉዳዮች መፍታት ይችላሉ ፣ ግን የትዳር ጓደኛዎን አለመውቀስ በጣም አስፈላጊ ነው።

በምትኩ፣ የሚፈጀውን ያህል ጊዜ ይቅርታ ጠይቅ፣ መጸጸትን እና ከልብ መጸጸትን አሳይ። ለትዳር ጓደኛህ ዳግመኛ እንዳታታልል ለማረጋገጥ የምትችለውን ሁሉ አድርግ። የትዳር ጓደኛዎ እምነት እስኪያገኝ ድረስ ይህንን ደጋግመህ መድገም ይኖርብህ ይሆናል።

ነገር ግን የተበላሸውን ጉዳት ለመጠገን ይህን ማድረግ ያስፈልግዎታል. ከጉዳዩ በፊት በትዳር ውስጥ በነበሩት ሌሎች ጉዳዮች ላይ ለመስራት ጊዜ እና ቦታ ይኖረዋል, በኋላ በፈውስ ሂደት ውስጥ.

6. የሚጠበቁትን ያስተዳድሩ

ይቅርታ በፍጥነት ወይም በቀላሉ እንደሚመጣ በማሰብ አትሳቱ። ተሳስታችኋል።

ከትዳር ጓደኛህ ቁጣን፣ እንባን፣ ቁጣን፣ ወቀሳን፣ መራቅን እና በመካከላቸው ያለውን ነገር ሁሉ እንድታገኝ መጠበቅ ትችላለህ። ከእሱ ጋር ይቆዩ. ያልፋል - በተለይ ባለቤትዎ ተገቢውን እየወሰደ ከሆነ ከጉዳዩ ለመፈወስ እርምጃዎች እንዲሁም.

አጋራ: