በግንኙነት ውስጥ በእውነቱ ከቅናት በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው?

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• አጋርዎን የማጣት ፍርሃት
• ዝቅተኛ በራስ መተማመን፣ ወይም ደህንነቱ ያልተጠበቀ ወይም የነርቭ ባህሪ ቅጦች
• ናርሲሲዝም
• የውድድር ባህሪ
• የውሸት ወይም የማታለል ባህሪ
• ጠቃሚ ባህሪ
• በባልደረባዎ ላይ ጥገኛ መሆን

ቅናት ሀ ነው ብለው የሚያምኑ ብዙ ሰዎች አሉ።የፍቅር ምልክት, ምንም ተጨማሪ, ምንም ያነሰ. ነገር ግን ቅናትን በክብሩ ውስጥ ለማሰብ ቆም ብለህ ስትቆም ከቅናት በስተጀርባ ያለውን ነገር ትገልጣለህ። ከፍቅር ፊት ጀርባ በተለያዩ መልክዎች ሊመጣ የሚችል ሙሉ የደህንነት እጦት እንዳለ እናገኘዋለን።

አታምኑን?

በአካባቢያችሁ ያሉትን አንዳንድ ምርጥ ጥንዶች በመመልከት ጊዜ አሳልፉ - በፍቅር ስሜት ውስጥ እንዳሉ የምታውቋቸው ጥንዶች፣ጤናማ እና ደስተኛ ግንኙነት. እና እነሱ የሚመስሉትን ያህል ረክተው ከሆነ የተለየ መቅረት ታገኛለህ ቅናት ከታማኝነት፣ ከደህንነት እና ከቅርርብ ባልዲ ጋር፣ ሙሉ በሙሉ ከቅናት ተቃራኒ ነው።

ታዲያ ቅናት ፍቅር ካልሆነ ከጀርባው ያለው ምንድን ነው?

በዚህ ጽሑፍ ለቀሪው ክፍል፣ ከቅናት ጀርባ የሆኑትን አንዳንድ ጉልህ ሁኔታዎችን በአጭሩ እንመለከታለን።

ነገር ግን ያስታውሱ, ቅናት ለእርስዎ ችግር ከሆነ እና ከነዚህ ጉዳዮች ጋር ማያያዝ ይችላሉ, እርስዎ ብቻ አይደሉም. አንተም ‘መጥፎ’ ሰው አይደለህም፣ ነገር ግን ችግሮቹን እንድታስተካክል እና እንድትደሰት በራስህ ላይ የምትሠራው ሥራ አለህ።ጤናማ ዓይነት ግንኙነቶችበዚህ ጽሑፍ ውስጥ ቀደም ብለን የጠቀስነው.

እመኑን ጥረቱን ማድረጉ ጠቃሚ ነው።

1. አጋርዎን ማጣትን መፍራት

የትዳር ጓደኛን የማጣት ፍራቻ ከዚህ በታች ከተዘረዘሩት ሌሎች ጉዳዮች ጋር ተዳምሮ የቅናት መንስኤ ሊሆን ይችላል።

ከሁሉም በላይ, የትዳር ጓደኛዎን ማጣት ካልፈራዎት, ጓደኛዎ ያለ ጥፋተኝነት በሌላ ሰው ላይ ሲያተኩር ቅናት አያስፈልግም. ነገር ግን ይህ ፍርሃት፣ ወደ ቅናት እንዲፈጠር፣ ከሌሎች ጉዳዮችም ጋር ሊጣመር ይችላል።

2. ዝቅተኛ በራስ መተማመን፣ ወይም አስተማማኝ ያልሆነ ወይም የነርቭ ባህሪ ቅጦች

የትዳር ጓደኛን ማጣት ከፈራህ እና ለራስህ ያለህ ግምት ዝቅተኛ ከሆነ ወይም ከትዳር ጓደኛህ ጋር ለመሆን በቂ ስሜት ካልተሰማህ ለምን እንደሚቀናህ ለመረዳት ቀላል ነው.

አለመተማመንን ከምንገልጽባቸው መንገዶች አንዱ ልቅ ወይም የተቸገሩ የባህሪ ቅጦች ነው።

3. ናርሲሲዝም

ናርሲሲስቶች አጋሮቻቸው ሁሉም ዓይኖች እንዲመለከቱዋቸው ይጠብቃሉ, በሌላ መንገድ ሊኖራቸው አይችልም እና ይህ እንደሆነ ግንዛቤ የላቸውም.በግንኙነቶች ውስጥ ተገቢ ያልሆነ ባህሪ.

የትዳር አጋራቸው ነፍጠኛ አጋራቸው በማይወደው መንገድ ከሌሎች ጋር የሚገናኝ ከሆነ፣ አጋራቸው እንደ መቆጣጠሪያ አይነት ወደ ቅናት ሊቀየር ይችላል።

4. የውድድር ባህሪ

አንዳንድ ጊዜ ቀናተኛ አጋር እርስዎን ማጣት ስለሚፈራ ላይሆን ይችላል፣ይልቁንስ 'ምርጥ' ጥንዶች እንዳይመስሉ ይፈሩ ይሆናል።

ይህ ባህሪ በጓደኝነት ቡድኖች ወይም በወንድም እህቶች ቡድን አጋሮች መካከል ሊከሰት ይችላል።

4. ውሸት ወይም ማጭበርበር ባህሪ

አጋር ከሆነ መዋሸት ወይም ማጭበርበር , የመታለል ፍርሃታቸውን ወይም የጥፋተኝነት ስሜትን በእነሱ ላይ ስለሚያሳዩ ዕድላቸው ከባልደረባቸው ጋር ይቀናሉ.

በተመሳሳይም, ንጹህ አጋር የውሸት ምልክቶችን እያነሳ ከሆነ ወይምበግንኙነት ውስጥ ለውጦች, በደመ ነፍስ ፣ በራስ መተማመን እና በጭንቀት ምክንያት ችግረኞች እና ቅናት ሊሆኑ ይችላሉ ።

5. የባለቤትነት ባህሪ

አንዳንድ ሰዎች በአንድ ነገር ወይም በሚወዱት ሰው ዙሪያ እንዴት ዘና ማለት እንደሚችሉ አያውቁም፣ እና ስለዚህ እነሱ ባለቤት ይሆናሉ።

ገንዘባቸውን ሊደብቁ የሚችሉ ወይም ብዙ ያላቸውን ነገር ለሌሎች የማያካፍሉ ሰዎች የዚ ምሳሌ ናቸው።

ይህ የባለቤትነት ባህሪ ከደህንነት ማጣት፣ ከማይተማመን የአባሪነት ዘይቤ፣ ከተበላሸ ባህሪ ወይም ከጠንካራ እጦት ስሜት ሊመጣ ይችላል ይህም ምናልባት በልጅነት ጊዜ የዳበረ እና ያልተስተካከለ ሊሆን ይችላል።

በዚህ ሁኔታ የቅናት ሰው አጋር ንብረታቸው ነው፣ የቅናት ባህሪ ደግሞ የትዳር አጋራቸው ራሳቸውን ከሌሎች ጋር እንዳያካፍሉ በማድረግ ሙሉ ትኩረታቸውን በባለቤታቸው ላይ እንዲያደርጉ ማድረግ ነው።

6. በባልደረባዎ ላይ ጥገኛ መሆን

አንዳንድ ሰዎች በትዳር ጓደኛቸው ላይ ጥገኛ በሆኑበት ቦታ ላይ እራሳቸውን ያስቀምጣሉ.

የእነሱ ጥገኝነት በትንሽ ነገር ምክንያት ሊሆን ይችላል ለምሳሌ ጠንካራ የሆነ የመከባበር ስሜትን ለመጠበቅ ወይም በአለም ላይ ደህንነት እንዲሰማቸው በባልደረባቸው ላይ ጥገኛ ሆነው። ነገር ግን በማንኛውም መንገድ ሙሉ በሙሉ በአጋራቸው ላይ ጥገኛ እንዲሆኑ መላ ሕይወታቸውን ከአጋራቸው ጋር እንዲሆኑ ማንቀሳቀስ ይችላሉ።

አንዳንድ ሰዎች ሳያስፈልግ ጥገኞች ሊሆኑ ይችላሉ ሌሎች ደግሞ በተፈጥሯቸው እንዲህ ያደርጋሉ፡ ለምሳሌ፡ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ልጅ ከወለዱ እና ልጆቹን ለማሳደግ ቤት ከቆዩ ወይም በዚያ ጊዜ ውስጥ እርስዎን ለማጥባት ጥገኛ ይሆናሉ።

ጥገኝነት በህመም ወይም በአካል ጉዳተኝነትም ሊታይ ይችላል።

በጣም ጥገኞች ሲሆኑ ግንኙነቱ ከተቋረጠ ብዙ አደጋ ላይ ይጥላል - ፍቅርን ማጣት ብቻ አይደለም. ይህ ጥገኝነት የትዳር ጓደኛዎን እና የአኗኗር ዘይቤዎን በማጣት ወደ ጭንቀት ሊለወጥ ይችላል እና በምላሹም በቅናት ሊገለጽ ይችላል።

እነዚህ በእውነቱ ከቅናት ጀርባ ያለው ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው ፣ እያንዳንዱ ሁኔታ እንደ እርስዎ ልዩ ሊሆን ይችላል ፣ አብዛኛው የቅናት ጉዳዮች የሚከሰቱት ቀናተኛ አጋር በሆነ መንገድ በራስ መተማመን ስለሌለው እና ለማስተካከል ለመስራት ከወሰኑ ጥሩ ጥቅም ይኖረዋል። የሚለው ጉዳይ ነው።

ሆኖም, በሌሎች ሁኔታዎች, ቅናት እንደ አስገዳጅ ትንበያ ሊከሰት ይችላልያለመተማመን ስሜትእንደ ወላጅነት, አካል ጉዳተኝነት ወይም ህመም ባሉ የህይወት ሁኔታዎች ምክንያት.

ምክክር በእውነት ከቅናት ጀርባ ያለውን ነገር ለመቋቋም ፍቱን መፍትሄ ነው እና ወደፊት ከምትወደው ሰው ጋር በደስታ እና በጤና እንድትደሰት እድል ይሰጥሃል።

አጋራ: