ትዳራችሁ ከዳተኛነት ለመትረፍ የሚረዱ 5 ታላላቅ ምክሮች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• የትዳር ጓደኞች ማጭበርበር በጣም የተለመዱ ናቸው
• ለትዳርዎ መታገል እንደሚፈልጉ ይወስኑ
• ከማን ጋር እንደሚነጋገሩ እና ምን ያህል እንደሚናገሩ ይመልከቱ
• የጋብቻ አማካሪን ይመልከቱ
• ቅርርብ በመመለስ ላይ ይስሩ
• በአንድ ጊዜ አንድ ቀን ይውሰዱት
• ክህደት እና ማጭበርበር የትዳር ጓደኛን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

በእራስዎ ግንኙነት ውስጥ ክህደትን ያልገጠመ ያገባ ሰው (እና ለመስማት በጣም ጥሩ ነው) ፣ ዕድሉ ሊኖርዎት ይችላል ፣ በትዳር ውስጥ ክህደት የመያዝ ወይም በሕይወት ለመትረፍ የሚታገል የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ አለዎት .

የሚያሳዝነው እውነታው ግን ከሁሉም ትዳሮች መካከል ግማሹ በሚፈፀምበት ጊዜ አካላዊም ሆነ ስሜታዊ የሆነ ጉዳይ እንደሚያጋጥማቸው ነው ፡፡

የትዳር ጓደኞች ማጭበርበር በጣም የተለመዱ ናቸው

ትዳሮች በሚጣረሱበት እና የግንኙነት እርካታ በማይጎድላቸውበት ጊዜ ታማኝነት ብዙውን ጊዜ በግንኙነቶች ውስጥ አስቀያሚ ጭንቅላቱን ያድሳል ፡፡ የትዳር አጋርዎ እያጭበረበረ እንደሆነ ለማወቅ እነዚህን ግልጽ የትዳር አጋርነት ምልክቶች ማወቅ ጠቃሚ ይሆናል ፡፡

የጋብቻ አለመታመን ምክንያቶች እንደ ትዳሮች ሁሉ ሰፊ እና ልዩ ናቸው ፣ ግን ከዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች መካከል አንዳንዶቹ የግንኙነት መጓደል ፣ የጠበቀ ቅርበት እና የግል ፍላጎቶች አለመሟላት ናቸው ፡፡

ሌላው ትልቅ ምክንያት ደግሞ አንድ ወይም ሁለቱም ግለሰቦች እንደ አጋር ሆነው የሚሰማቸው ሆኖ የተሰማቸው ግለሰቦች እንደ አቅማቸው እንደሚቆጥራቸው ነው ፡፡

ለዚያም ነው ባልዎን ወይም ሚስትዎን ቅድሚያ እንዲሰጣቸው ለማድረግ ፣ እንደ ምርጥ ጓደኛዎ አድርገው የሚቆጥሯቸው እና በሚከሰቱት ነገሮች ደስተኛ ያልሆኑ ፣ እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም እርካታ እንደሌላቸው ከእርስዎ ጋር ሲጋሩ እነሱን ችላ ላለማለት የዕለት ተዕለት ምርጫ ማድረግ በጣም አስፈላጊ የሆነው ፡፡ በግንኙነቱ ውስጥ.

ግን የክህደት ሰለባ ከሆኑ ምን ያደርጋሉ? ሊድኑ እና ትዳራችሁ እንደዚህ ያለ አሳዛኝ ሁኔታ በሕይወት መትረፍ የሚችልበት ሁኔታ አለ?

ጋብቻን እንዴት ማስተካከል እና ክህደትን በሕይወት መትረፍ የሚፈልጉ ከሆነ ፣ ክህደትን በሚተርፉበት ጊዜ ልብ ሊሏቸው የሚገቡ 5 ምርጥ ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡

1. ለትዳርዎ መታገል እንደሚፈልጉ ይወስኑ

እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ በሠርጉ ቀን ሞት እስኪለያችሁ ድረስ እርስ በርሳችሁ እንደምትዋደዱ ቃል በገባችሁ ጊዜ ምንም ይሁን ምን ኃይለኛ ቁርጠኝነት እና ትስስር የመያዝ ፍላጎት እንዳለ በአደባባይ መግለጫ ነበር ፡፡

እውነት ነው የትዳር አጋርዎ ስዕለቶቻቸውን በከፍተኛ ሁኔታ እንደጣሱ ካጭበረበረዎት; ሆኖም ያ ጋብቻዎ መቋረጥ አለበት ማለት አይደለም።

በመጀመሪያ ከጉዳዩ በኋላ ለመስራት ውሳኔ በማድረግ ፣ ክህደትን በሕይወት ለመትረፍ እና አንድነትዎን የበለጠ ለማጠናከር አብረው ለመስራት የሚያስችሎት ጥንካሬ እና ጽናት ይደነቃሉ ፡፡

2. ከማን ጋር እንደሚነጋገሩ እና ምን ያህል እንደሚናገሩ ይመልከቱ

የአንድ ጉዳይ ሰለባ ከሌሎች ማረጋገጫ መፈለግ መፈለግ በጣም የተለመደ ነው ፤ ሰዎችን መጉዳት ፣ አለመታመን እና ለአንድ ሰሞን እንኳን መቆጣት ችግር የለውም ሲሉ መስማት ፡፡

ነገር ግን ስሜቶችዎ ጊዜያዊ ሊሆኑ ቢችሉም የሚያነጋግሩዋቸው ሰዎች የትዳር ጓደኛዎን በጭራሽ ይቅር ለማለት እንደማይመርጡ ማስታወስ አለብዎት ፡፡ በተጨማሪም ፣ እነሱም የተከሰተውን ለሌሎች ሰዎች ለማካፈል እድሉ አለ።

ለዚያም ነው ከማን ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ መራጭ መሆንዎ የግድ አስፈላጊ የሆነው። እምነት የሚጣልባቸው ፣ እርስዎን እና ትዳራችሁን የሚደግፉ ወደሆኑ ግለሰቦች ይሂዱ ፡፡ በሕይወት መትረፍ ላይ በእውነት ትክክለኛ ምክር መስጠት መቻላቸውን ያረጋገጡ ግለሰቦችን ይፈልጉ ፡፡

3. የጋብቻ አማካሪን ይመልከቱ

ጋብቻዎ ከእምነት ማጣት እንዲድን እንዴት መርዳት እንዳለበት እና ከዚህ በፊት ምናልባት ሊነግርዎ ከሚሄዱት ነገሮች መካከል አንዱ የትዳር አማካሪን ማየት አለብዎት ፡፡

በሕይወትዎ ውስጥ ክህደትን በሕይወትዎ ውስጥ ከሆኑ ፣ ጋብቻዎን በትክክለኛው መንገድ ላይ ለማቆየት ሙያዊ ችሎታ ያለው ፣ ዓላማ ያለው እና አድልዎ የሌለበት ምክር እና ውጤታማ መፍትሄዎችን የሚያቀርብ ባለሙያ ጋር መገናኘት ያስፈልግዎታል ፡፡

4. ቅርርብ በመመለስ ላይ ይስሩ

ከዳተኛነት ማገገም ዘገምተኛ እና ጥንቃቄ የተሞላበት ሂደት ነው። ወዲያውኑ ወሲባዊ ግንኙነት ለማድረግ ዝግጁ ላይሆኑ ይችላሉ ነገር ግን ቅርርብ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ከሚሆነው በላይ ነው .

በሕልመኝነት መትረፍ ላይ ምክር የሚፈልጉ ከሆነ ሁለታችሁም ስለ ስሜቶችዎ ማውራት ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁለታችሁም ፍላጎቶችዎ ምን እንደሆኑ መግለፅ ያስፈልግዎታል ፡፡

በግዴታዎ ላይ ማተኮር እና ባለፉት ጊዜያት የጋብቻን ታማኝነትን ትተው መሄድ እንዲችሉ ከሃዲነት መትረፍ እና ከሃጢያት መፈወስ ይቻላል ነገር ግን ለሁለቱም ከእለታዊ የኑሮ ፍላጎቶች ዕረፍት ለማግኘት ሁለታችሁም ጥቂት ጊዜ ያስፈልግዎታል ፡፡

በጋብቻ ውስጥ ያሉ ጉዳዮች ወይም ምንዝሮች በጋብቻ ውስጥ መበታተን ግዙፍ ማስጠንቀቂያዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እና ከዚያ በበለጠ ብዙ ጊዜ ፣ ​​ስብራት ስር የሰደደ የጠበቀ ቅርርብ ችግሮች ጋር ይዛመዳል ፡፡ በግንኙነትዎ ፈውስ ረገድ ስሜታዊ ግንኙነትን ማዳበር ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ነው ፡፡

5. በአንድ ቀን አንድ ቀን ይውሰዱት

ከአንድ ጉዳይ ለማለፍ እና ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ያለዎትን ስሜት እና የፍቅር ትስስር እንዴት እንደሚመለስ?

ከአራቱ ወሳኝ ክህደት ማገገሚያ ደረጃዎች ጋር መግባባት እና ሰላም መፍጠር ፣ ክህደትን ለመትረፍ እና እራስዎን እና ጋብቻዎን ለማነቃቃት ቁልፍ ነው ፡፡

እነዚህ ደረጃዎች ሰፋ ያለ የ ‹ጅምላ› ናቸው በማግኘት ላይ ጉዳይ ፣ እያዘነ በጠፋብዎት ነገር ላይ መቀበል የሆነውን እና እንደገና ማገናኘት ከራስዎ እና ከሌሎች ጋር ፡፡

ቁስልም ሆነ አካላዊም ሆነ ስሜታዊ ፈውስ ማግኘት ያስፈልጋል። እውነታው ግን ምንም ያህል ነገሮች ቢሰሩም አንዳንድ ነገሮች ከጊዜ ጋር ብቻ የተሻሉ እና የተሻሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ክህደትን ለማሸነፍ በጣም አስፈላጊ ነው ጉዳዩን ለማሸነፍ በእራስዎ ወይም በባለቤትዎ ላይ ብዙ ጫና አይጫኑ ፡፡

ክህደትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ጠቃሚ ምክር በጥበብ እና በጋራ ውሳኔውን በቀላሉ አብሮ ለመቆየት መምረጥ እና ከዚያም የፈውስ ሂደቱን ለማለፍ የሚያስችለውን ድጋፍ እርስ በእርስ አንድ በአንድ በአንድ መወሰን ነው ፡፡

ክህደት እና ማጭበርበር የትዳር ጓደኛን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ክህደትን ይቅር ማለት እንዴት?

በመጀመሪያ ፣ ያንን ማስታወሱ በጣም አስፈላጊ ነው የማጭበርበር አጋርን ይቅር ማለት ሁለት እጥፍ ሂደት ነው .

አስፈላጊ የሆነውን መስዋእትነት በመክፈል እና በአንተ ላይ ኢንቬስት በማድረግ እና በጋብቻ ውስጥ እኩል አጋርነት በመፍጠር ይቅርታ የሚፈልግ እና እንደ እርስዎ ጤናማ ጋብቻን እንደገና ለመገንባት ፍላጎት ያለው ጓደኛዎን ይቅር ማለት ያስፈልግዎታል ፡፡

ያንን ካደረጉ ምንም እንኳን ጉዳዩ ሁል ጊዜ የሚያስታውሰው ነገር ቢሆንም በሚቀጥለው ዓመት ስለዚህ ጉዳይ የሚሰማዎት ስሜት ዛሬ ስለ ጉዳዩ የሚሰማዎት ትክክለኛ መንገድ አይሆንም ፡፡ ሁሉንም ቁስሎች ለመፈወስ ጊዜ ተወዳጅ አባባል ብቻ አይደለም ፡፡

ሊታመን የሚችል እውነታ ነው።

ጊዜህን ውሰድ. በመፈወስ እና ክህደት ላይ በማተኮር ላይ ያተኩሩ ፡፡ የሚሆነውን ይመልከቱ ፡፡ እነዚህ እርምጃዎች ክህደትን በሕይወት ለመትረፍ ውጤታማ እና አስተዋይ መንገዶች ናቸው ነገር ግን እርስዎ እና አጋርዎ በጋብቻ ውስጥ ያለውን ታማኝነት የጎደለውነትን ንዝረት ለማወዛወዝ ከወሰኑ ብቻ ነው ፡፡

አጋራ: