በግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ ልንታገሳቸው የማይገቡ 25 ነገሮች

ሁላችንም ከሌሎች ሰዎች ጋር የመገናኘት ጥልቅ ፍላጎት አለን። ተመራማሪዎች በፔን ስቴት ዩኒቨርሲቲ ይህንን አንድ እርምጃ ወደፊት ይውሰዱ እና ፍቅር የደህንነት ቁልፍ አካል እንደሆነ ይንገሩ። ፍቅር እንዲሰራ ግልጽ እና ታማኝ ግንኙነት ያስፈልገዋል። በጎን በኩል፣ በግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ ልንታገሳቸው የማይገቡ ነገሮች አሉ።

በተፈጥሮ፣ ሁላችንም የተለያየ የመቻቻል ደረጃዎች አለን። ይህ ማለት አንዳንዶቻችን ብዙ ጊዜ ሌሎች የማይሆኑትን አንዳንድ ነገሮችን ይቅር ማለት እንችላለን ማለት ነው። ለመቀበል የፈለጋችሁት ነገር ምንም ይሁን ምን፣ ሁላችንም አሁንም እንደ ሰው መከበር እና መከበር አለብን።

ለዚያም ነው እርስዎን እንዲመለከቷቸው በግንኙነት ውስጥ አንዳንድ የተለመዱ እና ይቅር የማይባሉ ነገሮች ያሉት።

በግንኙነት ውስጥ 25 ተቀባይነት የሌላቸው ባህሪያት ምሳሌዎች

በግንኙነት ውስጥ የማይደረጉ ጉዳዮችን በተመለከተ, ከየትኛው ባህል እና ዳራ እንደመጡ ምንም ለውጥ አያመጣም. እርግጥ ነው፣ ስውር ልዩነቶች አሉ ነገርግን በመጨረሻ፣ ሁላችንም ተመሳሳይ ፍላጎቶች እና የዕለት ተዕለት ጉዳዮች ያሉን ሰዎች ነን። ስለዚህ፣ ደስተኛ ለመሆን በግንኙነት ውስጥ በጭራሽ መታገስ የሌለብዎትን ይህንን ዝርዝር ማወቅዎን ያረጋግጡ።

1. አካላዊ ጥቃት

ጥንዶች ከመጀመሪያው ቀን ጀምሮ እርስ በርሳቸው በመምታት የሚጀምሩት አልፎ አልፎ ነው ለዚያም ነው በአንተ ላይ ሊሾልብህ የሚችለው። ብዙውን ጊዜ, ነገሮች ከመጀመሪያው ጩኸት ወይም በጥፊ ይገነባሉ እና በግንኙነት ውስጥ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ ላይ ይደርሳሉ.

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ በግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ መታገስ ከማይገባቸው ቁልፍ ነገሮች ውስጥ አንዱ ቢሆንም ብዙ ሰዎች ከነዚያ አጋሮች ጋር ይቆያሉ። ሰዎች ለምን ይቆያሉ? ምክንያቶቹ ውስብስብ ናቸው ነገር ግን ከፍርሃት እስከ ዝቅተኛ በራስ መተማመን እና ደጋፊ ጓደኞች አውታረ መረብ አለመኖር.

እንዲሁም፣ ከአፍታ ጥቃት በኋላ፣ አጥፊው ​​አጋር ብዙውን ጊዜ ውበቱን ይከፍታል እና አስገራሚ ሰበቦችን ያደርጋል። በዚህ በጣም ጥሩ ሊሆኑ ስለሚችሉ በተለይ የሚናገሩት ከሌለ እራስዎን ይጠራጠራሉ.

ይህ እርስዎን የሚመስል ከሆነ፣ የአካባቢዎ የእርዳታ መስመሮችን ለመጥራት አያመንቱየውስጥ ብጥብጥ.

2. የአዕምሮ እና የስሜታዊ ጥቃት

በግንኙነት ውስጥ የማይደረጉ ነገሮች በአካላዊ ጥቃት ላይ ብቻ አይቆሙም.የአእምሮ እና ስሜታዊ ጥቃትየበለጠ ስውር ሊሆን ይችላል፣ እና ምሳሌዎች እርስዎን መሳደብ እና በአጠቃላይ እርስዎን ዝቅ ማድረግን ያካትታሉ። ያም ሆነ ይህ, ለራስህ ያለህን ግምት ያጠፋል, እና እራስህን ለመገመት እና ከመጠን በላይ ስሜታዊ ትሆናለህ.

3. የድንጋይ ንጣፍ

በግንኙነት ውስጥ የሚያዋርድ ባህሪ ስሜትዎን ችላ ማለት እና እርስዎን መዝጋትን ያካትታል። አንድ ሰው በድንጋይ ሲወጠር፣ መልስ ሊሰጡህ ፈቃደኛ አይደሉም እና በውይይት መሃል ሊሄዱ ይችላሉ።

በሚያሳዝን ሁኔታ, ብዙ ናቸው ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች , በሳይኮቴራፒስት ማርኒ ፉየርማን እንደተገለፀው, ነገር ግን አንድ ሰው ግልጽ ውይይት ካላደረገ እና በባህሪው ላይ ካልሰራ, ወደ መጨረሻው መጨረሻ ትመጣለህ.

4. ድንበሮችን እና ፍላጎቶችን ችላ ማለት

ታላላቅ ሽርክናዎች በጠንካራ እምነት፣ መከባበር እና የእርስ በርስ ልዩነት ላይ በጋራ መግባባት ላይ የተገነቡ ናቸው። ለዚያም ነው በግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ መታገስ የሌለባቸው ነገሮች አንድ ሰው ሆን ብሎ ድንበሮችዎን እና ፍላጎቶችዎን ችላ ማለትን ያካትታሉ።

ድንበሮች እንዴት መታከም እንደሚፈልጉ እና ፍላጎቶችዎን እንዴት ማሟላት እንደሚችሉ መመሪያዎች ናቸው። ይህ በአእምሮ ጤናዎ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እናም ችላ ከተባለ በጊዜ ሂደት ወደ ቂም አልፎ ተርፎም ሊቃጠል ይችላል. በግንኙነት ውስጥ በፍፁም ልንታገሳቸው የማይገቡ ነገሮች መሆናቸውን ሁላችንም በደመ ነፍስ እናውቃለን።

5. በፍጹም ይቅርታ አትጠይቅ

ሁላችንም ዓለም በዙሪያቸው እንደምትሽከረከር የሚያስቡ ሰዎችን አግኝተናል። ስለዚህ አንድ ነገር ከተሳሳተ ሁልጊዜ የሌላ ሰው ስህተት ነው. ይህ በግንኙነት ውስጥ በፍፁም ሊታገሷቸው የማይገቡ ነገሮች ዝርዝር ውስጥ ከፍተኛ ነው ምክንያቱም ማንኛውም ለራስህ ያለህ ግምት ቀስ በቀስ ይሽራል።

6. ማጭበርበር እና መቆጣጠር

ጓደኛዎ ምን እንደሚለብስ ፣ ማን ማየት እንዳለበት እና ምን ማድረግ እንዳለበት ይነግርዎታል? ነገሮችን እየሠራህ እንደሆነ፣ ምናልባትም ሌላ ነገር ማድረግ በምትመርጥበት ጊዜ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችህን እያደረግክ እንደሆነ ይሰማሃል?

ማጭበርበርን መለየት ሁልጊዜ ቀላል አይደለም፣ ነገር ግን በጥልቀት፣ የሆነ ነገር እንደጠፋ እና እነዚህ በግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ ሊታገሷቸው የማይገቡ ነገሮች መሆናቸውን ታውቃላችሁ። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ሌሎችን የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማቸው በማድረግ ወይም በመውጣት ይቆጣጠራሉ። ከዚያም፣ የሚፈልጉትን ከሰጠሃቸው በኋላ በፍቅር ተገኝተው በሚባሉት ‘ይሸልሙሃል።

7. ከልክ ያለፈ ቅናት

ከመጠን በላይ ጥበቃ ካላት እናት የበለጠ ማንም ሰው ከአንድ ሰው ጋር ግንኙነት መፍጠር አይፈልግም። ቅናት አስቀያሚ ነገር ነው እና በግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ መታገስ የሌለባቸው ነገሮች ዝርዝር ውስጥ ይገኛል.

እርግጥ ነው፣ ሁላችንም ያለመተማመን ጊዜያችን ሰዎች ነን። ምንም ይሁን ምን, የትዳር ጓደኛዎ በግልጽ መግባባት ካልቻለ እና ከጓደኞችዎ ጋር በሚሆኑበት ጊዜ 10 ጊዜ ቢደውሉልዎ, ለምሳሌ, እራስዎን ጥያቄዎችን መጠየቅ አለብዎት.

8. ምክንያታዊ ያልሆነ ማወዳደር

ሁላችንም በቀን ውስጥ በተወሰኑ ነጥቦች ላይ እራሳችንን እንጠራጠራለን. በጣም መጥፎው ነገር የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን ከሌሎች ሴቶች ጋር በማነፃፀር በእነዚያ ነገሮች ላይ ቢጠራዎት ነው። ደግሞም ጓደኛዎ ጉድለቶችዎ ቢኖሩም ወይም እርስዎን ሊወድዎት ይገባል ።

ተቃራኒ ባህሪን እያሳዩ ከሆነ ምናልባት እርስዎን ለሌላ ዓላማ እየተጠቀሙበት ነው?

9. የሚያዋርድ መግለጫዎች

በግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ ሊታገሷቸው የማይገቡ ነገሮች ግድየለሽነትን ያካትታሉ። ለመሆኑ ጉዳዩ ይህ ከሆነ የግንኙነቱ ፋይዳ ምንድን ነው? በመሰረቱ፣ ስለእርስዎ፣ ስራዎ፣ ግቦችዎ፣ ቤተሰብዎ ወይም ሌላ ማንኛውም ነገር ስድብ ወይም ጎጂ አስተያየቶች ከአሳቢ እና አፍቃሪ አጋር የመጡ አይደሉም።

10. ማፈር

ንቀትን አትታገሥ። በእውነቱ በጣም ቀላል ነው, በተለይም አንድ ሰው ሲፈርድዎት እና በሰውነትዎ ወይም በባህርይዎ ባህሪያት ላይ ሲነቅፍዎት. አንተን ከሚያሳፍር ሰው ሁሉ ማንም ፍጹም አይደለም። ውሎ አድሮ፣ አክብሮት ሌላ ሰው እንድትሆኑ ሳያስገድዱህ መቀበል ነው።

11. የጋዝ ማብራት

የጋዝ ማብራትን ጨምሮ የማንኛውም አይነት ማጭበርበር በግንኙነት ውስጥ ይቅር የማይባሉ ነገሮች ዝርዝር ውስጥ አለ። በዚህ ጉዳይ ላይ ጋዝ ማብራት , ባልደረባዎች ምንም ስህተት እየሰሩ መሆናቸውን ይክዳሉ እና ነገሮችን ያዛቡ እና እውነታውን እንዲጠራጠሩ ያደርጋሉ. የተወሰኑ ምሳሌዎችን ከፈለጉ, ቴራፒስት ማነጋገር አለብዎት.

12. እምነትህን አፍርስ

በግንኙነት ውስጥ በፍፁም ልንታገሳቸው የማይገቡ አብዛኛዎቹ የፍተሻ ዝርዝሮች ማጭበርበርን ያካትታሉ። ሆኖም ፣ ህይወት ሁል ጊዜ ግልፅ አይደለም ፣ እና አንዳንድ ጊዜ እኛ የችግሩ አካል ነን። ለዚያም ነው የአጠቃላይ ቅስት ቃል 'መታመን' ቁልፍ የሆነው.

በተጨማሪም እምነትህን መስበር ማጭበርበርን ብቻ አያጠቃልልም። ከጀርባዎ መጥፎ አፍን መጥራት ወይም ያለ በቂ ምክንያት ቃል ኪዳኖችን አለመከተል ሊሆን ይችላል። በእውነቱ በመተማመን እና በይቅርታ መካከል ጥሩ ሚዛን አለ ነገር ግን እርስዎ እና አጋርዎ ለእርስዎ የማይደራደሩትን ማወቅዎን ያረጋግጡ። ያለበለዚያ በግንኙነት ውስጥ በጭራሽ መታገስ የሌለባቸው መጥፎ ልምዶች ውስጥ ይወድቃሉ።

መተማመን ማለት እርስዎን እና ግንኙነቱን ዋጋ መስጠት ነው። ስለ እምነት እና ሌሎች ትንሽ ለየት ያለ እይታ ይህንን ማጠቃለያ ቪዲዮ ይመልከቱበግንኙነት ውስጥ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ:

13. ለእነርሱ ያለማቋረጥ ሰበብ ማድረግ

አጋርዎ ለስራዎ መቼም የለም? ምናልባት እርስዎ አስቸጋሪ ጊዜ ሲያጋጥሙ በጭራሽ አይገኙም?

ለጓደኛዎችዎ መቅረት ወይም ሌላ ማንኛውንም ባህሪ ያለማቋረጥ ሰበብ ሲያደርጉ እራስዎን ካወቁ, ትልቅ ፍንጭ አለዎት. በስተመጨረሻ፣ በግንኙነት ውስጥ በፍፁም ልንታገሳቸው የማይገቡ ነገሮች ላንተ አለመገኘትን ያካትታሉ። አለበለዚያ እርስዎ እራስዎ ሊሆኑ ይችላሉ.

14. ፍላጎት እና መጣበቅ

ማንኛውም አይነት የሙጥኝ ማለት፣ በቀላሉ፣ ማፈን ይችላል። በተጨማሪም በራስ የመተማመን ስሜት እና አለመተማመንን ያሳያል. ይህ አብሮ ለመኖር የአእምሮ ፈታኝ እና አድካሚ ሊሆን ይችላል። በእርግጥ በሕክምና እነሱን ከመደገፍ የሚያግድዎት ነገር የለም።

ምንም እንኳን ሰዎችን ማስተካከል የእርስዎ ስራ እንዳልሆነ እና በጣም ግልጽ የሆኑ ድንበሮችን ማዘጋጀት እንዳለቦት ማወቅዎን ያረጋግጡ። እነዚህ በግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ ሊታገሷቸው የማይገቡትን ነገሮች እንዳትጋፈጡ ይረዱዎታል።

15. መዋሸት

ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ግንኙነቶች በታማኝነት እና በመተማመን ላይ የተመሰረቱ ናቸው. መዋሸት የተለመደ ከሆነ፣ በቁልቁለት ትግል ላይ ነዎት። ወደ መግለጫው ይመለሳል፡ ንቀትን አትታገሡ። ውሸት ከተጀመረ የት ያከትማል?

ከማወቃችሁ በፊት ሁለታችሁም እውነታው ምን ማለት እንደሆነ እና ማን እንደሆናችሁ አታውቁም. በግንኙነት ውስጥ በፍፁም መታገስ የሌለባቸው እነዚህ ነገሮች እንደሆኑ ግልጽ ነው።

16. ጎጂ አስተያየቶች

የትዳር ጓደኛዎ ቃላቶቻቸውን ጎጂ እና ግላዊ ለማድረግ ምን ማለት እንዳለበት በትክክል ሲያውቅ, ነገሮችን እንደገና ማጤን አለብዎት. ሁሉም ሰው ፍቅር እና ርህራሄ ይገባዋል። በሌላ በኩል፣ ስለ አንድ ሰው የሚያውቁትን ነገር በትክክል ለመቁረጥ መጠቀሙ በግንኙነት ውስጥ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ ነው።

17. ጓደኞችዎን መካድ

ጠንካራ፣ ደጋፊ ግንኙነቶች ሁለታችሁም ጥንዶች እና ግላዊ ሰዎች መሆኖን ያከብራሉ። ይህ ማለት ብቻውን ጊዜ ማሳለፍ እና ጓደኞችዎን በጋራ እና በተናጠል ማየት መቻል ማለት ነው።

በጎን በኩል፣ አንድ አጋር ችግረኛ ስለሆኑ ወይም ስለሚቆጣጠሩ እርስዎን ለማግለል ሊሞክር ይችላል። ያም ሆነ ይህ እነዚህ ሁለቱም በግንኙነት ውስጥ የማዋረድ ባህሪ ምሳሌዎች ናቸው። አንድ ቀን, ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ, እና ጓደኞችዎ ለረጅም ጊዜ ይጠፋሉ, ልክ እንደ ማንኛውም የአዕምሮ እና የስሜታዊ ሚዛን ከህይወትዎ.

18. ቤተሰብዎን ማሰናበት

ማንም ሰው ፍጹም ቤተሰብ የለውም, ነገር ግን በባልደረባዎ እንዲሰደቡ አይጠብቁም. ቤተሰብዎን በጭራሽ ካላዩ ጥሩ ምልክት አይደለም። ይህ መጀመሪያ ላይ በአንፃራዊነት ምንም ጉዳት የሌለው ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ከጊዜ በኋላ አጋርዎ ከእሴቶቻችሁ እና ከማንነትዎ ጋር የሚጣረስ መሆኑን ያያሉ። ደግሞም ወደድንም ጠላንም ቤተሰብ ይገልፀናል።

19. የገንዘብ ቁጥጥር, ወይም እጥረት

ገንዘብ ሰዎችን ለመቆጣጠር በጣም ቀላሉ መንገዶች አንዱ ነው, እና በማንኛውም መንገድ መሄድ ይችላል. በአንድ በኩል ወደ መለያዎችዎ ብቸኛው መዳረሻ ያለው ከመጠን በላይ የሚቆጣጠር አጋር ሊኖርዎት ይችላል።

በአማራጭ፣ ሁሉንም ገንዘብዎን የሚያቃጥል አጋር ሊኖርዎት ይችላል። በጣም መጥፎው ነገር ገንዘባቸውን እንኳን ሳይነኩ ሲቀሩ ነው. ከዚያ, አንድ ቀን, ሁሉንም ነገር እንደከፈሉ በመገንዘብ ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ.

20. ለመደራደር ወይም ለመደራደር እምቢ ማለት

ሰው መሆን ማለት ፍጽምና የጎደለው መሆን ማለት ነው። ለማንኛውም ግንኙነት እውነት ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ, ጉድለቶቻቸውን የሚቀበሉ እና አብረው ለማደግ እና ለመማር የሚፈልጉት ጥንዶች ናቸው.

ፍጹም ሽርክና ማለት እርስ በርስ መደጋገፍ ማለት የራሳቸው ምርጥ ስሪት እንዲሆኑ ነው። የማይስማማ ወይም የማያዳምጥ ከሆነ ሰው ጋር ማድረግ አይቻልም።

21. ሱስ ያለ መልሶ ማግኛ እቅዶች

ብዙ ግንኙነቶች በሱስ ጉዳዮች ይሰራሉ፣ እነዚህ ንጥረ ነገሮች፣ ምግብ፣ ስራ፣ ወይም ማንኛውም የፍላጎት ነገር ይሁኑ። ቢሆንም፣ ነገሮች እንዲሰሩ፣ ባልደረባው ስለ ማገገማቸው ግልጽ እና ታማኝ መሆን አለበት።

ያም ሆነ ይህ፣ አንድን ሰው በእንደዚህ አይነት ተግዳሮቶች ውስጥ ለመደገፍ ትልቅ እምነት ይጠይቃል፣ እና በግንኙነት ውስጥ በጭራሽ መታገስ ከማይገባቸው ነገሮች ጋር ጥሩ መስመር ነው። እርስዎ ብቻ ነው የሚክስ መሆኑን ለሚለው ጥያቄ መልስ መስጠት የሚችሉት።

22. የ 'ባሪያ' አያያዝ

ሴቶች ለባሎቻቸው ከሥራ ወደ ቤት እንዲመለሱ ለማድረግ ቀኑን ሙሉ ምግብ የሚያበስሉበትና የሚገዙበት ጊዜ አልፏል። ማንም ሰው በቤት ውስጥ እንደ ባሪያ ሊሰማው አይገባም. በተቃራኒው፣ የቤት ውስጥ ሥራዎች በጋራ መሥራት አለባቸው፣ ሚናዎችም አብረው መሥራት አለባቸው። ሁሉም ወደ ክፍት ግንኙነት እና የህይወት ሚዛን ይመለሳል.

23. የማያቋርጥ አሉታዊነት

ምናልባት እርስዎ እራስዎ በጣም አዎንታዊ ከሆኑ የተወሰነ አሉታዊነትን መታገስ ይችላሉ? ከጥቂት ጊዜ በኋላ ወደ ታች ይጎትታል. እርስ በርስ እስከ መጮህ እና በአጠቃላይ እርስ በርስ እስከ አለመከባበር ድረስ መበሳጨት ይጀምራሉ.

መቻቻል እና መከባበር አንድ ናቸው? መከባበር ሌሎች በሕይወታቸው ላይ አዎንታዊ አመለካከቶችን ጨምሮ ትክክል እንደሆኑ የሚሰማቸውን እንዲያምኑ መፍቀድ ነው። በሌላ በኩል፣ መቻቻል ሰዎች የሚፈልጉትን እንዲናገሩ እና እስከ እርስዎ ገደብ ድረስ እንዲያደርጉ መፍቀድ ነው። ስለዚህ, በአሉታዊነት ሲከበቡ ለእርስዎ ተቀባይነት ያለው ምን እንደሆነ ማወቅ አለብዎት.

24. ታላቅነት እና መብት

በህይወታችን ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ለመስራት ሁላችንም በራስ መመካት እና በራሳችን ማመን ያስፈልገናል። እነዚህ ባህሪያት ወደ ሚዛኑነት በጣም ርቀው ወደ እራስ ወዳድነት እና እብሪተኝነት ሲመሩ, ግንኙነትዎን እንደገና ማጤን ይፈልጉ ይሆናል.

ከአንድ ሰው ጋር መሆን በራሱ ላይ ያተኮረ እና ሌሎች ፍላጎቶቻቸውን እንዲያሟሉ መፈለግ ለራስህ ያለህ ግምት በጣም ደካማ እና ጤናማ ያልሆነ ነው። እንደዛ እርስዎን የሚነካ ማንኛውም ባህሪ በግድ ውስጥ ይወድቃልበግንኙነት ውስጥ ፈጽሞ ልንታገሳቸው የማይገቡ ነገሮች.

25. አክብሮት ማጣት

ወደ ጥያቄው እንመለስ፡ መቻቻልና መከባበር አንድ ናቸው? እርስዎን ብቻ የሚታገስ እና እንደዛውም አብዛኛውን ጊዜያቸውን በአንተ ላይ በመፍረድ እና ስሜትህን በማበላሸት የሚያጠፋውን የትዳር አጋር ጉዳይ አስብበት። በተፈጥሮ, በህይወት ውስጥ ሁሉንም ነገር በትክክል ማግኘት አይችሉም, ነገር ግን ይህ አመለካከት እንደ ሰው ማንነትዎን አያከብርም.

የምትፈልገው ክብር ነው። ይህ ማለት አጋርዎ የአመለካከት ልዩነት እንዲኖርዎ ከመታገስ ያለፈ ነገር ያደርጋል ማለት ነው። እንዲሁም ለእርስዎ እና ለግንኙነት የሚያመጡትን ሁሉንም ባህሪያት ከፍ ያለ ግምት አላቸው.

ሁሉም ሰው የሚያቀርበው ነገር አለው። ለስኬታማ አጋርነት ዋና ነገር የሆነውን ማድነቅ እና መረዳት።

ማጠቃለያ

ማንም ሰው በግንኙነት ውስጥ እንደ ዝም ብሎ መወሰድ ወይም መጠቀም እና መጎሳቆል አይፈልግም። በሚያሳዝን ሁኔታ, ብዙዎቻችን እራሳችንን በአንድ ጊዜ ወይም በሌላ ጤናማ ባልሆኑ አጋሮች ውስጥ እናገኛለን. በመጀመሪያ ፣ በግንኙነት ውስጥ በጭራሽ መታገስ የሌለብዎትን ይህንን ዝርዝር ያረጋግጡ እና ለራስዎ ሐቀኛ ይሁኑ።

ከእነዚህ ባህሪያት ውስጥ ማንኛቸውም የተለመዱ የሚመስሉ ከሆኑ የሚሰማዎትን የጥፋተኝነት ስሜት ለመተው እንዲረዳዎት ከጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ። በሁለተኛ ደረጃ ግንኙነቱን በተመለከተ ለእርስዎ ትክክል የሆነውን ያድርጉ. በረጅም ጊዜ ውስጥ, በጋራ መከባበር ላይ የተመሰረተ ጤናማ አጋርነት ለመፍጠር እራስዎን ማስቀደም ያስፈልግዎታል.

አጋራ: