ትዳርህን ለማዳን ከትዳር ጓደኛህ ጋር የምትግባባቸው ውጤታማ መንገዶች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• በግንኙነቶች ውስጥ የግንኙነት አስፈላጊነት
• አንዳችሁ ለሌላው ለመገኘት ጊዜ መድቡ ፣ በየቀኑ
• ወደ I ቀይርህ
• ያለፈውን ከማንሳት ተቆጠብ
• የጋብቻ ግንኙነት መልመጃዎች
• የተሻለ የግንኙነት ግንኙነት የተሻለ የጾታ ህይወትን እኩል ያደርገዋል

ጥሩ ትዳር በብዙ ፎቅ ላይ የተመሰረተ ነው። አካላዊ፣ መንፈሳዊ፣ አእምሯዊ ግንኙነቶች አሉ። ጓደኝነት እና የጋራ መከባበር አካላት አሉ.

የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ ጀርባዎ እንዳለው እና ሙሉ በሙሉ እራስዎ ሊሆኑ የሚችሉበት ሰው ነው የሚል ስሜት አለ.

እና ከሁሉም በላይ, እነዚህን ሁሉ በአንድ ላይ ማያያዝ ጠንካራ ስሜት ነው በትዳር ውስጥ መግባባት. ምክንያቱም እነዚህ ሁሉ የተለያዩ የግንባታ ብሎኮች ወደ ደስተኛ ግንኙነት እንዲመሩ የግንኙነት ቻናል ጠንካራ እና ክፍት መሆን አለበት።

እንደተረዳችሁት፣ በትዳራችሁ ውስጥ ይህ ላይሆን ይችላል? ትዳራችሁን ለማዳን በግንኙነት ውስጥ እንዴት መግባባት እንደሚችሉ ለመማር እየፈለጉ ነው?

ስለ ምን እንደሆኑ ለተወሰነ ጊዜ የተረጋገጠ ምክር ያንብቡውጤታማ መንገዶች ከባለቤትዎ ጋር ይነጋገሩ ትዳራችሁን ለማዳን.

በግንኙነቶች ውስጥ የግንኙነት አስፈላጊነት

ከትዳር ጓደኛህ ጋር መግባባት መቻል ጤናማ ትዳር ለመመሥረት ከሚያስፈልጉት ቁልፍ ነገሮች አንዱ ነው። ያለ ግንኙነት፣ እርስዎም አብረው የሚኖሩ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለ ሁሉም ርዕሰ ጉዳዮች፣ ጥሩም ይሁን መጥፎ በጋራ መነጋገር መቻል አለባችሁ።

በፍቺ ያለፈ ማንኛውም ሰው ከትዳር ጓደኛው ጋር ለመነጋገር ምንም ፍላጎት ባለማሳየቱ ትዳራቸው ችግር እንዳለበት እንደሚያውቅ ይናገራል.

የሐሳብ ልውውጥ በጣም ስለፈራረሰ ነገሮችን ለማስተካከል መሞከር ፋይዳውን አላዩም።

የጋብቻ ግንኙነትዎ መሆን ያለበት አይደለም ብለው በሚያስቡበት በግንኙነትዎ ውስጥ ደረጃ ላይ ከሆኑ ሊማሩባቸው የሚችሏቸው ቴክኒኮች አሉ። ግንኙነትን ማሻሻል በውጤቱም ትዳራችሁን አሻሽሉ።

እንዲሁም ይመልከቱ፡-

ለተሻለ ግንኙነት ጠቃሚ ምክሮች

የተሻለ ግንኙነትከትዳር ጓደኛዎ ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ በመመርመር ይጀምራል. ለመጀመር፡-

አንዳችሁ ለሌላው ለመገኘት ጊዜ መድቡ ፣ በየቀኑ

ሥራ በበዛበት ቤተሰብ ውስጥ ባለትዳሮች እርስ በርስ ለመግባባት 20 ደቂቃ ብቻ እንደሚያሳልፉ ታውቃለህ?

እና እንደዚህ አይነት የጥንዶች ግንኙነት አብዛኛውን ጊዜ የሚገደበው እኔ እንደጠየቅኩህ ወተት አንስተሃል? ወይም ሳሻ ዛሬ ማታ በሳይንሳዊ ፕሮጄክቷ ላይ የተወሰነ እገዛ ያስፈልጋታል። ልትረዷት ትችላላችሁ?

የተለመደው ቤተሰብ፣ የሚሰሩ ወላጆች እና እድሜያቸው ለትምህርት የደረሱ ልጆች፣ ብዙ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮች አሏቸው። ቴሌቪዥን፣ ኮምፒውተሮች እና ስማርትፎኖች የእነዚያ ትኩረትን የሚከፋፍሉ አካላት ናቸው። እርስዎ እና ባለቤትዎ በእውነት ተቀምጠው እርስ በርስ መነጋገር የሚችሉበትን የተወሰነ ጊዜ ለመቅረጽ፣ መሰኪያውን ያላቅቁ።

አንድ ጊዜ ልጆቹ አልጋ ላይ ከሆኑ በኋላ በአንድ ላይ ሶፋ ላይ ለመቀመጥ፣ እጅ ለእጅ ተያይዘው እና ቀንዎ ምን እንደነበረ፣ የወደፊት ፕሮጄክቶቻችሁ ምን እንደሆኑ እና አንዳችሁ ለሌላው ያለዎትን ስሜት ለማካፈል ቢያንስ ግማሽ ሰአት ወስደው እንዲወስዱ አድርጉ። - በእለቱ ላጋጠመዎት አንድ ነገር ምስጋናዎን ይግለጹ።

ወደ I ቀይርህ

የግንኙነታችሁን መግባባት ለማገዝ ከትዳር ጓደኛችሁ ጋር ስትነጋገሩ በተለይም ግጭት ውስጥ ስትሆኑ ነገሮችን እንዴት እንደምትናገሩ አስቡ። በአንተ መግለጫዎች ውስጥ መውደቅ ለእኛ፣ ስንናደድ በጣም ቀላል ነው።

መቼም አትሰሙኝም! ባነሰ ውንጀላ እንደገና ሊገለጽ ይችላል፡ ያልተሰማ ስሜት እየተሰማኝ ነው። ያስታውሱ: ከእርስዎ ጋር ሲጀምሩ, ባለቤትዎ ወዲያውኑ የመከላከል ስሜት ይሰማዋል. በ I ሲጀመር፣ አጋር፣ ለመናገር እየሞከርክ ያለውን ነገር እንድትገልጽ ይፈቅድልሃል።

አሁን ባለው ጉዳይ ላይ አተኩር። በግጭት ጊዜ ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመግባባት፣ ካለበት ችግር ጋር ተጣበቁ።

ያለፈውን ከማንሳት ተቆጠብ

ከስራ ወደ ቤትህ ስትመለስ ደረቅ ማጽጃውን እንድትወስድ ላስታውስህ ይህ ለአምስተኛ ጊዜ ነው! ይህንን አንድ ቀላል ተግባር መስራቱን ለምን ማስታወስ አይችሉም?

ብስጭትዎን የበለጠ አዎንታዊ በሆነ መንገድ ለመግለፅ ይህ ሐረግ ይሆናል፣ ደረቅ ማጽዳቱ ስላልተነሳ አዝናለሁ።

ወደ ቤትዎ ሲሄዱ ይህ መደረግ እንዳለበት እራስዎን ለማስታወስ ምን ማድረግ ይችላሉ? ይህ ሐረግ የትዳር ጓደኛዎ ይህንን ለማድረግ ችላ ያሉትን ሌሎች ጊዜያት ሁሉ ይተዋል, እና በሚቀጥለው ጊዜ ደረቅ ማጽጃውን ለመውሰድ እንዲያስታውሱ በመፍትሔ ውስጥ ያካትታል.

የጋብቻ ግንኙነት መልመጃዎች

ለዘመናት በትዳር ውስጥ የቆዩ ቢሆኑም አንዳንድ የጋብቻ የመግባቢያ ልምምዶችን መጠቀም ስለ ባለቤትዎ እና ስለ አዳዲስ ነገሮች ለማወቅ ይረዳዎታል ግንኙነትዎን ያጠናክሩ ቻናል በተመሳሳይ ጊዜ. በምሽት ጥንድ ጊዜዎ ውስጥ የሚከተሉት መልመጃዎች ሊከናወኑ ይችላሉ-

1. ትልቁ ፍርሃታችሁ ምን እንደሆነ እርስ በርሳችሁ ተነጋገሩ እና ፍርሃት እውን ከሆነ እንዴት ማስተዳደር እንደምትችሉ ተነጋገሩ።
2. በአለም ውስጥ የትም ቦታ እረፍት መውሰድ ከቻሉ፣ ምንም የበጀት ገደብ የለም፣ የት ይሄዳሉ? ወደዚያ ቦታ የሚስበው ምንድን ነው?
3. በህይወት ካለ ወይም ከሞተ ሰው ጋር እራት መብላት ከቻሉ ማን ይሆን? ምን ትጠይቃቸዋለህ?
4. የምትወዳቸው የልጅነት መጽሐፍት ምን ነበሩ?
5. ተወዳጅ የልጅነት ዘፈኖችዎ ምን ነበሩ?

ለ ለባለትዳሮች ጥሩ የግንኙነት ልምምድ ፣ ማድረግ ወደ ፍቅር የሚመሩ 36 ጥያቄዎች . ጠቃሚ ምክር: አጋርዎ ለጥያቄዎቹ መልስ ሲሰጥ በእውነት ያዳምጡ; ተራህ እስኪደርስ ድረስ መልስህ ምን እንደሚሆን ከማሰብ ተቆጠብ።

በርካቶች አሉ። ውጤታማ ግንኙነት የተሻሉ ክህሎቶችን ለመማር እንዲረዱዎት ሊያነቧቸው የሚፈልጓቸው መጽሃፎች ይገኛሉ። ይህ ጣቢያ ሊመረመሩ የሚገባቸው አንዳንድ ምክሮች አሉት።

የተሻለ የግንኙነት ግንኙነት የተሻለ የጾታ ህይወትን እኩል ያደርገዋል

ከሚመጡት ጠቃሚ ውጤቶች አንዱ በትዳራችሁ ውስጥ ግንኙነትን ማሻሻል በአካል ለመቅረብ ፍላጎትህ ሊጨምር ይችላል.

የጋብቻ ግንኙነት ቴክኒኮችን በመጠቀም የሚገነቡት የተሻሻለ ግንኙነት ወደ መኝታ ክፍል ስለሚሸጋገር ይህን አጋጣሚ ይጠቀሙ እና የመተቃቀፍ ጊዜዎን በአግባቡ ይጠቀሙ።

ሙሉ ለሙሉ ለፍቅር ጊዜ ባይኖርዎትም እንኳን, በቅርብ ቦታ ውስጥ አንድ ላይ መቀራረብ ብቻ ይሆናል. ትዳራችሁን ለማዳን ከትዳር ጓደኛችሁ ጋር የምትነጋገሩበት ውጤታማ መንገድ።

አጋራ: