የብልት መቆም ችግር ጥንዶችን እንዴት ይጎዳል?
የብልት መቆም ችግር አንድ ወንድ ሊያጋጥመው ከባድ ችግር ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ለሴቷም እንዲሁ ለመቋቋም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ባለመቻሉ የሚያስከትለው መቀራረብ መጥፋት ጤናማ የሆኑትን ትዳሮች እንኳን ሳይቀር ይጎዳል። ይሁን እንጂ የነገሮችን ስሜታዊ ጎን ለመያዝ ከመሞከርዎ በፊት በመጀመሪያ ከ ED በስተጀርባ ያለውን መንስኤ መወሰን አስፈላጊ ነው.
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
- አፈ ታሪክን ማጥፋት
- የብልት መቆም ችግርን የሚያመጣው ምንድን ነው?
- የብልት መቆም ችግር ምን አይነት ስነ ልቦናዊ ተፅእኖ አለው?
- የብልት መቆም ችግር በትዳርዎ ላይ ሲመታ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል
- ግፊቱን ያስወግዱ
- ጠቃሚ ምክሮች
- አንድ አጋር የብልት መቆም ችግርን እንዴት ሊረዳ ይችላል?
የብልት መቆም ችግር፣ ED፣ ብዙ ሰዎች ከሚያስቡት በላይ በጣም የተለመደ ነው። ሁልጊዜ ቋሚ ሁኔታ አይደለም እና የአቅም ማነስ መንስኤ ሊሆኑ የሚችሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ. መደረግ ያለበት የመጀመሪያው ነገር መታረም ያለበት አንዳንድ መሰረታዊ የጤና ችግሮች ሊኖሩ ስለሚችሉ ED ሊያመጣ የሚችለውን ነገር ለመወያየት ሀኪምዎን ማየት ነው።
እውነታው ግን የብልት መቆም ችግር በመላው ዩናይትድ ኪንግደም ይጎዳል, ከ 4 ሚሊዮን በላይ ወንዶች በ ED ይሠቃያሉ. ላይ ያለው ገበታ የብልት መቆም ችግር ሁኔታው ምን ያህል እንደተስፋፋ ያሳያል። ስዕላዊ መግለጫው እንደሚያሳየው በ ED የሚሰቃዩ ወንዶች መቶኛ በለንደን እና በእንግሊዝ ሰሜናዊ ክፍል ከፍተኛ ነው። ይህ ሰንጠረዥ የሚያሳየው ህክምና የሚፈልጉትን ወንዶች ብቻ ነው። በሃፍረት ወይም በፍርሀት ምክንያት እስካሁን እርዳታ የማይፈልጉ ምን ያህሉ እንደሆኑ የሚታወቅበት መንገድ የለም።
አፈ ታሪክን ማጥፋት
ምንም እንኳን የብልት መቆም ችግር ከ60 ዓመት በላይ በሆኑ ወንዶች ላይ የተለመደ ቢሆንም፣ በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ብቻ የሚታይ አይደለም። በሁሉም እድሜ ያሉ ወንዶች በ ED ሊጎዱ ይችላሉ.
የብልት መቆም ችግር በሁለቱም አካላዊ እና ፊዚዮሎጂያዊ ጉዳዮች ሊመጣ ይችላል. ብዙውን ጊዜ የችግሩ መንስኤ የሆኑ የጤና ችግሮች አሉ.
በተወሰነ መልኩ ከወንድነትህ ጋር የተያያዘ ስለመሆኑ በኤዲ ዙሪያ ያለው መገለል እውነት አይደለም። እንደ ጭንቀት ያሉ አንዳንድ የስነ-ልቦና ምክንያቶች ሊኖሩ ቢችሉም የብልት መቆም ችሎታዎን የሚነኩ ቢሆንም፣ እርስዎ ምን ያህል 'ወንድ' ከሆኑ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።
የብልት መቆም ችግርን የሚያመጣው ምንድን ነው?
ለብልት መቆም ችግር መንስኤ የሚሆኑ ብዙ ምክንያቶች አሉ። እንደ ባለትዳሮች ማስታወስ ያለብዎት ነገር ጊዜው የሚወቅስበት ጊዜ አይደለም. የብልት መቆም ችግር ባለቤትዎ ምን ያህል ማራኪ ሆኖ እንደሚያገኛችሁ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም, ከእርስዎ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈፀም ስላለው ፍላጎት አይደለም. ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ የማንኛውንም ሚስት ዋና ፍርሃት ሊሆን ይችላል.
የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች ለብልት መቆም ችግር መንስኤ ትልቅ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ። ከመጠን በላይ መወፈር፣ ከባድ አጫሽ፣ ብዙ ጠጪ ወይም ጭንቀት እንኳን ወደ ED ሊያመራ ይችላል። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን የ ED ምልክቶችን ለመርዳት የአዕምሮ እና የአካል ጤንነትን ማሻሻል ስለሚቻልባቸው መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ሁልጊዜ ጥሩ ነው።
እንዲሁም በወንድ ብልትዎ ላይ ጉዳት ከደረሰብዎ፣ የአባላዘር በሽታ ከተያዙ ወይም እንደ የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም ያሉ ወደ ብልትዎ የሚሄደውን የደም ፍሰት የሚጎዳ መሰረታዊ የጤና እክል ካለብዎ በED ሊሰቃዩ ይችላሉ። ለዚህ ነው የሕክምና ምክር እንዲፈልጉ የምንመክረው, ያልታወቀ በሽታ ካለብዎ, ከወሲብ ህይወትዎ የበለጠ አደጋ ላይ ሊጥሉ ይችላሉ.
የብልት መቆም ችግር ምን አይነት ስነ ልቦናዊ ተፅእኖ አለው?
በማንኛውም ትዳር ውስጥ ለመቅረብ በጣም ከባድ ርዕሰ ጉዳይ ሊሆን ይችላል, በስሜታዊነት ጠንካራ እንኳን. ብዙውን ጊዜ በሁለቱም በኩል ቅሬታ እና ፍርሃት አለ. ይህ ለምን እንደ ሆነ አለማወቅ ብዙውን ጊዜ በሰውየው ላይ በጣም የከፋው ነገር ነው, ምክንያቱም እሱ በሆነ መንገድ በቂ እንዳልሆነ ሊሰማው ስለሚጀምር እና በውጤቱም ሊበሳጭ ይችላል.
አንዳንድ ወንዶች በራሳቸው ውስጥ በጣም ዝቅተኛ ስሜት ስለሚሰማቸው ባለቤታቸውን ለመቆም 'ተነሳሽነት' ባለመኖሩ ምክንያት ተጠያቂ ያደርጋሉ. የሌላ ሰው ጥፋት ለማድረግ በአንዳንድ መንገዶች ቀላል ይመስላል። በእርግጥ ይህ በሁለቱም በኩል የቂም ስሜትን ያስከትላል እና እርስዎ ሳያውቁት አንድ ጊዜ ጤናማ ጋብቻ በዓለቶች ላይ ሊሆን ይችላል.
ምርመራ ማግኘቱ ለኤድ እና ለህክምና አማራጮች መንስኤው ምን እንደሆነ የአእምሮ ሰላም ብቻ ሳይሆን ብዙውን ጊዜ በባልና ሚስት መካከል የሚደረገውን ውይይት የሚጀምረው ቀስቃሽ ነው.
ምርመራውን ካደረጉ በኋላ, ሐኪምዎ ከእርስዎ ጋር የሕክምና አማራጮችን ያልፋል. ይህ የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤን ለመቀየር የረጅም ጊዜ እቅድን ሊያካትት ይችላል። የጤና ሁኔታዎን ለመቆጣጠር ዶክተርዎ የበለጠ ጤናማ እንዲበሉ፣ ጤናማ እንዲሆኑ፣ ማጨስን እንዲያቆሙ እና መጠጣትን እንዲያቆሙ ሊያበረታታዎት ይችላል። አሁን የሚወስዱትን መድሃኒት መቀየር ሊኖርብዎ ይችላል, ይህም የማስተካከያ ጊዜን ያካትታል. ሌላ የሚሰጥዎት ሕክምና፣ ጤናዎ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እስካልተፈጠረ ድረስ፣ እንደ ቪያግራ ያለ ነገር ማዘዣ ነው።
የሕክምና አማራጮችዎ ምንም ቢሆኑም, ይህንን ከትዳር ጓደኛዎ ጋር መወያየቱ ጠቃሚ ነው. እንደ ቪያግራ ባሉ ህክምናዎች እንኳን ወዲያውኑ የብልት መቆም ላይችሉ ይችላሉ እና ሁለታችሁም ሂደቱን ለመረዳት እንዲረዳችሁ ጉዳዩን አንድ ላይ መግጠማችሁ ጥሩ ነው።
የብልት መቆም ችግር በትዳርዎ ላይ ሲመታ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል
በ ED ዙሪያ ያሉዎት ስሜቶች ሁሉም ትክክል ናቸው። ሁለታችሁም ብስጭት፣ ብስጭት ወይም በቂ እንዳልሆኑ ሊሰማዎት ይችላል። እነዚህ ስሜቶች መኖራቸው እና ይህ በራስዎ ግምት ላይ ተጽእኖ ሊኖረው እንደሚችል መረዳት በጣም የተለመደ ነው።
በግንኙነት ውስጥ ላለው ሰው, እነዚህ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ ከጥፋተኝነት, ከኀፍረት እና ከስሜት ጋር ይጣመራሉ. ከሚስትዎ ጋር ስለሚሰማዎት ስሜት ለመነጋገር ጊዜው አሁን ነው, ተመሳሳይ ስሜቶች እያጋጠማት እንደሆነ ስታውቅ ትገረም ይሆናል.
ችግር እንዳለ መገንዘቡ ችግሩን ለመቋቋም የመጀመሪያው እርምጃ ነው። እነዚያን ስሜቶች በይፋ ለማውጣት እና በእነሱ ውስጥ ለመስራት ጥሩው መንገድ ፈቃድ ወዳለው ቴራፒስት መሄድ እንደሆነ ሊያገኙት ይችላሉ።
ሚስትህ ለእሷ ፍላጎት እንደሌላት እየተሰማት ሊሆን ይችላል፣ በሆነ መንገድ ተጠያቂው እሷ ነች። በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ የብስጭት እና የብስጭት ስሜቶች በሁለቱም በኩል መሆናቸውን መገንዘብ ያስፈልጋል።
ግፊቱን ያስወግዱ
እነዚህ አሉታዊ ስሜቶች ሁኔታውን ሊያባብሱት ይችላሉ. ውጥረት ED ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል እና ዘላቂ የጉዳይ ዑደት ሊሆን ይችላል. በግብረ ሥጋ ግንኙነት ውጤት ላይ በጣም ብዙ ጫና ካደረጉ, እራስዎን ላለመሳካት እያዘጋጁ ሊሆን ይችላል.
ጉዳዩ ይህ ከሆነ ወደ ኋላ አንድ እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው. አንድ ላይ ግንኙነቶን እንደገና ለመገንባት ይጀምሩ. ወሲብ ሳይጠብቁ በመንካት እና በአካላዊ ግንኙነቶች ይደሰቱ። ወደ መሰረታዊ ነገሮች ተመለስ፣ እጅን መያያዝ፣ መተቃቀፍ እና መሳም በዚህ የመቀራረብ ስሜት ላይ ለመገንባት የሚያስፈልግህ ብቻ ነው።
እርስ በራስ ለመተዋወቅ ጊዜ ይውሰዱ። አብራችሁ የምትደሰቱባቸውን ነገሮች ለማድረግ ጊዜ አሳልፉ እና በተቻለ መጠን ተግባብታችሁ ኑሩ። በስሜታዊ ደረጃ እንደገና ከተገናኙ በኋላ የአካላዊ ግኑኝነት ስሜትን እንደገና ካወቁ በኋላ ዘና ማለት ይጀምራሉ እና እንደ Sildenafil እና Viagra ባሉ መድሃኒቶች እርዳታ በራስ መተማመንዎ ማደግ ይጀምራል እና ሙሉ በሙሉ መዝናናት ሊጀምሩ ይችላሉ. የወሲብ ሕይወት እንደገና።
እንዲሁም ከምትጠብቀው ነገር ጋር ተጨባጭ ሁን። ከአቅም ማነስ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲፈጽሙ ዓለምን ላያሳጣው ይችላል። እርግጥ ነው፣ አእምሮን የሚሰብር ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በጾታ ህይወትዎ ዙሪያ ያንን ቀልድ ማቆየት አስፈላጊ ነው። ከሁሉም በላይ ወሲብ አስደሳች እና አስደሳች መሆን አለበት.
በመጨረሻው ውጤት ላይ ላለማተኮር ይሞክሩ. እርስ በራስ በመዳሰስ ይደሰቱ እና ስሜታዊ ግንኙነትዎ እንደገና ከተፈጠረ በኋላ ወደ ደስታ ለመመለስ መንገድዎን ይመለሱ።
ጠቃሚ ምክሮች
ለመሞከር እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ዝግጁ ሆኖ ሲሰማዎት፣ ጊዜ መፍቀዱን ያረጋግጡ። ስልኮችን ያጥፉ፣ የቤት እንስሳት እና ልጆች በአልጋ ላይ እና ከመንገድ ላይ በአስተማማኝ ሁኔታ መያዛቸውን ያረጋግጡ። በዚህ ደረጃ ላይ መቆራረጦችን አደጋ ላይ መጣል አይፈልጉም.
ድንገተኛ ለመሆን ለራስህ ፍቃድ ስጠው፣ በዚህ ጊዜ ትክክል ከሚመስለው ጋር ሂድ። በመጨረሻው ውጤት ላይ ላለማተኮር ይሞክሩ, ኦርጋዜ በጣም ጥሩ ነው, ነገር ግን እርስ በርስ የመፈተሽ ጉዞ እውነተኛ ግንኙነት የሚከሰትበት ነው.
ለራሳችሁ ገር እና ደግ ሁኑ። በፍቅር እና በስሜታዊነት እርስ በርስ ተቀራረቡ, ለመጀመሪያ ጊዜ በወሲብ ድመት ላይ ሙሉ መሆን ወይም ከላፕ ጥላ መወዛወዝ አያስፈልግዎትም.
ለማገዝ መድሃኒት እየወሰዱ ከሆነ፣ በአካባቢው ለመጀመሪያ ጊዜ ላይሰራ እንደሚችል ያስታውሱ። ወደ ሐኪምዎ መመለስ እና መጠኑን መጨመር ሊያስፈልግዎ ይችላል. ይህ ፍጹም የተለመደ ነው, ተስፋ መቁረጥ እና ብስጭት ላለመሆን ይሞክሩ, በቀላሉ ሊስተካከል ይችላል.
ዘና ይበሉ ፣ ወዲያውኑ የመነቃቃት ስሜት ካልተሰማዎት ፣ ያ እሺ ነው። እርስ በራስ በመዳሰስ ይደሰቱ፣ ምናልባት አንዳንድ ተጨማሪ እገዛን እንደ የወሲብ አሻንጉሊቶች፣ ቅባቶች ወይም ሌላው ቀርቶ የፍትወት ቀስቃሽ ፊልም አብረው ሲመለከቱ። ነገሮችን ይሞክሩ እና ይዝናኑ, በቁም ነገር አይውሰዱ, ወሲብ አስደሳች መሆን አለበት.
አንድ አጋር የብልት መቆም ችግርን እንዴት ሊረዳ ይችላል?
በመጨረሻም፣ አንዳችሁ ለሌላው ጊዜ መድቡ፣ ከንቁ የፆታ ሕይወት የበለጠ ስኬታማ ትዳር እንዲኖር ያደርጋል። እንደ ባልና ሚስት አብረው ነገሮችን ያድርጉ። ቀኖች ላይ ይሂዱ፣ አብረው ክፍሎች ይመዝገቡ ወይም በገጠር ውስጥ በእግር ጉዞ ይደሰቱ።
ያንን ስሜታዊ ግንኙነት እንደገና ለማደስ የምታደርጉት ነገር ሁለታችሁም እንደገና ለመሞከር ዝግጁ ስትሆኑ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያለውን ውጤት ያጠናክራል።
አጋራ: