የእርስዎ አካላዊ ግንኙነት በእርስዎ መኝታ ቤት በር ላይ አያበቃም።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• መኝታ ቤቱ
• ድንገተኛነት
• ለወሲብ ቀጠሮ
• በቀሪው ቤትዎ ውስጥ
• ከቤትዎ ውጭ

አብዛኞቹ ባለትዳሮች በግንኙነታቸው ውስጥ አካላዊ መቀራረብን አስፈላጊነት ይገነዘባሉ፣ነገር ግን አንዳንዶች ትዳራቸውን ሊያሳድጉ የሚችሉትን የአካላዊነት ስፋት ላይረዱ ይችላሉ።

የሚያስፈልገው የመኝታ ክፍልዎ አራት ግድግዳዎች ብቻ አይደሉምአካላዊ ንክኪ እና መቀራረብ. አንዳንድ ተጨማሪ አካላዊ ፍቅርን ሊጠቀሙ የሚችሉ የህይወትዎ አካባቢዎች እና አፍታዎች አሉ። ከመኝታ ክፍሉ ጀምሮ እና ወደ ውጭ በመንቀሳቀስ፣ ለበለጠ አካላዊ ንክኪ የሚጓጉትን የፍቅር ህይወትዎን አንዳንድ ገጽታዎች እንመርምር።

መኝታ ቤቱ

ይህ ግልጽ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን አንድ ጊዜ የእርስዎን ግንኙነት ያቀጣጠለው ሙቀት በጊዜ ሂደት እንዴት እንደሚቀዘቅዝ ሁላችንም እናውቃለን. ሐቀኛ ሁን እና ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ የአካል ቅርበት ማጣትዎን ይገንዘቡ እና የጾታ ህይወትዎን ሁኔታ ለማሻሻል የበለጠ ዝግጁ ይሆናሉ። ችላ በማለትየመቀራረብ እጥረት, ወይም ወደ ቀድሞው የእንፋሎት ሁኔታ ይመለሳል ብለው ተስፋ በማድረግ በግንኙነትዎ ውስጥ የአካላዊነት እጥረትን ያባብሳሉ። የሚሻሻልበት ብቸኛው መንገድ ከእርስዎ እና ከትዳር ጓደኛዎ ሆን ተብሎ የሚሰራ ስራ ነው።

ድንገተኛነት

የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ለመቀነስ የተለመደው መድሐኒት በጾታ ግንኙነትዎ ላይ የበለጠ ድንገተኛ መሆን ነው። የበለጠ ዱር ይሁኑ። የበለጠ እብድ ይሁኑ። 20 አመት ሲሞላህ የምትወደውን ሰው አስደንቀው። ይህ መጥፎ ምክር አይደለም, ነገር ግን እንጋፈጠው; እያደግን ስንሄድ ድንገተኛ የመሆን ችሎታችን ይሟጠጣል። በሚያልፉበት እያንዳንዱ አመት, ነገሮችን ለመስራት የበለጠ እና የበለጠ ምቾት እናገኛለን. የድሮ ውሻ አዲስ ዘዴዎችን ማስተማር የማትችልበት ክሊች በውሻ አጋሮቻችን ላይ ብቻ የሚተገበር አይደለም። እንደ ድንገተኛ ሁን ያለ ትእዛዝ! በእርስዎ የአሠራር ሁኔታ ላይ በትክክል ትልቅ ለውጦችን አያደርግም።

ለወሲብ ቀጠሮ

እርስዎ እርምጃ እንደማትወስዱት የሚሰማኝን አንድ ነገር ከመጠቆም ይልቅ፣ አንድ ሰው በመንገዳቸው ያስቀመጠውን ባህሪ የበለጠ የሚማርክ ዘዴን እንነጋገር፡ የፆታ ግንኙነትዎን የጊዜ ሰሌዳ ያውጡ። አሁን፣ ያ ከወሲብ ባህሪው ጋር የሚጋጭ ሊመስል እንደሚችል አውቃለሁ፣ ግን ከእኔ ጋር ቆዩ። ብዙ ሰዎች ወሲብን እንደ ተፈጥሯዊ ክስተት አድርገው ይመለከቱታል፣ እና ለእሱ መደበኛ መርሃ ግብር በማዘጋጀት የድርጊቱን ገጽታ ያስወግዳል። ነገር ግን፣ ከባልደረባዎ ጋር ካልተቀራረቡ፣ ነገሮችን ወደ ትክክለኛው መንገድ ለመመለስ የጊዜ ሰሌዳ መፍጠር አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

አካላዊ ንክኪ ወደ ኮሌጅ እንደተመለሰው ለስፖርት ብቻ አይደለም። በትዳርዎ ውስጥ እርስዎ እና ባለቤትዎ በስሜታዊ ደረጃ ላይ እንዲቀራረቡ ለማድረግ አስፈላጊ መሳሪያ ነው. በጾታዎ ውስጥ መርሐግብር ማስያዝ መጀመሪያ ላይ ግራ የሚያጋባ ሆኖ ሊሰማህ ይችላል፣ ነገር ግን አንዴ የልምዳችሁ ተግባር አካል ካደረጋችሁት፣ በአጠቃላይ በግንኙነትዎ ላይ የማይታመን ትርፍ ያስከፍላል። መከሰቱን በማረጋገጥ በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ ያለውን አካላዊ ንክኪ ያስተዋውቁ። ያንን እቅድ አውጪ አውጥተህ የሚቀጥለውን የፍትወት ወሲብ ዛሬ ቀጠሮ አስይዝ።

በቀሪው ቤትዎ ውስጥ

እርስዎ እና ባለቤትዎ የበለጠ አካላዊ ንክኪ መፍጠር የሚችሉበት በቤትዎ ውስጥ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ቦታዎች አሉ። አንዳንድ ባለትዳሮች ጥሩ ጠዋት እና በመሳም ብቻ ይነካካሉ። በአካል መቀራረብ በቀን ውስጥ እነዚህ ብቸኛ እድሎች እነዚህ ብቻ አይደሉም፣ ነገር ግን የእለት ተእለት ስራው በእነዚህ ግንኙነቶች ብቻ ደርቋል።

በትንሹ የአካል ንክኪ ከመሆን ይልቅ፣ መቅረብ የሚችሉባቸውን ሌሎች በቤትዎ ውስጥ ያሉትን ቦታዎች ይመልከቱ። እራት አብራችሁ የምታበስሉ ከሆነ፣ በአጠቃላይ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው አካላዊ ንክኪ ሊኖር ይችላል! የግብረ ሥጋ ግንኙነትም መሆን የለበትም። ሚስትህ ምግቡን በምታዘጋጅበት ጊዜ ስትዞር በቀላሉ ጉንጯን መሳም ሊሆን ይችላል። እሱ ምድጃው ላይ ሲቆም ባሎቻችሁን ወደ ኋላ ወይም ወደ ትከሻዎ ማሸት ሊሆን ይችላል. አካላዊ ንክኪ በቀላሉ በሁለታችሁ መካከል የኃይል ልውውጥ ነው። ከእርስዎ ጋር እዚህ ነኝ የሚለው የቃል ያልሆነ መግለጫ ነው። እነዚያ ጥቃቅን ንክኪዎች ከሌሉ፣ ለቃል ውይይት ይተዋሉ። ይህ የእርስዎ forte ቢሆንም, ልውውጦች መካከል ትንሽ አካላዊ ንክኪ የውይይቱን መቀራረብ ከፍ ያደርጋል.

በቤትዎ ውስጥ ያለውን የአካል ንክኪ መጠን ለመጨመር እንደዚህ አይነት አፍታዎችን ያግኙ። የቤት ውስጥ ሥራዎችን በመስራት፣ ቴሌቪዥን በመመልከት ወይም መጽሐፍ በማንበብ ላይ እያለ ሊሆን ይችላል። ቀላል ጊዜያት ሁሉም በመንካት፣ በመተቃቀፍ ወይም በፍቅር ማሻሸት ብቻ ሊሻሻሉ ይችላሉ።

ከቤትዎ ውጭ

ከቤት ውጭ አካላዊ ግንኙነትዎን ለማሻሻል አንዱ መንገድ ነው።አብረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይጀምሩ. ለእግር ጉዞ፣ ሩጫ ወይም የጥንካሬ ስልጠና ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እርስ በርስ መቀላቀል የማይታመን የመተሳሰር ልምድ ሊሆን ይችላል። ሁለታችሁም ለተመሳሳይ የመጨረሻ ውጤት ስትጣጣሩ በስሜታዊ እና በአካል እርስ በርስ መነሳት ትችላላችሁ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴም አፍሮዲሲያክ እንደሆነ ታይቷል፣ስለዚህ ብዙ በተለማመዱ ቁጥር እርስበርስ መግነጢሳዊ ትሆናላችሁ።

ከቤት ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ አካላዊ ግንኙነትዎን ለማሻሻል ሌላኛው መንገድ PDA ን በማስተካከል ነው። እያደግን ስንሄድ በአደባባይ ትንሽ ፍቅር የሚያሳዩትን መራቅ ይቀናናል። ነገር ግን እኔ እንደማስበው ከትዳር ጓደኛችን ጋር እንደዚያ ማድረግ የማንችለው ከራሳችን አለመተማመን የሚሸሽበት ክፍል ነው። ተገቢ እንዳልሆነ ይሰማናል። ለእንደዚህ አይነት ባህሪ በጣም አርጅተናል ብለን እናስባለን. ያ ነው 20 somethings የሚያደርጉት፣ እንደነሱ መሆን አንችልም፣ አይደል? ስህተት

የአጋርዎን ፍቅር በአደባባይ ማሳየት ሁለት አስደናቂ ነገሮችን ያደርጋል፡-

• በመተቃቀፍ፣ በመሳም ወይም በእጅ የሚይዘው በአካላዊ ንክኪዎ ፍቅር ይሰማቸዋል። ልባቸውን ያሞቃል እና ወደ እርስዎ የበለጠ እንዲቀርቡ ያደርጋቸዋል.
• የተከበረ ንብረት ሆኖ ይሰማቸዋል። የአጋርህን ፍቅር በአደባባይ እያሳየህ ከሆነ በዙሪያህ ያሉትን ሰዎች እንደሆንክ እያሳየህ ነው። ኩሩ ያ ሰው ከጎንዎ እንዲቆም ማድረግ. እያሳያችኋቸው ነው እና ለእርስዎ በአድናቆት እንዲያበሩ ያደርጋቸዋል።

የአንዳንድ በደንብ የተቀመጠ PDA ኃይሉን በፍጹም አቅልለህ አትመልከት። እርስ በእርሳችሁ እንድትራቁ እና በፊልም ቲያትር መሃል እንድትሄዱ አልጠቁምም። አንዳንድ አካላዊ ግንኙነት ለማድረግ ብቻ ነጥብ ይያዙ። ሚስትህን በአደባባይ የሳምከው ለመጨረሻ ጊዜ መቼ ነው? ከባልሽ ጋር በክንድ ክንድ የተራመዱበት የመጨረሻ ጊዜ መቼ ነው?

ተጨማሪ አካላዊ ግንኙነት ለመፍጠር የትም ቦታ ቢያነሱ፣ ይህ ሁሉ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ አካላዊ ቅርበት እንደሚፈጥር ይረዱ። ከመኝታ ክፍሉ ውጭ እርስ በርስ በመነካካት, በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ግንኙነትን በመጀመር እንደ መጨናነቅ ወይም የተገላቢጦሽ ስሜት አይሰማዎትም. የአጋርዎን ሰዎች መንካት ይጀምሩ! ፍቅር እንዲሰማቸው ይፈልጋሉ… በጥሬው።

አጋራ: