ሥር በሰደደ ሕመም እና ጠቃሚ ጋብቻ ላይ ያሉ አስተያየቶች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• ሰውነቴ ያደረጋቸውን ያልተለመዱ ነገሮችን እያዘገመ ነው።
• በሚያብረቀርቅ ትጥቅ ውስጥ ያለውን ባላባት መገናኘት
• እርስዎ, እኔ እና ህመሙ - የማይመስል ሶስት
• በረከቱን መቁጠር
• በህመም እና በጤና ላይ የትዳር ጓደኛን መውደድ

በሁሉም የአካል ጤንነቴ ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር በዘር የሚተላለፍ የግንኙነት ቲሹ ዲስኦርደር አለብኝ። እና ሙሉ፣ ደስተኛ እና የሚክስ ትዳር፣ የቤተሰብ ህይወት እና ሙያዊ ህይወት አለኝ። ብዙ ጊዜ የጤንነቴን ችግር የሚያውቁ ሰዎች እንዴት እንደማደርገው ወይም እንዴት እንደምናደርገው ይጠይቁኛል።

ይህንን ጥያቄ ለመመለስ ታሪኬን ልነግርዎ ይገባል - ታሪካችን።

ሰውነቴ ያደረጋቸውን ያልተለመዱ ነገሮችን እያዘገመ ነው።

ሰውነቴ እንደተለመደው ሰውነቴ ሰርቶ ስለማያውቅ በተለመደው ጤና ተደስቼ አላውቅም። በጣም በማይመቹ ቦታዎች በዘፈቀደ እንደምደነዝዝ፣ በብስክሌት ስሄድ ዳሌዬን ለመለያየት እና በምሽት በምተኛበት ጊዜ ትከሻዬን ብዙ ጊዜ እንደማሰናከል ይታወቃል። የእኔ ሬቲና፣ በጣም የተጎዳ እንደሆነ ተነግሮኛል፣ መንዳትን በጣም መጥፎ ሀሳብ የሚያደርግ በከባቢያዊ እይታዬ ላይ ጉድለት እንዳለብኝ ተነግሮኛል።

ነገር ግን ላልሰለጠነ አይን ፣ ብዙ ጊዜ መደበኛ እመስላለሁ። በህይወቴ ውስጥ እስካልተመረመረ ድረስ በማይታይ ህመም ከሚሊዮኖች ከሚቆጠሩ ሰዎች አንዱ ነኝ። ከዚያ በፊት ዶክተሮች የሕክምና ምስጢር አድርገው ይመለከቱኝ ነበር, ጓደኞቼ አንዳንድ ጊዜ ሰውነቴ ስላደረጋቸው ያልተለመዱ ነገሮች ጥያቄዎችን ይጠይቁኛል, እና የተቀረው ዓለም ምንም ያልተለመደ ነገር አላስተዋለም.

የጤንነቴን ጉዳይ ማንም ሊነግረኝ የሚችል ሰው ላብራቶቼ መደበኛ አልነበሩም፣ እና እስከ 40 ዓመቴ ድረስ በመጨረሻ ምርመራ እስካደረግኩበት ጊዜ ድረስ፣ በአንተ ላይ የሆነ የአካል ችግር እንዳለ እናውቃለን በሚል ጭብጥ ላይ አንዳንድ ልዩነቶችን ሰማሁ፣ ነገር ግን እኛ በትክክል ምን እንደሆነ ማወቅ አይችልም.

ገና መከመር የቀጠሉት፣ እርስ በርሳቸው የተቆራረጡ የሚመስሉ እና በአስደናቂ ሁኔታ ከእኔ ጋር የተቆራኙት የተሳሳቱ ምርመራዎች እና የታንጀንቲያል ምርመራዎች ስብስብ።

በሚያብረቀርቅ ትጥቅ ውስጥ ያለውን ባላባት መገናኘት

ባለቤቴ ማርኮ እና እኔ የተገናኘነው ሁለታችንም ፒኤችዲ ተማሪዎች በ U.C. በርክሌይ.

መጀመሪያ ወደ ቤቴ ሲመጣ፣ ከጉዳት እያዳንኩ ነበር። አንዳንድ ሾርባ እና ለመርዳት ምን ማድረግ እንደሚችል አመጣልኝ. የልብስ ማጠቢያውን እና አቧራውን ለማጠብ አቀረበ. ከጥቂት ቀናት በኋላ ወደ ህክምና ቀጠሮ ወሰደኝ።

ዘግይተን እየሮጥን ነበር፣ እና በክራንች ላይ ለመንከባለል ጊዜ አልነበረንም። ተሸክሞ መሮጥ ጀመረ እና በሰዓቱ ደረሰኝ። ከጥቂት ወራት በኋላ፣ እሱ በሚያሽከረክርበት ጊዜ በተሳፋሪው ወንበር ላይ ራሴን ተውኩኝ። በወቅቱ ምርመራ አልተደረገልኝም እና ምርመራዬን ያገኘሁት ከብዙ አመታት በኋላ ብቻ ነው።

በመጀመሪያዎቹ ጥቂት አመታት፣ አንድ ቀን በእኔ ላይ ምን እንደሆንኩ እንዳውቅ እና ከዚያ እንደማስተካክለው ይህ የጋራ ሀሳብ ሁል ጊዜ ነበር።

በመጨረሻ ምርመራ ሳደርግ እውነታው ገባ። አላገግምም።

እርስዎ, እኔ እና ህመሙ - የማይመስል ሶስት

የተሻሉ እና የከፋ ቀናት ሊኖሩኝ ይችላሉ, ነገር ግን ህመሙ ሁልጊዜ ከእኔ ጋር ይሆናል. በሁለታችንም ሥዕሎች ሁሌም ቢያንስ ሦስት ነን። ሕመሜ የማይታይ ነገር ግን ሁልጊዜም አለ። ለባለቤቴ ከዚህ እውነታ ጋር ለመላመድ እና ትክክለኛውን ዶክተር, ትክክለኛ ክሊኒክ, ትክክለኛ አመጋገብ, ትክክለኛ የሆነ ነገር ካገኘን እፈውሳለሁ እና መደበኛ እሆናለሁ የሚለውን ግምት ለመተው ቀላል አልነበረም.

ሥር የሰደደ ሕመም ባለበት ጊዜ የፈውስ ተስፋን መተው ማለት ተስፋ መቁረጥ ማለት አይደለም.

በእኔ ሁኔታ, የተሻለ እንድሆን ቦታ ተወኝ, ምክንያቱም የሚጠበቀው, በመጨረሻ, ለመዳን ወይም መደበኛ ለመሆን የማይቻል መጠበቅ አልነበረም - የእኔ መደበኛ እና ጤንነቴ ከተለመደው የተለየ ነው.

ስለ አመጋገብ በመቶዎች በሚቆጠሩ ሰዎች ፊት ንግግር ማድረግ እና በድንገተኛ የትከሻ መዘበራረቅ ማውራት እችላለሁ፣ በፈገግታ ፊት ጥያቄዎችን መመለስ እና እንደ ተናጋሪነት ልጋበዝ እችላለሁ። ጠዋት ፍርፋሪ ወደ ዶሮዎች እያመጣሁ በድንገት ራሴን ስታለሁ እና በተሰበረው ሳህኑ ላይ በደም ኩሬ ላይ እነሳለሁ ፣ ከቁስሌ ውስጥ ያለውን ፍርፋሪ አውጥቼ እቤት ውስጥ ሾልኮ ለማፅዳት እቀጥላለሁ ። ምክንያታዊ ፍሬያማ እና ደስተኛ ቀን.

በረከቱን መቁጠር

የጤንነቴ ሁኔታ በተለመደው የሥራ ቦታ ላይ ለተደራጀ ሥራ ወደ ቢሮ ለመጓዝ አስቸጋሪ ይሆንብኛል. በፈጠራ እና ባነሰ መልኩ ለመስራት ትምህርት፣ስልጠና እና ልምድ በማግኘቴ በጣም እድለኛ ሆኖ ይሰማኛል፣ይህም አዋጪ እና አነቃቂ ስራ በመስራት መተዳደር እንድችል አስችሎኛል።

የሙሉ ጊዜ የአመጋገብ ቴራፒስት ነኝ እና በዓለም ዙሪያ ካሉ ደንበኞች ጋር በቪዲዮ ጥሪዎች እሰራለሁ፣ ሥር የሰደደ እና ውስብስብ የጤና ችግር ላለባቸው ሰዎች ግላዊ የተመጣጠነ ምግብ እና የአኗኗር ዘይቤን በማዘጋጀት። የህመሜ ደረጃ ወደ ላይ እና ወደ ታች ይሄዳል፣ እና ጉዳቶች እና እንቅፋቶች ባልተጠበቁ ጊዜያት ሊከሰቱ ይችላሉ።

ሁልጊዜ ደስ የማይል ሙዚቃ መጫወት ካልሆነ በስተቀር በጥሩ ቤት ውስጥ መኖርን አስብ። አንዳንድ ጊዜ በጣም ይጮኻል እና አንዳንድ ጊዜ ጸጥ ይላል, ግን በእውነቱ በጭራሽ አይጠፋም, እና ሙሉ በሙሉ እንደማይሆን ያውቃሉ. እሱን ማስተዳደር ትማራለህ ወይም ታበዳለህ።

ለመወደድ እና ለመውደድ በሚያስደንቅ ሁኔታ አመስጋኝ ነኝ።

እኔ እንደሆንኩ ስለወደደኝ ማርኮ አመስጋኝ ነኝ ፣ የማይገመቱትን ድንገተኛ ሁኔታዎች ፣ ውጣ ውረዶችን ለመቀበል ፣ መከራዬን ሁል ጊዜ መለወጥ ሳልችል በመመልከት ጠንክሮ በመስራት። እያደነቅኩኝ እና በየቀኑ በምሰራው ነገር ኩራት ይሰማኛል።

በህመም እና በጤና ላይ የትዳር ጓደኛን መውደድ

በጣም ብዙ ባለትዳሮች ባህላዊውን የሠርግ ሥነ ሥርዓት ልቅ አድርገው በመከተል የትዳር ጓደኞቻቸውን በህመም እና በጤንነት እንደሚወዷቸው ቃል ገብተዋል - ብዙ ጊዜ ግን ይህ ማለት የዕድሜ ልክ ሥር የሰደደ በሽታን ወይም በድንገት የሚከሰት ከባድ ሕመም ምን ማለት እንደሆነ እናቃለን ። የካንሰር ምርመራ ወይም ከባድ አደጋ.

እኛ ምዕራባውያን የምንኖረው ሕመም፣ ባጠቃላይ፣ በተንሰራፋበት፣ አደጋ በሚበዛበት እና ካንሰር ከማናችንም ብንፈልገው በላይ በተስፋፋበት ማህበረሰብ ውስጥ ነው።

ስለ ህመም፣ ህመም እና ሞት ማውራት ግን በብዙ መልኩ የተከለከለ ነው።

ጥሩ አስተሳሰብ ያላቸው ባለትዳሮች የተሳሳተ ነገር ሊናገሩ ወይም የተሳሳተ ነገር እንዳይናገሩ በመፍራት ሊሸሹ ይችላሉ። ስለ ከባድ ነገር ለመናገር ምን ትክክለኛ ቃላት ሊኖሩ ይችላሉ?

ሁላችንም ጨዋታችንን ከፍ ማድረግ እንደምንችል እና በመከራችን አንዳችን ለአንዳችን ቦታ ለመያዝ፣ እዚያ ለመገኘት እና ተጋላጭነታችንን ለመግለጽ ጥንካሬ እንዲኖረን ደፋር እንደምንሆን ተስፋ አደርጋለሁ። በፍቅር እና በእውነተኛነት ቦታ እየያዝኩ ምንም ቃላት ከሌሉ ምን እንደምል አላውቅም በማለት ብቻ።

ያንን ቦታ ለመያዝ በጣም ከባድ ቢሆንም, በፍቅር መሞላት እና ፍቅር ብቻ ሊሰጥ በሚችለው ብርሃን እንደሚያበራ ማስታወስ አስፈላጊ ነው.

ይህ አንጸባራቂ ብርሃን የፈውስ ብርሃን ነው። በሽታንና ስቃይን ወዲያውኑ በማንሳት ተአምረኛው ስሜት ሳይሆን በዚህ ፍጽምና በሌለው ዓለም ውስጥ ፍጽምና በጎደለው ሰውነታችን ውስጥ እንድንኖር፣ እንድንሠራ፣ እንድንወድና ፈገግ እንድንል በጥልቅ እና በእውነተኛ ስሜት እንድንኖር ጥንካሬን እና ተስፋን እንድንሰጥ ነው።

የህይወትን ውበት በትክክል ተረድተን ፍቅርን መስጠት የምንችለው የአካላችንንና የአለምን አለፍጽምናን በመቀበል እና በመውደድ ብቻ እንደሆነ በጥልቅ አምናለሁ።

አጋራ: