ግንኙነታችሁ ወደ ተሻለ ሁኔታ እየተለወጠ መሆኑን የሚያሳዩ 5 ምልክቶች

እራስህን ለግንኙነት መቀየር ስህተት ነው የሚለውን አባባል ሁላችንም ሰምተናል። እንዲሁም ጓደኞችዎ ወይም ቤተሰቦችዎ የሆነ ጊዜ ተለውጠዋል ወይም እንዳትቀይሩ ሲያስጠነቅቁ ሰምተው ይሆናል። ይህ ርዕስ ለሰዎች እንደ ግራ መጋባት, መጎዳት እና እንዲያውም ቂም የመሳሰሉ ብዙ ድብልቅ ስሜቶችን ሊያመጣ ይችላል.

ሆኖም ሁሉም ለውጦች መጥፎ አይደሉም። አንዳንድ ጊዜ, የ የግንኙነት ለውጦች በጊዜ ሂደት ያደረግናቸው የምንመኘው ወይም ልንፈጽማቸው ተስፈ ያደረግናቸው ናቸው ነገር ግን በዚያ ግንኙነት ውስጥ እስክንሆን ድረስ ይህን ለማድረግ እርምጃ ላንወስድ ይችላል።

በግንኙነት ውስጥ አንድን ሰው መለወጥ እንደ ግንኙነት ቴራፒስት በስራዬ ውስጥ የሚመጣ የተለመደ ርዕስ ነው። ደንበኞቻቸው ብዙውን ጊዜ ግንኙነታቸው ከተቋረጠ በኋላ እራሳቸውን ያጡ እንደሆነ ይሰማቸዋል. በራሳቸው ላይ ለመስራት እየፈለጉ ነው እናም በወደፊታቸው ጤናማ አጋርነት እንደሚያገኙ ተስፋ እናደርጋለን።

ደንበኞቼ በግንኙነት ውስጥ ጥሩ እና መጥፎ ለውጦችን እንዴት መለየት እንደሚችሉ ማወቅ ይፈልጋሉ። ግንኙነታችሁ ወደ ተሻለ ሁኔታ እየተለወጠ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶችን ለማወቅ መማር ይፈልጋሉ።

በግንኙነት ውስጥ እንዴት በተሻለ ሁኔታ መለወጥ እንደሚቻል?

ግንኙነቶች የሚክስ ናቸው፣ ነገር ግን ለሁለቱም አጋሮች አወንታዊ ኃይል እንዲሆኑ ለመርዳት ሥራ ሊፈልጉ ይችላሉ። ሁለቱም ግንኙነቶች እና በእነርሱ ውስጥ የተካተቱ ሰዎች በጊዜ ሂደት ይለወጣሉ. ግንኙነታችሁ በጥሩ ሁኔታ እየተለወጠ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች ብቻ መኖራቸውን ለማረጋገጥ ለውጦች ለትክክለኛው አጋር እና ምክንያቶች መሆን አለባቸው።

አንድ ሰው በግንኙነት ውስጥ ሲለወጥ, መዋዕለ ንዋይ እና ትስስርን ያሳያል. ነገር ግን አወንታዊ ለውጦችን ለማድረግ ይሞክሩ እና ለዕድገትዎ የሚጠቅሙ በረጅም ጊዜ ውስጥ። እንዲሁም ወደ ግንኙነቱ በሚያመጣው ነገር ላይ እምነት ይኑርዎት. በራስዎ ስሜት ውስጥ ስር እንዲሰድ የሚያደርጉ ለውጦችን ብቻ ለማድረግ ይሞክሩ።

ግንኙነታችሁ ወደ ተሻለ ሁኔታ እየለወጣችሁ እንደሆነ ለማወቅ 5 መንገዶች

እነዚህን ጉዳዮች በተመለከተ ከደንበኞች ጋር ለዓመታት ከሰራሁ በኋላ፣ ለውጡ ጤናማ (ወይም ላይሆን ይችላል) ለመለካት የሚረዱትን የሚከተሉትን የጥያቄዎች ዝርዝር አዘጋጅቻለሁ።

በግንኙነት ውስጥ ነገሮች መለወጥ ሲጀምሩ እራስዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይጠይቁ፡-

1. ለውጦቹ ከዋና እምነቶችዎ ወይም እሴቶችዎ ጋር ይስማማሉ?

ለውጥ ቀድሞ ያመኑበት ወይም የቆሙለትን ነገር መወከል አለበት። በባልደረባዎ ምርጫ ላይ ብቻ በአንተ ላይ የሚገደድ ነገር መሆን የለበትም።

ለምሳሌ እኔ ለአካባቢው አሰብኩ የምለው ነገር ግን የምፈልገውን ያህል ንቁ ካልሆንኩኝ ምናልባት ባልደረባዬ ያየውን ጽሁፍ የበለጠ እንድሳተፍ ወይም እንድሳተፍ እድል ይሰጠኝ ይሆን? ለአካባቢያዊ ክስተት አብሮኝ እንዲሄድ አቅርብ።

ቁልፉ እኔ በቅድመ-እሱ ፍላጎት አለኝ፣ እና ያንን እየደገፉ ነው፣ በማላምንበት ወይም ይጠቅመኛል ብዬ ከማላምንበት ነገር ጋር እንድስማማ አላደረጉኝም።

2. ለውጡ በባልደረባዎ እየተገደደ ነው ወይስ እየተገፋ ነው?

ሀ ጤናማ ግንኙነት በፍጹም አይገባም እንድትቀይር ግፊት አድርግ በማንኛውም መንገድ. በእርግጠኝነት፣ ኡልቲማተም መሰጠቱ በአሉታዊ ጎኑ ስር ይወድቃል። ምንም እንኳን ለውጡ ለደህንነት ምክንያቶች፣ እንደ እራስን መጉዳት ወይም አደንዛዥ እፅ/አልኮሆል አላግባብ መጠቀም ቢሆንም፣ የለውጡ ትኩረት ለሌላው ሳይሆን ለእርስዎ መሆን አለበት።

ባህሪው የትዳር ጓደኛዎ አብሮ መኖር እንደማይችል የማይሰማው ነገር ከሆነ, ግንኙነቱን ለመቀጠል ወይም ለመልቀቅ የእነሱ ውሳኔ ነው. እያንዳንዱ ሰው ለራሱ እና ለድርጊቶቹ ተጠያቂ ነው. የነሱን ሀሳብ ግምት ውስጥ ማስገባት ትችላለህ ነገር ግን የመቀየር ምርጫው የአንተ ብቻ ነው።

እንዲሁም ይሞክሩ፡ የግንኙነቶች ጥያቄዎችን መተው ወይም መቆየት አለብዎት

3. ለውጦቹ እርስዎን እየመራዎት ነው ወይስ ወደ የሚወዷቸው ሰዎች?

ይህ በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል, ምክንያቱም በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው ግንኙነት ተለዋዋጭ ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር. የምትወዳቸው ሰዎች በአንተ ላይ የሚጎዱ ወይም የሚሳደቡ ከሆኑ ምናልባት የተወሰነ ርቀት የሚያመጡ ለውጦችን መፍጠር ጥሩ ነገር ሊሆን ይችላል።

በሌላ በኩል፣ የሚወዷቸው ሰዎች በህይወቶ ውስጥ አዎንታዊ ተጽእኖ ካላቸው፣ ከእርስዎ ጋር ብዙ ጊዜ እንዲያሳልፉ ወይም ምናልባትም ግንኙነቶችን ለማስተካከል እንዲሰሩ ለባልደረባዎ ጥሩ ምልክት ነው። ሆኖም፣ ምንም ብታደርግ፣ ምርጫው ያንተ ነው!

በርስዎ እና በሚወዷቸው ሰዎች መካከል ያለውን ርቀት መከፋፈል ወይም ርቀትን ማስገባት በህይወቶ ላይ የረዥም ጊዜ ተጽእኖ ይኖረዋል። ስለዚህ እነዚህ ውሳኔዎች የእርስዎን የግል ስሜት ግምት ውስጥ በማስገባት በጸጥታ ሊደረጉ ይገባል እንጂ የሌላውን አይደለም።

4. ለውጦቹ ዘላቂ ናቸው?

ይሄኛው በጣም ቀጥተኛ ነው፡ ለውጡ በእውነታው ልትቀጥሉት የምትችለው ነገር መሆን አለበት። ለውጡ ለባልደረባዎ ጥያቄዎች ወይም ጥያቄዎች ምላሽ ጊዜያዊ መሆን የለበትም።

ጉዳቱ እየጨመረ እና እየጨመረ እንደሄደ ከተሰማዎት እና ምናልባትም በጣም የሚጠይቁ እንደሆኑ ከተሰማዎት እንበል። በዚ ኣጋጣሚ፡ ውጽኢታዊ ምኽንያት ወይ ኣጸፋዊ ምኽንያታት ከም ዝዀነ ገይሩ ኺገልጽ ከሎ፡ ንመወዳእታኡ ኽንረክብ ንኽእል ኢና።

ሊያገኙት በሚችሉት ነገር ላይ ምቾት ሊሰማዎት ይገባል እና ለውጡን ለረጅም ጊዜ መቀጠል ካልቻሉ በቂ እንዳልሆኑ አይሰማዎትም.

5. ስለራስዎ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል?

ሁሉንም የቀደሙት ነጥቦች አንድ ላይ በማሰባሰብ ለውጡ ለእርስዎ ጤናማ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ይገምግሙ። ስለራስዎ ጥሩ ስሜት ከተሰማዎት (ምናልባት የበለጠ በራስ መተማመን፣ ደስተኛ፣ ሰላማዊ፣ ተመስጦ፣ ወይም ሌላ ማንኛውም ነገር) ይህ ምናልባት ጥሩ የአዎንታዊ ለውጥ ምልክት ነው!

በእርስዎ ላይ ጎጂ የሆኑ ለውጦች ደስታ እና ለራስ ክብር መስጠት ዋጋ የለውም. የተደረጉት ለውጦች ስለ ስብዕናችን እና እንደ ሰው ማደግ የተሻለ ስሜት እንዲሰማን ሊረዱን ይገባል። ነገር ግን ለሌላ ሰው የተደረጉ ለውጦች ተጨማሪ አለመተማመንን እና እራሳችንን እንድንጠራጠር ሊያደርጉን ይችላሉ።

ለትክክለኛ ምክንያቶች እራስዎን ስለመቀየር የበለጠ ለማወቅ ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ፡-

ማጠቃለያ

እያጋጠመዎት ያለው ለውጥ ግንኙነትዎ ወደ ተሻለ ሁኔታ እየተለወጠ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች መሆናቸውን ለማወቅ እነዚህ 5 ዋና መንገዶች ናቸው። ምንም እንኳን ብዙ ተጨማሪ ነገሮች ሊኖሩ ቢችሉም, ለመጀመር በጣም ጥሩ ቦታ ነው!

እርስዎ፣ ወይም የሚያውቁት ሰው፣ ይህንን ለራሳቸው የሚጠይቁ ከሆነ፣ እነዚህን እንደ አንዳንድ የንግግር ነጥቦች ያቅርቡ። በግንኙነት እና በግላዊ እድገት ላይ ለማሰላሰል ሊረዳ ይችላል.

አጋራ: