በግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ ጭንቀትን የመቋቋም 8 መንገዶች
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
የሚያማምሩ ትንንሾቹ ከመመሪያ መመሪያ ጋር ቢመጡ ድንቅ አይሆንም?
እንደ የመጀመሪያ ወላጆች፣ ልጆቻችንን እንዴት በተሻለ ሁኔታ መንከባከብ እንዳለብን ብዙ ጥያቄዎች እና ብዙ ጭንቀቶች አሉን። ሕፃናት ወደ ታዳጊዎች ሲያድጉ እነዚህ ጭንቀቶች አያልቁም።
የተለያዩ የወላጅነት ዘይቤዎችን እንመረምራለን እና ከእኛ በፊት የነበሩትን ጓደኞቻችንን ምክሮቻቸው ምን እንደሆኑ እንጠይቃቸዋለን። የወላጅነት ስታይል ሳይኮሎጂን Googled ካደረጉ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ ከመጠን ያለፈ መረጃ እንዳለ ያውቃሉ።
ስታይል፣ በአጠቃላይ፣ በጣም ግላዊ ጉዳይ ነው፣ እና ከዚህም በላይ የወላጅነት ጉዳይ ነው። በተከታታይ፣ ወላጆች እንዳሉት ብዙ የተለያዩ የወላጅነት ዘዴዎች ሊኖሩ ይችላሉ።
ነገር ግን፣ ወላጆች ልጆቻቸውን የማሳደግ ዝንባሌን ለመግለጽ አንዳንድ አጠቃላይ ባህሪያት እና አዝማሚያዎች አሉ።
የወላጆችን ዘይቤ የሚነኩ ምክንያቶች የወላጅነት መንገድን እና እንዲሁም ስብዕናቸውን፣ ምርጫዎቻቸውን እና ምርጫዎቻቸውን ያካትታሉ። እንዲሁም፣ የወላጅነት ዘይቤን የሚነኩ ባህላዊ እና ሃይማኖታዊ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
ዛሬ በተለምዶ የሚታወቁት አራቱ የወላጅነት ዘይቤዎች የተመሰረቱት በ የዲያና Baumrind ሥራ . በ1960ዎቹ በካሊፎርኒያ የካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ የእድገት ስነ-ልቦና ባለሙያ ነበረች። እንዲሁም፣ ማኮቢ እና ማርቲን በ 1980 ዎቹ ውስጥ ሞዴሉን በማሻሻል ከፍተኛ አስተዋጽኦ አድርጓል ።
እነዚህ አራት ዋና ዋና የወላጅነት ዘይቤ ዓይነቶች በአጠቃላይ ባለሥልጣን፣ ባለሥልጣን፣ ፈቃጅ እና ቸልተኛ በመባል ይታወቃሉ።
በእነዚህ አራት የወላጅነት ስልቶች መካከል ጉልህ ልዩነቶች አሉ፣ እና እነሱ በሚለማመዱ ልጆች ላይ የተለያዩ ተፅእኖዎች አሏቸው።
|_+__|ዲያና ባምሪንድ የወላጅነት ስልቶችን በመመልከት እና በልጆች ላይ ያላቸውን ተፅእኖ በመመልከት የምትታወቅ ተመራማሪ ነች።
በ1960ዎቹ ውስጥ ነበር ዲያና ባምሪንድ የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ልዩ ልዩ ባህሪን ያሳዩት። እያንዳንዱ አይነት ባህሪ ከተወሰነ የወላጅነት ዘይቤ ጋር በእጅጉ የተቆራኘ ነው።
የ Baumind ጽንሰ-ሐሳብ በልጁ ባህሪ እና በወላጅነት ዘይቤ መካከል ጠንካራ ግንኙነት እንዳለ ያብራራል.
የወላጅነት ስልቶችን በሁለት የወላጅነት ገጽታዎች ከፍሎዋለች።
በሰፊው ጥናት ላይ በመመስረት ባምሪንድ በመጀመሪያ ሶስት የወላጅነት ስልቶችን ለይቷል፡-
እ.ኤ.አ. በ 1983 ነበር ፣ ማኮቢ እና ማርቲን ይህንን ሞዴል በማስፋት ሶስት የወላጅነት ዘዴዎችን አስፍተዋል።
በመጀመሪያ የቀረበውን የተፈቀደውን የወላጅነት ዘይቤ ወደ ሁለት የተለያዩ ዓይነቶች አራዝመዋል፡-
ወላጅ ከሆንክ ወላጅነት ምናልባት ልታደርጋቸው ከሚገቡት በጣም ፈታኝ ስራዎች መካከል አንዱ እንደሆነ ታውቃለህ!
የግለሰባዊ ስብዕና እና ሁኔታዎች በወላጅነት ዘዴዎች ላይ ተጽእኖ ማሳደሩ የማይቀር ነው, ይህም ልጆቹን በተለያየ መንገድ ይጎዳል.
ቢሆንም፣ ከላይ ባለው ክፍል የተነጋገርናቸው አራት የተለያዩ የወላጅነት ስልቶች እዚህ ተብራርተዋል። ከእነዚህ ውስጥ የትኛው በጣም እንደሚገልፅዎት ማየት ይችላሉ።
ብዙውን ጊዜ የልጁን ስሜት ግምት ውስጥ አያስገቡም. አንድን ልጅ ለምን ስህተት እንደተፈጠረ ከማስተማር ይልቅ እንዲህ ያሉ ስህተቶችን በመቅጣት ላይ ያተኩራሉ.
የፈላጭ ቆራጭ አስተዳደግ በልጆች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡-
የፈላጭ ቆራጭ ወላጆች ልጆች የማደግ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በራስ የመተማመን ችግሮች በአስተያየታቸው ዝቅተኛ ዋጋ ምክንያት.
በአምባገነን የወላጅነት ዘይቤ ያደጉ ልጆችም ጠበኛ ወይም ጠበኛ ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያቱም እነሱ የወላጆቻቸውን ባህሪ ያንጸባርቁ . እንዲሁም ቅጣትን ለማስወገድ በሚያደርጉት ጥረት ጥሩ ውሸታሞች ሊሆኑ ይችላሉ።
ከስልጣን አስተዳደግ ጋር መምታታት የለበትም, ስልጣን ያለው የወላጅነት ዘይቤ የልጁን ስሜት ግምት ውስጥ ያስገባል.
ሁለቱም ከፍተኛ ምላሽ ሰጪነት እና ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው.
ባለስልጣን ወላጆች ከህጎቹ በስተጀርባ ያሉትን ምክንያቶች ያብራራሉ. አሁንም አዋቂዎች ኃላፊ መሆናቸውን በግልጽ ያሳያሉ, ነገር ግን ከቅጣት ይልቅ, ብዙውን ጊዜ ልጆቻቸውን ለማሳደግ ጥሩ ባህሪን በመሸለም ላይ ይተማመናሉ.
ስልጣን ያለው የወላጅነት ተፅእኖ በልጆች ላይ፡-
በባለስልጣን ወላጆች ያደጉ ልጆች ብዙ ጊዜ ወደ ጉልምስና ያድጋሉ እንደ ኃላፊነት የሚሰማቸው ጎልማሶች ምንም ፍርሃት የላቸውም ሃሳባቸውን ሲገልጹ .
ውሳኔዎችን ለማድረግ እና አደጋዎችን በራሳቸው ለመገምገም የተሻሉ ናቸው.
|_+__|ይህ ዓይነቱ የወላጅነት ዘይቤ በጣም ገር ነው. እሱ ከፍተኛ ምላሽ ሰጪነት እና ዝቅተኛ ፍላጎት ያለው ዘይቤ ነው። ወላጆች ደንቦችን ሊያወጡ ቢችሉም, እምብዛም አያስገድዷቸውም.
እንደዚህ አይነት ዘይቤ ያላቸው ወላጆች ብዙውን ጊዜ የሚገቡት ከባድ ችግር ካለ ብቻ ነው. ብዙውን ጊዜ ልጆች ልጆች እንዲሆኑ የመፍቀድ ዝንባሌን ይቀበላሉ. ብዙውን ጊዜ ከወላጅነት ሚና ይልቅ የጓደኛ ሚና ይጫወታሉ።
ብዙውን ጊዜ ይህንን ዘዴ የሚጠቀሙ ወላጆች በልጆቻቸው ላይ መጥፎ ውሳኔዎችን ወይም መጥፎ ባህሪያትን ተስፋ ለማስቆረጥ ብዙ ጥረት አያደርጉም.
የተፈቀደ ወላጅነት በልጆች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡-
በዚህ አይነት የወላጅነት ስልት ያደጉ ልጆች ወደ ምሁርነት ሲመጡ ብዙ ትግል ያጋጥማቸዋል። አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ የባህሪ ችግሮችን ያሳያሉ እና ብዙ ጊዜ ከስልጣን እና ደንቦች ጋር ችግሮች ያጋጥሟቸዋል.
ብዙውን ጊዜ በወሰን እጦት ምክንያት ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ ነው እና ተደጋጋሚ የሀዘን ስሜትን ሊዘግቡ ይችላሉ።
ከአራቱ የተለያዩ የወላጅነት ቅጦች ውስጥ, ይህ ዘይቤ ዝቅተኛ ፍላጎት እና ምላሽ ሰጪነት ጥምረት ነው.
ይህ የወላጅነት ዘይቤ ያላቸው ወላጆች ብዙ ደንቦች አይኖራቸውም. ለልጁ ብዙ መመሪያ፣ እንክብካቤ፣ ወይም ላይሰጡ ይችላሉ። የወላጆች ትኩረት .
የልጆችን መሰረታዊ ፍላጎቶች ለማሟላት ትንሽ ጊዜ ወይም ጉልበት በማውጣት ልጆች እራሳቸውን እንዲያሳድጉ ይጠብቃሉ.
ያልተሳተፈ ወላጅ ሁል ጊዜ ሆን ተብሎ የማይሳተፍ አይደለም። መ. አካላዊ ወይም የአእምሮ ጤና ጉዳዮች ወይም በቀላሉ ሥራን እና ቤተሰብን የመጠበቅ ጭንቀቶች ወደዚህ የወላጅነት ዘይቤ ሊመሩ ይችላሉ።
የተፈቀደ ወላጅነት በልጆች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡-
ልክ እንደ ተፈቀዱ ወላጆች ልጆች፣ ያልተሳተፉ ወላጆች ልጆች ለራሳቸው ከፍ ያለ ግምት ከሚሰጡ ጉዳዮች ጋር መታገል እና ከፍተኛ ደስታን ማጣት ያሳያሉ።
በት/ቤትም ደካማ አፈጻጸም ያሳያሉ። ያልተሳተፈ የወላጅነት ዘይቤን የሚጠቀሙ የወላጆች ልጆች የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ከፍተኛ አጋጣሚዎችም ይኖራቸዋል።
|_+__|አሁን በትክክል አራቱ የወላጅነት ዘይቤዎች ምን እንደሆኑ እናውቃለን። ወላጆች በአጠቃላይ ለልጆቻቸው ጥያቄዎች እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ይወክላሉ።
የወላጅነት ልምምዶች የወላጆችን ልዩ ባህሪያት ያመለክታሉ, የወላጅነት ቅጦች ግን የተለያዩ የወላጅነት ልምዶችን ሰፊ ቅጦችን ያመለክታሉ.
ለምሳሌ ተመሳሳይ የወላጅነት ዘይቤ ያላቸውን ሁለቱን አባቶች ጃክ እና ማርክን እንመልከት - አምባገነናዊ አስተዳደግ።
አሁን ጃክ ቃላቱን መከተል ካልቻለ ልጁን በቃላት የሚሳደብ ሰው ነው። ጃክ ልጁ የሚጠብቀውን ነገር ካላሟላ ልጁን በሌሎች ፊት ለመገሠጽ አንድም ዕድል አይተወውም.
በሌላ በኩል ማርክ ብዙ ቃላት የማይናገር ሰው ነው። ነገር ግን፣ ልጆቹ ያስቀመጧቸውን ህጎች ካላከበሩ እና የሚጠብቀውን ነገር ካላከበሩ፣ ልጆቹ ተገቢ ባልሆነ ረጅም ጊዜ ይቆያሉ። ልጆቹ እንዲሰቃዩ እና ለመታዘዝ ድፍረት እንደሌለባቸው እንዲያስታውሱ የእነሱን አበል ይቆርጣል.
ሁለቱም ጃክ እና ማርክ የተለያዩ የወላጅነት ልማዶችን ይከተላሉ፣ ነገር ግን ሁለቱም በተፈጥሯቸው የማይካድ ፈላጭ ቆራጭ ናቸው። ሁለቱም ልጆቻቸው አባቶቻቸውን የሚፈሩ እና ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ ነው፣ እና በራስ የመተማመን ጉዳዮች በተለይም በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ።
|_+__|እንደ ጥናት ስልጣን ያለው የወላጅነት ዘይቤ ከአራቱ የተለያዩ የወላጅነት ስልቶች መካከል ምርጥ ነው ማለት ይቻላል። ስልጣን ያለው ወላጅነት የቅርብ ግንኙነቶችን ያበረታታል።
የባለስልጣን ወላጆች ልጆች በስልጣን ፣ በቸልተኝነት ወይም በፍቃደኝነት ወላጆች ካደጉ ልጆች ጋር ሲነፃፀሩ የተሻለውን የባህሪ ፣ ስሜታዊ ፣ ስነ-ልቦና እና የትምህርት እድገት አሳይተዋል።
በተመሳሳይ ጊዜ, የተለያዩ የወላጅነት ቅጦች በተለያዩ ባህሎች ውስጥ አድናቆት እንዳላቸው ልብ ሊባል ይገባል. በተጨማሪም፣ ብዙ ጥሩ የወላጅነት ስልቶች በአንድ ጊዜ ሊኖሩ ይችላሉ።
በተለያዩ የወላጅነት ቴክኒኮች ውስጥ አንዳንድ መደራረቦች ሊኖሩ እንደሚችሉ ማስታወስ አስፈላጊ ነው, እና አንድ ወላጅ በተለያየ ጊዜ ድብልቅ ቅጦችን ሊጠቀም ይችላል.
በሰዎች የተዋሃደ የወላጅነት ዘይቤ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. የተለያዩ የወላጅነት ስልቶች በልጁ አስተዳደግ ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ እያሰቡ ይሆናል።
በመሠረቱ, እነዚህ የተለያዩ የወላጅነት ዘዴዎች በልጆች ላይ የህይወት ዘመን ተፅእኖ እንዳላቸው ይታወቃል. የወላጅነት ቴክኒኮችን ተፅእኖ የበለጠ ለመረዳት በሚከተለው ክፍል አንድ ምሳሌ እንመልከት .
|_+__|የወላጅነት ስልቶችን ተፅእኖ ለመረዳት ታዳጊዎችን እና ቫፒንግን የሚያካትት ምሳሌ እዚህ ተብራርቷል።
በአሁኑ ጊዜ የወላጆች አንድ ጭንቀት በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የመተጣጠፍ ሁኔታ መጨመር ነው። በቅርብ ጊዜ፣ ታዳጊዎች እና ጎልማሶች በ vaping cartridges ምክንያት መታመማቸውን የሚያሳትፍ ፍርሃት አለ።
የምግብ እና የመድሀኒት አስተዳደር ህመሙን ከጥቁር ገበያ ካርትሬጅ ለቫፕ ፔን እና ቫይታሚን ኢ ዘይት ከያዘው የቫፕ ጭማቂ ጋር ቢያገናኘውም፣ ወላጆች ስለ ታዳጊዎች ቫፒንግ ሊያሳስባቸው ይገባል።
ከልጆቻቸው ጋር ይህንን ችግር ለመፍታት የተለያዩ የወላጅነት ዘዴዎች እንዴት ይሠራሉ?
መጀመሪያ የሚፈቀዱ እና ያልተካተቱ ስሪቶችን እንውሰድ። እነዚህ ሁለቱም ዝቅተኛ ፍላጎት ስላላቸው፣ ልጆቻቸው ችግር ይዘው ካልመጡላቸው በቀር በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶችን የመንካት ችግር ላይኖራቸው ይችላል።
ፈቃዱ ወላጅ ለፍላጎቶች ምላሽ መስጠት ስለሚፈልጉ አንዳንድ ደንቦችን ሊያወጡ ይችላሉ፣ ነገር ግን ያልተሳተፈ ወላጅ ግድ አይሰጠውም። በመሠረቱ፣ ውሳኔዎችን ለማድረግ ኃላፊነቱን በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ይጥላሉ።
ምንም እንኳን በማራገፍ ላይ የፈላጭ ቆራጭ አቋም መውሰድ ፈታኝ ሊሆን ቢችልም ፣ ምርምር ስልጣን ያለው የወላጅነት ዘይቤ የበለጠ ስኬታማ ሊሆን እንደሚችል ያሳያል። አዎን፣ አሉታዊ መዘዞች አሉ፣ ነገር ግን ጠንከር ያለ አቋም መውሰድ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ልማዳቸውን እንዲደብቁ ወይም እንዲዋጉ ሊያደርጋቸው ይችላል።
ብዙ ወጣቶች የኒኮቲን ሱስ እንደሚይዙ እና የአናሎግ ሲጋራዎችን እንዲሁም የኒኮቲን የጤና ችግሮች በጊዜ ሂደት የመሞከር እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን አንድ ባለስልጣን ወላጅ ያብራራሉ።
ከእነዚህ ምሳሌዎች ውስጥ, ከተለያዩ ቅጦች ውስጥ, በጣም ጥሩው ዘይቤ ህጎችን ለማስከበር እና የልጁን የመመሪያ ፍላጎቶች ለመረዳት ብዙ ስራን እንደሚጠይቅ ማየት ይችላሉ.
|_+__|አራቱን የተለያዩ የወላጅነት ስልቶች በዝርዝር ካለፍክ በኋላ፣ የወላጅነት ዘይቤህ ምን እንደሆነ እያሰብክ መሆን አለበት።
እዚህ ሀ የወላጅነት ቅጦች ጥያቄዎች የራስዎን ለመለየት ይረዳዎታል.
የወላጅነት ዘዴዎን በማወቅ በልጆችዎ ላይ ያለውን ተጽእኖ መተንተን ይችላሉ. በተጨማሪም፣ ልጆቻችሁን ጤናማና ሚዛናዊ በሆነ መንገድ ለማሳደግ በአስተዳደጋችሁ ላይ አንዳንድ አዎንታዊ ለውጦችን ለማድረግ መሞከር ትችላላችሁ።
ምንም እንኳን የወላጅነት ዘይቤዎ ምንም እንኳን ፣ አስፈላጊውን ተግሣጽ ለመለማመድ እና በተመሳሳይ ጊዜ ልጆቹን ለማበረታታት በተፈጥሮ ውስጥ የበለጠ ባለሥልጣን ለመሆን መሞከር ይችላሉ።
ስልጣን ያለው የወላጅነት ዘይቤን በመጠቀም በወላጆች ያደጉ ልጆች የመሆን አዝማሚያ አላቸው። በስሜታዊነት መቋቋም የሚችል , ለራሳቸው ከፍ ያለ ግምት ያላቸው እና የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች ርህራሄ ያላቸው አዋቂዎች.
|_+__|አሁን ስለእነዚህ አራት የወላጅነት ዘዴዎች አጠቃላይ እይታ አለዎት፣ እና ጥያቄውን ከወሰዱ ምናልባት የወላጅነት ዘይቤዎን አውቀውታል።
የትኛው በጣም ጥሩ እንደሆነ ይሰማዎታል? እና በወላጅነትዎ መንገድ ላይ አንዳንድ ማስተካከያዎችን ማድረግ የሚፈልጉባቸው ቦታዎች አሉ?
በልጅዎ ላይ እያሳደሩ ያለውን ተጽእኖ እና ልጅዎ እንዲበለጽግ ባህሪዎን እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ለማሰብ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ።
ጥሩ የወላጅነት ስልቶች ላይ እንደ ጥሩ መጽሃፍቶች፣ ድህረ ገጾች እና አማካሪዎች ልጃችሁ የሚፈልገው እና የሚገባችሁ ታላቅ ወላጅ እንድትሆኑ የሚያግዙ ብዙ አይነት ግብአቶች ስላሉ እርዳታ ለመጠየቅ አትፍሩ።
ያስታውሱ፣ ሁላችንም በመማሪያ ጉዞ ላይ ነን፣ ስለዚህ ለልጅዎ መሆን የሚችሉት ምርጥ ወላጅ ለመሆን ሲፈልጉ የወላጅነት ዘይቤዎን ማጥራትዎን ይቀጥሉ።
እንዲሁም ይመልከቱ :
አጋራ: