በግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ ጭንቀትን የመቋቋም 8 መንገዶች
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
አንድ ማግኘት ቀላል አይደለም ፍቺ . በስሜታዊ እና በገንዘብ ያጠፋዎታል። በእንደዚህ ዓይነት ውሳኔ ምክንያት የእርስዎ አጠቃላይ የአኗኗር ዘይቤ ይለወጣል። ዝግጁ ካልሆኑ በጣም በከባድ ሁኔታ ይመታዎታል ፡፡
ይህ ህይወትን የሚቀይር ሽግግር በተቻለ መጠን ለስላሳ እንዲሆን ስለወደፊትዎ በግልፅ ማሰብ እና መረጃ መሰብሰብ እና እንደ ፍላጎቶችዎ ማቀድ አለብዎት ፡፡
ይህ በአንተ እና በእነዚያ ላይ በእናንተ እና በእናንተ ላይ አውዳሚውን ፈተና ትንሽ ቀላል ያደርግልዎታል ፍቅር . እና የፍቺ ዝግጅት የማረጋገጫ ዝርዝር የሚመጣው እዚህ ላይ ነው። ለፍቺ እንዴት መዘጋጀት እንደሚችሉ የሚያስቡበት ደረጃ ላይ ከደረሱ የፍቺ መፍትሄ ዝርዝርዎ አካል መሆን ስላለባቸው አስፈላጊ ነገሮች ለማወቅ ያንብቡ ፡፡
ለፍቺ እንዴት መዘጋጀት እና መቼ የፍቺ ማረጋገጫ ዝርዝር ማግኘት አለብኝ?
አሁን አዎ ፣ አንድ ሰው እንደማይጠብቀው መረዳት ይቻላል ተፋቱ ሲጋቡ; ስለዚህ ማንም የሚያዘጋጀው ወይም የሚያቅድለት የለም ፡፡
ድንገተኛ ስለሆነ ሰዎች በፍቺ ጊዜ ውሳኔዎችን ለማድረግ ወይም የፍቺ የማረጋገጫ ዝርዝር ዝግጁ ለማድረግ በስሜታዊነት ጠንካራ አይደሉም ፡፡ ከፍቺ ውሳኔ በኋላ ሕይወትዎን እንደገና ለማዋቀር እቅድ ማውጣት እና የፍቺ የዝርዝር ዝርዝር መኖር ይረዱዎታል ፡፡
ሊታሰብባቸው ከሚገባቸው የመጀመሪያ እርምጃዎች መካከል የቅድመ-ፍቺ የገንዘብ እቅድ ማውጣት ነው ፡፡ ይህን ማድረጉ ዝቅ ያደርገዋል የፍቺው ህጋዊ ወጪዎች . በተጨማሪም እርስዎ እና አጋርዎ ሀ ላይ መድረስ ይችሉ ይሆናል የተሻለ እና ሊሠራ የሚችል የፍቺ ስምምነት .
የሚሉት ጥያቄዎች ቤቱ ወዴት ይሄዳል? ዕዳዎች እንዴት ይከፈላሉ? የጡረታ ሀብቶች እንዴት ይከፈላሉ? ለፍቺ በሚዘጋጁበት ጊዜ እነዚህ ጥያቄዎች መልስ ማግኘት አለባቸው ፡፡ በሚቀጥሉት ሁከትዎች መካከል ሁለታችሁም ለፍቺ እንደምትዘጋጁ አንዳንድ እርምጃዎች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ፡፡ በዚህ አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ እነዚህ እርምጃዎች የቅድመ-ፍቺ የፍተሻ ዝርዝርዎ አካል መሆን አለባቸው።
ከባለቤትዎ ጋር ስለ ጉዳዩ የሚነጋገሩበት መንገድ መሠረታዊ ነው ፡፡ ርዕሰ ጉዳዩን ገና ያልገለፁ ከሆነ ስለዚህ ጉዳይ እንዴት እንደሚናገሩ ይወስኑ ፡፡ ለመረጋጋት እና በተቻለ መጠን ትንሽ የስሜት ጉዳት ለማድረስ ይሞክሩ። ውይይቱ የሚሞቅ ከሆነ ዝግጁ ይሁኑ ፡፡
ከፍቺው በኋላ ከፍቅረኛዎ ጋር አብረው አይኖሩም ፡፡ የፍቺ ውሳኔ ዝርዝርዎ አካል ሆኖ ለቤት ዝግጅቶች ዕቅዶችን ያዘጋጁ ፡፡ ልጆቹ ከእርስዎ ወይም ከትዳር ጓደኛዎ ጋር አብረው ይኖራሉ? በመኖሪያ ቤቶቹ አሠራር መሠረት የበጀት ዕቅዶችን ያካትቱ ፡፡ ከወጪዎችዎ እና ከገቢዎ በጀት አውጡ .
ራስዎን የፖስታ ሳጥን ማግኘት ለፍቺዎ የወረቀት ማረጋገጫ ዝርዝር ውስጥ አስፈላጊ አካል መሆን አለበት ፡፡ ከፍቺው በኋላ ቤትዎን ሊለውጡ ከሆነ አስፈላጊ ሰነዶችዎ እንዳይጠፉ የፖስታ ሳጥን መክፈት አለብዎ ፡፡
ፍቺ በሚጀምርበት ጊዜ ወዲያውኑ የፖስታ ሳጥን ማግኘት እና ደብዳቤዎን ወደ እሱ እንዲያዞሩ ማድረግ አለብዎት ፡፡
ልጆች ካሉዎት ከእነሱ ጋር የሚዛመዱትን ሁሉንም ጉዳዮች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሁኔታውን ለልጆችዎ ማስረዳት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ወላጆቻቸው የወሰኑትን ማወቅ አለባቸው ፡፡ ስለዚህ ፣ ስለሚሆነው ነገር እንዴት እንደሚነግራቸው ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
እንዲሁም እርስዎ ሊገነዘቧቸው የሚፈልጓቸው ሌሎች ነገሮች ጭነቶች አሉ
ለፍቺ የማረጋገጫ ዝርዝርን ሲያዘጋጁ እንኳን እነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች መልስ ሊሰጡ ይገባል ፡፡
በአካባቢዎ ያሉትን ጠበቆች ይመርምሩ እና ከዚያ ለእርስዎ ፍላጎቶች በጣም የሚስማማዎትን ይምረጡ ፡፡ ካላችሁ በኋላ ጠበቃ ቀጠረ ፣ ሕጋዊ መብቶችዎን ለማስጠበቅ እና ፍላጎቶችዎን በሚያሟላ መንገድ እንዲቀጥሉ ፍላጎቶችዎን እና ጥያቄዎችዎን በትክክል ለእነሱ ማስተላለፍዎን ያረጋግጡ ፡፡
በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ሊያነጋግሩዋቸው የሚችሉ ሰዎች መኖራቸው ሁሉንም ነገር ለመቋቋም በጣም ቀላል ያደርገዋል። በፍቺ ውስጥ ከገቡ ሰዎች ጋር ማውራት ይጀምሩ እና እንዴት እንደ ተዳደሩ ይወቁ ፡፡ ከእርስዎ የብድር እጅ ለመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ ቤተሰብ እና ጓደኞች. ካስፈለገም ቢሆን ከቴራፒስት ጋር ይነጋገሩ ማን ሊረዳዎ ይችላል በፍቺው ምክንያት ስሜታዊ ትርምስ .
ሁሉንም ወረቀቶችዎን በአንድ ቦታ መሰብሰብ አለብዎት ፡፡ ሲያስፈልግዎት እንዳያጡት የሰነዶችዎን ቅጅ ይሠሩ ፡፡ ሁሉንም የገንዘብ ሀብቶችዎን ዝርዝር ይያዙ ይህንን በስሜታዊ አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ለመቋቋም ትልቅ ሥራ ቢገጥመዎትም የገንዘብ ጉዳዮችን በአግባቡ ማስተዳደር እንዲችሉ የፍቺ የገንዘብ ዝርዝርዎ አካል ፡፡
የፍቺ ዝግጅት ቀላል አይደለም ነገር ግን ነገሮችዎን ቀድመው መጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ፍቺው የሚሞቅ ከሆነ ለተወሰነ ጊዜ ነገሮችዎን ማግኘት ላይችሉ ይችላሉ ፡፡
በፍቺ ዝግጅት ዝርዝርዎ ውስጥ ሌላ ነገር የብድር ሪፖርት ማግኘት አለበት ፡፡ በፍቺው መጀመሪያ እና መጨረሻ ላይ የብድር ሪፖርትዎን ያግኙ ፡፡ እርስዎ ሊከፍሉዎት የሚችሉትን እዳዎች ሁሉ እንዲንከባከቡ እና ለወደፊቱ የሚመጣ ችግርን ለማስወገድ ይረዳዎታል።
አዲስ የኢሜይል መለያ ይፍጠሩ እና በሁሉም የቀድሞ መለያዎችዎ ላይ የይለፍ ቃላትዎን ይቀይሩ። የትዳር ጓደኛዎ የይለፍ ቃሎቹን ቀድሞውኑ ሊያውቅ ስለሚችል ፣ ግላዊነትዎን ለመጠበቅ እነሱን መለወጥ ሁልጊዜ ጥሩ ነገር ነው ፡፡
አብዛኞቹ ባለትዳሮች መኪና ይጋራሉ ፡፡ በጊዜው መኪናው የሚኖረው ከትዳር አጋሮች መካከል አንዱ ብቻ መሆኑ ነው ለፍቺው ፋይል ማድረግ የሚለውን ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡
ለፍቺ በገንዘብ እንዴት መዘጋጀት ይችላሉ?
ፍቺ በጣም ትንሽ ያስከፍልዎታል ፡፡ እንደ የጠበቃ ክፍያዎች ፣ ወዘተ ያሉ ወጪዎችዎ እንደተሸፈኑ ያረጋግጡ ፣ ለዕለት ተዕለት ወጪዎችዎ እንዲሁም ለመልቀቅ ከፈለጉ ለአዲሱ ቤትዎ በቂ መሆንዎን ያረጋግጡ ፡፡
ፍቺ ቀላል ስራ አይደለም ፡፡ ነገር ግን በፍቺ እቅድ የማረጋገጫ ዝርዝር ለማቀድ ጊዜውን ካወጡ ፣ ሂደቱ ወጭ ወይም የተወሳሰበ አይሆንም። በቤትዎ እና በልጆችዎ ላይ ምን እንደሚሆን ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
የገንዘብ ወጪን ለመሸፈን የተወሰነ ገንዘብ መመደብ ያስፈልግዎታል ፡፡ የአኗኗር ዘይቤዎን ትክክለኛ እና ሐቀኛ ግምገማ በማድረግ ለወደፊቱ እንደግለሰብ የበለጠ ዝግጁ መሆን ይችላሉ ፡፡ ከላይ የተጠቀሰውን የፍቺ ዝግጅት ዝርዝር በአእምሮዎ ውስጥ መያዙ ከፊታችን ያለውን አስቸጋሪ ጊዜ ለማለፍ ይረዳዎታል ፡፡
አጋራ: