በትዳር ውስጥ መለያየትን የማስተናገድ ተግባራት እና አለማድረግ

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

እንደ ሀ ጥናት , 50 በመቶ የሚሆኑ ትዳሮች በፍቺ ያበቃል; መራራው እውነት ነው። ትዳራቸውን ወደነበረበት የመመለስ ተስፋ ያላቸው ጥንዶች ይመርጣሉ መለያየት ለመፋታት ወይም ላለመፍታት ለመገምገም ቦታ ለመፍጠር.

በትዳር ውስጥ መለያየት አንድ ባልና ሚስት ሳይፋቱ አብረው መኖር የሚያቆሙበት ሁኔታ ነው።

የጋብቻ መለያየት ምንድን ነው?

የጋብቻ መለያየት ለፍቺ የመጀመሪያ ደረጃ ሊሆን ይችላል; አጋሮች እንደ ማስታረቅ መሳሪያ ለመጠቀም ትክክለኛ ክህሎቶችን እስካልተገበሩ ድረስ።

ባለትዳሮችን በትዳር ውስጥ መለያየት መደበኛ ባልሆነ መንገድ ወይም በ ሀ ሕጋዊ መለያየት በፍርድ ቤት የመለያየት ስምምነትን በማቅረብ.

በትዳር ውስጥ መለያየትን በሚፈጥሩበት ጊዜ ሁለቱም ባለትዳሮች በትዳር ውስጥ ፍሬያማ የሆነ መለያየት ለመፍጠር ቀዳሚ መሆን አለባቸው።

የጋብቻ መለያየትን እንዴት መያዝ ይቻላል? እና በትዳር መለያየት ረገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ የትኛው ነው?

እንዲሁም ይመልከቱ፡-

ከትዳር ጓደኛህ ጋር በመለያየት ረገድ እርስዎን ለማገዝ፣ በትዳር ጓደኛችሁ መለያየትን እንደ መሣሪያ ተጠቅማችሁ ትዳራችሁን ለማሻሻል አንዳንድ አስፈላጊ ድርጊቶችን እና አታድርጉን ዘርዝረናል።

የጋራ ግብ ይኑርዎት

መለያየትን በምትፈታበት ጊዜ ለመለያየት ውሳኔ ማድረግ ያለብህ ለምን እንደሆነ ከትዳር ጓደኛህ ጋር ተስማማ።

ዓይነ ስውር መለያየትን ለመጠገን አስቸጋሪ ነው, እና በባልደረባዎች መካከል ስሜቶችን ይጎዳል, የፈውስ ሂደቱን ያራዝመዋል.

የትዳር ጓደኛዎ ስሜትዎን ይገነዘባል እና ከትዳራችሁ እረፍት ጊዜዎን ለእናንተም ሆነ ለልጆቻችሁ ይጠቅማል.

ሰፊው ቦታ እና ጊዜ ከባልደረባዎ ተጽእኖ ውጭ ጥንቃቄ የተሞላበት ውሳኔ ለማድረግ ቦታ ይሰጣሉ.

አንድ ሰው የ SWOT (ጥንካሬዎች፣ ድክመቶች፣ እድሎች እና ስጋቶች) ትንተና ለማንፀባረቅ እና ለማሄድ እድሉን ያገኛል። የጋብቻ ግቦች .

ነገር ግን፣ ፍሬያማ የሆነ የጋብቻ መለያየት እንዲኖርዎት፣ እንዲሁም የጋብቻ መለያየት ግቦችን ስብስብ ማብራራት አለብዎት።

የእርስዎ ጋብቻ መለያየት ግቦች የሚከተሉትን ማካተት አለባቸው:

  • የጋብቻ መለያየት ጊዜ
  • በመለያየት ጊዜ ውስጥ የእያንዳንዱ አጋር ሀላፊነቶች እና ሚና
  • በመለያየት ጊዜ ሁለቱም ባለትዳሮች የሚከተሏቸው ገደቦች እና ደንቦች
  • የ የሚጠበቁ ጋብቻን ለማስተካከል የሁለቱም ወገኖች

አክባሪ እና ደግ ሁን

መለያየት ያልተፈቱ ልዩነቶች፣ እርስ በርስ ይቅር ለመባባል ፈቃደኛ አለመሆን፣ ለድርጊትዎ ሀላፊነት አለመውሰድ እና ድሆች ግንኙነት .

በእነዚህ ሁሉ የተጎዱ ስሜቶች፣ ስሜቶችዎ በሁለታችሁ መካከል ያለውን ስሜታዊ ርቀት የሚጨምሩ ስድቦችን ወይም መራራ ቃላትን ሊያመጣ ይችላል።

ስሜትዎን ይቆጣጠሩ; በዚህ ጊዜ ምክንያታዊነት ወደ ዋናው መድረክ እንዲወስድ ፍቀድ።

በመለያያችሁ ወቅት መከባበር እና ደግ መሆን ትዳራችሁን በማስታረቅ ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል እና ልጆቻችሁ ከስሜት ጠባሳ እንዲጠበቁ ያደርጋል።

አጋርዎን በጭራሽ አይጫኑ

ይህ የእኔ ጊዜ ራስን ለመገምገም እና የትዳር ጓደኛዎ በህይወቶ ውስጥ ያለውን ጠቀሜታ ለመገንዘብ ተስማሚ ነው.

ይሁን እንጂ መለያየት በራሱ እርግጠኛ አለመሆንን መፍራት ያመጣል. ይህ ፍርሃት ባልደረባዎች ሳይወዱ በግድ ምርጫ እንዲያደርጉ ያስገድዳቸዋል, ይህም ለማንኛውም ግንኙነት ጎጂ ነው.

ትዳርን ለማፍረስ ወይም ለማፍረስ ሰፊውን እርምጃ ለመውሰድ ጊዜ እንደሚፈልጉ ሁሉ የትዳር ጓደኛዎ ያለምንም ጫና ገለልተኛ ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ ይፍቀዱ.

የግል ውሳኔው የሁኔታውን ግምገማ እና ዘላቂ መፍትሄን ይገልፃል.

የጋብቻ አማካሪ ፈልጉ

ጋብቻ የምክር አገልግሎት ባለትዳሮች ግጭቶችን በመለየት እና በመፍታት ግንኙነታቸውን ለማሻሻል የሚረዳ የስነ-አእምሮ ህክምና አይነት ነው። በመለያየት ላይ ያሉ ጥንዶች ሊጠቀሙበት የሚችሉት ነገር ይመስላል።

በፈውስ ሂደት ውስጥ ሁለታችሁም ለመርዳት የባለሙያ የሶስተኛ ወገን አገልግሎት ለመፈለግ ውሳኔ ላይ ውሰዱ።

የጋብቻ አማካሪን በመምረጥ የተለያዩ የተዋቀሩ ቴክኒኮችን ማግኘት እንደሚችሉ መገንዘብ አለቦት መለያየት ቢኖርም ግንኙነቶን አቅጣጫ ለመስጠት።

እንዲሁም በጥንቃቄ ከተመካከሩ እና ያለበትን ሁኔታ ከገመገሙ በኋላ በጣም ትክክለኛውን አቅጣጫ እንዲፈጽሙ ይረዱዎታል።

አሁንም ስሜቶችን ለመጉዳት ከያዝክ, ይቅርታ ለናንተ አማራጭ አይደለም ነገር ግን ለትዳር ተሃድሶ አስፈላጊ ነው። ምክር ይቅርታን ለማግኘት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

የጋብቻ ምክር በጤንነትዎ ላይ ጉዳት ሳይደርስ በህይወትዎ ለመቀጠል እፎይታ ለማግኘት እንደ የህክምና እርምጃ ጠቃሚ ነው።

ዳግም የተሳሰረ ግንኙነትን ያስወግዱ

ባልህን ወይም ሚስትህን በይፋ ከመፋታህ በፊት በፍጹም ሌላ ግንኙነት አትምረጥ።

ራስዎን ለመንከባከብ ኢንቨስት በማድረግ የግል ቦታ እና ጊዜ ይደሰቱ። ልጆች ካሉዎት የእናት እና የአባት ሚና ሲጫወቱ ሁሉንም ትኩረት ለመስጠት ጊዜው አሁን ነው።

ልጆቹን ወደ ድብልቅው ውስጥ አይጎትቱ

መለያየት ወይም ፍቺ በልጁ ሕይወት ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። መለያየት ሀ ሊሆን ይችላል። ለልጆችዎ የሚያሰቃይ ሂደት ወደ ውስጣዊ እና ውጫዊ ችግሮች ሊያመራ ይችላል.

ምርምር የወላጆች መፋታት/መለያየት በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶችን የማስተካከያ ችግሮች የመጨመር አደጋ ጋር የተያያዘ መሆኑን ያመለክታል የአካዳሚክ ችግሮች (ለምሳሌ ዝቅተኛ ክፍሎች እና ትምህርት ማቋረጥ)፣ የሚረብሽ ባህሪያት (ለምሳሌ፣ የምግባር እና የአደንዛዥ እፅ አጠቃቀም ችግሮች) እና የተጨነቀ ስሜትን ጨምሮ።

ልጆች ንጹሐን ናቸው; እነሱ የግጭቶቻችሁ አካል አይደሉም። እድሜያቸው ከደረሰ በቀር ወደ ጥቃቅን ዝርዝሮች ሳይገቡ ምን እንደሚጠብቃቸው ያሳውቋቸው።

በአካባቢያቸው ስለ ባለቤትዎ መጥፎ ነገር አይናገሩ; በልጆቻችሁ ላይ ብቻ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር እና የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል እና ለሁለቱም ወላጆች ባላቸው ታማኝነት ግራ ይጋባሉ.

ድንበሮችን ያዘጋጁ እና በእነሱ ላይ ይጣበቃሉ

በጋብቻ እና በመለያየት መካከል ልዩነት አለ. የትዳር ጓደኛዎ እንደ ሁሉም የጋብቻ መብቶች እንዲደሰቱ ከፈቀዱ መቀራረብ ፣ ነገሮችን ለማስተካከል አይቸኩሉ ይሆናል።

ግቡን በሚያዘጋጁበት ጊዜ ድንበሮችን ያዘጋጁ እና በጥብቅ ያክብሩ።

በመደበኛነት ተገናኝ

በጋብቻም ሆነ በመለያየት ረገድ መግባባት ከሁሉም በላይ ነው።

ጥርጣሬን ለመከላከል የመገናኛ መንገዶችዎ በማንኛውም ጊዜ ክፍት ይሁኑ። የተጎዱትን ስሜቶች በግልጽ መናገርና መናገር፣ ከጉዳዮቹ እንዳትራቅ ንግግራችሁን በሙያዊ መንገድ መመሥረት እና መጠናናት መጀመር ትክክለኛው መሣሪያ ነው።

በትዳር ውስጥ መለያየትን የሚመርጡ ጥንዶች በትዳሩ አቅጣጫ ላይ አእምሮአቸውን ክፍት ማድረግ አለባቸው።

የጋብቻ መለያየትን በማስተናገድ ረገድ የዴጎች እና አለማድረግ ስኬት ማለት ትዳርን የመልሶ ማቋቋም እድል አለህ ማለት ሲሆን አለመሳካቱ ደግሞ ወደ ፍቺ እያመራህ ነው።

አጋራ: