የግንኙነት ግጭት እንዲቆም ማድረግ - የግጭት አፈታት 101

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• የ REST ዘዴ
• ችግሩን በመገምገም ላይ
• አማራጮችን ይገምግሙ
• ችግሩን ይፍቱ
• እድገትን መከታተል

የግንኙነቱን ግጭት እረፍት ማድረግ አንድ ሰው ሊያጋጥማቸው ከሚችሉት ትልቅ ፈተናዎች አንዱ ነው።

አለመግባባቶች ካልተፈቱ በባልና ሚስት መካከል አለመግባባት ይፈጥራሉ። የረዥም ጊዜ ግጭቶችም ሁለት ሰዎችን እርስ በርስ ይገፋፋሉ. በዚህ ምክንያት, የግንኙነቶች ግጭቶችን እረፍት ማድረግ በጭራሽ ጥሩ ሀሳብ አይደለም.

የግንኙነት ግጭትን እረፍት አለማድረግ ወደ ቂም ሊመራ ይችላል እና እርስዎ ካጋጠሙዎት የበለጠ ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል።

ታዲያ በግንኙነታችሁ ውስጥ እንዲህ ያለውን ግጭት እንዴት በተሳካ ሁኔታ መፍታት ትችላላችሁ? እርስዎ ሊያደርጉት የሚችሉት አንድ ጥሩ መንገድ ማስቀመጫውን መጠቀም ነውየግንኙነት ግጭትለማረፍ ምክር.

የቀረው ዘዴ ለመድረስ በጣም ጥሩው መንገድ ነው የጋብቻ ግጭት መፍትሄ. ስለዚህ ስለዚህ ዘዴ በዝርዝር እንነጋገር.

የ REST ዘዴ

የ REST ዘዴ አራት የተለያዩ ደረጃዎችን ያካትታል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

አር -ችግሩን በመገምገም ላይ

እና -አማራጮችን መገምገም

ኤስ -ችግር መፍታት

ቲ -የክትትል ሂደት

1. ችግሩን መገምገም

ብዙ ጊዜ, ባለትዳሮች ዋናው ጉዳይ ምን እንደሆነ ከመለየታቸው በፊት ችግሩን ለመፍታት ወደ ፊት በመዝለል ስህተት ይሰራሉ.

ይህን ሲያደርጉ, ለመጀመር እንኳን ያልነበሩ ችግሮችን ይፈጥራሉ. በዚህ ምክንያት፣ ከትልቅ ሰው ጋር ተቀምጠህ ትክክለኛውን ጉዳይ ማወቅ አለብህ።

ዋናውን ችግር ከጠቆሙ በኋላ ወደሚቀጥለው ደረጃ መሄድ በጣም ቀላል ይሆናል. እንዲሁም, ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ, የ Drive-through ዘዴን መጠቀም ይችላሉግንኙነትእንዲሁም.

ይህ ዘዴ የሚሠራው በድራይቭ በኩል መስኮት እንዴት እንደሚሰራ ነው.

አንድ ሰው በአንድ ጊዜ ማውራት አለበት, ከዚያም ሌላው የሰማውን እና የሰማውን መድገም አለበት.

ሌላው ማስታወስ ያለብዎት ነገር ቢኖር በምትኩ በተቻለ መጠን ከ I ጋር በመጣበቅ ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታልየጥፋተኝነት ጨዋታ መጫወትእና በአንተ ላይ በመሄድ ላይ።

ሌላውን ሰው ከመክሰስ ይልቅ ስለሚሰማዎት ስሜት ማውራትዎን ያረጋግጡ። ከእውነታው ይልቅ ስሜቶቹን ለመወያየት ይሞክሩ እና አስተያየትዎን ከመስጠት ወይም የሌላውን ሰው ስሜት ከመገመት ይቆጠቡ።

እንዲሁም ይመልከቱ፡- የግንኙነት ግጭት ምንድን ነው?

2. አማራጮችን መገምገም

አሁን ትክክለኛውን ጉዳይ ከመረጣችሁ በኋላ, ለመፍታት መከተል ያለብዎትን የተለያዩ አማራጮችን ይወያዩ.

ይህ የግንኙነት ግጭትን ለማቆም ጅምርዎ ሊሆን ይችላል።

በድጋሚ፣ በድራይቭ-በኩል የመገናኛ ዘዴን መጠቀም አለቦት። አማራጮቹን ወዲያውኑ ውድቅ በማድረግ ወይም እንደ አዎ፣ ትክክል ወይም ይህ በፍፁም እንደማይሰራ በመናገር ምርጫዎቹን እንዳትነቅፉ እርግጠኛ ይሁኑ።

የፈለከውን ያህል ለይተህ ሁን ነገር ግን ትንሽ ገንዘብ ማውጣትን የመሳሰሉ ነገሮችን ብቻ አትናገር ነገር ግን የማይጎዱ እና ሊለካ የሚችል መፍትሄዎችን አምጡ።

ይህን ክፍለ ጊዜ ወደ አእምሮህ የሚመጣውን ማንኛውንም መፍትሄ የምትጽፍበት እንደ አእምሮ ማወቂያ ክፍለ ጊዜ ለማድረግ ሞክር። በእያንዳንዱ አማራጭ ተወያይ እና ተነጋገር፣ እና ጥሩ ማንበብ ትችላለህ።

3. ችግሩን መፍታት

ይህ የግንኙነቶች ግጭትን ወደ እረፍት የማስገባት ደረጃ ነው አንድ አማራጭ መምረጥ እና ከዚያ ወደ ተግባር።

በዚህ ሂደት ውስጥ, ለማላላት ክፍት መሆንዎን ያረጋግጡ; እንዲሁም ፣ ነገሮች ካልተሳኩ ፣ ከዚያ በኋላ አማራጮቹን እና ጉዳዩን በቀላሉ እንደገና መመለስ እንደሚችሉ ያስታውሱ።

እንዲሁም፣ በአእምሮ ማጎልበት ምክንያት፣ አብረውህ የሚሄዱ ብዙ ሌሎች አዋጭ አማራጮች ይኖሩሃል።

4. እድገትን መከታተል

ይህ በማይታመን ሁኔታ አስፈላጊ እርምጃ ነው እና ሊዘለል የማይገባው እርምጃ ነው።

የሚቀመጡበትን የተወሰነ ጊዜ ያዘጋጁ እና መፍትሄው ለእርስዎ እንዴት እንደሚሰራ ይወያዩ። መፍትሄውን ከተጠቀሙ በኋላ ይህ ክትትል በሶስት ቀናት ውስጥ ወይም በሁለት ሳምንታት ውስጥ መከናወን አለበት. ከዚያ በላይ እንዲራዘም አያድርጉ.

እዚህ በድጋሚ ድራይቭ-በኩል የመገናኛ ዘዴን መጠቀም አለብዎት.

የመረጧቸውን አማራጮች ይመልከቱ እና ተከታትለው እንደሆነ ይመልከቱ. ከዚያም መፍትሄውን እና እንዴት ሊሆን እንደቻለ ተመልከት; ችግሩን ፈትቷል ወይም አልፈታም. ነገሮች በትክክል ካልሄዱ ተስፋ አትቁረጡ.

ይህ ሂደት መሆኑን ይረዱ እና ማስተካከያዎችን እንዲያደርጉ ይፈቀድልዎታል. እንዲያውም ወደ ደረጃ አንድ ተመለስ እና የመጀመሪያው ካልሰራ ሌላ ችግር ፈቺ አማራጭ መምረጥ ትችላለህ።

ከላይ ባለው መመሪያ የግንኙነቶን ግጭት እረፍት ማድረግ በትዳር ችግር ወቅት እንደ ፍጹም ምክር ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ይህ ምክር አጋሮች እንዲተነፍሱ እና ከዚያም ችግሮቻቸውን እንዲፈቱ ይረዳል.

አጋራ: