በግንኙነት ውስጥ እኩልነት

እኩልነት በእንግሊዝኛ ቋንቋ በደንብ ጥቅም ላይ የዋለ ቃል ነው። ሁላችንም በሁሉም የህይወታችን ዘርፍ እኩልነትን እንፈልጋለን። እንደ እውነቱ ከሆነ, የእኛ መብት እና የሁሉም ሰው መብት የሆነ ነገር እየፈለግን ነው. የእኛ ፍላጎቶች እንደማንኛውም ሰው አስፈላጊ ናቸው. እያንዳንዱ ሰው ደስተኛ መሆን እና ፍላጎቶቻቸውን ማሟላት ይገባዋል። ሌላ የሚያምን ሰው የሌላውን ሰው መብት በግፍ እየነጠቀ ነው። እኩልነት፣ ፍትሃዊነት እና ፍትህ እርስበርስ የሚደጋገፉ ፅንሰ ሀሳቦች ናቸው።

ስለዚህ ይህ እንዴት ወደ ግንኙነቶች ርዕሰ ጉዳይ ይመገባል። ጥንዶችን እያማከርኩ እና እያስተማርኩ እንደ ነበርኩ የጋራ መግባባት፣ እኩልነት/መከባበር የእያንዳንዱ ጠንካራ፣ አሳዳጊ ግንኙነት መሰረት ወይም መሰረት ነው። አጋር ሌላውን እኩል ካየ ከዚያ ይኖራልአክብሮት. የአክብሮት እጦት ካለ, ይህ ወደ አንድ ወይም ብዙ ሰዎች በየጊዜው ሌላውን እንዲበድሉ ያደርጋል.

በግንኙነት ውስጥ አንድ ሰው የበለጠ ኃይል ካለው የሚያገኙት ነገር ከሌለ በስተቀር አቋማቸውን መተው አይፈልጉም። ስለዚህ ሽክርክሪት አለ. ፍላጎታቸውን ማሟላት የለመደው ሰው በመጀመሪያ ፍላጎታቸውን ማሟላት የለመደው ሰው የሌላ ሰው ፍላጎት በፊት ወይም በምትኩ እንዲሟላ እንዴት እናሳምነዋለን?

አንዳንድ ጥቅሞች የሚከተሉት ናቸው፡-

1. አጋርዎ በየቀኑ አካላዊ/ስሜታዊ ፍላጎቶችዎን ለማሟላት የበለጠ ፈቃደኛ ይሆናል።
2. ወደ ታች የተገፋ ሰው ደስተኛ አይሆንም ወይም አይሟላም. ከሚያዝን ሰው ጋር መኖር ትፈልጋለህ?የመንፈስ ጭንቀትብዙ ጊዜ የተናደዱ፣ የተጨነቁ ወይም የተናደዱ ናቸው?
3. በግንኙነት ውስጥ የማያቋርጥ ጭንቀት ወደ ጤና ችግሮች ሊመራ ይችላል.

በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ውስጥ ችግሮች እያጋጠሟቸው ያሉ ብዙ ጥንዶች በእውነቱ የማን ፍላጎት መሟላት እንዳለበት ይጨቃጨቃሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁለቱም በግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች ፍላጎቶቻቸውን ማሟላት ይገባቸዋል እና ተግዳሮቱ የሁሉንም ሰው ፍላጎት በቀጥታ አንዳንድ ሰዎች ሲያገኙ እንዴት ማሟላት እንደሚችሉ ነው.እርስ በርስ ግጭት. የትኛው ፍላጎት መሟላት እንዳለበት እና በምን ዓይነት ቅድሚያ እንደሚሰጥ ሲወሰን እኩልነት፣ ፍትሃዊነት እና ፍትህ ካልተጠቀሙበት ይህንን ለመውሰድ የማይቻል ከሆነ ከባድ ነው። ይህ ለሁለቱም አጋሮች እንቅስቃሴ ነው, በግንኙነት ውስጥ የበለጠ ኃይል ያለው ሰው ብቻ አይደለም.

ግንኙነቶችዎን በሐቀኝነት እንዲመለከቱ እና እራስዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች እንዲጠይቁ አበረታታችኋለሁ፡-

1. ብዙ ጊዜ እየተዋጋህ/ ስትከራከር እና ለምን እንደሆነ አታውቅም?
2. የእኔ ጉልህ ሌላ ደስተኛ ነው ወይስ ተሟልቷል?
3. እኩል እንደሆንን ይሰማኛል? ካልሆነ ለምን?
4. እኩልነት ከሌለ ታዲያ ይህንን ለመለወጥ ምን ማድረግ ይችላሉ?

ያልተመገበው እና በመደበኛነት ያልተመገበው ፍቅር እየደበዘዘ ይሄዳል… እና ደብዝዞ… በግንኙነት ውስጥ ትልቅ ክፍፍል እስኪፈጠር ድረስ። አንድ ሰው ወደ ጎን መተው አይችልም እና የለበትም ሁሉም ፍላጎቶቻቸው ስለዚህ ሌላ ሰው ትክክለኛውን ኑሮውን እየኖረ ነው።

ግንኙነት የጊዜ ፈተና እንዲሆን ለማድረግ ስራን ይጠይቃል። ከትልቁ ሰውዎ ጋር በየቀኑ ምን ያህል እንደተስማሙ ግንኙነቱ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ይወስናል። ግንኙነቶችዎ ምን ያህል ጤናማ እንደሆኑ የመቆጣጠር ኃይል አለዎት።

አጋራ: