የርቀት ግንኙነትዎን የሚያሳድጉ 6 መንገዶች

ሴትየዋን በሳር የሚሸከም ወንድ

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

የርቀት ግንኙነትን ለመስራት ተቸግረዋል ወይንስ የርቀት ግንኙነትን ለማሻሻል መንገዶችን ይፈልጋሉ።

ከረዥም ርቀት ጋር ለወራት ወይም በትዳር ውስጥ ለዓመታት የቆዩም ይሁኑ፣ በሩቅ ግንኙነት ውስጥ የሚሠሩ አንዳንድ የፈጠራ ሥራዎች፣ የርቀት ግንኙነቶችን የሚያቃልሉ ነገሮች፣ እና መቅረት ልብዎ እንዲወደድ የሚያደርግ መሆኑን ለማረጋገጥ የሚረዱ ነገሮች እዚህ አሉ። .

1. እንደተገናኙ ለመቆየት የማህበራዊ ሚዲያ መድረኮችን ይጠቀሙ

የሚገርመው, ማድረግ ብቻ ምናባዊ በማህበራዊ አውታረ መረቦች በኩል የአይን ግንኙነት ማድረግ ይችላሉ ኦክሲቶሲን ቀስቅሴ ጥንዶች የርቀት ግንኙነታቸውን እንዲቀጥሉ እና እንዲቀራረቡ የሚረዳቸው ጥሩ ስሜት እና ትስስር ሆርሞን።

አጭጮርዲንግ ቶ ፖል ዛክ በካሊፎርኒያ ክላሬሞንት ምሩቅ ዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር፣ የቪዲዮ ኮንፈረንስ ኦክሲቶሲን ለማምረት 80% ያህል ውጤታማ ነው።

እና፣ ፕሮፌሰር ሼሊ ቴይለር የ UCLA ግዛቶች፣ የሚጠበቀው ማህበራዊ ግንኙነት እንደ FaceTime ጥሪ፣ የሆርሞን ፍንዳታ ሊያስከትል ይችላል። የቪዲዮ መድረኮች ከምናውቀው በላይ ኃይለኛ ናቸው።

2. ትርጉም ያለው ውይይት ያድርጉ

ወጣት ጥንዶች ታብሌትን በመጠቀም በቪዲዮ ጥሪ ሲወያዩ

የቅርብ ጊዜውን ወቅታዊ እና የቤተሰብ ክስተቶችን መከታተል አስፈላጊ ቢሆንም፣ ይህን አይርሱ ስሜትዎን ለባልደረባዎ ያሳውቁ ስለ እሱ/እሷ/እነሱ።

ያለ እነርሱ መተኛት ወይም ብቻውን ቁርስ ለመብላት ምን እንደሚሰማህ ስለእነሱ በጣም የሚናፍቁህን ለባልደረባህ ንገራቸው። ምናልባት እርስዎም እያጋጠሙዎት ያለውን ብቸኝነት፣ ማግለል ወይም ድካም መጋራት ይችላሉ።

3. ተጋላጭ ሁን። ያገናኘናል።

በሠላሳ አመታት ውስጥ ከብዙ ባለትዳሮች ጋር በተግባር ሰርቼ፣

ከልብ መናገር ስለ ፍርሃታችን፣ ሀፍረታችን፣ ፍቅራችን ወይም ደስታችን ያገናኘናል።

ደህንነት ከምትሰማው አጋር ጋር እንዳለህ አድርገህ በመገመት፣ ጥልቅ ስሜትህን ለእነሱ ማካፈል እንዲራራቁህ እና እንዲረዱህ ይረዳቸዋል። እና፣ ብዙ ጊዜ፣ ማጋራት ሲጀምሩ፣ አጋርዎም እንዲሁ መከፈት ሊጀምር ይችላል።

4. ትንሽ ተዝናና

ወጣት የሂስፓኒክ ሴት ከሩቅ የወንድ ጓደኛዋ ጋር በኮምፒዩተር እየሳመች

በመስመር ላይ ጨዋታዎችን በመጫወት ላይ እርስዎን የሚያገናኝ እንቅስቃሴ ብቻ አይደለም; በሩቅ ግንኙነት ውስጥ ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳል.

ጨዋታዎችን መጫወት፡ ከጓደኞችህ ጋር ቃላት፣ ጃክን አታውቀውም፣ ዩኖ፣ በሰብአዊነት ላይ ያሉ ካርዶች እና Skribbl ምንም እንኳን ብትለያዩም ትስስር አላቸው።

የባልደረባዎን ቀጣዩን እርምጃ አስቀድመው መመልከቱ የበለጠ መቀራረብ እንዲሰማዎት ይረዳዎታል። እየተጫወቱ እያለ ማለት ይቻላል አብረው እራት መብላት ይችላሉ።

በተጨማሪ ይመልከቱ፡ የርቀት ቀን ሀሳቦች።

5. ለባልደረባዎ መጽሐፍ ያዘጋጁ

በFaceTime ወይም Zoom በኩል ስለራስዎ መጽሐፍ ከባልደረባዎ እንደ መቀበል ያለ ምንም ነገር የለም።

ጥቂት የመረጃ ጠቋሚ ካርዶችን ብቻ ይውሰዱ፣ በግራ በኩል ቀዳዳዎችን ይምቱ እና ለማሰር በቀዳዳዎቹ ውስጥ ጠማማ ማያያዣዎችን ያድርጉ። ርዕሱ፡- ለምን ታላቅ ነህ ወይም ስለ አንተ በጣም የናፈቀኝ .

በእያንዳንዱ ካርድ ላይ የመጽሔት ምስሎችን ወይም ቃላትን ለጥፍ። ሲጨርሱ እያንዳንዱን ገጽ ወደ ካሜራ ይያዙ። የትዳር ጓደኛዎ ይነካል እና እንዲያውም አንዱን ለእርስዎ ለመጻፍ ሊወስን ይችላል.

6. የወደፊት ጉዞን ያቅዱ

ቀጣዩ የእረፍት ጊዜዎ የት እንደሚሆን ይወስኑ። ሁለታችሁም ምርምር ማድረግ እና ማስታወሻዎችን ማወዳደር ትችላላችሁ. አሁን ገንዘቡ ከሌልዎት፣ በዚያ ቦታ ላይ የሚገኙትን ወፎች እና አበቦች የሚያሳይ ምናባዊ የዕረፍት ጊዜ ያቅዱ።

አብሮ ፈጠራን ይቀላቀላል እና የሚያምሩ ምስሎችን ማየት ውጥረትን ያስወግዳል . በሩቅ ግንኙነት ውስጥ ደስ የሚል ጉዞ ማቀድ ለሁለቱም አብረው የሚያልሙት ነገር ይሰጥዎታል።

አጋራ: