በግንኙነት ውስጥ አንድ ሰው በክፉ ሲይዝዎት ምን ማድረግ አለብዎት
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
ለመሆን ወይስ ላለመሆን. ወደ ፍቅር ሲመጣ ሁልጊዜ ይህ ግራ መጋባት አለ. አንዳንድ ጊዜ ፍቅርን መውደድ ብቻ ነው ብለን ቸል የምንለው ሲሆን አንዳንዶች ግን ፍቅርን እንደ ፍቅር ይገነዘባሉ።
ከጓደኞችህ ጋር ስትወያይ መጀመሪያ የሚጠይቁት ነገር ‘ፍቅር እንዳለብህ በምን አወቅህ?’ ብለው እንዲጠይቁት ተገቢ ነው። መሆን አለብህ በመጨረሻ ስለ ስሜቶችዎ እርግጠኛ ይሁኑ .
እንግዲያው፣ ስሜቱን ለመረዳት እየሞከርክ እና ‘ለግንኙነት ዝግጁ ነኝ?’ ስትል ከታች የተገለጹት ነጥቦች ምናልባት አንድ መደምደሚያ ላይ እንድትደርስ ሊረዱህ ይችላሉ።
ለግንኙነት ዝግጁ መሆንዎን የሚያሳዩ ምልክቶችን እንመልከት።
የሌላ ሰውን ፍላጎት ከአንተ በላይ ማድረግ የተለመደ አይደለም። ፍላጎታቸው እና ምርጫቸው ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑ ጥቂት ሰዎች አሉ። እነዚህ የእርስዎ ጓደኞች፣ ቤተሰብ እና ዘመዶች ሊሆኑ ይችላሉ።
ሆኖም ፣ በድንገት ሲሄዱ ለአንድ ሰው ምርጫ ትኩረት መስጠት ይጀምሩ እና ፍላጎቶች ማለት ለዚያ ግለሰብ ስሜት ማዳበር ጀምረዋል ማለት ነው.
ይህ ሙሉውን ተለዋዋጭነት ይለውጣል እና ግንኙነት ውስጥ እየገባህ እንዳለህ ምልክት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። አብዛኛውን ጊዜ ጓደኛዎችዎ ይጠቁማሉ, ነገር ግን ማስታወሻ መያዝ አለብዎት.
ፍቅር ሁል ጊዜ ቅድመ ሁኔታ የለውም . ይስማሙ ወይም አይስማሙ፣ ግን ሁልጊዜ በአካባቢያችን ካሉ ሰዎች ጋር አንድ ዓይነት ስምምነት አለ።
ያለምንም ቅድመ ሁኔታ ለአንድ ሰው ስትወድቅ, በፍቅር ውስጥ ትወድቃለህ. ስለዚህ፣ ‘ለከባድ ግንኙነት ዝግጁ ነኝ?’ ስትጠይቅ፣ አንተ መሆንህን ተመልከት ከአንድ ሰው ጋር ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ ግንኙነት ማዳበር.
ለግንኙነት ዝግጁ መሆኔን እንዴት አውቃለሁ? ደህና፣ ለዚህ መልሱ ‘በዙሪያህ ላሉት ነገሮች ሁሉ ጥያቄዎችን መጠየቅ አቆምክ’ የሚል ይሆናል።
ሲኖርህ መለያየት ውስጥ አልፏል በዙሪያዎ ባሉ ነገሮች ላይ ጥያቄዎችን ማንሳት የተለመደ ነው.
ነገር ግን፣ በግንኙነት ውስጥ ለመሆን ስትዘጋጁ፣ እነዚህን ነገሮች መጠራጠር ያቆማሉ። ከሂደቱ ጋር አብረው ይሄዳሉ እና በህይወቶ ውስጥ ሰዎችን ለመቀበል ዝግጁ ነዎት።
ብዙዎች አይፈልጉም። ብቻውን ጊዜ ማሳለፍ ወይም ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ያስወግዳል። ያንን በትክክል የሚወዱ ጥቂቶች አሉ፣ ግን አብዛኞቻችን አንዳንድ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን እንመርጣለን።
ሆኖም፣ ‘ለግንኙነት ዝግጁ ነኝ?’ የሚለውን ለመመለስ በዚህ የማይረብሽ ጊዜ ብቻሽን እየተደሰትክ እንደሆነ መከታተል ጀምር።
ትኩረታችሁን ባለመከፋፈል ደስተኛ ነዎት ብቻዎን ሲሆኑ ወይም ወደ ስልክዎ ሲጣበቁ በቲቪ። ብቻህን የተወሰነ ጊዜ ታሳልፋለህ እና በምንም መልኩ የሚጎዳህ አይደለም።
ይህ ማለት አእምሮህ እና ነፍስህ ሰላም ናቸው ማለት ነው። ይህ የሚያመለክተው በውስጣችሁ ያለው ትርምስ ቆሟል ማለት ነው።
በግንኙነት ውስጥ በግልፅ ፣ ግንኙነት ወሳኝ ሚና ይጫወታል . ስለዚህ, ለግንኙነት ሲዘጋጁ, ለንግግሮችዎ ትኩረት መስጠት ይጀምራሉ.
ይህንን እውነታ ችላ ማለት አይፈልጉም እና ያልተቋረጠ ግንኙነት ለማዳበር ይፈልጋሉ በሁለታችሁ መካከል ያለውን ግንኙነት የሚያጠናክር ቻናል.
ይህ መከሰት ከጀመረ፣ ይህን እንደ መልስ ‘ለግንኙነት ዝግጁ መሆንዎን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል’ ይቁጠሩት።
ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች የወንድ ጓደኞቻቸውን ከቀድሞው ጋር ያወዳድራሉ. ስለዚህ፣ በድንገት ሴት ልጅዎ ስለቀድሞዋ ማውራት አቆመች እና ወደፊት ምን ልታደርጉት ነው በሚለው ላይ የበለጠ ትኩረት አድርጋለች፣ከዚያም ይህንን ለግንኙነት ዝግጁ መሆኗን ከሚጠቁሙት ምልክቶች አንዱ አድርገው ይውሰዱት።
ይህ ከልጃገረዶች ወይም ከወንዶች ጋር እንኳን የተለመደ አይደለም. ለ'ለግንኙነት ዝግጁ ነኝ' ለሚለው መልስ ሲፈልጉ፣ ስለቀድሞ ጓደኛዎ ከጓደኞችዎ ጋር እየተነጋገሩ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ይህን ልዩ ፍንጭ ይፈልጉ።
የቀድሞ ጓደኛዎ በሰውየው ይተካል። ጋር ተሳትፈዋል። ይህ የሚሆነው እርስዎ በፍቅር ውስጥ ሲሆኑ ወይም ወደ ግንኙነት ሲንቀሳቀሱ ያንን ግለሰብ በሁሉም የሕይወትዎ ዘርፍ ውስጥ ማስገባት ይጀምራሉ.
በግንኙነት ውስጥ ትክክለኛነት ያስፈልጋል፣ ነገር ግን ከአንድ ሰው ጋር በጥልቅ ሲገናኙ ነገሮች ወደ ተራ ሊቀየሩ ይችላሉ። ሳታውቅ ልማዶቻቸውን ስትከተል ታገኛለህ።
ይህ ከእነሱ ጋር የምታሳልፈው ጊዜ ውጤት ነው, ጥሩ ልማዶቻቸውን ያደንቃሉ እና በመጨረሻም ወደ ህይወታችሁ መቀበል ይጀምራሉ. በጣም የተለመደ ነው እና ይከሰታል በግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች .
ሁላችንም አጋራችን እንዲሆን የምንጠብቀው ዝርዝር ከእኛ ጋር አለ። ፍቅር እንዳለህ እንዴት ታውቃለህ? ያንን ስትጥለው ጥብቅ ወደፊት አጋርዎ ውስጥ 'ሊኖረው የሚገባ' ዝርዝር።
ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ የሚደግፍህ እና የሚወድህ ሰው ስታገኝ፣ ያንን ዝርዝር ከእንግዲህ አያስፈልገዎትም። ግንኙነቱ ሲፈጠር፣ እርግጠኛ ለመሆን ብቻ ያንን ዝርዝር ምልክት ማድረግ አይፈልጉም። ከሁሉም በላይ, ልብ ለእርስዎ የሚበጀውን ያውቃል.
በመጨረሻም, ዋናው ነገር ደስታ ነው. ከሚያስደስትህ እና ከሚያስደስትህ ሰው ጋር ስትሆን ስለሌላ ነገር ደንታ የለህም።
ስለዚህ፣ ‘ለግንኙነት ዝግጁ ነኝ?’ ብለህ ራስህን እየጠየቅክ ከሆነ በሰውየው ደስተኛ መሆንህን ጠይቅ። መልሱ አዎ ከሆነ፣ በእርግጠኝነት ለግንኙነት ዝግጁ ነዎት። ከሚያስደስትህ ሰው ጋር ስትሆን ሌላ ስሜት ወደ እሱ አይቀርብም።
እንዲሁም ይመልከቱ፡-
አጋራ: