በጥንዶች እና በልጆች ላይ የፍቺ ውጤቶች

ከፍቺው ጋር, የቤተሰቡ መዋቅር እና ተለዋዋጭነት ይለወጣል. በቤተሰብ ላይ የፍቺ መዘዞች በየጊዜው ማስተካከል እና አዳዲስ የግንኙነት መንገዶችን ማወቅ እና ምን እንደሚጠብቁ መረዳት የፍቺን ተፅእኖዎች ለማዘጋጀት እና ለመቀነስ ይረዳዎታል። በአዋቂዎችና በልጆች ላይ የፍቺ መዘዝ ከአንድ ቤተሰብ ወደ ሌላ ይለያያል.

ስለዚህ, ከአዳዲሶቹ ሁኔታዎች ጋር መጣጣም የተለያየ ጊዜ ይወስዳል. ጤናማ የመቋቋሚያ ስልቶችን ፍለጋ መጀመር እንድትችሉ ፍቺ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ አሉታዊ ውጤቶች እራስዎን በደንብ ለማወቅ ያንብቡ።

በልጆች ላይ የሚያስከትሉት ውጤቶች

በልጆች ላይ ፍቺ ምን ሊያስከትል እንደሚችል እያሰብኩ ነው? በልጆች ላይ ፍቺ የሚያስከትለው መዘዝ በስሜታዊ፣ በማህበራዊ፣ በባህሪ እና በትምህርት አካባቢዎች ሊታይ ይችላል።

ይሁን እንጂ ምንም ስህተት አትሥሩ. ሁሉም ፍቺዎች በልጆች ላይ አሉታዊ ውጤቶች የላቸውም. መለያየት ማለት ከሆነ ልጁን ከተሳዳቢ ወላጅ ማራቅ ወይም ከፍተኛ ግጭት ያለበት ሁኔታ, ፍቺ አብሮ ከመቆየት ይመረጣል. በልጆች ላይ ፍቺ ሊያስከትል የሚችለውን መዘዝ በደንብ ሲያውቁ ይህንን ግምት ውስጥ ያስገቡ።

1. ስሜታዊ

በልጆች ላይ የፍቺ ስሜታዊ ውጤቶች ግራ መጋባትን፣ ቁጣን፣ ሀዘንን፣ ጭንቀትን፣ እና ሌሎችንም ይጨምራል። በልጁ ስሜታዊ ደህንነት ላይ የፍቺ መዘዝ ከባድ ሊሆን ይችላል ነገር ግን የግድ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ አይደለም። መጀመሪያ ላይ፣ መጨናነቅ፣ ስሜታዊነት እና ፍርሃት ሊሰማቸው ይችላል። ሆኖም፣ የሚያጋጥሙትን ለመነጋገር እና ለማካፈል ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ መኖሩ ትልቅ ጥቅም ሊያስገኝ ይችላል።

የወላጆች ፍቺ በልጆች እድገት ላይ የሚያስከትለው መዘዝ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. ጥናቶች የፍቺን መዘዝ ሊቀንስ የሚችል አደጋን እና መከላከያ ምክንያቶችን ይግለጹ። የመከላከያ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ከወላጆች ግጭት ጥበቃ
• በቀድሞ አጋሮች መካከል ጥሩ ግንኙነት
• ጤናማ የልጅ እና የወላጅ ግንኙነት
• የወላጆች ስነ-ልቦናዊ ደህንነት
• ጠንካራ የወንድም እህት ግንኙነቶች
• የኢኮኖሚ መረጋጋት
• የቤተሰቡ አወቃቀር እና ተለዋዋጭነት
• ከዘመድ ቤተሰብ ጋር የጠበቀ ግንኙነት።

2. ማህበራዊ

አንደኛው በልጆች ላይ የፍቺ መዘዝ ማህበራዊ መቋረጥ ነው። . ፍቺ በልጆች ፊት በፍጥነት እና በተለመደው ሁኔታ የመላመድ ፍላጎትን ያስቀምጣል. ይህ ሁሉ ከማህበራዊ ግንኙነቶች እንዲርቁ በማድረግ ስሜታዊ አቅማቸውን ያሟጥጣል። ሚስጥራዊነት ያላቸው እና ደህንነታቸው የተጠበቁ ሊሆኑ ይችላሉ እና እንዴት ማግኘት ወይም ማንን ማግኘት እንደሚችሉ አያውቁም። ውሎ አድሮ፣ ከግንኙነት ማፈግፈግ ቀላል እንደሆነ ሊሰማቸው ይችላል።

ልምዳቸውን እንዴት እንደሚያስኬዱ ወይም የሚሰማቸውን ምልክት አለማወቃቸው ማንኛውንም ነገር ከማጋራት እንዲሸሹ ያደርጋቸዋል። ይህ ለልጆች ብቻ የተወሰነ አይደለም. በማቋረጥ መልክ የፍቺ ማህበራዊ ተጽእኖ በአዋቂዎች ላይ ሊከሰት ይችላል.

3. ባህሪ

በቤተሰብ ሕይወት ላይ የፍቺ ተጽእኖ በተለይ በልጆች ባህሪ ላይ ይታያል እና ከዚያ በኋላ እነሱን መቅጣት ያስፈልጋል. በፍቺ ወቅት ልጆች እስካሁን ተቀባይነት ባላቸው ሕጎች እና ልማዶች ላይ ማመፅ ወይም በወላጆች ላይ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ። ብዙ ጊዜ ወደ ቀድሞ እድሜ ወይም ወደ ልጅነት ባህሪ ይመለሳሉ። ከዚህም በላይ ስሜታዊ ስሜቶች, ከመጠን በላይ ማልቀስ, ወይም በድንገት መታመም ሊከሰት ይችላል. ይህ ለእርዳታ እና ትኩረት እንደ ጩኸት ሊተረጎም ይችላል.

በልጆች ላይ የሚደረጉ የባህሪ ለውጦች በቤተሰብ ላይ የፍቺ በጣም ፈታኝ ከሆኑ ችግሮች አንዱ ተደርገው ይወሰዳሉ። እነዚህን ምልክቶች በተመለከተ ይጠንቀቁ. ከቤት ውጭ ባህሪያቸውን ለመረዳት ከአሰልጣኞቻቸው፣ ከመምህራኖቻቸው እና ከሌሎች ጎልማሶች ጋር ይነጋገሩ። ምናልባት ሁሉንም ጠቃሚ መረጃዎች ለመመዝገብ ባህሪያቸውን በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ሊያስተውሉ ይችላሉ። በኋላ ላይ ወደ ባለሙያ ከዞሩ ይህ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም፣ በተቻለ መጠን፣ ሁለታችሁም ለልጅዎ ትክክለኛውን ድጋፍ እንዲሰጡ ከቀድሞዎ ጋር ግልጽ ውይይት ያድርጉ።

4. አካዳሚክ

ፍቺን እና በልጆች ላይ የሚኖረውን ውጤት ለማግኘት፣ በአካዳሚክም ውስጥ ያላቸውን አፈጻጸም መመልከት አለብን። ፍቺ ልጆች ለዚህ ልምድ በአእምሯቸው እና በልባቸው በሆነ መንገድ ቦታ እንዲፈልጉ እና ከአዲሱ መደበኛ ሁኔታ ጋር እንዲጣጣሙ ይጠይቃል። ይህ ሂደት በእነሱ ላይ የሚያደርሰውን ስሜታዊ እና አእምሮአዊ ኪሳራ ግምት ውስጥ በማስገባት የእለት ተእለት ትኩረታቸው እየቀነሰ እንደሚሄድ ይጠበቃል። የበለጠ ትኩረትን መሳብ የአካዳሚክ ውጤታቸው እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። ይበልጥ በተዘናጉ ቁጥር ውጤታቸው እየጨመረ ይሄዳል።

ስሜታቸውን እንዲያስተናግዱ መርዳት በአካዳሚክ ተማሪዎች ላይ ያለውን ተጽእኖ ለመቀነስ ይረዳል። ከመጠን በላይ መጨናነቅ በሚቀንስበት ጊዜ፣ የበለጠ ለመለማመድ እና ለትምህርት ቤት ለመሰጠት የበለጠ ጉልበት ይኖራቸዋል።

ለአዋቂዎች የሚያስከትለው መዘዝ

ፍቺ በህይወት ውስጥ ትልቅ ረብሻ ነው፣ ስለሆነም በአዋቂዎች ላይ የፍቺ መዘዝ ብዙ ጭንቀትን ያመጣል - ስሜታዊ ፣ የገንዘብ እና ጤና። ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች እንደ እፎይታ ቢገልጹም, ለብዙዎች, ህመም እና የሌሎች ስሜቶች ጎርፍ ያመጣል.

1. ስሜታዊ

ግጭት ሁለቱም የፍቺ መንስኤዎች እና ውጤቶች አንዱ ነው። የእርስዎ ከሆነ ጋብቻ በክርክር እና በጠብ የተሞላ ነበር። አንዳንዶቹ ሊቀንስ ስለሚችል እፎይታ ሊሰማዎት ይችላል. ጊዜ እያለፈ ሲሄድ፣ ሁለታችሁም በዚህ ላይ ከሠራችሁ፣ አንዳችሁ የሌላውን ወሰን የበለጠ በመረዳትና በመከባበር ከትዳር ይልቅ በተሻለ ሁኔታ መግባባት ትችላላችሁ።

የፍቺ መንስኤዎች እና ውጤቶች ተያይዘዋል. ላይ በመመስረት ለመፋታት ምክንያቶች ሁለታችሁም ወደ ጉዳዩ እንዴት እንደቀረባችሁ እና የግንኙነታችሁ ጥራት የበለጠ ወይም ያነሰ የፍቺ መዘዝ ሊደርስባችሁ ይችላል። በጥንዶች ላይ የፍቺ ስሜታዊ ተፅእኖዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ያነሰ ደስታ
• ለዲፕሬሽን ተጋላጭነት
• ስለወደፊቱ ስጋት እና ጭንቀት
• የእንቅልፍ እና/ወይም የምግብ ፍላጎት ችግሮች
• ሱስ የሚያስይዙ
• እንደገና መቀራረብ ወይም ፍቅርን መፍራት
• የቁጣ ወይም የቁጣ ስሜቶች
• በራስ የመተማመን ስሜት እና በራስ የመተማመን ስሜት

እንዲሁም ይመልከቱ፡- 7 በጣም የተለመዱ ለፍቺ ምክንያቶች

2. ማህበራዊ

በፍቺ ውስጥ ያሉ ጥንዶች የድሮውን አባባል ያስታውሳሉ ልትል ትችላለህ።

የተቸገረ ጓደኛ በእውነት ጓደኛ ነው።

አንዳንድ ጓደኞችህ ናቸው ብለህ የምታስባቸው ሰዎች የእነርሱን ድጋፍ እና መረዳት በምትፈልግበት ጊዜ እዚያ የሌሉ ሊሆን ይችላል። በሌላ በኩል፣ አንዳንድ ሰዎች አዲሶቹ የቅርብ ጓደኞችዎ ሊሆኑ እና የእርስዎን አመለካከት የመረዳት ችሎታ ሊያስደንቁዎት ይችላሉ።

ሀ ፍቺ ብቸኛ ቦታ ሊሆን ይችላል . እንዳይገባህ ወይም እንዳይፈረድብህ በመፍራት ብዙ ከማካፈል ልታፈገፍግ ትችላለህ። ለጊዜው፣ ከጓደኞችህ ወይም ከስራ ባልደረቦችህ ጋር ላለ ግንኙነት መራቅ ትችላለህ። ይህ የሚያስፈልግህ ከሆነ፣ ለራስህ የተወሰነ ርቀት ፍቀድ። በተጨማሪም ፣ ሲታፈን ለማስተዋል ይሞክሩ እና ለመድረስ ይሞክሩ።

3. የፋይናንስ

መለያየት እና መፋታት በቤተሰብ ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ በፋይናንሺያል መነጽር ሊታይ ይችላል። ፍቺ የሚያስከትለው ኢኮኖሚያዊ መዘዝ በጣም አስጨናቂ ሊሆን ይችላል። ጥናት በጋብቻ ውስጥ ያለውን የኑሮ ደረጃ ለመጠበቅ የተፋቱ ጥንዶች በአማካይ ከ30 በመቶ በላይ የገቢ ጭማሪ እንደሚያስፈልጋቸው ያሳያል።

በፍቺ ወቅት ከህጋዊ ወጪዎች ጀምሮ ከፍተኛ ወጪዎች አሉ. በመለያየት ጊዜ, የራስዎን ቦታ መፈለግ አለብዎት, እና ይህ ውድ ነው. በተለምዶ፣ አዲስ ወጪዎችን ለመሸፈን ተጨማሪ ገቢ ማግኘት አለብዎት, ይህም በተራው ከልጆች ጋር ጊዜን ይቀንሳል. እንዲሁም የፍቺ አስፈላጊ ገጽታ ኢንሹራንስ ነው. ምርምር ከአራት ሴቶች አንዷ ኢንሹራንስ ሳይኖር ከተፋታ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ እንደምትሄድ ያሳያል።

4. ጤና

ፍቺ ውጥረትን ያመጣል, እና ጭንቀት, በተራው, በጤናዎ ላይ ትልቅ ተጽእኖ ይኖረዋል. ለምሳሌ በኤ ጥናት ታትሟል በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ከፍቺ በኋላ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍ ያለ ሲሆን ይህም ከተጋቡ ጓደኞቻቸው ጋር ሲነጻጸር. በተጨማሪም የተፋቱ ወይም ባል የሞቱባቸው ጥንዶች ለከባድ በሽታዎች እና ለካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ መሆኑ ይታወቃል።

ስለ እነዚህ ሁሉ ስታቲስቲክስ የፍቺ የጤና ውጤቶች የአካል እና የአዕምሮ ጤናዎን ለመንከባከብ አስፈላጊ ማሳሰቢያ ናቸው። ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ጤናማ አመጋገብ እና እንቅልፍ ለመመደብ ጊዜ እና ጉልበት ይመድቡ። የፍቺን የረዥም ጊዜ መዘዞች ለመከላከል የሰውነትዎን እና የነፍስዎን ደህንነት ማስታወስ እና ለማሻሻል ያለማቋረጥ መስራት ያስፈልግዎታል።

አንድ እርምጃ በአንድ ጊዜ ይውሰዱት።

መልካም ዜናው ፍቺ በወላጆች እና በልጆች ላይ የሚያስከትለውን ጉዳት የሚቀንስባቸው መንገዶች መኖራቸው ነው። የስነ-ልቦና ተፅእኖዎችን ለመቀነስ ትክክለኛ እርምጃዎችን መፈለግ አስፈላጊ እና የሚቻል ነው. እንደ ሁልጊዜም, ችግሩን መረዳት ችግሩን ለመፍታት የመጀመሪያው እርምጃ ነው . እርስዎ እና ልጅዎ መፋታት ከሚያስከትሏቸው ውጤቶች መካከል የትኛውን እንደሚያሳዩ ማወቅ እነሱን ለማሸነፍ በጣም ጥሩውን የድጋፍ ስልት ለመፍጠር ይረዳዎታል።

በማህበራዊ ባህሪያቸው እና በስሜታዊ ሁኔታው ​​ውስጥ የልጅዎ አካዴሚያዊ አፈጻጸም ልዩነቶችን ያስተውሉ. የእርስዎን ጤና፣ ስሜታዊ እና የገንዘብ መረጋጋት ያስቡ። ፍቺ ምን መዘዝ እንደሚያስከትል ማወቅህ እነርሱን ለማሸነፍ የተሻለ ዝግጅት እንድታደርግ ይረዳሃል። ልጅዎን መርዳት ከፈለጉ እራስዎንም መርዳት አለብዎት. ብዙ ጊዜ ለልጅዎ የባለሙያ እርዳታ ማግኘት እና ይህን ሂደት በበለጠ ቅለት፣ በበለጠ መመሪያ እና ድጋፍ ማለፍ ማለትዎ ነው። ስለዚህ, ከተቻለ, የፍቺን ተፅእኖ ለመቀነስ ህክምናን ያስቡ.

ፍቺ የማራቶን ውድድር እንጂ የሩጫ ውድድር አይደለም። እርስዎ ሊቋቋሙት በሚችሉት ፍጥነት አንድ እርምጃ ይውሰዱ። እራስዎን እና ልጆችዎን በደግነት መያዝዎን ያስታውሱ.

አጋራ: