ከ70 በላይ ለሆኑ ጥንዶች ስኬታማ ትዳር 7 ምክሮች
የግንኙነት ምክር እና ጠቃሚ ምክሮች / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
ሁሌም እንደዚህ አልነበረም። እሱ ሁልጊዜ እንደዚህ አልነበረም። በትዳርዎ የመጀመሪያዎቹ ዓመታት ባልሽ ብሩህ ፣ ሕያው እና ደስተኛ ነበር። አሁን ግን ለውጥ እያስተዋልክ ነው። የተጨነቀ እና የተጨነቀ ይመስላል። እሱ ብዙውን ጊዜ በቤተሰብ ውይይቶች ወይም እንቅስቃሴዎች ውስጥ አይገኝም ወይም አይሳተፍም።
የድሮው ብልጭታ አሁን የለም። እሱ የተሰላቸ ይመስላል እና በስራ ቦታ እና በቤት ውስጥ በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ብቻ ይሄዳል። የፍቅር ሕይወትህ ጠፍጣፋ ወይም የለም። ተጨንቀሃል። እሱን መርዳት ትፈልጋለህ። እንዴት መቋቋም እንዳለብህ እያሰብክ ነው። ደስተኛ ያልሆነ ባል.
ስለዚህ, ደስተኛ ካልሆኑ ባል ጋር እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እራስዎን ይጠይቁዎታል?
የማታውቁት ከሆነ ከደስታው በስተጀርባ ያለው ለምንድነው? ደስተኛ ካልሆኑ ባል ጋር እንዴት እንደሚገናኙ አታውቁም. ስለዚህ ለመቀመጥ ጊዜ እና ቦታ መድቡ እና ምን እንደሚያስቸግረው ጠይቀው. ይህ ውይይት ተስማሚ በሆነ አካባቢ መካሄዱን ያረጋግጡ፡ የተረጋጋ ጊዜ ምረጥ (ከልጆቹ ጋር በተጣደፈ የእራት ጊዜ አይደለም) እና እሱ ለውይይቱ ክፍት እንደሚሆን የሚሰማህበትን ጊዜ ምረጥ።
ጸጥ ወዳለ ሬስቶራንት ወይም ሳትረብሽ ማውራት የምትችልበት አንድ ላይ አንድ ምሽት አቅድ። ለዚህ አስፈላጊ ውይይት በትክክል እንደተገናኙ እንዲሰማዎት ስልኮቻችሁን ያጥፉ እና እጅዎን ይያዙ።
ባልሽ ደስተኛ አለመሆኑን መገንዘቡ መረጋጋት ሊያሳጣ ይችላል ነገርግን በትዳራችሁ ላይ እየከበደ ያለውን ስሜት የመቀየር መጀመሪያ ሊሆን ይችላል። ውይይቱን ለመክፈት፣ በቅርብ ጊዜ ያልተደሰቱ የሚመስሉ እንደማስተውል አይነት ነገር ይሞክሩ። ምን ሊሆን እንደሚችል ንገረኝ? የማያቋርጥ የተጨነቀ ፊትህ እያበደደኝ ካለው ይህ ለመጀመር የተሻለው መንገድ ነው። ተደሰት!
ባለቤቴ በእኔ ምክንያት ደስተኛ አይደለም?
ደስተኛ ያልሆነ ባልን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ከመጠየቅ ውጭ ይህ አስፈላጊ ጥያቄ ነው?
ምናልባት ለወንዶች በትዳር ጓደኛቸው መታየት, መስማት እና መወደድ እንዲሰማቸው የሚያስፈልጋቸውን ትንሽ የምስጋና ምልክቶችን ችላ እያልክ ሊሆን ይችላል. ምናልባት እርስዎ በስራዎ ላይ ወይም በልጆቹ ላይ ብቻ እንደሚያተኩሩ ይሰማው ይሆናል, እና እሱ የማይታይ ስሜት ይሰማዋል.
ምናልባት ለሥጋዊ ገጽታዎ የበለጠ ትኩረት እንዲሰጡዎት ይፈልግ ይሆናል; ምናልባት እነዚያን ያረጀ የዮጋ ሱሪዎችን ለሳምንቱ መጨረሻ ልብስዎ ትንሽ ቆንጆ በሆነ ነገር በመቀየር።
ጉዳዩ ይህ ከሆነ ይውጣ። አንዳንድ ጊዜ ደስተኛ ያልሆነ ባል የሚያስፈልገው ለትልቅ ሰው - አንተ - ቅሬታውን በትህትና ማዳመጥ ነው።
እሱ በስራ ቦታው ላይ ለሚያስቆጣው ነገር ምንም አይነት ተጨባጭ መፍትሄዎችን እንዲያመጣ ላያስፈልገው ይችላል ነገር ግን ለማዳመጥዎ አመስጋኝ ይሆናል. ለእሱ ክፍት ከሆነ, ከእሱ ጋር አንዳንድ መፍትሄዎችን ለማንሳት ይስጡ.
እሱ አንዳንድ አጠቃላይ ፣ ልዩ ያልሆኑ እየገጠመው ሊሆን ይችላል። የመንፈስ ጭንቀት ? በተለይ ለደስታው መንስኤ ሊሆን የሚችለውን ነገር መለየት ካልቻለ፣ ከስሜቱ በስተጀርባ ያለውን ነገር የሚያሾፍ የአእምሮ ጤና ባለሙያ እንዲያገኝ መጠየቁ ጠቃሚ ይሆናል።
ሌላ ጥቆማ ለእሱ መርሐግብር ማስያዝ ይሆናልአካላዊ የሆነ ነገር ይህን የመንፈስ ጭንቀት ሊያመጣ ይችል እንደሆነ ለማየት ከዶክተር ጋር አካላዊ ምርመራ.
በትዳርዎ ውስጥ በዚህ አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ እርስዎን ለመርዳት እና ለጥያቄው ትክክለኛ መልስ ለማግኘት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ። , ደስተኛ ካልሆኑ ባል ጋር እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
ይህ በግንኙነትዎ እና በጋብቻዎ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል, ስለዚህ ዝግጁ ይሁኑ. ለበጎም ሆነ ለመጥፎ የሚለው አባባል በአእምሮህ ላይ ይሆናል።
በባልዎ ላይ ንዴት ሊሰማዎት ይችላል. ደግሞም ደስተኛ ያልሆነን ሰው መውደድ የጠበቅከው አልነበረም፡ አደርገዋለሁ። አስታውስ፡ የተናደድክበት የመንፈስ ጭንቀት እንጂ ባልሽ አይደለም። በዚህ ያልተደሰተ ጊዜ እሱን ለመርዳት በንቃት ይስሩ።
አብረው ጤናማ ሆነው ይመገቡ፣ የጋራ የዕለት ተዕለት የእግር ጉዞዎን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ያካትቱ፣ እና በቂ እንቅልፍ ማግኘትዎን ያረጋግጡ።
ስለዚህ, እራስዎን ሲጠይቁ, ደስተኛ ካልሆኑ ባል ጋር እንዴት ማድረግ እችላለሁ? ከ ጋር ያለውን ግንኙነት ተቀበል ደስተኛ ያልሆነ ባል ግብር እየከፈለ ነው። በሚችሉበት ጊዜ ከእሱ ሁኔታ እረፍት በማድረግ የራስዎን ክምችት መሙላትዎን ያረጋግጡ። የራስዎን ጉልበት ለመሙላት የተወሰነ ጊዜ ይስጡ፡ የሽምግልና ጊዜዎች፣ የዮጋ ክፍል ወይም ከሰአት በኋላ ከቢኤፍኤፍዎ ጋር ግብይት በተሻለ አዎንታዊ አመለካከት ወደ ባልዎ እንዲመለሱ ያግዝዎታል።
በዚህ የደስታ እጦት ጊዜ እሱ ብቻውን እንዳልሆነ እንደሚያውቅ እርግጠኛ ይሁኑ። በአስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ እንኳን ከእሱ በመሆናችሁ ያመሰግናል.
የዚያ ዶክተር ቀጠሮ ተያዘ? ከእሱ ጋር ሂድ. ዶክተሮች የትዳር ጓደኛ መኖሩን ያደንቃሉ. ስለ ባልሽ ሀዘን ስሜት ላይ ያለዎትን ምልከታ በተመለከተ ያደረጓቸው ምልከታዎች ለትክክለኛው የምርመራ እና የህክምና እቅድ ወሳኝ ሊሆኑ ይችላሉ።
የባልሽ ደስታ በአንድ ጀምበር አልተፈጠረም፣ በአንድ ጀምበርም አይጠፋም። በእሱ ውስጥ እንዳለ ወደሚያውቁት ደስተኛ እና አዎንታዊ ሰው መመለስ ሂደት ነው።
በህክምና ላይ የተመሰረተ ወይም የተሳትፎ መድሃኒት (ወይም ሁለቱም) የህክምና እቅዱን ማካተት እና መከተሉን ለማረጋገጥ ከጎኑ መሆን ለእድገቱ አስፈላጊ ይሆናል። የተወሰነ ጊዜ እንደሚወስድ ይጠብቁ። አንዴ ከሀዘኑ በስተጀርባ ምን ሊሆን እንደሚችል ሀሳብ ካገኘህ ደስተኛ ያልሆነውን ባልህን ለመቋቋም እራስህን ማስታጠቅ ትችላለህ።
ይህ ከአንዳንድ ርኅራኄ ፍቅር እና እንክብካቤ ጋር ሲሆን በቅርቡ “ደስተኛ ያልሆነን ባልን እንዴት መቋቋም እችላለሁ?” የሚለውን ጥያቄ ታገኛላችሁ። ሙሉ በሙሉ ተደጋጋሚ ፣ እና ያለፈ ነገር።
አጋራ: