ከ Ex: 5 ማስታወስ ያለብዎት ህጎች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• ድንበሮችዎን ከእርስዎ Ex
• ለግል ፍላጎቶችዎ በቀድሞዎ ላይ አይተማመኑ
• የቀድሞ ፍቅረኛህን ክፉ አታድርግ
• ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ከሮጡ በጸጋ ይያዙ
• በራስዎ ላይ ይስሩ

ስትለያይ፣ ከቆየ የረጅም ጊዜ ግንኙነት ወይም ትዳር መለያየት፣ የጋራ ወይም መጥፎ፣ በጣም የሚያሠቃይ ገጠመኝ ነው። ያወጣል። የተለያዩ አይነት ስሜቶች ; ቁጣ፣ ሀዘን፣ ምሬት፣ እፎይታ ወይም ጉዳት።

ግን በየራሳቸው መንገድ ከሄዱ በኋላ ምን ይሆናል? ከቀድሞ አጋርዎ ጋር ለመገናኘት ፍላጎት አለዎት? ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ለመነጋገር ፍላጎት አለዎት?

ልጆችን ስታጋራ ወይም የተለመደ ነገር ስትሆን የተለየ ሁኔታ ነው። ለምሳሌ፣ ንግድ ወይም በለው፣ ሁለታችሁም አንድ ቦታ ነው የምትሰሩት። ነገር ግን ምንም ልጆች ከሌሉ እና የጋራ የስራ ቦታ ወይም የጋራ ንግድ ከሌለስ. ከእነሱ ጋር ደስተኞች መሆን ትችላላችሁ, ግን በእርግጥ የእነሱ ጓደኛ መሆን ይፈልጋሉ?

እንዲሁም፣ ወንዶች እና ሴቶች የተለየ ባህሪ አላቸው. ብዙ ሴቶች ከቀድሞው ጋር መግባባት አይፈልጉም. ከተለያዩ በኋላ የመጀመሪያውን ንግግር ቢጀምሩም ምንም አይደሉም። በወንዶች ጉዳይ ከቀድሞ ጋር ስለመግባባት እንዴት እንደሚያስቡ ለማወቅ ጥያቄዎችን ልኬ የራሴን ትንሽ ጥናት አድርጌያለሁ።

ፍቺው ምንም ያህል ርህራሄ ቢሆንም ወንዶች ሙሉ በሙሉ መቁረጥ እንደሚወዱ ተረድቻለሁ። ምንም አይነት ህጻናት ወይም የጋራ ስራ በሌለበት ጊዜ ግንኙነታቸውን ከቀጠሉ ህይወታቸውን ለመቀጠል አስቸጋሪ ያደርጋቸዋል። ሲጠናቀቅ በዜሮ ክፍት የመገናኛ መስመሮች ከ ex.

ግን በድጋሚ, ከግለሰብ ወደ ግለሰብ ይለያያል.

ከቀድሞው ጋር ለመግባባት አንዳንድ የሚደረጉ እና የማይደረጉ ነገሮች አሉ፡-

1. ድንበርዎን ከእርስዎ Ex

የቀድሞ ፍቅረኛህ የምትላቸውበት ምክንያት አለ። ልብ ለልብ ይናገሩ እና እርስ በርሳቸው ድንበሮችን ይወያዩ። በብዙ አጋጣሚዎች ያን ያህል ቀላል እንዳልሆነ አውቃለሁ። ነገር ግን ሌላ ሰው እንዲያውቅ ማድረግ የምትችለውን ሁሉ፣ የተሻለ ይሆናል።

ከቀድሞው ሰው ጋር በተያያዙ ልጆች ወይም በጋራ የስራ ቦታ ወይም በጋራ ንግድ ምክንያት እየተገናኙ ከሆነ ተጨማሪ እራስን መገደብ ከእርስዎ ይጠበቃል። ለምሳሌ, አቧራው በሚረጋጋበት ጊዜ ማሽኮርመም የለብዎትም.

ወደ ቀድሞ ባህሪዎ መመለስ በጣም ቀላል ነው ነገር ግን በመጀመሪያ ለምን እንደተለያዩ እራስዎን ያስታውሱ። እራስዎን እንደገና በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ማስገባት ጥሩ ሀሳብ አይሆንም.

ከቀድሞ ባልደረባዎ ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ከአሁኑ አጋርዎ ጋር በቅንነት ይነጋገሩ። የተገለሉ እንዳይሰማቸው እና ምን እየተከሰተ እንዳለ በመገመት ግንኙነታችሁን ሊያበላሽ የሚችለውን እንዲሁ ያዙዋቸው። ስለ እሱ ክፍት ይሁኑ። ውጤታማ ግንኙነት ለሁሉም ዓይነት ግንኙነቶች ቁልፍ ነው.

2. ለግል ፍላጎቶችዎ በቀድሞዎ ላይ አይተማመኑ

ከተለያየ በኋላ, ጊዜ ያስፈልግዎታል ፈውስ እና ቀጥል , እና ለዚህም, እርዳታ ያስፈልግዎታል. ያ እርዳታ ከእርስዎ የድጋፍ ስርዓት ማለትም ከቤተሰብዎ እና ከጓደኞችዎ ወይም ከእርስዎ ጋር መምጣት አለበት። ቴራፒስት ነገር ግን ከቀድሞዎ አይደለም.

እና ሴቶች, የቀድሞ ጓደኛዎን ደውለው በቤት ውስጥ አንዳንድ እርዳታ ከፈለጉ እሱን መጠቀም አይችሉም. ያ ተገቢ አይደለም። ለወንዶችም ተመሳሳይ ነው. እነሱ ካደረጉ፣ እርስዎ ከአሁን በኋላ የድጋፍ ስርአታቸው እንዳልሆኑ ለማሳወቅ በተመሳሳይ ጊዜ ጽኑ እና ደግ መሆን አለብዎት።

ከቀድሞዬ ጋር መነጋገር አለብኝ? ደህና ፣ አይሆንም!

ከቀድሞው ጋር መገናኘት በእርስዎ ዝርዝር ውስጥ የመጨረሻው ነገር መሆን አለበት።

3. የቀድሞ ፍቅረኛዎን መጥፎ አፍ አይውሰዱ

ያስታውሱ፣ ወደ ታንጎ ሁል ጊዜ ሁለት ጊዜ ይወስዳል። ስለዚህ እነሱ የሚያደርጉት ምሬታቸውን በአደባባይ ይገልጻሉ። የቀድሞ ጓደኞቻቸውን መጥፎ አፍ . ወይም የልጆቻቸውን አእምሮ ለመመረዝ ይሞክራሉ.

በፍፁም ጥሩ ሀሳብ አይደለም።

ልጅዎ አንዳንድ ጥያቄዎች ካሉት፣ እንዴት እንደሚናገሩት እና ከልጅዎ ጋር እንደሚነጋገሩ የበለጠ መጠንቀቅ አለብዎት። የቀድሞ ጓደኛዎ ተመሳሳይ ነገር ቢያደርግ ምን ይሰማዎታል? እና እየሰሩ ቢሆንም፣ ወደ ተመሳሳይ ደረጃ ጎንበስ ብሎ መበቀል አያስፈልግዎትም። ይልቁንም የክፍል ንክኪ አሳይ። እርስዎ እንዲቀጥሉ ብቻ ይረዳዎታል.

4. ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ከሮጡ በጸጋ ይያዙ

በአንድ ከተማ ውስጥ የምትኖሩ ከሆነ እና በማንኛውም አጋጣሚ ወደ ቀድሞ ባልደረባህ ትሮጣለህ፣ አብራችሁ እንድትሆኑ ስለታሰቡ ወደ እነርሱ እንደሮጥክ ከአጽናፈ ዓለሙ ምልክት አትውሰደው። ከቀድሞ የወንድ ጓደኛዎ ወይም ከሴት ጓደኛዎ ጋር ለመነጋገር ስለ ርዕሰ ጉዳዮች መገረም ወይም ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ውይይት ለመጀመር በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም

አንድ ነገር ለማስተማር ነው.

የተረጋጋ እና ጠንካራ ይሁኑ፣ በትህትና ፈገግ ይበሉ እና ከሁኔታው እራስዎን ይቅርታ ያድርጉ ባለጌ ሳይሆኑ በተቻለ ፍጥነት . እና የቀድሞ ጓደኛዎ ከአዲስ አጋር ጋር ከሆነ ቅናት አያስፈልግም. እንደገና ፣ ግርማ ሞገስ ያለው እና ውጣ። ድክመቶቻቸውን እና ለምን ከነሱ ውጭ በጣም የተሻሉ እንደሆኑ እራስዎን ያስታውሱ።

5. በራስዎ ላይ ይስሩ

ለራስህ ጥሩ መጠን ለመስጠት ስትወስን ለመፈወስ ጊዜ በግንኙነት ውስጥ የትኞቹን ቦታዎች እራስዎን ማሻሻል እንደሚችሉ ያንፀባርቃሉ እና ይመለከታሉ። ሁለታችሁም ማዘን ያስፈልጋል እና በተናጥል እና በራስዎ መንገድ ፈውስ . በዚህ ወቅት ከቀድሞው ጋር መነጋገርን ያስወግዱ ቀጣዩ ግንኙነትዎ የተሳካ እና የተሟላ እንዲሆን ይረዳል።

ሁል ጊዜ ሊፈልጓቸው የሚፈልጓቸውን ግን የማይችሉትን በተለያዩ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ።

ተወደደም ጠላህም ለአንተ የሚበጀው ነገር ነው። ከሁሉም የተሻለ ነው - እርስዎ ፣ የቀድሞ ጓደኛዎ ፣ አዲሱ አጋርዎ እና አዲሱ አጋርዎ።

እነዚህን ደንቦች አስቀድመው እየተከተሉ ከሆነ, እንኳን ደስ አለዎት, እርስዎ አስደናቂ ነዎት.

እውቀት ኃይል ይሰጥሃል ነገር ግን የባህሪ ክብር ይሰጥሃል። - ብሩስ ሊ

ግንኙነትዎ የመጨረሻውን መስመር ካላሟላ ችግር የለውም። ይህ ማለት ነገሮች ካለፉ በኋላም ወደ ኋላ መመለስ አለብዎት ማለት አይደለም።

የመጀመሪያው እና ዋነኛው ህግ መቀበል ነው. እና አንዴ ይህን ካደረጉ፣ ከቀድሞው ጋር ለመግባባት ወይም ከእነሱ ጋር ለዘለቄታው ለመገናኘት ከወሰኑም ባይወስኑ ሁሉም ነገር በቦታው ላይ ነው።

ከዚህ በታች ያለው ቪዲዮ ክሌይተን ኦልሰን ስለ ሁለት ሰዎች ይናገራል - አንደኛው ፣ መፍረስን እንደ ነዳጅ በሚቀጥለው ግንኙነት ላይ ለመስራት ፣ ሁለተኛው ደግሞ ከተፈጠረው ነገር ጋር መግባባት የማይችሉ ሰዎች ስብስብ። ልዩነቱ የመቀበል ሃይል ነው። ከዚህ በታች የበለጠ ይወቁ፡

ስለዚህ፣ ከቀድሞው ጋር ስለመግባባት በምክንያታዊነት ያስቡ እና በስሜታዊነት ስሜትዎ አይታለሉ እና በውሳኔው ጊዜ አይበሳጩ።

አጋራ: