ካልተሳካ ግንኙነት በኋላ መዘጋት ለማግኘት 4 ወሳኝ ደረጃዎች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• በደብዳቤዎች እራስዎን ይግለጹ
• ወደ ይቅርታ መሸጋገር
• ሃላፊነት ይውሰዱ
• እራስህን ይቅር በል።

ማንም ሰው አስተያየቱን ሲሰጥ ሰምተህ ታውቃለህ፣ ከመጨረሻው ያልተሳካለት ግንኙነቴ መዘጋት ብቻ እፈልጋለሁ።

እንደ ቁጥር አንድ በጣም የተሸጡ ደራሲ፣ አማካሪ እና አገልጋይ፣ ዴቪድ ኢሴል ከመላው አለም ካሉ ደንበኞች ጋር ሲሰራ እነዚህን ቃላት በየጊዜው ይሰማል።

ስለዚህ በግንኙነት ውስጥ መዘጋት የማግኘት ምርጡ መንገድ ምንድነው? የሚያስደንቅበት ቦታ እዚህ አለ።

ከዚህ በታች ዳዊት ካለፈው ግንኙነት እንዴት እንደሚዘጋ ይናገራል። መከተል ስላለባቸው 4 ደረጃዎች ይናገራል ካለፉት ግንኙነቶች መንቀሳቀስ እና ከተሳካ የፍቅር ግንኙነት መዘጋት ማግኘት፣ ሁሉም ሰው በህይወቱ ላይ ሊያተኩርበት የሚገባ ጉዳይ።

ካልተሳካ ግንኙነት በኋላ ለመዝጋት ካልመጡ ፣ ያለፈውን ግንኙነት ካላቋረጡ ፣ በወደፊትዎ ውስጥ ተመሳሳይ የሆነ ዕጣ ፈንታ ለመድገም ተፈርዶበታል ።

የግንኙነት መዘጋት

መዘጋትን ማግኘት ማለት ቂማችንን፣ መጎዳታችንን፣ ብስጭትን እና ብስጭታችንን ትተናል ማለት ነው።

ካልተሳካ የፍቅር ግንኙነት በኋላ መዘጋት ማግኘት ማለት በ ውስጥ ለሚኖረን ሚና ኃላፊነቱን እንወስዳለን ማለት ነው። የአካል ችግር , አዎ ሚና አለን ፣ እራሳችንን ከመንጠቆው አውርደን ወደ ፊት ለመራመድ።

ለመዝጋት የማይመጡ ሰዎች? ተባረሩ። በፍቅር ትዕግስት የለሽ። የሚቀጥለውን ግንኙነት ለማቋረጥ ምክንያት ከማግኘታቸው በፊት ለመውጣት እየፈለጉ ነው!

እኛ አለመተማመን እንሆናለን። . ካለፉት ጊዜያት መጥፎ ግንኙነቶች በነፋስ ውስጥ ሲንጠለጠሉ በፍቅር ላይ ያለን እምነት እየቀነሰ ይሄዳል ፣ እናም እኛ መፍታት አልቻልንም።

አሁን, ይህ አስፈላጊ ነው: በአካላዊ ሁኔታ ለመዝጋት መምጣት አያስፈልግም, ተቀምጦ ከቀድሞ አጋር ጋር በመነጋገር.

ይህ ብዙውን ጊዜ በፊትዎ ላይ ይፈነዳል!

እዚህ የሚከሰት የተለመደው ዘዴ, ለመዝጋት መምጣት እንደሚፈልጉ ከቀድሞ አጋር ጋር ሲቀመጡ, በጥሩ ሁኔታ መተው ይፈልጋሉ.

ነገር ግን ይህን ከማወቁ በፊት አንድ ሰው እርስዎ የነበራችሁት ችግር እነሱ እንዳልሆኑ እያጸደቁ ነው፡ ያኔ 'x' ካላደረጉ ያደረጋችሁትን አታደርጉም ነበር ብለህ ትመልስላቸዋለህ። ተፈጸመ… ወደ ቅዠትነት ይለወጣል።

የቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ በአካል ወይም በስልክ እንዲቀመጥ ለማድረግ ከመሞከር ይልቅ, አራት ወሳኝ ደረጃዎችን እንከተል.

መዘጋት ለማግኘት ደረጃዎች

1. በደብዳቤዎች እራስዎን ይግለጹ

መዘጋት ማግኘት ማለት ከባለሙያ ጋር ለመስራት ጊዜ ወስደዋል እና ማለት ነው። ለቀድሞ አጋርዎ በጭራሽ የማይላኩ የብስጭት ደብዳቤዎችን ይፃፉ!

እነዚህ ደብዳቤዎች ለማንበብ ለእርስዎ እና ለባለሙያዎች ብቻ ናቸው, ሁሉንም ቁጣዎን, ብስጭትዎን, ቅሬታዎን እና ምናልባትም ቀደም ሲል በሠሩት ነገር ላይ ቁጣን ይገልፃሉ.

ብዙ ሆሄያትን ስትጽፍ፡ ይህን ሁሉ መርዝ እና ቁጣ ከስርአትህ ለማውጣት 14 ቀጥተኛ ቀናት ወይም 30 ቀጥተኛ ቀናት ሊወስድ ይችላል። ወደ ክፍል ቁጥር ሁለት ለመሄድ ዝግጁ ነዎት።

2. ወደ ይቅርታ መሸጋገር

መዘጋትን ለማግኘት ይቅርታ አስፈላጊ ብቻ ሳይሆን ምርምር ፍቅርን ለመጠበቅ የትዳር ጓደኛን ይቅር ማለት አስፈላጊ እንደሆነም ጠቁመዋል

በቀድሞ አጋርዎ ላይ ከእንግዲህ ቂም ፣ ቁጣ እና ቁጣ እንደሌለዎት በእርግጠኝነት ካወቁ በኋላ ወደ የይቅርታ ደብዳቤ እንገባለን።

ለቀድሞ ባልደረባችን ደብዳቤ እንጽፋለን ፣ እንደገና ወደ እነሱ አልላክንም ፣ ስለ ሁሉም ነገር ይቅር ማለት በክፍል 1 ተቆጥተናል።

ይህ ከመንጠቆው እንዲወጡ ያስችልዎታል. የቀድሞ አጋርዎን ከመንጠቆው ከማስወገድ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም; ይቅር ስትላቸው አሁን ወደ ፊት ለመንቀሳቀስ ነፃ ነህ መዘጋት ማግኘት .

3. ሃላፊነት ይውሰዱ

ለራስህ በደብዳቤ እራስህን ጥራ, ባለፈው ግንኙነት ውስጥ ያደረካቸው ነገሮች ያልተሰራ, ጥሩ አይደለም, የትኛውንም ቃል መጠቀም ትፈልጋለህ.

ነህ ወይ ተገብሮ-ጥቃት ? የበላይ ነበሩ? ጥገኛ ነበሩ? ጉልበተኛ ነበርክ? ገፊ ነበርክ

በአእምሮህ እየተከናወኑ ያሉትን ነገሮች በቅንነት አልተናገራችሁምን?

እነዚህ ሁሉ የእርስዎ ኃላፊነቶች ናቸው!

ክፍት መሆን እና ከባድ ርዕሰ ጉዳዮችን መወያየት ሲያስፈልግህ ዘግተሃል? ብዙ መብላት ወይም መጠጣት ወይም ማጨስ ወይም ብዙ ቴሌቪዥን ማየት ጀመርክ ወይም ምናልባት በቤት ውስጥ ያለውን ሁኔታ ለማስወገድ የበለጠ መሥራት ጀመርክ?

ያደረጋችሁት ነገር ሁሉ፣ እና ምናልባት ወደዚህ ጥልቀት ለመግባት ከባለሙያ ጋር አብሮ መስራት ሊኖርብዎ ይችላል። በእሱ ላይ እራስዎን መጥራት ያስፈልግዎታል.

4. እራስህን ይቅር በል።

እዚህ አንተ እራስህን ይቅር በል። በደረጃ 3 ላይ ስለጻፉት ነገር ሁሉ

ግትር፣ ግትር፣ ተገብሮ ጨካኝ በመሆኖ እራስህን ይቅር ትላለህ፣ ገለልተኝ፣ አስገዳጅ በመሆን እራስህን ይቅር ትላለህ። በዚህ ያለፈ ግንኙነት ጤናማ ባልሆነ ግንኙነት ላደረጋችሁት ነገር ሁሉ እራስህን ይቅር ትላለህ።

ከባለሙያ ጋር በመስራት ላይ ወደ ዋናው ነገር እንዲደርሱ እና እኛ በራስህ ልናያቸው የማንችላቸውን ነገሮች እንድታይ ሊረዳህ ይችላል።

እንዲሁም ይመልከቱ፡ ራስን ይቅር ማለት ወደ ብርሃን፣ ፍቅር እና አስደሳች ሕይወት እንዴት እንደሚመራ!

ከላይ ያሉትን አራት ደረጃዎች ስትሠራ, በዚህ የጸጋ ቦታ ላይ ትሆናለህ. ጄድነትህን ወደ ተቃራኒ ጾታ ትጥላለህ፣ በቀድሞ አጋሮችህ ላይ ቂምህን እና ቁጣህን ትተህ ነፃ ትሆናለህ!

ግን የምታደርጉትን ሁሉ እና 99% የሚሆኑት ሰዎች ከቀድሞው አጋር ጋር ለመቀመጥ እና መዘጋት ለማግኘት ከሚሞክሩ ሰዎች ጉዳዮች ውስጥ ፊታችን ላይ ይነድዳል።

ጊዜ ወስደህ ባለሙያ መቅጠር፣ ከላይ ያሉትን አራት ደረጃዎች እለፍ፣ እና እራስህን እንደ ላባ ቀላል፣ ክፍት፣ ዝግጁ እና እራስህን ወደ ሌላ የፍቅር ግንኙነት ለመጥለቅ ትችልታለህ… ይህ ስራ እንደተጠናቀቀ።

የዴቪድ ኤስሴል ስራ እንደ ሟቹ ዌይን ዳየር እና ታዋቂዋ ጄኒ ማካርቲ ባሉ ግለሰቦች በጣም የተደገፈ ነው፣ ዴቪድ ኢሴል የአዎንታዊ አስተሳሰብ እንቅስቃሴ አዲሱ መሪ ነው።

ከዳዊት ጋር አንድ በአንድ ለመስራት፣ ውስጣዊ ጭንቀትን እየፈጠረ ካለ ያለፈ ግንኙነትዎ እንዲዘጋ እንዲረዳዎት፣ እሱን ለማግኘት በ www.davidessel.com .

አጋራ: