ከመርዛማ ግንኙነት በኋላ ከአንድ ጥሩ ሰው ጋር መገናኘት

ከመርዛማ ግንኙነት በኋላ ከአንድ ጥሩ ሰው ጋር መገናኘት መርዛማ ግንኙነቶች በራስዎ ግምት ላይ በሚያስደንቅ ሁኔታ ይጎዳሉ። ከመርዛማ ግንኙነት መራቅ ድፍረትን ይጠይቃል። ያ ሁሉ ድራማ፣ ጩኸት፣ ስላቅ እና አለመግባባቶች ጉዳታቸውን ይወስዳሉ። በእንቁላል ቅርፊት ላይ ሁል ጊዜ መራመድ እንዳለቦት ሊሰማዎት ይችላል ምክንያቱም ለተወሰነ ጊዜ ስላደረጉት።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

መርዛማ ግንኙነቶች አልፎ አልፎ በሚገርም ሁኔታ ሱስ ሊያስይዙ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ሁሉም አስጸያፊነት የተወሰነ ደስታን የሚያመጣ ይመስላል። በጥልቅ እርስዎ ጤናማ እንዳልሆነ ያውቃሉ፣ ነገር ግን በግንኙነት ላይ የሱስ ሱስ ከተሰማዎት ለራስዎ ገር ይሁኑ። የመርዛማ ግንኙነት ከፍታዎች ዝቅተኛዎቹ አስከፊ ስለሆኑ በጣም አስደናቂ ሊመስሉ ይችላሉ።

በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ መሆንየወደፊት ግንኙነቶችዎን ይነካል, ነገር ግን መፈወስ እና ከሌላ አጋር ጋር ድንቅ ግንኙነት መፍጠር ይቻላል. ከመርዛማ ግንኙነት በኋላ ከአንድ ጥሩ ሰው ጋር ሲገናኙ የሚከሰቱ 10 ነገሮች እዚህ አሉ.

1. እውነት መሆን በጣም ጥሩ ነው ብለው ያስባሉ

በ ውስጥ ከገባ በኋላ መጀመሪያ ላይ ማመን ከባድ ነው።ጤናማ ያልሆነ ግንኙነት. እውነት መሆን በጣም ጥሩ እንደሆነ በማሰብ እና ሌላኛው ጫማ መቼ እንደሚወድቅ እያሰቡ እራስዎን ሊያገኙ ይችላሉ.

ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው. ጤናማ ያልሆኑ ሽርክናዎች እራስህን ወይም ሌላ ሰውን ማመን ከባድ ያደርገዋል። እራስህን እና አዲሱን አጋርህን ብዙ ትጠይቃለህ። ጊዜ ወስደህ ለራስህ ደግ ሁን።

2. ሁሉንም ነገር ከመጠን በላይ ይመረምራሉ

ለመጀመር, ሁሉም ነገር ድብቅ ተነሳሽነት እንዳለው ያስባሉ. ለሁለት ቀናት ካልደወሉ, ከእንግዲህ እርስዎን ማየት እንደማይፈልጉ ያስባሉ. እነሱ ዝም ብለው የሚመስሉ ከሆነ, በአንተ ላይ የተናደዱ እንደሆኑ አድርገው ያስባሉ.

ምቾት ከተሰማዎት አዲሱን አጋርዎን ያሳውቁለምን እነሱን ማመን ይከብዳቸዋል, ስለዚህ እርስዎ በእራስዎ ፍጥነት አብረው መስራት ይችላሉ.

3. ግጭቶችን ትጠብቃላችሁ

በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ከሆንክ, ሁል ጊዜ ለመዋጋት ትጠቀማለህ. ትላልቅ ግጭቶች በፍጥነት ወደ አስቀያሚ እና ህመም ሲቀየሩ በትናንሾቹ እና ጥቃቅን ነገሮች ላይ ስትጣላ እንዳገኘህ ለውርርድ ፈቃደኞች ነን።

ሁሉም ጥንዶች አንዳንዴ ይጣላሉ፣ ግን በጤናማ ግንኙነትየማትታገሉበት ጊዜያቶች ከክርክር ብዛት በትልቅ ህዳግ ይበልጣሉ።

ጊዜ ይወስዳል, ነገር ግን ሁልጊዜ በአድማስ ላይ ውጊያ እንደሌለ ይማራሉ, እና ወደ ትልቅ ውድቀት ሳይቀይሩ መስማማት ይችላሉ.

4. ብዙ ጊዜ ይቅርታ ትጠይቃለህ

አንዳንድ ጊዜ በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ግጭቶችን ለማሰራጨት ብቸኛው መንገድ ይቅርታ መጠየቅ ነው። ይህ በተለይ እውነት ነው።የትዳር ጓደኛዎ በስሜት ተጎጂ ከሆነቁጣቸውንም በኮፍያ ጠብታ ወደ አንተ ዘወር አሉ።

አዲሱ አጋርዎ ለምን በጣም ይቅርታ እንደጠየቁ ሊያስብ ይችላል። ካለፈው አንዳንድ ነገሮች ላይ እየሰሩ እንደሆነ ያሳውቋቸው። ከጊዜ በኋላ ለሁሉም ነገር ይቅርታ መጠየቅ እንደማያስፈልግ ይማራሉ.

5. የሚሉትን ትጠራጠራለህ

ለመለወጥ ቃል ገብቷል ወይስ ሁል ጊዜ እዛው አንተ ነህ? ከዚህ ቀደም ሰምተሃቸዋል - እና አልተቀመጡም! መርዛማ ግንኙነት ውስጥ ከሆናችሁ፣ አጋርዎ የሚናገረውን ማመን ከባድ ነው።

ምንም ፈጣን መፍትሄ የለም, ነገር ግን ጊዜ እያለፈ ሲሄድ እና እነሱ የሚሉትን ማለታቸው ሲመለከቱ, የበለጠ ምቾት ይሰማዎታል. እርስዎ ወደፊት እንዲራመዱ እንዲረዳዎ ስለ ስሜቶችዎ እና ቃላቶቻቸውን ስለጠበቁባቸው ጊዜያት ሁሉ መመዝገብ ይችላሉ።

6. የማይታወቁ ስሜቶች ያጋጥሙዎታል

መርዛማ ግንኙነቶች በተደጋጋሚ በፍርሃት፣ በጭንቀት እና በፍርሃት የተሞሉ ናቸው። ጤናማ ግንኙነት ውስጥ በምትሆንበት ጊዜ ራስህ አዳዲስ ነገሮች እንዲሰማህ ታገኛለህ - ሰላም፣ ምቾት፣ ተቀባይነት እና ደህንነት።

እራስዎን ይደሰቱ እና ከጊዜ በኋላ እነዚያ ጥሩ ስሜቶች የተለመዱ ይሆናሉ።

7. የሚፈልጉትን ቦታ ያገኛሉ

በጤናማ ግንኙነት ውስጥ መሆን አወንታዊ እና ገንቢ ግንኙነትን ለማግኘት የሚያስፈልግዎትን ቦታ ይሰጥዎታል።

አዲሱን ግንኙነትዎን አይቸኩሉ - በከባቢ አየር ውስጥ ያለውን ለውጥ ያደንቁ እና እራስዎን ከሌላ ሰው ጋር ጤናማ ግንኙነት በመመሥረት ይደሰቱ።

8. የቀድሞ ጓደኛዎን መርሳት ይጀምራሉ

መጀመሪያ ላይ የቀድሞ ፍቅረኛዎ ያሳለፈዎትን ነገር ፈጽሞ እንደማይረሱ ሊሰማዎት ይችላል. እንደ እውነቱ ከሆነ, አንዳንድ ጠባሳዎች ከእርስዎ ጋር ይቆያሉ, እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ግንኙነቱን አሁንም ያስታውሳሉ.

ነገር ግን፣ ጊዜ እያለፈ ሲሄድ ስለቀድሞ ጓደኛዎ ትንሽ እና ትንሽ ያስባሉ እና በዚህ ጊዜ ውስጥ እራስዎን ያገኛሉ።

9. ለማንነትዎ መወደድ ምን እንደሚመስል ይማራሉ

በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ, በጭራሽ ጥሩ ስሜት አይሰማዎትም. በአንተ ላይ የሆነ ችግር ያለ ይመስላል፣ እና ዝም ብለህ ማስተካከል ከቻልክ ነገሮች የተሻለ ይሆኑ ነበር።

ችግሩ በጭራሽ እንዳልነበርክ መገንዘቡ እንግዳ እና ነፃ አውጪ ነው። አሁን በትክክል ለማንነትዎ በመወደድ ዘና ይበሉ እና ይደሰቱ።

10. እራስዎን እና አዲሱን አጋርዎን ማመንን ይማራሉ

ጊዜ ይወስዳል ነገር ግን እራስዎን እና ስለ አዲሱ አጋርዎ ያለዎትን ስሜት ማመንን ይማራሉ. እንዲሁም እነሱን ማመንን ይማራሉ. ቃል በሚገቡበት ጊዜ ማለታቸው እንደሆነ ታውቃላችሁ እና ካልተስማማችሁ አሁንም እርስ በርሳችሁ እየተከባበሩ ይህን ማድረግ ትችላላችሁ።

እዚያ ተንጠልጥለው - ይህ የመጨረሻው ደረጃ መጠበቅ ተገቢ ነው.

መርዛማ ግንኙነቶች ጎጂ ናቸው, ግን ተስፋ አለ. ባለፈው ጊዜ መርዛማ ግንኙነት መኖሩ ወደፊት ሞቅ ያለ እና ደጋፊ ግንኙነት እንዲኖሮት አያቆምም.

አጋራ: