በስሜት ከተዘጋ ባል ጋር ለመገናኘት 5 ምክሮች

ጠፍቷል ባል እና ሚስት ሳሎን ውስጥ ሶፋ ላይ ተቀምጠው እና ሰው ሞባይል ሲጠቀም

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

እ.ኤ.አ. በ2000ዎቹ መጀመሪያ ላይ ኤቢሲ The Bachelor and The Bachelorette reality showን ለፍቅር ፍለጋ ብቁ ያላገባን ጉዞ አሳይቷል።

ከአስራ ስድስት አመታት በኋላ፣ የዝግጅቱ አድናቂዎች፣ በፍቅር ስሜት ራሳቸውን፣ ባችለር ኔሽን፣ በየሳምንቱ 25 ፈላጊዎች ለባችለር ወይም ባችለርት ልብ ሲወዳደሩ ለመመልከት መቃኘታቸውን ቀጥለዋል።

ስሜታዊ ግድግዳዎችዎ እንዲወድቁ ማድረግ

ወደ ትዕይንት ክፍል ተስተካክለው የሚያውቁ ከሆነ፣ ምናልባት የተለመዱ ጭብጦችን እና ተደጋጋሚ አገላለጾችን አስተውለህ ይሆናል። ሐረጎቹን ደጋግሞ ከመስማት በተጨማሪ፣ ይህን ጽጌረዳ ትቀበላለህ? እና እኔ ራሴን በእውነት ማየት እችላለሁበፍቅር መውደቅበስሜት ተጎጂ ስለመሆን እና ግድግዳዎችዎ እንዲወድቁ ስለማድረግ በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ ቢያንስ አንድ ማጣቀሻ አለ።

ግንኙነቶችን ማስተዳደር ከስሜታዊ ብልህነት ጋር

በየወቅቱ፣ ባችለር ወይም ባችለር ወዲያው ከሳምንት በኋላ በስሜት ተጎጂ እንዲሆኑ እና ግድግዳቸውን እንዲያፈርሱ እየተማፀናቸው በስሜታዊነት የተዘጋውን ፈላጊው ላይ ዜሮ የሚመስል መስሎ መታየቱ አያስደንቀኝም።

ስሜታዊ ብልህነት ስሜትን የመለየት፣ በአግባቡ የመለየት እና የመለየት ችሎታ እና አስተሳሰብን እና ባህሪን ለመምራት መጠቀም ነው።

ስሜታዊ ብልህነት አንድ ሰው እንዲያውቅ ፣ ማህበራዊ ግንኙነቶችን እንዲመራ እና ግንኙነቶችን በጥንቃቄ እና በስሜታዊነት እንዲቆጣጠር ያስችለዋል።

ግድግዳውን በመከላከያ መንገድ መትከል

ወንዶች እና ሴቶች አብረው ስለ ፕሮጀክት አንድ ነገር ሲነጋገሩ

በስሜት ተዘግቷል ማለት ምን ማለት ነው? አንድ ሰው በሚዘጋበት ጊዜ ራሳቸውን በስሜታዊነት እንዲጎዱ አይፈቅዱም, ወይም በስሜታዊነት ከማንም ጋር ይቀራረባሉ, መጎዳትን ስለሚፈሩ, አንዳንድ ጊዜ በማህበራዊ ሁኔታዎች ወይም በተለያየ አተረጓጎም ምክንያት ነው.የግለሰቦች ትስስር.

በልጅነት ውስጥ በስሜታዊ አእምሮ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ፣ እነዚህም የስሜት መጎዳት፣ ደህንነቱ ያልተጠበቀ የወላጅ ትስስር እና ስሜታዊ ቸልተኝነት። በጉልምስና ወቅት፣ ለስሜታዊ ተጋላጭነት መከላከያዎች ሊያካትቱ ይችላሉ።ስሜታዊ በደል, ሐዘን፣ ምንዝርና ታማኝነት የጎደለው ድርጊት ግለሰቦች ግድግዳቸውን በመከላከያ መንገድ ሲገነቡ።

ብዙውን ጊዜ ሴቶች በወንዶች ላይ በስሜታዊ ብልህነት ምክንያቶች ላይ የበላይነት አላቸው እናም ብዙውን ጊዜ በስሜታዊነት ወደ ተጠበቁ ወንዶች ይሳባሉ። እነዚህ ሴቶች በፍቅር ወድቀው እነዚህን በስሜት የማይገኙ ወንዶችን በማግባት በመተማመን እና ግድግዳውን ለማፍረስ ብቻ በማሰብ።

በስሜታዊነት ከማይገኝ ባል ጋር መገናኘት ፈታኝ እና ከባድ ስራ ሊሆን ስለሚችል እነዚህ ሴቶች ውሎ አድሮ እራሳቸውን አምነው ያገኙታል።በትዳር ውስጥ ተይዘዋልከተዘጉ ባሎች ጋር. በስሜታዊነት ከማይገኝ ባል ጋር መኖር ለሚስት በጣም ቀረጥ ሊያስከፍል ይችላል ነገር ግን ብሩህ ተስፋ ያሳያሉ እና በስሜት የተዘጋ አጋርን ለመለወጥ ይሞክራሉ።

በተመሳሳይ ሁኔታ, ባችለር በመጨረሻዎቹ ሶስት ውስጥ ከነዚህ በስሜት የማይገኙ ፈላጊዎች መካከል አንዱን ማግኘቱ የማይቀር ነው, አንዳንዴም በመጨረሻ እነሱን ሲመርጥ.

ጤናማ ያልሆነ ፣ የማይናወጥ ብሩህ ተስፋ

እነዚህን ሴቶች በማያወላውል ቀና አመለካከት ልታመሰግናቸው ይገባል፣ግን ግንቦችን ማፍረስ ካሰቡት በላይ ከባድ ሊሆን እንደሚችል ከርቀት ቢያስቡትም አስባለሁ። እነዚህ ሴቶች ስሜታዊ ግድግዳዎችን እንዴት ማፍረስ እንደሚቻል እያሰቡ ነው? በስሜታዊነት ከማይገኝ ባል ጋር እንዴት እንደሚገናኙ እያሰቡ ነው? አንዳንድ ጠቃሚ የማፍረስ መሳሪያዎች እዚህ አሉ።

ቢሆንም፣ አንተ ባችለርት ከሆንክ፣ ወይም በስሜታዊነት ከማይገኝ ባል ጋር የምትገናኝ ሴት፣ ግድግዳውን ለማፍረስ እና በሂደቱ ውስጥ ስሜታዊ ቅርርብህን ለማሻሻል እንድትችል አንዳንድ የማፍረስ መሳሪያዎችን አቀርብልሃለሁ።

1. ቦታ ይስጡ

በግጭት ውስጥ ያሉ ሴቶች በወንዶች ላይ መጮህ የግንኙነት ጽንሰ-ሀሳብን ያበላሻል

ባሎች በስሜታዊነት ራሳቸውን ሲያፈናቅሉ፣ ሚስቶች በስሜታዊነት ወደማይገኝ ባል ያለማቋረጥ መቅረብ አለባቸው።

በጋብቻ ድመት እና አይጥ ዑደቶች መካከል በተዛባ ጨዋታ ውስጥ በስሜት የማይገኘው ባል ይሸሻል ፣ ሚስት ያለማቋረጥ ትከተላለች ፣ ይህም ባል የበለጠ እንዲሮጥ እና ሚስት በፍጥነት እንድትከተል ያደርጋታል። በጣም ጥሩው ዘዴ በስሜታዊነት የማይገኝ ባልህ የስሜታዊ እገዳውን ለማወቅ የሚፈልገውን ቦታ መፍቀድ ነው።

በስሜታዊነት የማይገኙ ባሎች ተጨማሪ የስሜት ሥቃይን ለማስወገድ በጣም ጥሩ ሙከራቸው ስለሆነ በሆነ ምክንያት ግድግዳዎችን ይሠራሉ. ግድግዳዎቻቸው ሊጎዱዋቸው ከሚችሉ ወይም በስሜታዊነት ሊያዳክሟቸው ከሚችሉ የውጭ ኃይሎች እንዲጠበቁ እና እንዲቆጣጠሩ ያስችላቸዋል።

በስሜታዊነት የማይገኙ ባሎች ይለወጣሉ? ለዚያ ምንም ቀላል እና ትክክለኛ መልስ የለም ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር r ነው ግድግዳቸውን ይመልከቱ, ለምን እንደሚኖሩ ይረዱ እናለባልደረባዎ ቦታ ይስጡበስሜታዊ ጉዳዮች ላይ ለመስራት.

የባለቤቴ አያት ሲሞት, ለተወሰነ ጊዜ በስሜታዊነት የማይገኝበት በጣም አስቸጋሪ በሆነ የሃዘን ሂደት ውስጥ አለፈ.

አያቱ ከሞቱ በኋላ ባሉት ቀናት፣ ባሌን ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ምን ማድረግ እንደምችል እየጠየቅኩ ደህና እንደሆነ ያለማቋረጥ እጠይቀው ነበር። እርግጥ ነው፣ አያቱን ለመመለስ ወይም የሐዘኑን ሂደት ለማስታገስ ምንም ማድረግ የማልችለው ነገር አልነበረም፣ ግን ያንን ለማወቅ ብዙ ሳምንታት ፈጅቶብኛል።

በመጨረሻም፣ በስሜታዊነት የማይገኘውን ባለቤቴን በስሜታዊነት ለመስራት እና ስሜቱን ለማስኬድ የሚያስፈልገውን ቦታ መፍቀድ ተምሬያለሁ፣ ይህም በመጨረሻ ድጋፍ እንድፈልግ አነሳሳው።

በስሜታዊነት የማይገኝለትን ባልሽ ስሜቱን ለማስኬድ ያልተገደበ ቦታ መስጠቱ እርስዎን እንዲያመልጡዎት እና በመጨረሻም እንዲፈልጉዎት እድል ይሰጣቸዋል።

2. ስሜታዊ መገኘት

ይህ ጠቃሚ ምክር ቦታ ለመስጠት በጣም አያዎአዊ ሊመስል ይችላል።በስሜታዊነት የማይገኝ ባል, ግን በእውነቱ, ከጠፈር ጋር ተያይዞ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. አጋርዎ የሚፈልገውን ቦታ እየፈቀዱለት፣ እሱ ለመቅረብ በቂ ደህንነት ሲሰማው በስሜታዊነት መገኘታችሁን ያረጋግጡ።

ስለ ጭንቀት፣ ብስጭት እና ፍርሃቶች በሚናገርበት ጊዜ ጉዳትዎን ወደ ጎን ለመተው እና ክፍት ልብ ይኑርዎት። ይህ ምናልባት ከባድ ሊሆን ይችላል፣ እንደ እርግጠኛ ነኝ፣ የአንተ ደመነፍስ የራስህን ማጋራት ይሆናል። ነገር ግን፣ በስሜታዊነት ሸክሙን ካወረድክ፣ እሱ በስሜታዊነት እየተደበደበ እና በፍጥነት ተመልሶ ሊያፈገፍግ ይችላል።

በእያንዳንዱ የተሳካ ስሜታዊ ገጠመኝ፣ በስሜታዊ አደጋ ጊዜ ልቡ ከእርስዎ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተጠበቀ ሆኖ በሌላ ጊዜ በአንጎሉ ውስጥ ይመዘገባል።

3. አንተን ታደርጋለህ

በስሜት የተዘጋውን ባልሽን የምትረዳበት ሌላው መንገድ አንቺን በማድረግ ነው። ቁጥጥር ማጣት በሚያስደንቅ ሁኔታ ያበሳጫል፣ ስለዚህ ባለህበት ጎራዎች ቁጥጥርን ፈልግ። በስሜታዊነት የማይገኝ ሰው ምን ማለት አለበት? የእርስዎ ሰው ቦታ የሚፈልግ ከሆነ, ነገር ግን በአጠቃላይ ተሳትፎ እና ለተወሰነ ጊዜ ምክንያታዊ ቦታ አስፈላጊነት መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት አስፈላጊ ነው.

እንግዲያው፣ የትዳር ጓደኛዎ በስሜት የማይገኝ ባል እንደሆነ ሲገነዘቡ በጣም ዋናው ነገር ምንድን ነው?

ግቦችን በማውጣት እና በማሳካት ፣ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ፍላጎቶች ውስጥ በመሳተፍ እና በስሜታዊነት ከሚሞሉዎት ሰዎች ጋር በመገናኘት የራስዎን ስሜታዊ ሁኔታ ያጠናክሩ። ደስተኛ፣ በራስ የመተማመን መንፈስ እና በስሜታዊነት ከተገኙ፣ ባለቤትዎ እርስዎን እንደ ጠንካራ መብራት ያዩዎታል እና ብቸኛ ትኩረትዎን በእሱ ላይ ከማድረግ የሚከለክሉዎት ነገሮች ይኖሩዎታል።

ባለቤቴ አያቱን በሞት ሲያጣ፣ ስለእሱ በመጨነቅ እና ጣልቃ ለመግባት እየሞከርኩ ያለኝን ጊዜ ሁሉ ያሳለፍኩት ሆኖ ይሰማኛል።

ለእነዚያ የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት፣ ትኩረቴ በእሱ ላይ እና በጥቂቱ ላይ በቋሚነት ነበር። ከሴት ጓደኞቼ ጋር ያደረኩት ውይይቶች እንዴት ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ማድረግ እንዳለብኝ ምክር ፈልገዋል ፣ የግል ጊዜዬን ሀዘንን በማጥናት አሳልፋለሁ ፣ እና የእኔ እውነተኛ ፍላጎቶች ጥግ ላይ ባለው የድንገተኛ ክምር ውስጥ ተቀምጠዋል።

በመጨረሻም፣ አንድ ጊዜ በኤፒፋኒዬ ከተመታኝ፣ በማንበብ፣ ከጓደኞቼ ጋር በመውጣት እና በትርፍ ጊዜዬ ስፓኒሽ ለመማር በመሞከር ራሴን ማዘናጋትን ተማርኩ። እንደ አለመታደል ሆኖ፣ ራሴን ያስተማርኩት ስፓኒሽ የበለጠ እንደ ስፓንሊሽ ነበር፣ ግን ደግነቱ ጊዜውን እንዳሳልፍ እና በባለቤቴ ላይ ብዙ እንዳላተኩር ረድቶኛል።

ስለዚህ፣ አጋርዎ እስኪመጣ ድረስ እርስዎን የማደርገውን አስፈላጊነት ላሳስብ አልችልም።

4. ዋጋ እና አድናቆት

ቦታ መስጠት እና ትኩረትን ወደ አንተ መቀየር ማለት ብርድ ብርድ ትሆናለህ ወይም በስሜታዊነት ወደ እሱ ራቅ ማለት እንዳልሆነ ልብ ማለት ያስፈልጋል። ለእሱ ያለዎትን አድናቆት በቃላት መግለጽዎን ይቀጥሉ እና በትዳራችሁ ውስጥ አዎንታዊ ስሜት እንዲኖራቸው ያድርጉ።

አበረታቱት እና በየእለቱ በትንንሽ ደግነት በመግዛት እሱን ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱት አሳይ። ከየትኛውም አይነት ትችት እራቃለሁ፣ ምንም እንኳን ገንቢ እንዲሆን ታስቦ ቢሆንም ከአሉታዊ ጎኖቹ እራቅ።

በእራሱ ስሜታዊ ሂደት ውስጥ ቀድሞውኑ እየሰራ ከሆነ, እሱ ቀድሞውኑ የተጋለጠ ነው እና ለማንኛውም ዓይነት አለመስማማት ጥሩ ምላሽ አይሰጥም.

5. አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ እርዳታ ይጠይቁ

እውነቱን ለመናገር, ህይወት ከባድ, የማይታወቅ እና ለዘላለም የሚለወጥ ነው.

ነገሮች አንድ ላይ እንዳሉ ስታስብ እና ሁሉም ዳክዬዎች በተከታታይ ሲሆኑ፣ ዳክዬ ሙሉ በሙሉ ከአሰላለፍ ውጪ እንዲሄድ የሚያደርግ አንድ ነገር መከሰቱ የማይቀር ነው።

የግለሰብ የምክር አገልግሎት በነቃ አስተያየት እና ማረጋገጫ ሊረዳዎት ይችላል፣ የግለሰብ ምክር ግንቦችዎ ለምን እንደተገነቡ፣ በትዳሩ ላይ እንዴት ተጽእኖ እያሳደረ እንደሆነ እና እንዴት እነሱን እንደሚያፈርስ ለማወቅ አጋርዎ ሊረዳ ይችላል።

የጋብቻ ምክርም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።በግል የምክር አገልግሎት ምትክም ሆነ በተጨማሪ። የጋብቻ ምክር እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ስሜትን እንዲያካሂዱ፣ መግባባትን እንዲያሳድጉ እና መፍትሄዎችን ለማግኘት እንዲረዳዎ የባለሙያ ሶስተኛ ወገንን ያካትታል።

አጋራ: