መለያየት ወይም አብሮ መኖር እንዳለብን ለመወሰን 8 ማበረታቻ መንገዶች
የግንኙነት ምክር እና ጠቃሚ ምክሮች / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
ፍቅር ምንድን ነው? ፍቅር ተራራን የማንቀሳቀስ ሃይል እንዳለው የምናውቀው ስሜት ነው። ሰዎች በፍቅር ኖረዋል እና ሞተዋል ለፍቅር ሲሉ ኖረዋል እና ሞተዋል። ፍቅር የሁሉም ግንኙነታችን መሰረት ነው - የፍቅር፣ የፕላቶኒክ ወይም የቤተሰብ።
ሆኖም ግን, ሰዎች ለአንድ ሰው ፍቅር እንደሚሰማቸው, እና በአንድ ሰው እንደሚወደዱ, ስሜቱን ለመግለጽ ቀላል አይደለም. ፍቅር በጣም ረቂቅ ነው እና ለመግለጽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ ምናልባት ስለማያውቁት ፍቅር አንድ መቶ አስደሳች እውነታዎች እዚህ አሉ።
ሁሉም ሰዎች፣ አጋር ቢኖራቸውም ባይኖራቸውም፣ ብዙውን ጊዜ ጥያቄውን ይጠይቃሉ፣ ፍቅር ምንድን ነው? ፍቅር ያለ ቅድመ ሁኔታ ነው? ፍቅር ማለት በህይወትዎ ሁሉ ከአንድ ሰው ጋር መሆን ማለት ነው? ፍቅር ለተለያዩ ሰዎች የተለየ ትርጉም ሊኖረው ይችላል። ስለ የበለጠ ለማወቅ ፍቅር ምንድን ነው , ይህን ጽሑፍ ያንብቡ.
|_+__|ፍቅር በጣም ልዩ ስሜት ነው. በሕይወታቸው ውስጥ ፍቅር የተሰማቸው ማንኛውም ሰው የሰው ልጅ ሊሰማቸው ከሚችለው በጣም ጠንካራ ስሜት ውስጥ አንዱ እንደሆነ ይስማማሉ. በፍቅር ላይ ያለው ልዩ ነገር ፍቅር ለባልደረባዎ ያልተገደበ ፍቅር ከመስጠት በተጨማሪ በህይወት ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ትምህርቶችን ያስተምራል ።
ፍቅር ደግ፣ ሩህሩህ እና ራስ ወዳድ እንድትሆኑ ያስተምራችኋል። ሌሎችን በአንተ ላይ እንድታስቀምጡ፣ ደግ እንድትሆናቸው እና እንድትራራላቸው እና የሌሎችን ጉድለቶች እንድትመለከት ይረዳሃል።
ስለ ፍቅር የሚያስደስቱ አስር አስደሳች እውነታዎች እነሆ።
የአንድ ነጠላ ግንኙነቶች ሰዎች ብቻ ናቸው ብለው ያስቡ ይሆናል። ነገር ግን፣ ስለ ፍቅር ከሚያስደስቱ እውነታዎች አንዱ በእንስሳት ዓለም ውስጥ ያሉ የተለያዩ ዝርያዎች ለህይወት ረጅም ግንኙነት ቃል መግባታቸው እና በህይወታቸው በሙሉ ከአንድ አጋር ጋር ብቻ ይኖራሉ።
|_+__|ብዙ ተመራማሪዎች በፍቅር ውስጥ መሆን አደንዛዥ ዕፅ ከመውሰድ ጋር ተመሳሳይ ስሜት እንደሚፈጥር ደርሰውበታል። ፍቅር ምክንያታዊነት የጎደለው ነገር እንዲሰማህ ሊያደርግህ ይችላል፣ እናም ታደርጋለህ ብለው ያላሰቡትን ነገር። መሆኑን ጥናቶች ይጠቁማሉ በፍቅር መውደቅ የኮኬይን መጠን ሊሰማው ይችላል.
ዞሮ ዞሮ በፍቅር መውደቅ እኛ እስካሰብን ድረስ አይፈጅም። በአራት ደቂቃ ውስጥ በፍቅር መውደቅ እንደምትችል ተረጋግጧል። የመጀመሪያዎቹን ግንዛቤዎች ለመስራት አራት ደቂቃ ብቻ ነው የሚፈጀው፡ ለዛም ነው ለሰውነት ቋንቋዎ እና መገኘትዎ ትኩረት መስጠት አለቦት የሚባለው።
|_+__|ሁሉም ሰው ቃሉን ሰምቷል, ተቃራኒዎች ይስባሉ, ግን ብዙ ሰዎች እውነት ላይሆን ይችላል ብለው ያስባሉ. ሌላው ስለ ፍቅር የሚያስደስት እውነታ እንደግለሰብ የተለያዩ ፍላጎቶች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች መኖራቸው ጥንዶች የበለጠ ድንገተኛ እንዲሆኑ እና የፍቅር እና ዘላቂ ግንኙነት እንዲኖራቸው ይረዳል። ሆኖም, ይህ ማለት ተመሳሳይ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች ደስተኛ ግንኙነት ሊኖራቸው አይችልም ማለት አይደለም.
ባለሙያዎች ሰዎች በግንኙነታቸው ውስጥ አንዳንድ ጀብዱ እና ድንገተኛነት እንዲያመጡ የሚጠይቁበት ምክንያት አለ። አንዳንድ አስጊ ሁኔታዎች ካሉበት ሰው ጋር ጀብዱ ላይ መሄድ አብራችሁ ተራ ህይወት ውስጥ ከምትሆኑት ይልቅ ሁለታችሁም በጥልቀት እና በፍጥነት እንድትዋደዱ ሊያደርጋችሁ ይችላል።
ከምትወደው ሰው ጋር መታቀፍ በሰውነትህ ውስጥ ኦክሲቶሲን የተባለ ሆርሞን ይወጣል። ኦክሲቶሲን የፍቅር ሆርሞን በመባልም ይታወቃል። ስለዚህ ፍቅር ስሜትን ብቻ አይደለም. ስለ ፍቅር ያለው አስደሳች እውነታ ከባልደረባዎ ጋር መተቃቀፍ እርስዎንም ከአካላዊ ህመም ሊያቃልልዎት ይችላል.
አንዳችሁ የሌላውን አይን መመልከቱ ከአንድ ሰው ጋር በጣም እንደሚቀራረቡ ሊሰማዎት ይችላል. ከማያውቁት ሰው ጋር ይህን ቢያደርግም እንደ ፍቅር እና መቀራረብ ያሉ ስሜቶች ሊሰማዎት ይችላል።
|_+__|አንድ ሰው በፊታቸው ወይም በአካሉ ላይ ተመስርተው እንደሚስቡ ከተሰማዎት ከእነሱ ጋር ምን ዓይነት ግንኙነት እንደሚፈልጉ ይናገራል. ወደ ሰውነታቸው የምትማርክ ከተሰማህ ወራጅ ትፈልጋለህ፣ ፊታቸው ላይ የምትማርክ ከሆነ ከእነሱ ጋር የረጅም ጊዜ ግንኙነት ትፈልጋለህ።
ለአንድ ሰው መማረክ ሲሰማን ሰውነታችን ከፍተኛ መጠን ያለው ሆርሞኖችን ይለቀቃል. ሰውነት ይህን ከፍ ያለ ፍላጎት ስለሚፈልግ እንዲህ ያለው መስህብ ትኩረት የሚስብ ባህሪ ሊሆን ይችላል, እና እኛ በምንወደው ሰው አጠገብ መሆን እንፈልጋለን.
የሚወዱትን ሰው ሲያዩ በሆድዎ ውስጥ ቢራቢሮዎች ይሰማሉ የሚለው አባባል እውነተኛ ነገር ነው። ስሜቱ በሰውነትዎ ውስጥ ባለው አድሬናሊን ፍጥነት ምክንያት ነው; “በጦርነት ወይም በበረራ” ሁኔታዎች ውስጥ ሲገቡ ሆርሞን ተቀስቅሷል።
ብዙ ፊልሞች እና ዘፈኖች ፍቅርን የሚያሳዩት ሰዎች በአካባቢያችን በሚያሳዩት ምላሽ እና ባህሪ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ስላለው ነው። ስለ ፍቅር የማታውቋቸው ጥቂት የስነ-ልቦና እውነታዎች እዚህ አሉ፡-
ፍቅር በእውነት ሊገለጽ የማይችል ስሜት ነው; ሆኖም ዶ/ር ሄለን ፊሸር ከፋፍለውታል። ሶስት ክፍሎች : መስህብ, ምኞት, እና ተያያዥነት. ከአንድ ሰው ጋር ጥልቅ ፍቅር ሲኖራችሁ አእምሮ እነዚህን ሶስት ስሜቶች አንድ ላይ ያስኬዳል።
ከመፍቀራችሁ በፊት የነበራችሁት ሰው አይደለህም? ያ ተፈጥሯዊ ነው። በፍቅር መሆናችን የነገሮችን ስብዕና እና ግንዛቤ ይለውጣል። ፍቅረኛችን ለሚያደርጋቸው ነገሮች የበለጠ ክፍት እንሆናለን፣ ወይም ደግሞ በነገሮች ላይ የበለጠ ብሩህ አመለካከት ልንይዝ እንችላለን።
ፍቅር መለቀቅን ያካትታል ደስተኛ ሆርሞን, ዶፓሚን . ይህ ሆርሞን አዎንታዊ ስሜት እንዲሰማዎት እና ከሌሎች ጋር ለመተሳሰር ክፍት የሚያደርግ ከፍተኛ መጠን ይሰጥዎታል። ከባልደረባዎ ጋር ለመተሳሰር ብቻ ሳይሆን በህይወቶ ውስጥ ካሉ ከሁሉም ሰዎች ጋር ጠንካራ ግንኙነቶችን ለመመስረት እራስዎን ክፍት ያገኛሉ
ፍቅር ወደ ይመራል የአሚግዳላውን ማጥፋት በአንጎል ውስጥ, ይህም ፍርሃትን ይቆጣጠራል. ስለዚህ፣ በፍቅር ውስጥ ሲሆኑ ውጤቶቹን እና ውጤቶቹን እምብዛም አይፈሩም። ብዙውን ጊዜ የማይሰማዎት ፍርሃት እና ጀግንነት ያጋጥምዎታል።
ምርምር ሰዎች ለአንድ ሰው ያላቸውን ፍቅር መቆጣጠር እንደሚችሉ ያሳያል. ለምሳሌ, ስለ ባህሪያቸው ሁሉንም አሉታዊ ገጽታዎች ለማሰብ እራስዎን በማስገደድ, ፍቅሩን መቀነስ ይችላሉ, ስለ አወንታዊው ነገር ማሰብ ግን ይጨምራል.
በየእለቱ ፍቅርን መለማመድ ኖሯል። የተረጋገጠ ለአንድ ሰው አጠቃላይ ሥነ ልቦናዊ ደህንነት አስተዋጽኦ ለማድረግ. እነሱ የበለጠ ብሩህ ተስፋ ያላቸው፣ ተነሳስተው እና የተሻለ ለመስራት ተነሳስተዋል።
ማወዳደርፍቅር እና ምኞት ሁለቱን ለመለየት አስቸጋሪ የሚያደርጉ ተደራራቢ ስሜቶች እንዳሉ ያሳያል። እነዚህ ምላሾች በልማድ ምስረታ እና የመደጋገፍ ተስፋ ፍቅር በሚሰፋበት ተመሳሳይ ስፔክትረም ላይ ሊታዩ ይችላሉ።
|_+__|ሰዎች በአንድ ሰው ላይ ባለው እንቅስቃሴ ላይ በመመስረት የእነሱን መስህብ ይሰማቸዋል። የአንጎላቸው ልዩ ቦታዎች . አንዳንድ ጊዜ ይህ ፍርድ ሁለት ሰከንዶች ሊወስድ ይችላል, አንዳንድ ጊዜ ደግሞ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል.
በፊልሞች እና ዘፈኖች ውስጥ ያሉ ተወዳጅ የፍቅር ትረካዎች እውነተኛ ላይሆን የሚችል የፍቅርን ሃሳባዊ ስሪት ያቀርባሉ። እነዚህ የ'ፍፁም ፍቅር' ምሳሌዎች በ ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ አላቸው። ሃሳባዊ የሚጠበቁ ሰዎች ሊቀጥሉበት የሚችሉት የፍቅር ፍቅር።
ምርምር ሰዎች በራሳቸው ግምት ላይ ተመስርተው ወደሌሎች እንደሚሳቡ ያሳያል። በአካላዊ ውበታቸው፣ ስኬታቸው እና ማህበራዊ አቋማቸው በተመሳሳይ ወደተቀመጡ ሰዎች ይሳባሉ።
|_+__|እውነተኛ ፍቅር ሲመኙት የነበረው ነገር ነው? እውነተኛ ፍቅር የሚያመለክተው የተለያዩ ገጽታዎች አሉ ይህም ወደ እሱ ያለዎትን አቀራረብ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. እዚ ይፈልጡ፡
አንድ ሰው በግንኙነት ጅማሬ ላይ የረዥም ጊዜ የፍቅር ግንኙነት በሚሆንበት ጊዜ ከሚሰማቸው የተለየ ምላሽ ይሰጣል. ምርምር በአንጎል ውስጥ በ ventral tegmental Area (VTA) አካባቢ ካለው እንቅስቃሴ በተጨማሪ በቬንተራል ፓሊደም ክልል ከእናቶች ፍቅር ጋር የተያያዘ እንቅስቃሴ እንዳለ አሳይቷል።
|_+__|እኔን ይወዳሉ? ወደ አንድ አቅጣጫ እየተጓዝን ነው? የጭንቀት መቀነስ በፍቅር የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የሚታይ አካል ነው። ኮርቲሶል በሰውነት ውስጥ ያሉ ደረጃዎች, ይህም በተራው ደግሞ የሰውነትን የጭንቀት ምላሽ ይጨምራል.
የተሰበረ ልብ ሊገድልህ ይችላል! Takotsubo Cardiopathy በቅርብ ጊዜ ዘመዶቻቸውን በሞት ባጡ ሰዎች ላይ የሚስተዋለውን በውጥረት ምክንያት የሚፈጠረውን የልብ ድካም ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው። በተለይም ፍቅረኛዎን በሞት ባጡ የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ አደጋው ከፍተኛ ነው።
|_+__|ልብ ብዙውን ጊዜ ከፍቅር ጋር የተያያዘ እና ለአንድ ሰው ያለን ስሜት የሰው አካል አካል ነው. ተለዋዋጭ የልብ ምቶች እንደ ምልክት ይታያሉ. ይሁን እንጂ አንጎል የት የሰው አካል ነው የተለያዩ እንቅስቃሴዎች በተወሰኑ የአንጎል አካባቢዎች ፍቅርን ያመለክታሉ እና ወደ የልብ ምቶች ለውጦች ይመራሉ.
lovesick የሚለውን ቃል ሰምቷል? ግን ፍቅር በእርግጥ ሊያሳዝንህ ይችላል? አዎ ይችላል። እውነተኛ ፍቅር ወደ ኮርቲሶል መለቀቅ , ይህም አንድ ሰው ለመጀመሪያ ጊዜ በፍቅር ሲወድቅ የበሽታ መከላከል ስርዓት ምላሽ ሊቀንስ ይችላል.
መጀመሪያ ላይ አንድ ሰው በፍቅር ላይ ሲወድቅ አንድ ሰው ለባልደረባው ያለው ፍላጎት ውጥረትን እና ሊታከም የማይችል የደስታ ስሜት ይፈጥራል. ሆኖም ግን, በእሱ ላይ ያለው ጭንቀት በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ሲሄድ ይህ በጊዜ ሂደት ይስተካከላል. ሳይንቲስቶች ይህንን ከሮማንቲክ ፍቅር ወደ ዘላቂ ፍቅር ዝግመተ ለውጥ ብለው ጠቅሰዋል።
የረጅም ጊዜ የፍቅር ቁርጠኝነትን መጠበቅ አንዳንድ ጊዜ አስጨናቂ ሊሆን ይችላል ነገር ግን የ ብይኑ ወጥቷል። በፍቅር ውስጥ ያሉ ባለትዳሮች በአጠቃላይ የተሻለ የልብና የደም ቧንቧ ጤንነት አላቸው። በማንኛውም አይነት የልብ ችግር ወይም ውስብስብነት 5 በመቶ ያነሰ እድላቸው አላቸው.
በግንኙነት ውስጥ አንድን ሰው በወደዱት መጠን ፣ የናንተ ጥላቻ ጠንከር ያለ ነው። ግንኙነታችሁ ቢፈርስ ለእነሱ. ጠንከር ያለ ፍቅር ማለት አእምሮዎ እና ሰውነትዎ በግንኙነትዎ ሁኔታ ውስጥ ሙሉ በሙሉ የተያዙበትን የአዕምሮ ሁኔታን ያመለክታል። ስለዚህ ነገሮች ከተሳሳቱ መጎዳት እና ጥላቻም በከፍተኛ ደረጃ ከፍ ያሉ ናቸው።
ጥንዶች ኸርበርት እና ዜልሚራ ፊሸር በየካቲት 2011 በታሪክ ረጅሙ ጋብቻ የጊነስ የዓለም ክብረ ወሰን ሰበሩ። በዚያን ጊዜ በትዳር ዓለም ለ86 ዓመታት ከ290 ቀናት ቆይተዋል።
የሴሮቶኒን መጠን መቀነስ አንድ ሰው በሚያጋጥመው ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ ምክንያት ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (OCD)ን ያሳያል። ጥናት ሳይንቲስቶች በፍቅር ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ተመሳሳይ ቅናሽ እንዳዩ አሳይቷል.
ፍቅር ከጆሮ ወደ ጆሮ ፈገግ እንዲል የሚያደርግ አስደናቂ ስሜት ነው። ልዩ፣ ተወዳጅ እና ተወዳጅ እንዲሆን የሚያደርጉ ጥቃቅን ነገሮች አሉ። ጥቂቶቹ እነሆ፡-
ፍቅር ትልቅ ቦታ የሚሰጠው ነገር በመሆኑ በእድሜ የገፉ ባለትዳሮች የልብ ትርታ አብረው ሲመሳሰሉ ይስተዋላል። አንዳቸው ለሌላው ያላቸው ቅርበት ልባቸው እንዴት እንደሚመታ መካከል የተወሳሰበ መስተጋብር ይፈጥራል።
በፊልሞች ውስጥም ሆነ በቫለንታይን ቀን, በቸኮሌት እና በፍቅረኞች መካከል ያለው ግንኙነት ግልጽ ነው. ይሁን እንጂ የሳይንስ ሊቃውንት ቸኮሌት መብላት አንድ ሰው ሴሮቶኒንን በመልቀቅ በፍቅር ላይ በሚሆንበት ጊዜ ተመሳሳይ ስሜት እንዲሰማው ሊያደርግ እንደሚችል ደርሰውበታል.
ጭንቀት ይሰማዎታል? ነርቮች እያበደዎት ነው? ልክ ወደፊት ሂድ እና የሚወዱትን ሰው እጁን ያዝ ይህም የሚያረጋጋህ እና የነርቭ አእምሮህን ስለሚያረጋግጥ ነው፣ ምርምር በሰዎች ባህሪ ላይ ይካሄዳል.
መሳም ከጾታዊ ግንኙነት እና የትዳር ጓደኛ ምርጫ ጋር ማያያዝ ሞኝነት ነው። ጥንዶች የሚያደርጉበት መንገድ ነው። ምቾት እና ትስስር መመስረት እርስበእርሳችሁ. በተለይም በረጅም ጊዜ ግንኙነቶች ውስጥ የመቀራረብ እና የግንኙነት ምልክት ይሆናል.
እርስ በርስ መተያየት አንዳቸው ለሌላው ፍቅርን ሊያነቃቁ ይችላሉ። ለተወሰነ ጊዜ አንዳችሁ የሌላውን አይን ስትመለከት የመቀራረብ፣ የፍቅር፣ የፍቅር እና የፍላጎት ደረጃዎች በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ።
ሴቶች በፍቅር ውስጥ ሲሆኑ ከወንዶች ይልቅ ፍቅራቸውን በመግለጽ የተሻሉ ናቸው የሚለው የተሳሳተ ግንዛቤ ነው። የዳሰሳ ጥናት ሁለቱም ጾታዎች በፍቅር ውስጥ ሲሆኑ አፍቃሪ መሆናቸውን ያሳያል, ነገር ግን በእነዚህ የፍቅር ድርጊቶች ውስጥ ስውር ልዩነቶች አሉ.
ትኩረቱ ወደ መደበኛ እና ሆን ተብሎ ግንኙነት ላይ ሊዞር ስለሚችል ጥንዶች የረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ቢሆኑም ጥንዶች ጠንካራ ትስስር ሊፈጥሩ ይችላሉ። ትርጉም ያለው መስተጋብር እነዚህ ግንኙነቶች ጥንዶች እርስ በርስ ተቀራርበው ከሚቆዩባቸው ግንኙነቶች የበለጠ ጠንካራ ያደርጋቸዋል።
ሴቶች በፍጥነት በፍቅር የሚወድቁ እንደሆኑ ይቆጠራሉ; ቢሆንም፣ ሀ ጥናት ወንዶች ከሴቶች ጋር ሲነፃፀሩ በፍጥነት ለመዋደድ እና ፍቅራቸውን የሚናዘዙ መሆናቸውን ያሳያል።
ቀልድ እና ፍቅር በጣም የተዋሃዱ ናቸው. ቆይቷል ተስተውሏል በአዎንታዊ አጋር የሚታሰበው ቀልድ በግንኙነት እርካታ እና በጥንዶች መካከል ያለውን የፍቅር ረጅም ዕድሜ በእጅጉ እንደሚጎዳ።
ምርምር የሌላውን ሰው አካላዊ ባህሪያት እና ስብዕና የሚስቡ ከሆነ በመጀመሪያ እይታ ፍቅር እንደሚቻል ያሳያል. ነገር ግን በተጨማሪ, ሌላኛው ሰው ስሜቱን መመለስ እና እንደ እርስዎ ተመሳሳይ ባህሪያት ሊኖረው ይገባል.
ፍቅር በጣም ጥልቅ ነው የፍቅር ግንኙነት ቀኖች እና ከልብ እኔ እወድሃለሁ. ስለ ፍቅር እና አንዳንድ ጥቅሞች አንዳንድ የዘፈቀደ እውነታዎችን ይወቁ፡
እንደ እየ በፔው ምርምር እ.ኤ.አ. በ 2020 የተካሄደው 30% የአሜሪካ አዋቂዎች የመስመር ላይ የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያን ይጠቀማሉ እና 12% የሚሆኑት ሰዎች በእነዚህ መተግበሪያዎች ያገኘውን ሰው እንዳገቡ ተናግረዋል ።
ፍቅር የሚለው ቃል ከየት ነው የመጣው? በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, ከሳንስክሪት ቃል lubhyati, ትርጉሙም ምኞት ማለት ነው.
ስለ ፍቅር ከተሰማቱ-ጥሩ የዘፈቀደ እውነታዎች አንዱ ለምትወደው ሰው ምስጋናን መግለጽ በቅጽበት ደስተኛ እንድንሆን እንደሚረዳን ይነግረናል። ስለዚህ ቀጥል፣ ለራስህ እና ለምትወዳቸው ሰዎች ቀናትን የበለጠ ደስተኛ አድርግ።
እንደ ሳይንስ ገለጻ፣ የፍቅር መድረክ፣ የፍቅር ፍቅር ተብሎ የሚጠራው እና ከደስታ እና ቢራቢሮዎች ጋር የተቆራኘው፣ ለአንድ አመት ያህል የሚቆይ ሲሆን በኋላም በተረጋጋ መልክ ይተካል፣ ቁርጠኛ የፍቅር መድረክ ይባላል።
ብዙውን ጊዜ ሴቶች ከትዳር አጋሮቻቸው ጋር ፊት ለፊት በሚነጋገሩበት ወቅት የበለጠ ፍቅር እና ፍቅር ይሰማቸዋል። ለወንዶች ሳለ፣ ጎን ለጎን መስራት፣ መጫወት ወይም መጨዋወት ነው ተንኮል የሚሰራው።
ሌላው ስለ ፍቅር ጥሩ ስሜት የሚሰማው እውነታ የመዋደድ ድርጊት በሰውነት እና በአእምሮ ላይ የሚያረጋጋ ተጽእኖ እንዳለው እና እንዲያውም ለአንድ አመት ያህል የነርቭ እድገት ደረጃን እንደሚያሳድግ ይታወቃል.
ርህራሄ ከስሜታዊነት እና ከአዎንታዊ ስሜቶች ጋር በተዛመደ የአንጎል እንቅስቃሴዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። የፍርሀት ማእከላት እንቅስቃሴን የመቀነስ ሃላፊነትም አለበት። ይህ የሁለት ሰዎች አእምሮ ይበልጥ እርስ በርስ እንዲተሳሰር ያደርገዋል ይህም ለአስተማማኝ የአባሪነት ንድፍ አስተዋፅዖ ያደርጋል።
አፈ ታሪኮች ትክክል ነበሩ. ቀይ የአስማት ቀለም ነው. የሚመስለው፣ ወንዶች ይበልጥ የሚስቡ እና ቀይ ከለበሱ ሴቶች ጋር ጠለቅ ያለ ውይይት የመፍጠር እድላቸው ከፍተኛ ነው።
ፍቅር የጤና ጥቅሞችም አሉት። ስለ ፍቅር ከሚነገሩት የዘፈቀደ እውነታዎች አንዱ ሚስቶቻቸውን የሚስሙ ወንዶች ከአምስት አመት እድሜ በላይ ይኖራሉ ተብሎ ይታሰባል።
ግንኙነት እንዲሰራ የሚያደርገው ምንድን ነው? በእርግጥ መደገፍ ነው። ለባልደረባዎ ትልቅ ዜና እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ በመጨረሻ ምን እንደሚመጣ ነው.
አዲስ ፍቅርን ስንመለከት ብዙውን ጊዜ ከማህበራዊ ፍርድ ጋር የተቆራኙት የነርቭ ምልልሶቻችን ይታፈናሉ ፣ ይህም በእውነቱ ፍቅርን እውር ያደርገዋል።
በእርግጠኝነት አእምሮዎን ሊነኩ የሚችሉ ስለ ፍቅር እነዚህን ያልተለመዱ እውነታዎች ይመልከቱ፡-
ከባልደረባዎ ጋር የሚያሳልፉትን የጥራት ጊዜ ለማሻሻል በሚቀጥሉበት ጊዜ፣የግል ደህንነትዎ እንዲሁ እየተሻሻለ ይሄዳል።
ከመለያየት ማገገም ቀላል ስራ አይደለም። እንደ እውነቱ ከሆነ ከመለያየት ማገገም ሱስን ከመምታት ጋር ተመሳሳይ ነው, እና ይህ ሙሉ በሙሉ ከሳይንስ የተገኘ ነው.
|_+__|አንድ ሰው በአማካይ ከሚወዱት ሰው ጋር በመገናኘት ወደ 1,769 ቀናት ያሳልፋል።
4. ፍቅር እና ደስታ
ከ 75 በላይ ሰዎች በቃለ መጠይቅ እንደተሰበሰቡ ሁሉ ፍቅር የደስታ እና የህይወት እርካታ መሰረት ነው።
ስለ ፍቅር ሌላው አስገራሚ እውነታ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ያገቡ ሴቶች ባሎቻቸው በእርግጥ የነፍስ ጓደኛሞች ናቸው ብለው አያምኑም.
የምታደርጉት ነገሮች ካሏችሁ፣ በፍቅር መውደዳችሁ ፍሬያማ እንዳይሆን ስለሚያደርግ ከመውደዳችሁ በፊት ትንሽ ያስቡ ይሆናል።
የአንጎል ቅኝት ሴቶች ከበፊቱ ይልቅ ምግብ ከበሉ በኋላ ለሮማንቲክ ማነቃቂያዎች የበለጠ ምላሽ እንደሚሰጡ አረጋግጠዋል።
በስታቲስቲክስ መሰረት, ወንዶች ሁለቱም በግንኙነት ውስጥ እወድሻለሁ የማለት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው እና ከፍቺ በኋላ ለከፍተኛ የስሜት ህመም የመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው።
ብዙ ሰዎች ከጋብቻ በፊት በግምት ሰባት ጊዜ ያህል በፍቅር ይወድቃሉ።
የመጨረሻው እንግዳ እውነታ ስለ ፍቅር ወደ ኋላ መለስ ብሎ ሲታሰብ የሚጠበቀው፣ የማወቅ ወይም የመናገር ደረጃ በረዘመ እና በታቀደ መጠን፣ ግንኙነት የመሳካት ዕድሉ ከፍ ያለ ነው። ጠንካራ፣ ጠንከር ያሉ የፍቅር ግንኙነቶችም ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ናቸው።
በግንኙነትዎ ውስጥ ያለውን ግንኙነት እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ለማወቅ፣በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ያለውን ግንኙነት ለማሻሻል ጠቃሚ ምክሮችን ስትሰጥዎ አሰልጣኝ ናታሊ በደስታ ቁርጠኝነትን ይመልከቱ፡-
ከሰዎች ጋር በተያያዘ ስለ ፍቅር እነዚህን እውነታዎች ተመልከት።
የልብ ስብራት የፍቅር ዘይቤ ብቻ ሳይሆን ልብዎን የሚያዳክም እውነተኛ እና ከፍተኛ የስሜት ውጥረት ያለው እውነተኛ ክስተት ነው። ይህ የተሰበረ ልብ ሲንድሮም በመባል ይታወቃል እና እንደ የደረት ህመም እና የትንፋሽ ማጠር ያሉ ትክክለኛ ምልክቶች አሉት።
በቫለንታይን ቀን ፍቅረኞች ለምን ቀይ ጽጌረዳ እንደሚለዋወጡ አስበው ያውቃሉ? ደህና, እነዚህ አበቦች የሮማን የፍቅር አምላክ - ቬነስን ስለሚወክሉ ነው.
ሰዎች ከውስጥ የሚስቡ ናቸው፣ እና የምንወዳቸው መንገዶችም እንዲሁ። ሌላው ስለ ፍቅር ከሚገልጹት የሰው ልጅ እውነታዎች ውስጥ ከእኛ ይልቅ የተለያዩ የበሽታ መከላከያ ስርአቶች ያላቸው ሰዎችን ይበልጥ ማራኪ ሆኖ ማግኘታችን ነው።
እንዲሁም የራሳችንን የኬሚካል ሜካፕ የሚያመሰግን አጋሮችን እንመርጣለን። ስለዚህ በሰውነት ሜካፕ ውስጥ ከፍ ያለ የኢስትሮጅን መጠን ካለህ በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቴስቶስትሮን ላለው ሰው ልትወድቅ ትችላለህ።
በፍቅር ላይ ያሉ ጥንዶች አንዳቸው የሌላውን አይን ሲመለከቱ የልባቸውን ምቶች ያመሳስላሉ፣ ስለዚህ ግርዶሹ ምናልባት ሊሆን ይችላል።
እዚህ ላይ የፍቅር ጥንካሬ እና ስለ ፍቅር የሰው ልጅ እውነታዎች ዘውድ ላባ ማረጋገጫ አለ. በግልጽ እንደሚታየው በፍቅር መውደቅ ከስሜታዊ ተፅእኖ አንፃር የኮኬይን መጠን ከመውሰድ ጋር ሊወዳደር ይችላል።
እነዚያ ሁሉ የፍቅርህ የቀን ቅዠት ሀሳቦች፣ የፍቅር አስታዋሾች፣ የበለጠ ረቂቅ እና የፈጠራ አስተሳሰብ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
ያ ቢሆንም፣ ቅመም የተሞሉ ሁኔታዎች እና የወሲብ ማሳሰቢያዎች በሌላ በኩል ተጨባጭ አስተሳሰብን ያስከትላሉ። ይህ በአንድ ተግባር ጊዜያዊ ዝርዝሮች ላይ ትኩረትን ለመገንባት ይረዳል።
በአዲስ ግንኙነት መጀመሪያ ላይ እራስህን በተለየ መንገድ ስትይዝ ከቆየህ ሳይንስ መልሱ አለው። በመጀመርያ የፍቅር ደረጃ፣ ዝቅተኛ የሴሮቶኒን መጠን እና ከፍ ያለ የኮርቲሶል ደረጃ አለን፣ ይህም ከውጥረት ጋር የተቆራኘ እና አሰራሩ የተለየ ነው።
ሰዎች ጾታቸው ምንም ይሁን ምን እንደ ሽታው እና በተፈጥሮአቸው ወደዚያ ሽታ እንደሚሳቡ በመወሰን ወደ ሰው ይሳባሉ።
ማንበብ ሊያመልጥዎ የማይችሏቸው ስለ ፍቅር አንዳንድ ጥልቅ እውነታዎች እዚህ አሉ። ከእነዚህ እውነታዎች መካከል አንዳንዶቹ ለብዙ ሰዎች ብዙም ያልታወቁ ናቸው።
በፍቅር ሲወድቁ በአንጎልዎ ውስጥ ጥቂት የደስታ ስሜት የሚቀሰቅሱ ኬሚካሎች እንዲመረቱ ያደርጋል። እነዚህ ኬሚካሎች በአንድ ጊዜ 12 የሚያህሉ የአንጎል አካባቢዎችን ያነቃሉ።
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በፍቅር ሲወድቁ ከደስታ ይልቅ ለጭንቀት የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ሰዎች ለደስታ ስሜት እና ለጭንቀት ተጠያቂ የሆኑ ከፍተኛ ኮርቲሶል ደረጃዎች ዝቅተኛ የሴሮቶኒን መጠን አላቸው.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሰዎች መሽኮርመም ወይም ተራ ግንኙነት ሲፈልጉ በመልክ ይወዳሉ። ሰዎች የረጅም ጊዜ ቁርጠኝነትን ሲፈልጉ የስሜታዊ እና የአዕምሮ ተኳሃኝነት ግምገማ ይሳተፋል።
ፍቅር ምን ያህል ድንቅ እንደሆነ ለማወቅ ሁላችንም እድለኛ አይደለንም። አንዳንድ ሰዎች በህይወታቸው በሙሉ የፍቅር ፍቅር ተሰምቷቸው አያውቁም። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ሃይፖፒቱታሪዝም በሚባል ያልተለመደ በሽታ ይሰቃያሉ። ሁኔታው አንድ ሰው የፍቅር ስሜት እንዲሰማው አይፈቅድም.
ግሪክ የግራ እጁ አራተኛው ጣት በቀጥታ ወደ ልብ የሚመራ የደም ሥር እንዳለው ያምን ነበር። ቬና አሞሪስ ብለው ጠሩት። ይሁን እንጂ ሁሉም ጣቶቹ ማለት ይቻላል ወደ ልብ የሚወስደው የደም ሥር ስላላቸው የይገባኛል ጥያቄው ትክክል አይደለም.
ብዙ ሰዎች አሁንም እውነት ነው ብለው ያምናሉ, እና እንደ የፍቅር ምልክት, በግራ እጁ አራተኛው ጣት ላይ የተሳትፎ ቀለበታቸውን ይለብሳሉ.
የፍቅር አምላክ የሆነው ኩፒድ፣ እንዲሁም ኢሮስ ተብሎ የሚጠራው፣ የመጣው ከ ‘The Yawning Void’ ማለትም ትርምስ ማለት ነው። ስለዚህም የጥንቶቹ የፍቅር ኃይሎች ፍላጎትንና ትርምስን እንደሚወክሉ ይታመናል።
አንዳንድ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እና ጥናቶች ሰዎች ከሚወዷቸው ወይም ከወላጆቻቸው ጋር በሚመሳሰል ሰው ፍቅር ውስጥ እንደሚወድቁ እና ምናልባትም ያልተፈቱ ችግሮች እንዳሉባቸው ይጠቁማሉ. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በጉርምስና ዕድሜ ላይ ላሉ የልጅነት ጉዳዮቻቸው መፍትሄ እንዲፈልጉ ይጠቁማሉ.
እንደ ሀ ጥናት በኦሃዮ ስቴት ዩኒቨርሲቲ የህክምና ማእከል በተጋቡ ጥንዶች ላይ የተካሄደ ሲሆን በዙሪያው ተንከባካቢ አጋር መኖሩ ቁስሎች ከአጥቂ አጋሮች ጋር ሲነፃፀሩ በእጥፍ በፍጥነት እንዲድኑ እንደሚረዳ ተስተውሏል።
ጠንካራ የሆሊዉድ ዘይቤ ግንኙነት ያላቸው ሰዎች በመጀመሪያ ፣ በኋላ ላይ ያድጋሉ ተብሎ ይታመናል። ነገር ግን, ቀስ ብለው የሚወስዱ, ጊዜያቸውን የሚወስዱ እና ስሜታቸውን ጊዜ የሚያውሉ ሰዎች ጠንካራ የግንኙነት መሰረት ሊገነቡ ይችላሉ.
ወንዶች ቀይ የሚለብሱ ሴቶችን እና ሌሎች ቀለሞችን ከሚለብሱ ሴቶች ጋር እንደሚመሳሰሉ ሰምተህ መሆን አለበት. በሙከራ ሶሻል ሳይኮሎጂ ጆርናል ላይ የወጣ አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው ወንዶች ይበልጥ ተቀባይ ስለሚመስሉ ቀይ የሚለብሱ ሴቶችን ይማርካሉ።
ስለ ፍቅር አንዳንድ አስደሳች እውነታዎችን ማወቅ ይፈልጋሉ? አንዳንድ ያልተለመዱ እና ሊያስገርሙህ የሚችሉ አንዳንድ እውነታዎች እዚህ አሉ።
የሰው ላብ ለመሳብ ተጠያቂ የሆኑትን ፐርሞኖች ይዟል. ለዘመናት የሰው ላብ ለሽቶ እና ለፍቅር መጠቅለያዎች ሲያገለግል ቆይቷል።
ልብ ሁል ጊዜ የፍቅር ምልክት ሆኖ አያገለግልም። በ 1250 ዎቹ ውስጥ የፍቅር ምልክት መሆን ጀመረ; ከዚያ በፊት, ልብ ቅጠሎችን ይወክላሉ.
ብታምንም ባታምንም፣ አንዳንድ ሰዎች በፍቅር መውደቅን ይፈራሉ። ሁኔታው ፊሎፎቢያ ይባላል። በተጨማሪም ቁርጠኝነትን ወይም ግንኙነቶችን ከመፍራት ጋር የተያያዘ ነው.
ከ 50 ተጓዦች መካከል አንዱ በአውሮፕላን ሲጓዙ የሕይወታቸውን ፍቅር አጋጥሟቸዋል. ይህ የተገኘው በ የዳሰሳ ጥናት በ HSBC በ 5000 ተጓዦች ላይ ተካሂዷል.
በየቀኑ ወደ 3 ሚሊዮን የሚጠጉ የመጀመሪያ ቀኖች ይከሰታሉ። ብዙ ሰዎች ፍቅርን ይፈልጋሉ። ስለዚህ አንድ ሰው ቀድሞውኑ ካላጋጠመዎት, ተስፋ አይቁረጡ.
ዙሪያ አንድ ጥናት ይጠቁማል 52% ሴቶች ባሎቻቸው የነፍስ አጋሮቻቸው እንዳልሆኑ አምነዋል። በኒው ኦክስፎርድ አሜሪካን መሰረት፣ ነፍስ ጓደኛ የሚለው ቃል እንደ የቅርብ ጓደኛ ወይም የፍቅር አጋር ለሌላው ተስማሚ የሆነ ሰው ተብሎ ይገለጻል።
አንድ ሰው የህይወቱን 6.8% ከሚወዷቸው ወይም ወደፊት ፍቅረኛሞች ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ከሚያስቡ ሰዎች ጋር በመገናኘት ያሳልፋሉ። 6.8% ከ 1769 ቀናት ጋር እኩል ነው.
የሥነ ልቦና ተመራማሪዎች የሚወዱትን ሰው ላለማጣት የሚሞክሩ ሰዎች አንጎላቸው እነርሱን እንዲያጡ ያታልሏቸዋል ይላሉ።
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚጠቁሙት ብዙ ሰዎች በትክክል ሳይፈልጉ ሲቀሩ በፍቅር ይወድቃሉ. ፍቅር በእውነት ያገኝሃል።
በሃርቫርድ በተመራማሪዎች ቡድን ለ75 ዓመታት የፈጀ ጥናት እንዳረጋገጠው ፍቅር ብቻ ነው ሰዎች የሚያስብላቸው እና ዋናው ነገር እሱ ነው። በጥናቱ የተሳተፉ ሰዎች ከደስታ ጋር የተያያዙ ልምዶቻቸውን ያካፈሉ ሲሆን ሁሉም በፍቅር ዙሪያ ያጠነጥኑ ነበር።
ፍቅር በሁሉም ቦታ አለ፣ በህይወታችን፣ በስነ-ልቦና፣ በባዮሎጂ፣ በታሪክ ወዘተ ... እነዚህ ሁሉ ስለ ፍቅር እውነታዎች እኩል ጠቃሚ እና ብሩህ ናቸው። ፍቅር ምን እንደሆነ እና ለምን ሁልጊዜ በእሱ ማመን እንዳለብዎ ተረድተው ይሆናል. ከህይወታችሁ ፍቅር ጋር ከሆናችሁ, አክብሩት, እና ካልሆነ, ፍቅር ወደ እርስዎ መንገዱን እንደሚያገኝ አይጨነቁ.
አጋራ: