እና ሁለቱ ሁለት ይሆናሉ፡- በትዳራችሁ ውስጥ አዎንታዊ ራስን መንከባከብን መለማመድ
የጋብቻ ምክር / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
በፍቅር ግንኙነት ውስጥ መቀራረብ አስፈላጊ ነው. ሰዎችን አንድ ላይ ያመጣል እና መተማመን እና መቀራረብ እንዲመሰርቱ ያስችላቸዋል.
ጉዳዩ ይህ ሆኖ ሳለ፣ ሁለት ሰዎች የተጋቡ ወይም በቁርጠኝነት ግንኙነት ውስጥ ያሉ እያንዳንዱን የህይወት ዝርዝሮችን ለባልደረባዎቻቸው ማካፈል አለባቸው ማለት አይደለም።
ማንኛውም ሰው ከትልቅ ሰው ጋር አብሮ ሲኖር ወይም በትዳር ውስጥ ቢያገባም በተወሰነ ደረጃ የግላዊነት ይገባዋል። ከባለቤትዎ ወይም ከባልደረባዎ ምስጢር ለመጠበቅ ድንበር እስካልተሻገረ ድረስ በግንኙነት ውስጥ ግላዊነት ጤናማ ሊሆን ይችላል።
በአንዳንድ ሁኔታዎች ታማኝነት ከሁሉ የተሻለው ፖሊሲ ነው።
ለምሳሌ፣ በትዳር ውስጥ ከሆንክ እና ፋይናንስ የምትጋራ ከሆነ፣ ከትዳር ጓደኛህ ትልቅ ግዢ መደበቅ በተለምዶ ተቀባይነት የለውም።
በሌላ በኩል፣ የተወሰነ ግላዊነት የማግኘት መብት አለህ፣ ይህ ማለት አንዳንድ የግል መረጃዎችን ለራስህ ልታስቀምጥ ትችላለህ። ለምሳሌ፣ በትዳር ውስጥ የግል ሕይወት መኖራችሁ ያላካፈላችሁ አንዳንድ አሳፋሪ እውነታዎች ሊያመለክት ይችላል።
በረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች የግል ክፍሎቻቸውን በሚስጥር መያዝ ሲችሉ፣ ይህ የቦታ እና የግላዊነት ስሜት ይፈጥራል። ድንበሮችን ማክበር በዚህ መንገድ ጤናማ ግንኙነትን ያመጣል ምክንያቱም ሁለቱም የግንኙነቱ አባላት አካላዊ እና ስሜታዊ ግላዊነት እንዳላቸው ስለሚሰማቸው።
አንዳንድ ጊዜ, በቁርጠኝነት ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች በሃሳባቸው ብቻቸውን መሆን ይፈልጋሉ, እና እያንዳንዱ ሰው ይህን ለማድረግ መብት አለው.
ግንኙነቶች በተወሰነ ደረጃ ሚስጥራዊነት አጋሮች አንዳቸው ለሌላው ፍላጎት ስሜታዊ ሲሆኑ ግንኙነቶቹ ጠንካራ ይሆናሉ። እንዲሁም ሁሉም ሰው የተለያዩ የግላዊነት ፍላጎቶች እንዳሉት ማስታወስ ጠቃሚ ነው።
አንዱ የግንኙነቱ አባል የግላዊነት ፍላጎቱ ያነሰ ሊሆን ይችላል፣ ሌላኛው ግን ብዙ ቦታ እና ጊዜ ብቻውን ሊፈልግ ይችላል።
በትዳር ውስጥ የግልጽነት አንዱ አካል ስለ ግላዊነት ፍላጎቶችዎ ታማኝ መሆን እና መኖሩ ነው። ውጤታማ ውይይት ድንበሮችን ስለማክበር እና ምን ዓይነት የግላዊነት ደረጃ እንደሚጠበቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
በግንኙነቶች ውስጥ የግላዊነት ወረራ ጎጂ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ሁለቱም አጋሮች የሌላውን የግላዊነት ፍላጎት ሲያከብሩ.
እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ሁለቱም አጋሮች ደህንነታቸው የተጠበቀ እና የተከበሩ ስለሚሆኑ፣ እንዲከፍቱ እና እንዲከፍቱ ስለሚያስችላቸው አንዳንድ ግላዊነት ወደ ከፍተኛ መቀራረብ ሊያመራ ይችላል። ከባልደረባቸው ጋር ተጋላጭ ይሁኑ ስለ ጉዳዮች እነሱ ለማጋራት ምቹ ናቸው ።
|_+__|በግንኙነት ውስጥ የተወሰነ የግላዊነት ደረጃ ጤናማ ቢሆንም በመካከላቸው ያለውን ልዩነት መረዳት አስፈላጊ ነው። ግላዊነት እና ሚስጥራዊነት . በግንኙነት ውስጥ ሚስጥሮችን መጠበቅ በአጠቃላይ ጎጂ ነው, በተለይም ምስጢሩ ለባልደረባዎ ጎጂ የሆኑ መረጃዎችን ያካተተ ከሆነ.
ባለሙያዎች እንደሚገልጹት፣ ሚስጥራዊ ሰዎች በአጠቃላይ የግል መረጃን ለራሳቸው ብቻ የሚይዙ አይደሉም። አጋሮቻቸውን የሚያበሳጭ ነገር ለመደበቅ እየሞከሩ ነው።
በግንኙነት ውስጥ ጎጂ የሆኑ ምስጢሮች ምሳሌዎች የሚከተሉት ናቸው ።
ከላይ ያሉት የግንኙነቶች ምስጢሮች ከተገኙ የባልደረባዎን እምነት ሊሸረሽሩ እና በጣም ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ። ከባድ ሕመም ካለብዎ ወይም የገንዘብ ችግር ካጋጠመዎት፣ እነዚህ ነገሮች አብረው ህይወቶ ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድሩ የትዳር ጓደኛዎ ማወቅ ያለባቸው ነገሮች ናቸው።
አጋርዎ ከላይ ለተጠቀሱት ሁኔታዎች በውሳኔ አሰጣጡ ሂደት ውስጥ መሳተፍ አለበት፣ እና እነሱን ሚስጥራዊ ማድረግ መረጃን መከልከል ነው። ሚስጥር መጠበቅ ትዳርን እንደሚጎዳ ግልጽ ነው።
ስለ ግላዊነት አስፈላጊነት እና ለምን በግንኙነት ውስጥ ግላዊነት አስፈላጊ እንደሆነ ጥያቄዎች ሊኖሩ ይችላሉ።
ቀደም ሲል እንደተገለፀው በግንኙነት ውስጥ ግላዊነት እርስዎ እና አጋርዎ መሆንዎን ስለሚያመለክት አክብሮት ያሳያል ድንበሮችን በማክበር . በዚህ ምክንያት በግንኙነት ውስጥ አንዳንድ ግላዊነትን ማግኘት አስፈላጊ ነው።
እንደ እውነቱ ከሆነ, እያንዳንዱ ሰው ማህበራዊ ድንበሮች, እንዲሁም ጊዜ ብቻ ያስፈልገዋል. ሲኖር በግንኙነት ውስጥ ግላዊነት ፣ ሁለቱም አጋሮች ዘና ለማለት እና ለመዝናናት ቦታ ይኖራቸዋል።
በግንኙነት ውስጥ ግላዊነት አስፈላጊ የሆነበት ሌላው ምክንያት እምነትን ስለሚፈጥር ነው። እርስዎ እና አጋርዎ ሲሆኑ አንዳችሁ ለሌላው የግል ቦታ ስጡ እና ድንበሮችን ያክብሩ ፣ ይህ በብቸኝነት ጊዜያት እንኳን ለግንኙነቱ ታማኝ ለመሆን እርስ በራስ እንዲተማመኑ መልእክት ይልካል ።
ስለዚህ፣ በግንኙነት ውስጥ ግላዊነት መኖር አለበት?
በመጨረሻም፣ አንዳንድ የግላዊነት ደረጃ እና የግል ቦታ ጤናማ ነው።
እንዴ በእርግጠኝነት, ከአንድ ሰው ጋር ቁርጠኛ ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ, ከእነሱ ጋር ሕይወት መፍጠር ይፈልጋሉ, ነገር ግን ይህ ከጊዜ ወደ ጊዜ ለራስህ አንዳንድ ጊዜ ማግኘት አያስፈልግዎትም ማለት አይደለም. በመጨረሻም፣ በግንኙነት ውስጥ ያለ ግላዊነት ለሁሉም ሰው ጤናማነት ጥሩ ነው።
|_+__|በግንኙነት ውስጥ ግላዊነት አስፈላጊ እና ጤናማ ነው, ነገር ግን ይህ ማለት ምስጢሮችን ከባልደረባዎ ጋር በጭራሽ ማጋራት የለብዎትም ማለት አይደለም.
ደግሞም ግንኙነታችሁ ፍርድን ሳትፈሩ ተስፋችሁን፣ ህልማችሁን እና ፍርሃቶቻችሁን ከትዳር ጓደኛችሁ ወይም ከሌሎች ጉልህ ስፍራዎች ጋር የምትነጋገሩበት አስተማማኝ ቦታ መሆን አለበት።
በቁርጠኝነት ግንኙነት ሂደት ውስጥ ስለወደፊት ግቦችዎ፣የህይወት እቅዶችዎ እና በግንኙነት ውስጥ ምን ዋጋ እንደሚሰጡ ዝርዝሮችን ማጋራት አስፈላጊ ነው።
በግንኙነትዎ ውስጥ እርስዎ መረጃውን እንደያዙት ካወቁ የሚጎዱ ነገሮችን በመደበቅ እራስዎን ሲያገኙ ሌሎች ልዩ ዝርዝሮች መጋራት አለባቸው።
ለምሳሌ , የሕክምና ምርመራ, የአእምሮ ጤና ሁኔታ, ወይም ሱስ ለባልደረባዎ መታወቅ አለበት. ያለፉ የወንጀል ክሶች ካሉዎት ወይም ትልቅ ዕዳ ካለብዎ ማካፈል አስፈላጊ ነው።
መልሱ ለባልደረባዎ መንገር ካለብዎ ሁሉም ነገር የለም ማለት ነው, ይህን አይነት መረጃ መከልከል ለግንኙነት ጎጂ የሆነውን ሚስጥራዊ መጠበቅን ያካትታል.
ለባልደረባዎ የሆነ ነገር ከከለከሉ እና ምስጢራዊ ከሆነ ፣ ይህንን መረጃ ለእነሱ ለማካፈል ጊዜው አሁን ነው ፣ ግን ከሌሎች የተሻለ ሊሆን የሚችል ምስጢር ለማካፈል አንዳንድ ጊዜዎች አሉ።
ምስጢርን ለመጋራት የማይመቹ አንዳንድ ጊዜዎች አሉ ለምሳሌ፡-
በግንኙነት ውስጥ ሊካፈሉ የሚገባቸው አንዳንድ ሚስጥሮች ቢኖሩም፣ አጋርዎ ሚስጥሮችን የመጠበቅ መብት ያላቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ። በግንኙነት ውስጥ የግላዊነት ወረራ ስለዚህ ችግር ሊሆን ይችላል።
ችግሮች እንዳይፈጠሩ ለመከላከል በትዳር ወይም በግንኙነት ውስጥ የባልደረባን ግላዊነት መጣስ ምን እንደሆነ መረዳት ጠቃሚ ነው።
የግላዊነት ጥሰትን የሚወክል አንድ ሁኔታ በባልደረባዎ ኢሜይሎች ወይም የጽሑፍ መልእክቶች ማንበብ ነው። ምናልባት የትዳር ጓደኛህ ከወንድምህ፣ ከወላጅ ወይም ከቅርብ ጓደኛህ ጋር የጽሑፍ መልእክት ተለዋውጣ ሊሆን ይችላል፣ እና በሁለቱ መካከል እንዲሆን የታሰበ መረጃ ተወያይቷል።
ባለቤትዎ ወይም ትልቅ ሰው በሕይወታቸው ውስጥ አስፈላጊ ከሆኑ ሰዎች ጋር በግል የመነጋገር መብት አላቸው። ለእርስዎ እንዲጋራ ያልተደረገውን መረጃ ማንበብ የቦታ ጥሰት ነው።
በግንኙነት ውስጥ የግላዊነት ወረራ የሚፈጥሩ ሌሎች ሁኔታዎች የሚከተሉት ናቸው።
ከላይ ያሉት ያለፈቃድ ሲደረጉ የግላዊነት ወረራ ናቸው።
የባልደረባዎችዎን ግላዊነት ከመጣስ መቆጠብ ጠቃሚ ለሆኑት ብቻ አይደለም ። እናንተንም ይጠቅማችኋል።
አንዳንድ ጊዜ፣ የእኛ ምናብ ይሽከረከራል፣ ስለዚህ አጋርዎ ለሌላ ሰው የላከውን ኢሜይል ሊያጋጥምዎት ይችላል፣ እና የሁኔታውን አውድ ስላልገባዎት፣ በተሳሳተ መንገድ ሊተረጉሙ ይችላሉ።
ይህ አላማው ባይሆንም ወደ አስከፊው መደምደሚያ እንድትዘልል ወይም አጋርህን እንደናቀችህ ልትወቅስ ትችላለህ።
በስተመጨረሻ, አጋርዎን ማመን እና የግል ልውውጥ እንዲያደርጉ መፍቀድ አለመግባባቶችን ይከላከላል እና ጠንካራ ግንኙነት ይፈጥራል.
|_+__|ይቻል ነበር። እንዲሁም አጋርዎ ሚስጥራዊ እንዲሆኑ የሚፈልጓቸው ርዕሶች ይሁኑ፡-
አንዳንድ ሰዎች የዚህ አይነት መረጃን ከሌሎች ይልቅ ለማጋራት ምቹ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ስለዚህ ከባልደረባዎ ጋር ስለሚጠበቁት ነገር ማውራት ሊኖርብዎ ይችላል።
በአንዳንድ ሁኔታዎች አጋሮች በግላዊነት እና በሚስጥርነት መካከል ያለው ልዩነት ምን እንደሆነ ላይስማማ ይችላል። በግንኙነቶች ውስጥ ።
ለምሳሌ፣ አጋርዎ የተወሰነ የግል መረጃን ለእርስዎ ማጋራት እንዳለበት ሊሰማዎት ይችላል፣ነገር ግን አጋርዎ ሚስጥራዊ እንዲሆን ሊፈልግ ይችላል።
ጉዳዩ ይህ ከሆነ፣ የእነሱ አለመካፈል ምን እንደሚሰማህ ከባልደረባህ ጋር ተወያይ።
ምናልባት ከፍተው የሚሰማቸውን ትንሽ ያካፍሉ ይሆናል፣ነገር ግን አሁንም ፈቃደኛ ካልሆኑ ብዙ እንዲያካፍሉ አትግፊባቸው፣ይህ በግንኙነት ውስጥ የግላዊነት ወረራ ምሳሌ ሊሆን ይችላል። .
አንዳንድ ሰዎች በቀላሉ ከሌሎች የበለጠ የግል ሊሆኑ ይችላሉ። አለመቀበልን መፍራት እና አንዳንድ የግል መረጃዎችን ማጋራት ውድቅ ወይም ፍርድን ሊያስከትል ይችላል ብለው ይጨነቃሉ። በዚህ ሁኔታ, ከባልደረባዎ ጋር በትዕግስት እና በመረዳቱ ጠቃሚ ነው. በጊዜ ሂደት የበለጠ ሊከፈቱ ይችላሉ.
|_+__|እርስዎ እና አጋርዎ በግንኙነት ውስጥ በተወሰነ ደረጃ የግላዊነት መብት እንዳላችሁ ሁሉ፣የእርስዎን አጋርነት አንዳንድ ዝርዝሮችን ከሌሎች ሰዎች የግል ማድረግ ያለውን ጥቅም መረዳትም አስፈላጊ ነው። በአጠቃላይ የሚከተሉት ጉዳዮች ከግንኙነት ውጭ መነጋገር የለባቸውም።
በሁለታችሁ መካከል መቀመጥ ያለበትን መረጃ ማካፈል አጋርዎን ሊያሳፍር ወይም በግንኙነትዎ ውስጥ ያለውን እምነት ሊሰብር ይችላል። ልክ መጋራት የሌለባቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ፣ እነሱም ያካትታሉ በግንኙነት ውስጥ ግጭት .
እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ስላጋጠማችሁት ግጭት ወይም አለመግባባት ከዘመድዎ ጋር ለመናገር ፈታኝ ሊሆን ይችላል ነገር ግን ይህ በባልደረባዎ እና በግንኙነትዎ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል።
ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ሜሪ ጆ ራፒኒ በባልና ሚስት መካከል ሚስጥራዊ መሆን ስላለባቸው ጉዳዮች ፣እንደ ክርክር እና ሌሎችም ትናገራለች። ሁሉንም ከዚህ በታች እወቅ።
ስለ ባልደረባህ ለአንድ ሰው ስትናገር፣ ምናልባት በጠብ ውስጥ ልትሆን ትችላለህ እና ድጋፍ እና ርህራሄ ለማግኘት የታሪኩን ጎን ትጋራለህ።
ይህ የትዳር ጓደኛዎን በአሉታዊ መልኩ እንዲቀቡ ያደርግዎታል, እና ምናልባት የእነሱን ታሪክ እየተጋሩ ላይሆኑ ይችላሉ. ይህ ለባልደረባዎ ፍትሃዊ አይደለም. ይህ ማለት ምን ማለት ነው በግንኙነት ውስጥ ግላዊነት እንዲሁም እርስዎ እና አጋርዎ የግንኙነት ችግሮችን ለራሳችሁ እንድታቆዩ ይፈልጋል።
|_+__|ከባለቤትዎ ሚስጥሮችን መጠበቅ ጤናማ አይደለም, ነገር ግን በግንኙነት ውስጥ የተወሰነ የግላዊነት ደረጃ አስፈላጊ እና የሚጠበቅ ነው. እርስዎ እና አጋርዎ የግል ቦታ እንዳለዎት ሲሰማዎት እና አንዳንድ ሀሳቦችን ለራስዎ ለማስቀመጥ ነፃ ሲሆኑ ግንኙነቱ ይለመልማል።
ጤናማ የሆነውን እና በግንኙነት ውስጥ የግላዊነት ወረራ ምን እንደሆነ ለመወሰን ችግሮች እያጋጠሙዎት ከሆነ ስለ እያንዳንዱ ፍላጎቶችዎ እና ፍላጎቶችዎ ከባልደረባዎ ጋር መወያየቱ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
አለመግባባቶች ከቀጠሉ ወይም በትዳር ውስጥ ስለ ግላዊነት መስማማት እንደማይችሉ ከተገነዘቡ , ከ ሀ የግንኙነት አማካሪ .
አጋራ: