መሰባበር ወይስ መለያየት? እረፍት ከመስጠት ይልቅ ለመለያየት 3 ምክንያቶች

በህይወታችን ውስጥ ልብ ለአንድ ሰው የሚከፈትበት ጊዜ ይመጣል ፣ ሆድ በጣም ትንሽ ይሆናል ፣ በውስጡ የሚንቀጠቀጡ ቢራቢሮዎችን ይይዛል እና አእምሮው ስለ ሌላ ነገር ማሰብ አይችልም ፣ ግን በድንገት ከፈገግታችን በስተጀርባ የሆነ ሰው።

ሁለታችሁም እጆቻችሁን ለራሳችሁ ማቆየት አትችሉም, እና እርስ በርስ ለመለያየት መታገሥ አትችሉም (ለኃላፊነት ምንም ምስጋና የለም). እና ለመንቃት ጊዜው እስኪደርስ ድረስ ሁሉም ነገር ሮዝ እና ህልም ይመስላል.

መጮህ የቀኑ ቅደም ተከተል ይሆናል እና መጮህ ብቸኛው መንገድ ነው እርስ በርስ መግባባት . ከዚያ ውጭ የሆነ ማንኛውም ነገር እስከሚቀጥለው ቀን ድረስ ሊቆይ የሚችል ጸጥታ ነው. ከአሁን በኋላ አጋርዎን መረዳት አይችሉም። መጀመሪያ ላይ የወደቅክላቸው አይደሉም።

ግራ ገብተሃል፣ ለመለያየት ወይም ለመቆየት የምትፈልጉት ምክንያት እንዳለህ እርግጠኛ አይደለህም ምክንያቱም የተወሰነው ክፍል ባለፈው በነበራችሁት ነገር አሁንም ያምናል። ነገር ግን ሁኔታው ​​ከቀዳሚው ቀን ይልቅ በየቀኑ እየባሰ ይሄዳል; ለመለያየት ምክንያቶችን መስጠት እና ሁለታችሁም ለምን አንድ ላይ ከመሆን ይልቅ መለያየት እንዳለባችሁ።

በዚሁ ነጥብ ላይ, መበጣጠስ ወይም እርስበርስ እረፍት/ቦታ መስጠት ነው፣በተለይ እንዲሰራ ለማድረግ ሲሞክሩ ግን ​​አይሰራም።

አንድ ጊዜ መርጫለሁ። ለግንኙነት እረፍት ይስጡ . ነገሮች ወደ ደቡብ እየሄዱ ነበር እና አንዳችን ለሌላው እረፍት እንድንሰጥ ሲጠቁም ብልጭታዎቹ አልነበሩም (ምንም ግንኙነት የለም)። እኔ ፈርቼ ነበር ምክንያቱም ያለ እሱ ለመጀመሪያ ጊዜ ስለምሰራ ግራ ተጋባሁ ምክንያቱም ብዙ መውሰድ ስለነበረብኝ ግራ ገባኝ እና ከዛም እረፍት የሚቆየው ለ 2 ሳምንታት ብቻ ስለሆነ ተስፋ አድርጌ ነበር።

እስከ ሁለቱ ሳምንታት ቀናትን ፣ ምሽቶችን ቆጠርኩ ። ከቀድሞው ሰው ጋር በመደበኛነት ለሁለት ሳምንታት ማውራት ከባድ ነበር ነገር ግን ሁሉም ነገር ለበጎ ነው ፣ ምናልባት ብልጭታዎቹ በኋላ ይመለሳሉ።

የ2 ሳምንት እረፍታችን ከማብቃቱ በፊት ሲደውልልኝ ምን ያህል እንደተደሰትኩ እና እንደገረመኝ መገመት ብቻ ነው ያለብህ። ከሁሉም በኋላ ናፈቀኝ; አሰብኩ ግን አሁንም 2ቱን እንድንጨርስ ፈልጎ ነበር። ሳምንታት መስበር

ሀሳቡን ያከበርኩት በውስጤ ብዙ ታማሚዎች ስለነበሩኝ ሳይሆን በሂደቱ ብልጭ ድርግም እያለ የላካቸው ብዙ የሱ ምስሎች እና ፅሁፎች ነበሩኝ። ለመክፈት ካለበት ቀን ጥቂት ቀናት ቀደም ብሎ በገና ዛፍ ስር እንደሚያዩት የገና ስጦታዎች ነበሩ; ዝም ብለህ መጠበቅ አትችልም።

እኔ አሁን የማውቀውን እያወቅኩ የሁለት ሳምንት እረፍት እስኪያልቅ ድረስ ከመጠበቅ ይልቅ ራሴን እና ምን እንደምፈልግ ለማወቅ ጊዜ ወስጄ መሆን ነበረብኝ።

የመለያየት ምክንያቶች እና ለምን ከእረፍት ይልቅ እመርጣለሁ.

አዎ! የመጨረሻ እንደሚመስል አውቃለሁ። የደስተኛ ጊዜዎች የመቆየት ስሜቶች ምን ማለት ይቻላል? ከመለያየት በኋላ ? ከህይወትዎ እንዲወጡ እንደሚፈልጓቸው እርግጠኛ አይደሉም። ከባልደረባዎ ጋር ለመለያየት ያሎትን ምክንያት እስካሁን እርግጠኛ አይደሉም

ከሁለቱም, ከግንኙነት መቋረጥ በኋላ ስሜቶች, ማለትም, የልብ ስብራት የማይቀር ነው ከነሱ ጋር ብትለያዩ ወይም አንዳችሁ ለሌላው ዕረፍት ብታሳልፉ . ሁለታችሁም ባትናገሩም እንኳ ልብ ሁል ጊዜ የሚፈልገውን ይፈልጋል።

ታዲያ ለምን አንለያይም? ለመለያየት አንዳንድ ከባድ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው።

መለያየት የመጨረሻ ነው።

በአንድ ነገር ዙሪያ ተስፋን ስለመገንባት እና ሲፈርስ በመመልከት እና ነገሮች እንደማይፈርስ ተስፋ ካላደረጉ የተለየ ነገር አለ። ህመሙ ነው.

ከአንድ ሰው ጋር ለመለያየት ምክንያት ሲኖር, ጥንዶች ከተለያዩ በኋላ ይገመታል. የ የተሳተፉ ሰዎች በጠንካራ ሁኔታ ይመለሳሉ.

ከፍቺው በኋላ ምን ይሆናል - አንድ ሰው ስለ ግንኙነቱ ተስፋ ሲቆርጥ ሌላኛው ግን እርግጠኛ ካልሆነ?

ነገሮች ፍፁም ሊሆኑ እንደሚችሉ በእረፍት ጊዜ አየር ላይ ግንቦችን ለገነባው ተስፈኛው ፓርቲ ሊወገድ የሚችል ጥልቅ ህመም ይሆናል። ላለው ፓርቲም እንዲሁ ያማል ስለ ግንኙነቱ አጠራጣሪ ; የእረፍት ጊዜ ምክንያቱን ማወቅ ግን ከእረፍት በኋላ ስሜቶቹ በጭራሽ እንደማይመለሱ አላወቁም.

ለምን በመርፌ እንደተወጋህ አይነት ስለታም ህመም አታደርገውም?

በተለይ አሁንም የሚቆዩ ስሜቶች ካሉዎት ከልብ ህመም የተነሳ ህመም እንዲሰማዎ መላ ሰውነቶ ይረጋጋል። አንዳችሁ ለሌላው እረፍት ከመስጠት በተቃራኒ፣ ምን እንደሚጠብቁ የማታውቁት፣ ሁለታችሁም በፍቅርም ሆነ በፍቅር ትመለሳላችሁ። ግንኙነት እርስዎ የማያስገድዱት ነገር ነው። ከመሰራቱ በፊት ወደ ታንጎ ሁለት ጊዜ ይወስዳል.

ታዲያ አንደኛው ወገን ፍቅር ሲይዝ ሌላኛው ከፍቅር ሲወጣ ምን ይሆናል? ሁለታችሁም ለማስወገድ እየሞከሩ የነበረ ነገር የተወሳሰበ ይሆናል።

መለያየት እና ጊዜ ስትሰጡት ልብ ይድናል. እረፍት ስጡት እና በልብህ ላይ ቁማር አስቀምጥ . ከፍቺው በኋላ ምን ማድረግ እንዳለቦት ወይም ምን እንደሚጠብቁ ማወቅ ይችላሉ.

ግን ምን እንደሆነ ገምት? ለመለያየት አንዱ ምክንያት አለመኖሩ ነው። በመጠባበቅ ላይ ጭንቀት .

አዲስ ልምድ (አዲስ ፍቅር)

በግንኙነትዎ ውስጥ እረፍት ላይ እያሉ ከአንድ ሰው ጋር ሲገናኙ ምን ያደርጋሉ?

እርግጥ ነው፣ ለጓደኛዎ 'በእረፍት ላይ' የሚሰማዎት ስሜት ካለዎ አይቀበልም ይላሉ ወይም ከሌለዎት አዎ ይላሉ። ስሜቶች. ነገር ግን አሁንም ስሜት ካለህ ወይም ከሌለህ እና ከፍሰቱ ጋር እንድትሄድ ግድ የማይልህ ትንሽ እድል አለ. ዋናው ነገር ውሳኔዎ 'በማቋረጥ' ግንኙነት ሁኔታ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል እና እርስዎን ወይም ጓደኛዎን ይጎዳል .

እንደገና ለመለያየት ጥሩ ምክንያቶች ለሆኑት ይህ መልስ ነው። ሁለታችሁም በእያንዳንዳችሁ ህይወት ውስጥ የት እንደቆሙ ታውቃላችሁ እና ሁለታችሁንም የማይጎዳ አዲስ ተሞክሮ ክፍት ናችሁ።

ሕይወት ሁሉም ነገር በለውጥ ላይ ነው እናም ለውጥ ከአዳዲስ ልምዶች ጋር ይመጣል። እንኖራለን፣ እንወዳለን፣ እንሞታለን።

መለያየት ለአዳዲስ ልምዶች ቦታ ይሰጥዎታል እና በእነዚያ አይገድብዎትም። የእረፍት ጊዜ እርግጠኛ አለመሆን በፍቅር ግንኙነት ውስጥ.

እና በዚህ ልምድ, ለእርስዎ የሚበጀውን መወሰን ይችላሉ.

እራስዎን እንደገና ይገንቡ

ግቡ ወደታች ላለመቅረት መውደቅ እና እንደገና ጠንክሮ መነሳት ነው። መለያየት በኋላ, ቀጣዩ እርምጃ መሆን አለበት ፈውስ እና እራስዎን እንደገና ይገንቡ ስለዚህ የተሻለ ሰው መሆን ይችሉ ዘንድ ነጠላ መሆን ወይም እንደገና መቀላቀል ከፈለክ ምንም ችግር የለውም።

አንዱ ለሌላው እረፍት የመስጠት እርግጠኛ አለመሆን ጊዜ ሊፈነዳ እንደሚጠብቀው ቦምብ ነው። ከተቋረጠ በኋላ ማለቁን ከተማርክ መለያየትን ካስከተለ ህመሞች አትፈወስም።

ከአንድ ሰው ጋር ለመለያየት ሌላኛው ምክንያት ለመፈወስ ጊዜ ይሰጥዎታል ፣ እንደገና እራስህን እወቅ , እና ስህተት የሰሩትን ይተንትኑ እና በሚቀጥለው ግንኙነትዎ ውስጥ ያስወግዱት.

ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ የስነ ልቦና ባለሙያው ጋይ ዊንች ከልብ ማገገም እንዴት እንደሚጀመር ገልጿል ሃሳባችንን ለመምሰል እና እዚያ ያልሆኑትን መልሶች ለመፈለግ በቁርጠኝነት።

በግንኙነት ውስጥ ማቋረጥ በጉጉት የሚጠብቁትን ነገር ይሰጥዎታል እናም የምንጠብቀው ነገር ሳይሟላ ሲቀር ምን እንደሚሆን ሁላችንም እናውቃለን።

ቀናቱን ከመኖር ይልቅ ፍቅረኛዬን እንደገና እስካገኝ ድረስ ቀናት እየቆጠርኩ ሁለቱን ሳምንታት በግንኙነቴ ውስጥ ማቋረጥ እንዳሳለፍኩት እንደኔ አትሁኑ። ሁላችንም እንሳሳታለን ነገርግን በየቀኑ ተመሳሳይ ስህተት ከሰራን ስህተቱ ያቆማል።

አንዳችሁ ለሌላው እረፍት ከመስጠት ይልቅ ለምን አትለያዩም እና እራስዎን እንደገና ያግኙ። ይህ በህይወት ውስጥ የሚረዳዎት ነገር ነው, በሚቀጥለው ግንኙነትዎ ወይም አንድ ላይ መመለስ ከፈለጉ.

በመጨረሻ፣ ኳሱ አሁንም በእርስዎ አደባባይ ነው። እነዚህ የመለያየት ምክንያቶች ለራስዎ የተሻለውን ውሳኔ እንዲያደርጉ ሊመሩዎት እንደሚችሉ ተስፋ አደርጋለሁ። ግን በአጠቃላይ መገንጠል ማለት መቼም ወደ አንድ ላይ መመለስ እንደማይችሉ ያስታውሱ።

አጋራ: