ከመርዛማ ግንኙነት በኋላ ጥሩ ጋይ መገናኘት

ከመርዛማ ግንኙነት በኋላ ጥሩ ጋይ መገናኘት

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

መርዛማ ግንኙነቶች ለራስዎ ያለዎ ግምት በማይታመን ሁኔታ የሚጎዱ ናቸው ፡፡ ከመርዛማ ግንኙነት መራቅ ድፍረትን ይጠይቃል ፡፡ ያ ሁሉ ድራማ ፣ ጩኸት ፣ አሽሙር እና አለመግባባቶች ሁሉ ጉዳታቸውን ያስከትላሉ ፡፡ ለጥቂት ጊዜ ስለወሰዱ በእንቁላል ሽፋን ላይ ሁል ጊዜ በእግር መጓዝ እንዳለብዎ ሊሰማዎት ይችላል።

የመርዛማ ግንኙነቶች አልፎ አልፎ እንግዳ ሱስ ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሁሉም እርኩሰት ከእሱ ጋር የተወሰነ ደስታን የሚያመጣ ይመስላል። በጥልቀት እርስዎ ጤናማ እንዳልሆኑ ያውቃሉ ፣ ግን ለግንኙነቱ ሱስ ንድፍ ከተሰማዎት ለራስዎ ገር ይሁኑ ፡፡ የዝቅተኛዎቹ መጥፎዎች እንደመሆናቸው መጠን የመርዛማ ግንኙነት ከፍታዎች እንደ አስደናቂ ሊመስሉ ይችላሉ።

በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ መሆን የወደፊት ግንኙነቶችዎን ይነካል ፣ ግን ለመፈወስ እና ከሌላ አጋር ጋር አስደናቂ ግንኙነት እንዲኖር ማድረግ ይቻላል። ከመርዛማ ግንኙነት በኋላ ከአንድ ጥሩ ሰው ጋር ሲገናኙ የሚከሰቱ 10 ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡

1. እውነት መሆን በጣም ጥሩ ነው ብለው ያስባሉ

ጤናማ ባልሆነ ግንኙነት ውስጥ ከሆን በኋላ በመጀመሪያ ላይ መተማመን ከባድ ነው ፡፡ እውነት መሆን በጣም ጥሩ ነው ብለው በማሰብ እና ሌላኛው ጫማ መቼ እንደሚወድቅ እያሰቡ እራስዎን ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡

ይህ ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው ፡፡ ጤናማ ያልሆነ ሽርክናዎች እራስዎን - ወይም ሌላ ሰው ለማመን ከባድ ያደርጉታል ፡፡ እራስዎን እና አዲሱን አጋርዎን ብዙ ትጠይቃላችሁ ፡፡ ጊዜዎን ይውሰዱ እና ለራስዎ ደግ ይሁኑ ፡፡

2. ሁሉንም ነገር ከመጠን በላይ ይተነትኑታል

ለመጀመር ሁሉም ነገር ስውር ዓላማ እንዳለው ይገምታሉ ፡፡ ለሁለት ቀናት የማይደውሉ ከሆነ ከእንግዲህ ወዲህ እርስዎን ማየት እንደማይፈልጉ ያስባሉ ፡፡ ጸጥ ያሉ ቢመስሉ በእነሱ ላይ እንደተናደዱ ይገምታሉ።

ምቾት ከተሰማዎት አዲሱን የትዳር አጋርዎን በእነሱ ላይ እምነት ለመጣል ለምን እንደተቸገሩ ያሳውቁ ፣ ስለሆነም በእራስዎ ፍጥነት አብረው ሊሰሩ ይችላሉ።

3. ጠብ ይጠብቃሉ

በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ከነበሩ ሁል ጊዜ ለመዋጋት ይለምዳሉ ፡፡ በትናንሽ ውጊያዎች በፍጥነት ወደ አስቀያሚ እና ህመም የሚሸጋገር ሆኖ እራስዎን በትንሽ እና ጥቃቅን ነገሮች ላይ ሲጣሉ እርስዎን ለመወዳደር ፈቃደኛ ነን ፡፡

ሁሉም ባለትዳሮች አንዳንድ ጊዜ ይዋጋሉ ፣ ግን በጤናማ ግንኙነት ውስጥ ፣ የማይታገሉባቸው ጊዜያት ክርክሮችን በትልቅ ልዩነት ይበልጣሉ ፡፡

ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን በአድማስ ላይ ሁል ጊዜ ጠብ እንደሌለ ይማራሉ ፣ እና ወደ ትልቅ ውዝግብ ሳይለወጥ መስማማት ይችላሉ።

4. ብዙ ጊዜ ይቅርታ ትጠይቃለህ

በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ውጊያን ለማሰራጨት ብቸኛው መንገድ ይቅርታ መጠየቅ ነው ፡፡ የትዳር አጋርዎ በስሜታዊነት የሚሳደብ ከሆነ እና በባርኔጣ ጠብታ ላይ ቁጣቸውን በአንቺ ላይ ካዞረ ይህ በተለይ እውነት ነው ፡፡

አዲሱ አጋርዎ ለምን ብዙ ይቅርታ ይጠይቃሉ ብሎ ሊያስብ ይችላል ፡፡ ካለፈው ጊዜ ጀምሮ አንዳንድ ነገሮችን እየሰሩ መሆኑን ያሳውቋቸው። ከጊዜ በኋላ ለሁሉም ነገር ይቅርታ መጠየቅ እንደማያስፈልግ ይማራሉ ፡፡

5. የሚናገሩትን ትጠራጠራለህ

ለመለወጥ ተስፋዎች ፣ ወይም ሁል ጊዜ ለእርስዎ ይሆናሉ? ዕድሉ ከዚህ በፊት ሰምተዋቸዋል - እና አልተቀመጡም! በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ በነበሩበት ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ የሚናገረውን ማመን ከባድ ነው ፡፡

ፈጣን ማስተካከያ የለም ፣ ግን ጊዜ እያለፈ ሲሄዱ እና እነሱ የሚሉትን ማለት እንደሆነ ሲመለከቱ የበለጠ ምቾት ይሰማዎታል ፡፡ ወደፊት እንዲጓዙ ለመርዳት እንኳን ስለ ስሜቶችዎ እና ቃላቸውን ስለጠበቁባቸው ጊዜያት ሁሉ መጽሔት ማድረግ ይችላሉ።

6. የማይታወቁ ስሜቶችን ይለማመዳሉ

የመርዛማ ግንኙነቶች በተደጋጋሚ በፍርሃት ፣ በጭንቀት እና በፍርሃት የተሞሉ ናቸው ፡፡ ጤናማ በሆነ ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ አዳዲስ ነገሮችን ሲሰማዎት እራስዎን ያገኛሉ - ሰላም ፣ ምቾት ፣ ተቀባይነት እና ደህንነት ፡፡

እራስዎን እንዲደሰቱ ያድርጉ እና ከጊዜ በኋላ እነዚያ ጥሩ ስሜቶች የተለመዱ ይሆናሉ።

7. የሚፈልጉትን ቦታ ያገኛሉ

በጤናማ ግንኙነት ውስጥ መሆን አዎንታዊ ፣ ገንቢ ግንኙነትን ለመለማመድ የሚያስፈልግዎትን ቦታ ይሰጥዎታል ፡፡

አዲሱን ግንኙነትዎን በፍጥነት አይሂዱ - በከባቢ አየር ውስጥ ያለውን ለውጥ ያደንቁ እና ከሌላ ሰው ጋር ጤናማ ግንኙነት በመኖሩ ይደሰቱ ፡፡

8. የቀድሞ ፍቅረኛዎን መርሳት ይጀምራል

መጀመሪያ ላይ የቀድሞ ፍቅረኛዎ ያሳለፈውን መቼም እንደማትረሱት ሆኖ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ በእውነቱ ፣ አንዳንድ ጠባሳዎች ከእርስዎ ጋር ይቆያሉ ፣ እናም አሁንም ድረስ ከጊዜ ወደ ጊዜ ግንኙነቱን ያስታውሳሉ።

ሆኖም ፣ ጊዜ እያለፈ ሲሄድ የቀድሞ ፍቅረኛዎን እየቀነሰ እና እየቀነሰ በመምጣቱ በዚያ ቅጽበት ውስጥ ይኖሩዎታል ፡፡

9. ለእርስዎ ማንነት መውደድ ምን እንደሚመስል ይማራሉ

በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ በጭራሽ ጥሩ ስሜት አይሰማዎትም ፡፡ ከእርስዎ ጋር የሆነ ችግር ያለ ይመስላል ፣ እና እርስዎ ብቻ ማስተካከል ከቻሉ ነገሮች የተሻሉ ነበሩ።

እርስዎ በጭራሽ ችግሩ እንዳልነበሩ መገንዘብ እንግዳ እና ነፃ ማውጣት ነው ፡፡ አሁን በትክክል ማን እንደሆኑ በመወደድ ዘና ማለት እና መደሰት ይችላሉ ፡፡

10. እራስዎን እና በአዲሱ አጋርዎ ላይ መተማመንን ይማራሉ

ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን እራስዎን እና ስለ አዲሱ አጋርዎ ያለዎትን ስሜት ማመንን ይማራሉ። እንዲሁም በእነሱ ላይ መተማመንን ይማራሉ። ቃል ሲገቡ እነሱ እንደሚሉት ያውቃሉ ፣ እና በማይስማሙበት ጊዜ እርስ በእርስ እየተከባበሩ በደህና በሰላም ማድረግ ይችላሉ።

እዚያ ውስጥ ይንጠለጠሉ - ይህ የመጨረሻው ደረጃ መጠበቁ ተገቢ ነው።

መርዛማ ግንኙነቶች ጎጂ ናቸው ፣ ግን ተስፋ አለ። በቀድሞ ዘመንዎ ውስጥ መርዛማ ግንኙነት መኖሩ ለወደፊቱ ሞቅ ያለ እና ደጋፊ ግንኙነት እንዳያደርጉ አያግደዎትም።

አጋራ: